Autosuficiencia: ¿qué es y cómo desarrollarse en uno mismo?

Hay personas que se centran en sus propias opiniones y no en el consejo de los demás. Asumen plenamente la responsabilidad de las decisiones tomadas, pueden proporcionar independientemente su vida. Se trata de la autosuficiencia.

La palabra "autosuficiencia" está estrechamente relacionada con conceptos como "independencia" e "independencia". En psicología, existe tal definición: una personalidad autosuficiente es suficiente en todo lo que constituye su Ego, y es independiente del mundo circundante en los planos material y espiritual. En contraste con la independencia, que tiene el significado de "Yo estoy solo", la autosuficiencia significa que una persona "es autosuficiente". Un individuo que posee tal calidad es capaz de organizar su vida y su tiempo libre en ausencia de apoyo de sus familiares. Tiene confianza en sí mismo, en sus sentimientos y puede tomar decisiones independientemente.

En filosofía, esta calidad se define como el surgimiento de la autosuficiencia de una manera natural y la posibilidad de una mayor existencia sin influencia externa. Persona autosuficiente Independiente en todas las áreas. Él piensa extraordinario. Gracias a esta cualidad, se está formando una personalidad multifacética holística, sin temor a oponerse a la opinión pública. Tal individuo tiene libertad interior. No le importa hacer coincidir una imagen en particular. La búsqueda de la moda no es para él, ya que una persona que no depende de obtener la aprobación de los demás solo usa cosas que son convenientes para él.

Una persona autosuficiente se siente responsable de sus acciones, no le gusta el control de otras personas. Tal persona no depende de las opiniones de los demás, pero respeta su cosmovisión. No tiene un apego mórbido a los hábitos, el trabajo, el lugar de residencia y las personas. Las fallas no lo asustan. No le teme a la decepción. El mundo interior aporta satisfacción personal a la personalidad libre, la capacidad de identificar sus necesidades y satisfacerlas. La autosuficiencia no es sinónimo de riqueza e influencia, por lo que estas personas no persiguen la compra de cosas caras. No se convierten en víctimas del negocio de la publicidad, pero el ascetismo no siempre es su suerte. Un individuo autosuficiente está libre de ilusiones e infantilismo. Él tiene su propia opinión en cada situación.

Sujeto autosuficiente capaz de entender a otra persona y mostrarle respeto. No está dispuesto a reeducar a sus seres queridos y parientes. Tal persona percibe adecuadamente a los demás, no intenta rehacerlos por sí mismos. Vive sin malicia, envidia, celos, regodeo y venganza. Nunca busca culpar por sus propios fracasos, y toma las consecuencias negativas de sus acciones. No tiene la costumbre de condenar las acciones de las personas, comparándose con los demás. Por lo general, dibuja un paralelo entre el desarrollo actual de los eventos y las situaciones pasadas y busca eliminar las deficiencias que surgen. Es inherente a la capacidad de proporcionar asistencia a los necesitados, pero no siempre se ejecuta en la primera llamada, porque está acostumbrado a resolver sus problemas por su cuenta y espera las mismas acciones de los demás.

Los psicólogos identifican los principales signos de tal persona:

• determinación (la capacidad de lograr un resultado positivo);
• fuerza interna (responsabilidad por las acciones y decisiones de uno);
• estabilidad emocional
• aceptación de uno mismo, conciencia de las fortalezas y debilidades de uno;
• confianza en uno mismo;
• desarrollo activo de la personalidad;
• deseo de positivo, armonía con uno mismo y el mundo;
• la capacidad de ganar dinero en la cantidad requerida;
• capacidad de proveerse de una vivienda propia;
• la capacidad de mantener su hogar en el orden correcto;
• falta de miedo a perder el apoyo

Un individuo capaz de resolver problemas por sí mismo no tiene miedo a la soledad. Él es capaz de proveer para sí mismo. La falta de ansiedad, la superación segura lo lleva a la emancipación emocional. La libertad interna elimina las convenciones innecesarias, libera de la dependencia financiera y garantiza una vida digna. En psicología, se distinguen 3 tipos de autosuficiencia.

