La psicología de las relaciones familiares entre marido y mujer.

Las relaciones familiares no son un asunto fácil, que no todos los psicólogos a menudo pueden entender. Aquí es necesario analizar no solo las circunstancias que surgieron en cualquier momento de los problemas entre el esposo y la esposa, sino también toda la historia de su relación. Y debes comenzar, muy probablemente, desde la época del amor mutuo. Las raíces con mayor frecuencia crecen a partir de ahí. Comenzaron a crear incorrectamente sus relaciones en una etapa temprana del surgimiento de una familia, y ahora están cosechando los beneficios.

La base de cualquier relación humana sana es la confianza, la honestidad, el respeto mutuo. Estas cualidades o su ausencia son especialmente pronunciadas en la familia: sin ellas no durará mucho. Por supuesto, los jóvenes están unidos por el amor. Si su amor es desinteresado e incondicional, será el factor principal que mantenga unida a la familia y ayude a superar cualquier prueba.

La psicología de las relaciones familiares distingue los siguientes tipos principales de relaciones familiares:

• Afiliado - todavía se les puede llamar cooperación, cuando las relaciones se construyen en pie de igualdad. La mejor y más estable forma de relación.
• Competencia - Una forma de relaciones completamente sana, cuando los cónyuges compiten para lograr objetivos comunes, siempre que mantengan la buena voluntad. De lo contrario, pueden convertirse en rivalidad.
• Competencia - manifestado en el deseo de los cónyuges de dominarse mutuamente.En este tipo de relación, es difícil para los socios llegar a un consenso sobre los intereses comunes; más bien, cada uno se ocupa de los suyos. Esto socava en gran medida la unidad familiar.
• Antagonismo - La fuerte confrontación entre socios, superada por las relaciones competitivas. Tal familia se conserva solo por buenas razones externas, internamente, ya nada lo une, las relaciones se están rompiendo.

Además de los tipos clásicos de relaciones interpersonales, en la familia también hay relaciones basadas en el juego de los celos, el silencio y la adaptación. El silencio es cuando todo descontento es diligentemente silencioso solo por mantener relaciones. Hay situaciones en que las familias existen por contrato.

Las relaciones basadas en la adaptación pueden ser diferentes. Uno de los cónyuges puede buscar protección o desempeñar el papel de salvador, víctima o verdugo. Y también con bastante frecuencia en una relación de este tipo, el esposo trata a su esposa como sirvienta o ama de llaves.

En las relaciones bajo un contrato, el cálculo es principalmente material o moral. Dichos matrimonios se basan en un contrato oral o escrito.

Las crisis familiares surgen con mayor frecuencia por las siguientes razones.

• Expectativas injustificadas en uno o ambos lados (más a menudo plan material, a veces espiritual). En dicha familia, uno de los cónyuges tiene una visión unilateral de la obligación de mantener a la familia. Él o ella imaginó que su mitad los haría económicamente más ricos: proporcionarles cosas, vivienda, viajes, etc.
• La contradicción de puntos de vista sobre la limpieza. Por ejemplo, un hombre espera que, como en su familia parental, su esposa lo sirva en la cocina, y ella, al considerarlo independiente, le permite cuidarse solo.
• Opiniones opuestas sobre la paternidad. Por ejemplo, en la familia de la niña, los padres decidieron caminar juntos con el niño, y el esposo cree que este es el cuidado de la madre. Esto puede causar confusión en una pareja.

• Rutina, falta de tradiciones familiares. Sucede que en la familia de uno de los cónyuges es costumbre celebrar ciertas fiestas, gastarlas de una manera especial, y durante la segunda mitad estas tradiciones pueden ser inaceptables. Por ejemplo: un esposo está acostumbrado a celebrar vacaciones en un restaurante con amigos en una ruidosa compañía, y a su esposa le gusta celebrar en un círculo familiar tranquilo. Factores indudables, como resultado de los cuales las relaciones se deterioran, son la monotonía y los problemas cotidianos.
• La razón de la crisis también puede explicarse por el hecho de que los sentimientos de los cónyuges se han enfriado. Esto puede suceder cuando se construyen relaciones basadas en factores externos: apariencia hermosa, seguridad material. Si un apoyo espiritual es inicialmente débil en las relaciones (no hay intereses comunes, pasatiempos, visiones del mundo), entonces, cuando los primeros sentimientos vívidos se enfrían, surge un vacío en la relación.

