Técnicas básicas de memorización.

Es muy posible capturar de forma rápida y confiable textos educativos y literarios, conferencias, nombres, personas, números de teléfono, palabras extranjeras en su memoria. Para este fin, recurra al uso de una variedad de técnicas.

Una de las formas de dominar el arte de la memorización es aprender técnicas tecnológicas especiales. Ayudan a una persona a gestionar adecuadamente la preservación en las estructuras cerebrales de cualquier dato proveniente del exterior.

La memorización efectiva se basa en impresiones vívidas, el deseo de recordar intencionalmente claramente un evento, establecer una conexión entre el material nuevo y la experiencia existente, las habilidades para la concentración oportuna de la atención, el conocimiento de la información memorizada y la comprensión de dónde se utilizarán.

Probar su propia memoria fotográfica es posible utilizando el método Aivazovsky. El gran artista, si es necesario, podría transferir el paisaje que queda en su memoria al lienzo. Durante varios minutos, el sujeto se dedica al estudio de algún sujeto, luego cierra los ojos y trata de reproducirlo mentalmente.

A menudo, con el fin de mantener una gran cantidad de información en su cabeza, las personas recurren al hacinamiento, pero los métodos mecánicos de memorización son agotadores e ineficaces. Para dominar con éxito las palabras, los expertos recomiendan las siguientes técnicas:

• las técnicas racionales implican el uso del pensamiento lógico;
• la eidética se basa en mantener imágenes interesantes en la memoria;
• Los métodos mnemónicos básicos se basan en técnicas artificiales para almacenar información de manera eficiente.

Mnemonics tiene como objetivo el desarrollo del pensamiento imaginativo, la creación de series asociativas de apoyo y una mayor concentración de la atención. Se utiliza para capturar información difícil. Existen muchos métodos de memorización eficaces e interesantes.

La mayoría de los trucos de la mnemotecnia se asemejan a los juegos infantiles. Toda la información entrante está codificada. Luego sigue el proceso de memorización y repetición. La base léxica de cualquier idioma extranjero se puede dominar en 2 semanas. Las técnicas se basan en la creación de cadenas de asociaciones individuales asociadas con imágenes vívidas y ciertas emociones.

El sonido de una palabra extranjera se superpone a un concepto familiar. La palabra inglesa "wall" (pared) está en consonancia con el "buey" ruso, por lo que debes imaginar un enorme buey, corriendo rápidamente y empujando contra la pared con sus poderosos cuernos. Incluso se puede imaginar la fuerte grieta de un muro derrumbado.

Los hechos son fáciles de recordar a través de reducción condicional de frases, Las letras iniciales de las palabras son el código para decodificar los datos necesarios para la memorización. Según las letras iniciales de las palabras de ciertas frases, los astrónomos aprenden fácilmente los nombres de los planetas del sistema solar. Desde temprana edad, las personas para reproducir toda la cadena de colores del arco iris en secuencia estricta recuerdan la expresión "Todo cazador quiere saber dónde se sienta el faisán".

Esta técnica implica aplicación de ciertos principios o reglas. En el proceso de memorizar texto, algunos recurren a la disposición de la información en orden alfabético, otros distribuyen por color, tamaño, edad o propósito.

Para una memorización más efectiva al crear series asociativas, es conveniente utilizar las siguientes técnicas de mnemotecnia: hiperbolización, revitalización, modificación y énfasis.

• Hiperbolización implica exageración intencional de imágenes. Un objeto pequeño debe tener una mirada gigantesca en la imaginación. Debería aparecer en pensamientos mucho más grandes de lo que es en el mundo real. Por ejemplo, necesitas imaginar una mosca enorme. Tal vez sea inherente a los parámetros de un águila o incluso un avión.
• Revitalización el sujeto implica darle movimiento. Durante mucho tiempo, se recordará una mesa que se mueve independientemente por la habitación.
• Modificación ocurre cuando el concepto se transforma, pero sin violar el significado de la palabra misma. Por ejemplo, una motocicleta puede equiparse imaginativamente con una hélice.
• Énfasis basado en el refuerzo mental de la imagen al resaltar un detalle importante. Puedes usar una caricatura o una caricatura. A veces, una imagen memorable recibe luz o sonido. Por ejemplo, mientras memoriza las palabras "bufanda", presente un zumbido y un brillo interno.