La capacidad de una persona para adaptarse a las reglas existentes de la sociedad le proporciona un nivel de vida óptimo. Una persona autosuficiente realiza su trabajo favorito, desarrolla intensamente sus talentos, mejora sus pasatiempos. Esta dirección puede verse en personas que han alcanzado una posición significativa en la sociedad y tienen una posición de liderazgo en el equipo. Puesto de liderazgo opcional - Es suficiente tener tu propio nicho en la jerarquía social y no tener miedo a las dificultades.

Un individuo que es capaz de desarrollarse sin la intervención de la sociedad tiene un mundo interior rico. Es psicológicamente independiente de cualquiera y puede enriquecerse espiritualmente en completa soledad. No hay apego doloroso a los padres, hijos o a la segunda mitad. La persona experimenta períodos de vida difíciles de forma independiente, sin la necesidad de apoyo externo y el consejo de otros.

En el mundo moderno, es difícil no depender de las opiniones de los demás, porque el miedo al ridículo y la condena de las personas no permite que una persona masiva vaya a bailar o a la piscina, a un pensionista que se deje llevar por un nuevo deporte, y al titular de una forma estricta de pensar para probarse a sí mismo en la creatividad.La independencia de las opiniones de otras personas le permite a una persona ser responsable de tomar decisiones con una total falta de reacción ante la aprobación o censura de otras personas.

La capacidad de proveer para la vida diaria, ganar dinero, la capacidad de hacer negocios adecuadamente, la disponibilidad de habilidades de cocina y limpieza son evidencia de la autosuficiencia del hogar. Estas cualidades permiten al sujeto organizar independientemente su vida. La autosuficiencia suele ser característica de los hombres, ya que pueden apretar el mezclador con una llave, clavar un estante, preparar un plato sabroso, lavar y lavar pisos y utensilios. No todas las mujeres están sujetas a tareas masculinas, por lo que podemos hablar sobre la autosuficiencia familiar de las representantes femeninas en casos excepcionales.

Esta propiedad se manifiesta cuando una persona está creciendo. Da testimonio del desarrollo cualitativo de una persona que puede crear una vida decente para sí misma. Tal individuo tiene varias ventajas:

• capacidad de sostenerse por completo;
• propia visión del mundo sin depender de las opiniones de otras personas;
• toma de decisiones independiente;
• la capacidad de lidiar con todos sus problemas de la vida usted mismo;
• manifestación de erudición y perseverancia;
• independencia de otras personas;
• confianza en uno mismo;
• capacidad de mantener el control sobre el bienestar mental de uno;
• la habilidad de disfrutar la vida;
• riqueza material;
• autodesarrollo regular;
• La presencia de armonía con el mundo interior y exterior.

La autosuficiencia se considera una característica positiva de una persona. Pero a veces puede tener un aspecto negativo.

• Algunas personas tienen este problema: después de organizar la propia vida, existe el deseo de deshacerse de cualquier reunión con amigos o familiares. Las personas que están acostumbradas a confiar solo en su propia fuerza, a veces se aíslan de la sociedad. Al final, el sujeto puede estar completamente solo. Los psicólogos aconsejan siempre rodearse de personas interesantes y mantenerse en contacto con ellos.
• Actitud negativa hacia la conversación ociosa y el tiempo inactivo puede alienar a otras personas, lo que también conduce al aislamiento de la sociedad.
• Emancipación emocional a veces conduce a un coraje excesivo y confianza en sí mismo, a veces provoca la manifestación de la arrogancia.

Los niños pequeños dependen completamente de sus padres y otros adultos, por lo que no se puede hablar de su autosuficiencia. A medida que envejece, una persona comienza a mostrar independencia. Autosuficiencia gradualmente formada. Este proceso puede durar toda la vida. En la vejez extrema, debido a la presencia de debilidad física, una persona pierde la autosuficiencia social y doméstica. La libertad mental y el pensamiento original permiten que algunas personas mantengan la autosuficiencia psicológica hasta el final de los días.