• El clima psicológico en la familia. También depende de las características emocionales de los cónyuges, su diferencia de temperamento. Si uno de los cónyuges es medido y equilibrado, y el otro reacciona violentamente a cualquier problema, entonces el primero puede cansarse rápidamente de las diferencias emocionales del segundo.
• A veces se produce una ruptura de la relación después del nacimiento de un niño en la familia. Las relaciones frías entre los cónyuges surgen debido al hecho de que la joven madre está totalmente comprometida con el cuidado del bebé y presta menos atención a su esposo. O el esposo transfiere completamente la responsabilidad del hijo a la esposa, por lo que ella simplemente no tiene tiempo ni para ella ni para el esposo.

El diagnóstico de crisis en las relaciones familiares tiene como objetivo identificar actitudes destructivas relacionadas con la forma de comunicación en una familia particular y la preocupación por los sentimientos de cada uno, con formas de manejar y criar hijos, con actividades de ocio familiar, así como con la responsabilidad del apoyo material de la familia. Y otro punto importante en el diagnóstico familiar es la capacidad de los socios de aceptarse mutuamente.

Las siguientes acciones ayudarán a restaurar la atmósfera perturbada entre los miembros de la familia.

• Primero debe reconsiderar su actitud hacia el matrimonio: si es mercantil o su matrimonio es contractual, entonces no debe esperar sentimientos profundos y compromiso de su pareja. Junto con él, trate de ajustar su contrato por el bien común.
• Deje en claro: quién de ustedes es la parte principal de las tareas domésticas, quién es responsable del apoyo material. Para que los cónyuges se entiendan mejor, es necesario distribuir los roles, decidir quién es responsable de qué ámbito de las responsabilidades domésticas, sociales y financieras.
• Deja que tu alma gemela haga lo que ama, hobby. No la prives de la oportunidad de estar sola a veces, este es un deseo normal. Y también permítete estar aislado a veces.

• Aprende a escuchar a tu pareja, dejándolo hablar sobre algo importante o expresar el punto de ebullición. La comunicación sincera ayudará a derretir el hielo de los malentendidos entre ustedes.
• A veces ponte en el lugar de un esposo o esposa, esto te ayudará a entenderlo mejor y aceptar sus sentimientos.
• Recuerda tus necesidades. No reprima sus intereses saludables por el bien de su cónyuge. La insatisfacción puede provocar depresión o irritación.
• Planifique unas vacaciones conjuntas, comience las tradiciones familiares. Esto ayudará a mantener una relación armoniosa no solo entre marido y mujer, sino también entre padres e hijos.

El esposo siempre debe recordar que frente a él hay una mujer. Y a pesar del hecho de que ella trabaja a la par con él o incluso realiza algunos deberes masculinos, en su corazón sigue siendo frágil y vulnerable, y la tarea masculina es proteger su fragilidad. Puede ser "muy profundo" y ella misma puede dejar de sentir su feminidad, pero por el bien de la felicidad familiar, vale la pena hacer un esfuerzo.

• Diga sus amables palabras con más frecuencia, solo déjelas ser sinceras, reales. Simplemente no retenga sus sentimientos tiernos mientras lo están. No tengas miedo de desperdiciarte. El amor tiene la propiedad de la alegría: dio una chispa de calidez y, en respuesta, la llama del amor. Es decir, las mujeres sienten muy sutilmente la manifestación de sentimientos reales y siempre responden vívidamente a ellas.
• Por la misma razón por la que su esposa es principalmente una mujer, ofrézcase a participar de sus deberes en usted mismo. Puede caminar con el niño mientras está haciendo las tareas domésticas, comprar alimentos en el camino a casa desde el trabajo, preparar el desayuno, llevar de la mesa o cualquier otra cosa, dependiendo de la vida de su familia.
• Escuche el estado mental de su alma gemela: tal vez ella quiere estar sola o, por el contrario, no están lo suficientemente juntos.
• Solo a menudo ponte en la posición de un cónyuge. Mirando la situación desde afuera, se puede considerar y ver bien lo que no vi desde mi posición.

En el mundo moderno, no es raro que una mujer asuma roles masculinos: dirige la organización, administra el hogar y administra al esposo. Muchos hombres intentan retener o recuperar sus deberes y los conflictos a menudo surgen sobre esta base.

