Autoestima

Confianza en uno mismo: ¿qué es y en qué se diferencia de la confianza en uno mismo?

Confianza en uno mismo: ¿qué es y en qué se diferencia de la confianza en uno mismo?
Contenido
  1. ¿Qué es esto en psicología?
  2. Diferencias de confianza en uno mismo
  3. Signos
  4. Los pros y los contras de la autoconfianza
  5. ¿Cómo aumentar?
  6. ¿Cómo comunicarse con esa persona?

A muchos les parece que las personas seguras de sí mismas viven fácilmente. Todo lo consiguen sin mucho esfuerzo. Sobrepasan las fallas sin siquiera darse cuenta. ¿Pero es realmente así?

¿Qué es esto en psicología?

Algunos no entienden claramente el significado de la palabra "seguro de sí mismo". Al ver a una persona exitosa, considérelo de esa manera. Pero este concepto, según los expertos, es más probable que tenga una connotación negativa que positiva. Otros, por el contrario, también "oscurecen" este rasgo del carácter de una persona, confundiéndolo con una autoestima excesiva o una arrogancia excesiva.

El error más común es sustituir esas dos propiedades de una persona como la autoconfianza y la autoconfianza.

Diferencias de confianza en uno mismo

La autoconfianza y la autoconfianza son significativamente diferentes entre sí. La diferencia es que la primera definición es adecuada para personas que solo fingen que todas pueden y no necesitan ayuda. Si bien es una persona segura, de hecho, tiene suficientes conocimientos y habilidades para hacer frente a casi cualquier tarea. El primero puede decir durante años que muy pronto saldrá de su pluma una obra literaria invaluable, mientras que el segundo publicará en silencio varias obras que serán muy populares.

En otras palabras, las personalidades seguras de sí mismas son solo una simulación que no tiene ningún fundamento. Los confiados, por el contrario, están llenos de varias ideas: estas son personas trabajadoras que hacen más que decir.

Signos

Por paradójico que parezca, los psicólogos dicen que La autoconfianza no es más que una completa falta de autoconfianza. El habla y el comportamiento de esa persona están llenos de valentía. Seguros de sí mismos están listos para alabarse constantemente, aunque de hecho, incluso con cualquier talento, simplemente tienen miedo de usarlo.

Parece que una persona orgullosa es una persona orgullosa. Y si lo miras de cerca, puedes ver en él las mismas características que las de un niño ofendido. Por cierto, es desde la infancia que vienen todas estas cualidades.

Muy a menudo, el papel más importante en la formación de una persona segura de sí mismo lo juegan sus padres o maestros.

Los requisitos previos más comunes para esto son dos condiciones completamente opuestas.

  1. Primero - Los adultos exigen excesivamente al bebé, lo someten a duras críticas por el más mínimo error, apariencia incómoda, falta de fuerza física, algunos talentos. Por ejemplo, los padres se metieron en la cabeza diciendo que su hijo sin duda debe convertirse en un gran violinista, y que el niño "tiene en el oído". No importa cómo lo intente, no logra cumplir con las expectativas de sus familiares. Los primeros están furiosos, el segundo, en complejos.
  2. Segunda razón - La descendencia se baña en las alabanzas de los familiares y maestros. De las uñas jóvenes lo inspiran que es el más inteligente, guapo y capaz. Como resultado, la joven criatura cree tanto en esto que comienza a considerarse omnipotente, aunque en realidad no brilla con ningún talento, el deseo de aprender y trabajar en sí mismo.

Comprender que se trata de una persona así es muy simple. Estas son algunas de las principales diferencias entre una persona segura de sí misma.

  • Cualquier crítica es percibida por ellos como un insulto personal. No sabe escuchar a los demás. En cualquier debate, él quiere salir victorioso. Además, sus principales argumentos son los gritos, la agresión y, a veces, incluso la histeria.
  • Una persona segura de sí misma experimenta cada error como una tragedia personal. Al mismo tiempo, ocurrió, según su profunda convicción, únicamente debido a una combinación fallida de circunstancias o incluso a la malicia de otra persona.
  • Tal ciudadano constantemente canta himnos para la gloria de su amado. Asegura que es un superhombre capaz de cualquier logro.
  • Este tipo no puede trabajar en el mismo proyecto durante mucho tiempo si le causa alguna dificultad. Sus complejos no le permiten avanzar. No puede soportar ni el más mínimo error. De hecho, a los ojos de los demás y de los suyos, debe seguir siendo un genio.
  • Un empleado seguro de sí mismo nunca terminará lo que ya ha hecho. Ni siquiera intentará trabajar en los errores. Todo lo que crea, en su opinión, ya es impecable.

Los pros y los contras de la autoconfianza

A veces la autoconfianza trae resultados positivos. Por ejemplo, cuando una persona puede no responder a las críticas excesivas y sigue su propio camino. El problema es que esas personas tienen todo en superlativos. Y eso significa La autoconfianza a menudo se vuelve excesiva. Su exceso conduce a fracasos financieros: una persona demasiado segura de sí misma puede cometer un error, sin dudar por un momento de que tiene razón. Invertirá en un banco que, según todas las previsiones, "explotará" mañana, pero su confianza en sí mismo no le permite analizar la situación y el mercado.