Puede utilizar la técnica de "cadena" y conectar palabras que lógicamente no están relacionadas entre sí. Por ejemplo, cree una cadena de imágenes para recordar una lista de compras.

Para el almacenamiento a largo plazo en la memoria de varios números, números de teléfono, direcciones, fechas exactas, nombres toponímicos, apellidos, nombres, patronímicos, el sistema Giordano es reconocido como una de las técnicas más efectivas. Las etapas principales incluyen la codificación de los detalles del material memorizado en imágenes visuales, el proceso de memorización secuencial de información y su fijación en la memoria.

La codificación en una imagen visual no es la memorización en sí misma. Esto es solo una preparación para ello. Por ejemplo, urge fijar en la memoria un número de teléfono 8-914-240-53-03. Se puede codificar de la siguiente manera. Ocho es un reloj de arena que refleja un episodio relacionado con el estallido de la Primera Guerra Mundial.

Se recuerdan los siguientes 3 dígitos, visualizando un erizo con dos agujas que sobresalen en diferentes direcciones, una de las cuales tiene una bolsa de té adjunta, ya que el número "4" es similar a la letra "H". Un huevo es visible en otra aguja, porque se asemeja a cero en forma.

El sudor corre por el erizo. Las cinco letras están codificadas en la primera letra de la palabra, y las tres están codificadas en la última. Un automóvil de ambulancia, en el que está claramente escrito "03", se lleva al erizo que está enfermo.

Primero, describen la base de la futura asociación. Es necesario crear 3 partes de sus enlaces individuales, y luego presentarlo en su totalidad. Por lo general, lleva de 5 a 6 segundos formar un enlace. Es necesario recordar todas las conexiones formadas entre los elementos de la información creada en la imaginación.

Recordar la secuencia de asociaciones ocurre de 2 maneras. El primero implica la creación de una serie asociativa del número requerido de imágenes estimulantes. El segundo método implica la formación de un bloque de información utilizando asociaciones directamente interconectadas. La fijación del material necesario se lleva a cabo a través de su estudio consciente en la imaginación.

La información se corrige cuando se utiliza la técnica de repetición activa. Reproduzca mentalmente en la memoria todos los eventos asociados con la memorización de un número de teléfono.

La ley de las impresiones vívidas afecta la memorización. La memoria siempre responde a fuertes impresiones, por lo que los eventos brillantes se recuerdan de manera rápida y fácil. Puede recordar fácilmente cualquier episodio muy interesante que sucedió hace mucho tiempo. Durante mucho tiempo, una persona que se destaca con ropa extravagante o comportamiento extraordinario permanece en su memoria. Si necesita memorizar cualquier información, debe darles brillo e inusualidad.

La ley de importancia de la información distribuye información de acuerdo a su necesidad. Todo lo que es necesario para la supervivencia, la satisfacción de las necesidades no causa ningún problema con la memorización. Los apegos individuales, los valores de la vida, los pasatiempos, las emociones y los sentimientos personales se recuerdan sin mucho esfuerzo.

La ley de la motivación es válida en presencia de una fuerza motivadora, un gran deseo de dominar el material. El premio previsto en una competencia o competencias proporciona una fuerte motivación para aprender muchos hechos e información diferentes. Se observa que es difícil para los estudiantes dominar con precisión aquellos objetos que creen que no serán útiles en la vida.

La ley de actividad supone que antes de fortalecer la información en la memoria, se toma una acción. Pueden ser cálculos, comparaciones, aislamiento de las ideas principales. Puede participar artificialmente en el trabajo de información, trabajar con ellos. Cualquier acción tomada mejora el proceso de aprendizaje.

El estudio de la configuración y la configuración antes de comenzar a dominar cualquier material requerido. Para el uso racional de los recursos de memoria, uno debe prepararse para su percepción. Se recomienda hojear toda la información a estudiar.