Por lo tanto, para mantener la armonía en las relaciones familiares, lo primero que necesita una mujer es cambiar sus roles de hombre a mujer.

• Deje que su esposo le brinde, no al revés.
• Reconsidere su actitud hacia el hogar: la limpieza y la comodidad en la casa son prerrogativa de la mujer, y la reparación y el reordenamiento requieren la fuerza del hombre.
• Cuídate, incluso durante el permiso de maternidad. Los hombres se inspiran en la belleza.

Deje que resuelva los problemas de la vida familiar y el ocio. Incluso si te parece que él hará todo mal. Después de todo, una familia para un hombre, como para ti, es un lugar donde quieres aparecer, crear algo nuevo, traer algo útil de ti mismo.

Aprenda a comprender el estado de ánimo de su compañero y no interfiera con su deseo de cambiar y salir a pescar.No te niegues a ti mismo por tus intereses y aficiones saludables.

Un error familiar común es trasladar la responsabilidad a un cónyuge o circunstancias. El compañero no quiere admitir sus errores, pero, al manipular, enfatiza los errores de su compañero.

Considera otros errores.

• Falta de flexibilidad entre los cónyuges. Si insiste solo por su cuenta, esto no ayudará a resolver el problema, sino que solo aumentará la distancia entre usted.
• Auto-sacrificio a cónyuge, trabajo, hijos. Cuando alguien se sacrifica, esto le brinda una satisfacción temporal con la necesidad de reconocimiento. Y cuando pasa el reconocimiento, llega la insatisfacción.

• Orientación solo por criterios materiales. Este error se puede manifestar tanto en un deseo constante de ganar más dinero, como en pensamientos constantes sobre el trabajo, lo que conduce a la disminución de los sentimientos y una actitud "mecánica" hacia los miembros de la familia.
• Imponer su voluntad a un compañero. Un error similar es un flagelo de las relaciones modernas no solo en la familia. Tal actitud es un intento de borrar la singularidad de su pareja, para equipararla a sus estándares.
• Sustitución errónea de roles: los hombres muestran pasividad, se liberan de la responsabilidad por los componentes materiales y espirituales de la vida familiar, y las mujeres, por el contrario, quitan esta responsabilidad.

Arriba se dieron consejos sobre cómo construir relaciones en la familia y lo que un hombre y una mujer deberían hacer para esto. Pero el trabajo para fortalecer a la familia no termina ahí: las relaciones saludables son el resultado del trabajo diario de cada miembro de la familia. Para aquellos que están dispuestos a hacer esfuerzos para preservar la felicidad familiar, se ofrece una característica de un ambiente bueno y favorable en la casa y consejos para su preservación.

• Dejando ser. Este perfil global aborda una amplia gama de aspectos de las relaciones entre cónyuges. Deje que su ser querido se sienta y piense de la manera que quiera, que haga lo que sabe, que haga lo que sabe. Y luego, en respuesta, también recibirás permiso para serlo, esto creará armonía en tu familia.
• Respeto mutuo Este artículo es una continuación del anterior. Respete los pensamientos, sentimientos y acciones de la pareja: en esto se basan las relaciones en la familia y una de las condiciones para su estabilidad.

• Apoyarse unos a otros. Un poco de física: una mesa con una pierna rota se vuelve inestable y cae a un lado. Tal es la naturaleza de la relación: en ausencia de apoyo de cualquier parte de apoyo, la esposa o el esposo, la estructura (familia) se vuelve inestable. Al apoyar a su cónyuge, usted contribuye a la confiabilidad de su unión.
• Sinceridad y apertura. "Mi casa es mi castillo". El significado de este dicho no solo está en proteger y apoyar a los miembros de la familia del otro, sino también en la posibilidad de ser abiertos, verdaderos, como lo son ustedes. Por supuesto, esta no es una necesidad unilateral de aceptación, sino también la capacidad de aceptar la sinceridad de su pareja.
• Deseo mutuo para el desarrollo de las relaciones. El desarrollo de las relaciones comienza con el autodesarrollo. Por lo tanto, los cónyuges que luchan por la armonía en la familia no esperan que su pareja cambie, sino que comienzan con ellos mismos. Posteriormente, la otra mitad tratará de seguirle el paso en el camino de formar las mejores cualidades en sí mismo.

Sobre la relación correcta entre marido y mujer, vea el siguiente video.