Alfombrillas para fitness: variedades y opciones

Para los deportes en la sala, al aire libre o en el hogar, en la mayoría de los casos, se utilizan productos funcionales adicionales. Entre esta lista, vale la pena destacar las alfombras, que hoy se presentan en una gran diversidad de especies.

Dichos productos especializados se distinguen por sus características individuales, gracias a las cuales una persona en el deporte puede compensar algunos inconvenientes y hacer que el entrenamiento sea lo más productivo posible.

Es por eso que vale la pena destacar una serie de tareas básicas que realizan las colchonetas de fitness.

• La higroscopicidad es inherente a casi todos los productos, debido a que los productos pueden absorber el sudor del cuerpo de una persona colocada en la parte superior. Esta característica requiere el cumplimiento de medidas especiales para el cuidado de los productos, pero en la mayoría de los casos se considerará una ventaja.
• El objetivo fundamental de las colchonetas deportivas es proporcionar una superficie más suave debajo del cuerpo de una persona en el piso, el suelo u otras superficies. Esta característica le permite minimizar las molestias en las rodillas, muñecas, piernas y otras partes del cuerpo durante el entrenamiento.
• Las colchonetas deportivas ayudarán a prevenir resfriados, así como corrientes de aire peligrosas, que pueden dañar seriamente la salud de los atletas.
• Una cosa hermosa y funcional para el deporte se convierte en un motivador adicional para la educación física.En la gama de productos modernos hay una gran cantidad de productos atractivos para mujeres y hombres.

Sin embargo, se recomienda usar colchonetas deportivas para gimnasios o clases individuales por separado para cada una, a fin de evitar el contacto con bacterias extrañas que pueden permanecer en la superficie y multiplicarse.

Hoy a la venta puede encontrar colchonetas de fitness hechas de una gran cantidad de materias primas diferentes. Cada especie tiene sus propias ventajas y desventajas individuales. Por lo tanto, la división de productos por tipo de material prevé la presencia de varias categorías de productos.

Los productos sintéticos son notables debido a su alto rendimiento en cuanto a resistencia, además, tales alfombras tienen un peso mínimo.

Además de esto, Entre las desventajas de los productos para ejercicios es resaltar una superficie resbaladiza, a la luz de lo cual pueden convertirse en una fuente de diversas lesiones durante el entrenamiento intenso.

Otra opción de producto que está hecha de materiales sintéticos. Se destaca por sus características hipoalergénicas, la superficie de las alfombras es antideslizante, las materias primas son bastante suaves y elásticas. Los productos no se desvanecen por la exposición a la radiación ultravioleta, la vida promedio es de 3-4 años, dependiendo de la intensidad de uso.

Los productos con un componente de goma difieren en su grosor, sin embargo, esta característica es la principal ventaja para practicar deportes en casa o en la sala, ya que gracias a ella será posible hacer que la superficie del piso sea más cómoda para los ejercicios activos.

Entre las desventajas de los productos, vale la pena destacar el gran tamaño y peso, lo que puede agregar inconvenientes al transporte.

Dichos productos están hechos de espuma ligera, en un lado la superficie está cubierta con papel de aluminio. Se llaman karematy.

Los compradores notan una buena adhesión de las extremidades y el cuerpo a la superficie de la colchoneta deportiva.

A la luz del uso activo de tecnologías modernas para la producción de ciertos productos en tiendas deportivas o departamentos especializados, será posible comprar productos de poliuretano que contengan una red de materias primas conductoras con software incorporado en su interior. Dichos productos reconocen cuando una persona está en posición horizontal o vertical sobre la colchoneta, determina el peso y la carga en diferentes partes del cuerpo. Toda la información recopilada se transmite a través de una aplicación especial a una PC u otro dispositivo, lo que afecta positivamente la efectividad de la capacitación.

Conveniente para los modelos de transporte de productos deportivos, cuya característica es la estructura.

Dichos productos están hechos de materias primas sintéticas, en algunos casos, la superficie de las alfombras puede consistir en microfibra.