La ley del conocimiento previo implica confiar en la experiencia acumulada. La vinculación con material familiar facilita el aprendizaje de nueva información. Es necesario trazar paralelos, análisis y sistematización de hechos.

La ley de interferencia de las huellas de la memoria. Proporciona la organización del trabajo de memorización con procesos de pensamiento alternos y pausas cortas, durante las cuales los datos se fijan en las estructuras cerebrales.

Muchas técnicas pueden aumentar la eficiencia del material de aprendizaje. Es importante analizar la efectividad de cada técnica utilizada y, posteriormente, utilizar las técnicas de almacenamiento más apropiadas.

Para recordar rápidamente el uso del discurso preparado efecto de borde, que ayuda a reproducir el principio y el final de una frase larga. Método de ubicación implica la vinculación con temas que se encuentran diariamente en la forma de estudiar o trabajar, necesarios para recordar el concepto.Puede obtener instrucciones en su apartamento o habitación.

El método ОВОД incluye 4 etapas principales para memorizar el material: destacando la idea principal, lectura cuidadosa, revisión y refinamiento. Primero, se supone una lectura significativa de los datos necesarios, acompañada de una búsqueda de la idea principal, que está escrita en una hoja de papel. En la siguiente etapa, leyeron cuidadosamente todo el discurso nuevamente, fijando la atención en los detalles más pequeños y los detalles que deben adjuntarse a los pensamientos principales del texto.

La siguiente es una revisión de todo el discurso y la preparación de un plan aproximado para aclarar la secuencia de hechos necesarios. Terminar implica repetir el texto de la memoria. Primero, se reproducen los puntos principales, luego los detalles se restauran mentalmente. Luego se recomienda leer el plan nuevamente y anotar los datos perdidos.

Algunos expertos ofrecen métodos racionales para aprender vocabulario extranjero o términos difíciles en un sueño. La tecnología de la metodología implica el uso de la primera hora después de la inmersión en el sueño y la última media hora antes de despertarse. Primero leen las palabras y las escuchan en las grabaciones de audio, luego se hace una fuerte repetición del vocabulario después del locutor acompañado de música relajante. Después de 15 minutos, el estudiante debe acostarse. En una grabación de audio, se produce una triple repetición de palabras, primero con una voz fuerte, luego se vuelve más y más silenciosa. Por la mañana, el vocabulario se vuelve a leer con un sonido creciente.

Método de la lista de oro proporciona intervalos de dos semanas y entradas repetidas. Primero, preparan una lista de bronce de 25 palabras grabadas en un cuaderno. Después de 2 semanas, las palabras aprendidas se eliminan de la lista, se escriben 17 palabras y nuevamente se olvidan de ellas. La tercera lista incluirá 12 palabras, aproximadamente 8 palabras se registrarán 4 veces. La lista dorada se forma reescribiendo palabras olvidadas de la lista plateada. El trabajo se lleva a cabo de acuerdo con el mismo esquema.

Existen técnicas especiales diseñadas para capturar en la cabeza de personas, nombres, patronímicos y apellidos. Los mejores resuelven el problema de vincular a una persona con un nombre, una profesión, pasatiempos, hábitos mediante la construcción de lazos asociativos. Puede crear una imagen basada en asociaciones típicas asociadas con personajes literarios o de cuentos de hadas.

Se alienta a los alumnos y estudiantes a utilizar todo el potencial del pensamiento. Es aconsejable no usar hojas de trucos y usar Internet tan raramente como sea posible para buscar el material de capacitación necesario. Debemos esforzarnos por recrear nosotros mismos la información necesaria, confiando en nuestra propia memoria.

Cualquier información nueva debe ser contada en sus propias palabras, mientras que es deseable asociarla con el conocimiento previamente adquirido, establecer paralelos entre ellos y asociarse con eventos de la experiencia personal.

Para comprender información voluminosa aconsejar técnica de alternancia. Primero, completan parcialmente las tareas en un tema, luego cambian a otra disciplina, volviendo a su vez al material anterior.