Cualquier persona puede convertirse en una persona autosuficiente. Para hacer esto, debe adquirir regularmente nuevos conocimientos, participar en la autoeducación y luchar por la excelencia. La expansión de horizontes, el entrenamiento de la conciencia, el trabajo duro, la actividad física contribuyen a la autorrealización personal. Es necesario perfeccionar constantemente las viejas habilidades. Establecer adecuadamente objetivos específicos ayuda a centrarse en el trabajo, dar sentido a la rutina de la vida. Siempre debes esforzarte por mejorar tu propia vida.

Necesitas entrenar regularmente tu fuerza de voluntad. Las personas de mente débil sucumben fácilmente ante la pereza y la apatía. No debe confiar en un pariente influyente o en un caso del destino, por lo tanto, para no quedarse sin nada, debe confiar en sus propias fortalezas.Solo una aceptación adecuada de cualquier crítica permite a una persona evaluar objetivamente sus resultados.

Un hombre autosuficiente es capaz de resolver sus problemas y ayudar a su compañero a sobrellevar las dificultades.. Él piensa racionalmente, no hace alarde de sus logros, no se permite ninguna manifestación de grosería y el uso de palabras obscenas. Sabe cómo calcular su fuerza, puede tomar decisiones difíciles y nunca se justifica ante nadie. Para la formación de la autosuficiencia, un hombre necesita trabajar para erradicar la mezquindad, la venganza, la agresión y las formas indeseables de autoafirmación. Necesita desarrollar en sí mismo generosidad, la capacidad de cumplir los deseos de otras personas, la capacidad de no ceder ante las provocaciones y los trucos femeninos.

Debes proporcionar a tu alma gemela con total seguridad y confianza.

Una dama autosuficiente nunca será una carga para su esposo. Ella es capaz de resolver independientemente cualquier problema.. Tal mujer no depende del estado y la condición financiera de la elegida. Es importante para ella obtener calor y construir relaciones sinceras. Los representantes del sexo débil necesitan priorizar correctamente para desarrollar la autosuficiencia. No debe forzarse a comunicarse con una persona desagradable para obtener bienestar material. Debe aprender a evaluar adecuadamente sus propias habilidades y capacidades. Debemos deshacernos de estallar orgullo en nuestros logros. Pero la etiqueta de un perdedor también debe ser arrojada de sus hombros.

No envidies a tus rivales y busca defectos en ellos. Debes tratar de darle emociones y amor más positivos a tu pareja, pero no debes exigir regalos materiales y psicológicos a cambio. Una mujer debe tener en cuenta los intereses de su compañero y darle el derecho a su propia vida.

Igualmente importante es un estilo de vida saludable. Significa actividad física, nutrición adecuada, caminatas diarias al aire libre, que ayudan a mantener la fuerza y ​​prolongar la juventud durante muchos años, así como a recibir satisfacción de la vida.

Los expertos recomiendan durante toda la vida aprender nuevas profesiones, aprender idiomas extranjeros, probarse en la creatividad. Necesitas mejorar constantemente a ti mismo. Solo con la carga puedes mantener la salud mental y física hasta la vejez.

Adquirir la capacidad de responder adecuadamente a las críticas y los elogios de los extraños. Aprenda cómo analizar adecuadamente su propio entorno y filtrar a las personas que se toman su tiempo en conversaciones vacías.

Asegúrese de pasar tiempo periódicamente solo con usted mismo. En estos momentos, debe apagar la TV, Internet, los dispositivos. Aprenda a aceptar con dignidad su propia soledad, que es de particular valor para su espacio personal. Esto no significa que debas convertirte en un ermitaño. Necesita aprender a disfrutar el mismo placer al comunicarse con las personas y al estar solo.

Los psicólogos aconsejan al desarrollar la responsabilidad de su propia vida. deja de esperar cambios favorables. Necesita comenzar a planificar sus acciones usted mismo. Establecer objetivos específicos. Impleméntelos. En lugar de exigirle a sus seres queridos que cumplan sus deseos, hágalo usted mismo. Siempre debe rendir cuentas por las consecuencias indeseables de sus acciones.