Otro tipo de tapete deportivo móvil, que también consta de varios segmentos. Sin embargo, la diferencia con la versión anterior es la presencia de una o más asas, a la luz de las cuales el modelo seccional se convierte en un pequeño bolso de mano. Un modelo similar de alfombra puede consistir en espuma, caucho y otras materias primas.

Además de los materiales anteriores, se puede usar lo siguiente para hacer colchonetas de gimnasia:

• látex
• Lana
• algodon
• espuma de poliuretano y más.

Según el grosor y la suavidad, las alfombras vienen en varias formas.

Pequeños artículos que se distinguen por su densidad y rigidez. Entre las deficiencias está el hecho de que estos productos se moverán. Su grosor puede ser superior a 1 centímetro.

Como regla general, dichos productos para deportes serán más grandes que los anteriores, sin embargo, difieren en una mayor suavidad. Parecen rompecabezas porque consisten en varios segmentos. Tienen una superficie antideslizante, buena amortiguación y el grosor puede ser inferior a 1 centímetro.

Productos para deportes profesionales, que se pueden usar no solo en el gimnasio, sino también en el hogar. Se explota para hacer ejercicio, gimnasia y yoga. Entre las características del producto, cabe destacar su alto costo, así como el grosor mínimo: 1 centímetro.

En cuanto al tamaño, las alfombras son:

• largo - de 200 centímetros;
• corto - hasta 140-150 centímetros.

La primera opción se recomienda para clases en posición horizontal de adultos, el segundo modelo se compra con mayor frecuencia para niños o clases en posición sentada.

Los productos anchos tienen menos demanda para clases grupales en gimnasios y gimnasios, por lo general, el ancho promedio de las alfombras deportivas es de 50-60 centímetros.

Los productos de esta línea de productos de varias marcas son los más demandados.

Fabricante nacional de productos deportivos, cuyo surtido también incluye colchonetas de fitness. El costo de los productos dependerá directamente del tipo de materia prima utilizada para la fabricación de alfombras. Entre los productos propuestos, puede encontrar modelos de diferentes longitudes y anchos para cada necesidad.

Una marca asiática que produce colchonetas de fitness o yoga. Todos los productos tienen una superficie antideslizante, son fáciles de cuidar y se secan rápidamente después del contacto con la humedad. En comparación con el fabricante anterior, la marca china produce alfombras más gruesas.

La mejor y muy popular marca deportiva con reputación mundial, cuyos productos ocupan una posición de liderazgo en las clasificaciones de calidad de equipos deportivos, ropa y calzado, así como alfombras hechas de diversos materiales. La gama está representada por productos con diferentes tamaños, grosores y suavidad de productos.

Marca no menos popular entre los atletas, se especializa en la producción de alfombras de diferentes calidades para fitness, Pilates y yoga. Los productos destacan por su atractivo externo, varios tamaños, colores y grosores. Se incluye un estuche con algunos productos.

Además de los fabricantes de alfombras deportivas mencionados anteriormente, vale la pena destacar las siguientes marcas:

• Sklz;
• Airex
• Starfit y otros.

Para que los productos comprados satisfagan su funcionalidad y calidad, En el proceso de elección de las alfombras debe guiarse por algunos principios importantes.

• Si las ocupaciones con la alfombra implican transporte frecuente frecuente e independiente al gimnasio, al aire fresco o a otro lugar a pie o en transporte público, entonces antes de comprar vale la pena determinar qué tan conveniente es el producto y, lo más importante, fácil de transportar. Y también un momento importante serán sus dimensiones cuando esté plegado. En cuanto a la masa, los productos pueden pesar de 200-300 gramos a 5-6 kilogramos. El resto de los tamaños deben seleccionarse individualmente.

• Antes de comprar, pruebe el agarre de la colchoneta con el cuerpo. Si se desliza demasiado, debe negarse a comprar dicho modelo para evitar lesiones. Es mejor detenerse en productos con una superficie de goma.
• Otro criterio que debe tenerse en cuenta es la permeabilidad a la humedad.Este es el nombre de la capacidad de las materias primas para absorber la humedad, eliminándola de la base, donde el producto entra en contacto con el cuerpo del atleta. Una alfombra demasiado húmeda se volverá muy resbaladiza a la mitad de las clases, por lo que es más probable que dé preferencia a productos con una estructura porosa de materias primas. En este número, las posiciones de liderazgo están ocupadas por látex y algodón.