La excesiva confianza en uno mismo está plagada de otros peligros. Tal persona a menudo no puede evaluar adecuadamente su apariencia y estado de salud. Con cuidado, no nota ningún defecto, lo que a menudo lleva al hecho de que siente mala salud, incluso con cuidado, de sí mismo. Elimina todo en mal tiempo, estado de ánimo, otros. Como resultado, una visita al médico ni siquiera se retrasa, pero en principio no se considera.

A menudo, hay personas entre los seguros de sí mismos. sobrepeso Ellos son no responda a los comentarios de amigos y familiares, no quiero entender que esto no solo estropea su apariencia, sino que también conlleva graves consecuencias.Confiados en su superioridad, tales pacientes acuden a los médicos cuando ya es tarde, si es que lo hacen, y una de sus características distintivas es propensión a automedicarse.

No olvides que todo es bueno con moderación y confianza en ti mismo también. Solo necesitas encontrar un término medio.

De hecho, la sospecha excesiva tampoco conduce a nada bueno. Por lo tanto, si te reconoces en el ciudadano descrito anteriormente, es hora de pensar y ajustar tu comportamiento, estilo de vida, mirarte a ti mismo y a los que te rodean. Después de todo, incluso el artista más brillante permanecerá desconocido si no tiene suficiente confianza en sí mismo para abrir su propio día de apertura o mostrar una pintura a un maestro reconocido. No se publicará un solo libro, incluso si su autor es el segundo Pushkin, si al mismo tiempo pone regularmente todos sus manuscritos sobre la mesa y no los muestra ni a sus parientes y amigos más cercanos.

¿Cómo aumentar?

Para convertirse en una persona segura de sí misma, pero no sobreestimar las capacidades propias, Vale unos pasos. Esto ayudará a usar fuerzas internas y será más fácil resolver cualquier problema, tanto profesional como personal. En primer lugar Cambia tu actitud hacia la crítica. Sí, no siempre es agradable y, a veces, no es constructivo. Pero esto es solo a veces. A menudo, de quienes nos critican, podemos aprovechar la experiencia o el conocimiento que nos falta. Trata las conversaciones como lecciones escolares. Algunos de los conocimientos adquiridos en el futuro serán muy útiles.

Segunda regla - Celebra tus victorias. Por supuesto, no debes ir a una fiesta con amigos después de cada paso exitoso. Lleve un diario y escriba sus logros: la transición a una nutrición adecuada, visitas regulares al gimnasio, cortesía, todo lo que no era peculiar para usted antes, sino lo que pudo lograr. Esta es tu lista de victorias. Muy pronto, las derrotas en la vida serán mucho menos.

Tercero - No tengas miedo de cometer errores. Solo puedes permanecer perfecto sin hacer nada. No tome cada resbalón como una falla completa. Intenta aprender a reírte de ti mismo y de tus defectos. ¿Recuerdas lo que dijo Munchausen? “Todas las cosas estúpidas en la tierra se hacen con una expresión seria en su rostro. Así que sonríen, caballeros. La risa no solo eleva el estado de ánimo, sino que también prolonga la vida, y a menudo ayuda a encontrar una salida a la situación más difícil y, a veces, estancada.

Y el ultimo - Sueña, ponte nuevas metas. ¿Ya te has ganado un departamento, un auto e incluso un yate, pero no te da placer? Habla contigo mismo. ¿Qué es lo que realmente quieres? ¿Quizás siempre quisiste viajar mucho o bailar en la escuela de samba más cara de Brasil? Recuerda los deseos de tu infancia y apúrate a cumplirlos.

No tengas miedo de tus deseos, deja que teman tus posibilidades. Simplemente no vayas muy lejos. No lo olvides, nuestra tarea es encontrar un punto medio.

¿Cómo comunicarse con esa persona?

Si puedes cambiarte demasiado seguro de ti mismo, entonces es difícil calmar a esa persona en tu entorno. Además, su mal ejemplo puede volverse contagioso. Por lo tanto, si usted se encuentra ciudadano demasiado seguro de sí mismo, cumpla con las siguientes reglas.

  • Nunca responda con grosería a grosería, no organice un "bazar" de la disputa, mantenga la calma, incluso si su interlocutor seguro de sí mismo cae en una histeria.
  • No tenga miedo de detenerlo con una pregunta aguda, por ejemplo, "¿Por qué me gritas o eres grosero conmigo?" La mayoría de las veces, todo esto lleva a una persona demasiado segura de sí misma a un estupor. De hecho, para él, los tonos elevados son la norma de la vida, ni siquiera se da cuenta de que los decibelios están "fuera de escala".
  • No tome todo lo que dijo como un dogma. Analiza las palabras y, si entiendes que antes de ti solo eres un conocido Sr. (señorita) Autoconfianza, olvida la conversación con él, imagina que fue un mal sueño.
  • No vaya con una persona segura de sí misma.Para finalizar una conversación no constructiva con él, use una frase corta: "Gracias, tomaré en cuenta todo lo que dijo". A continuación, siga el párrafo anterior.

Finalmente, nunca pierdas la confianza en ti mismo, incluso si tienes a tu lado una docena de colegas seguros de sí mismos que solo dicen que no tienen igual. Después de todo, como sabes, cuando el perro ladra, la caravana todavía se va.

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Información proporcionada para fines de referencia. No automedicarse. Para la salud, siempre consulte con un especialista.

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