• Vale la pena prestar atención a la elasticidad de las alfombras. Si el producto que le gusta es demasiado elástico, especialmente para esteras de goma, entonces su vida será mínima. Especialmente si el producto se usará con frecuencia. La mejor opción serían las opciones con la adición de fibras lavsan, que extenderán significativamente la vida operativa de los equipos deportivos.
• Para muchos atletas, el color del tapete será importante. En este caso, hay recomendaciones sobre el efecto del color en el estado de ánimo y la psique de una persona, a la luz de lo cual se recomienda rechazar los tonos oscuros y deprimentes negros u otros. Los colores adecuados para el deporte son los tonos amarillos, azules, verdes, alfombras rosas.

• La selección del producto también se basará en el propósito de la colchoneta deportiva. Hoy en día, las clases de acondicionamiento físico se presentan en diferentes direcciones, por lo que los fabricantes de esta línea de productos recomiendan elegir productos segmentados de tipo plegado para cargas significativas, para Pilates o estiramientos, puede centrarse en las opciones de Mente y cuerpo.
• En cuanto a las preferencias con respecto a las materias primas para colchonetas de ejercicios, puede usar productos de PVC económicos para el entrenamiento, pero los atletas profesionales prefieren comprar productos de TPE. Para actividades diarias activas, puede comprar productos a partir de materias primas naturales.

Al igual que cualquier otro producto que se use en contacto directo con el cuerpo humano, las alfombrillas de fitness necesitarán algo de cuidado. Enumeramos las recomendaciones generales que garantizan la extensión de la vida operativa del producto.

• Después de una compra, vale la pena estudiar en detalle los consejos de los fabricantes con respecto a la atención adicional. Dado que los productos de diferentes marcas pueden variar en composición, las recomendaciones también pueden variar ligeramente.
• Vale la pena plegar esteras y vendarlas firmemente con gomas u otros elementos solo si la estera consiste en segmentos o restaura rápidamente su forma original.

• Si es posible, almacene los tapetes en forma expandida.
• Los productos sintéticos deben enjuagarse sin el uso de productos químicos agresivos y lavadoras en agua tibia y jabón. Después del procesamiento en húmedo, deben secarse en posición vertical. En cuanto a las alfombras hechas de materiales naturales, se deben cuidar con un paño húmedo.
• Después del almacenamiento a largo plazo o el entrenamiento activo, las colchonetas deben colgarse para que se ventilen al aire libre durante varias horas. Para que pueda evitar un olor desagradable.
• Las salas y el peeling indicarán que el producto se ha vuelto inutilizable. Dichos productos no se recomiendan para su uso posterior.

Para hacer ejercicio por su cuenta en casa, al aire libre o en el gimnasio, puede usar productos alternativos que se convertirán en sustitutos completos de las alfombras de ejercicios. Los siguientes productos pueden ser reemplazados:

• colcha / alfombras de buena densidad;
• colchón delgado para camas ortopédicas o convencionales;
• pista de mimbre
• colchoneta de yoga;
• Toallas de baño;
• Playa de arena.

Sin embargo, no todas las opciones anteriores se podrán utilizar para las clases en el salón.

Para esto, será suficiente comprar una base hecha de materias primas naturales o sintéticas, así como un relleno, si el material en sí es demasiado delgado. Siguiente la base deberá coserse con un relleno, eligiendo el tamaño del tapete de acuerdo con la longitud del crecimiento de la persona con un aumento de 10-15 centímetrosEl ancho de una estera deportiva casera puede ser de 60 u 80 centímetros. Esta opción le ahorrará dinero y también le permitirá utilizar un producto exclusivo, atractivo y funcional en el entrenamiento.

Sobre las variedades de colchonetas de yoga, el estado físico y las características de elección se pueden ver en el siguiente video.