Las uñas hermosas y bien cuidadas se consideran un orgullo para cualquier niña o mujer. Actualmente, la belleza natural está de moda y la mayoría del sexo justo está tratando de crecer sus propias uñas y no construirlas, como antes. Por supuesto, esto no siempre es fácil, dado el ritmo de la vida y la gran cantidad de tareas diarias que pueden dañar fácilmente las uñas. Para que crezcan hermosos y saludables, debe seguir estrictamente las reglas para cuidarlos y también usar varios medios.
¿Por qué las uñas crecen lentamente?
No todas las mujeres pueden presumir de uñas hermosas y bien cuidadas. Para algunos, simplemente no crecen o crecen muy lentamente. Antes de comenzar la lucha con exfoliación, fragilidad o crecimiento lento, debe encontrar una razón que no le permita convertirse en el dueño de uñas atractivas. Los factores que influyen en el crecimiento de las uñas pueden ser tanto externos como internos.
La primera categoría incluye:
- el impacto en las uñas de los limpiadores domésticos;
- cuidado inadecuado
- clima frio.
En cuanto a los factores internos, estamos hablando de las siguientes razones posibles:
- mala nutrición;
- falta de vitaminas u otros nutrientes;
- inmunidad corporal débil.
Lo principal es identificar la causa de la violación y eliminarla a tiempo.
Si pone su salud en orden, elimine los factores externos y realice procedimientos especiales, luego, en 2-3 semanas, podrá desarrollar uñas fuertes y saludables.
No debemos olvidar que el estado de las uñas depende principalmente del estado general de la salud humana. Si el cuerpo carece de vitaminas o minerales, esto afectará el cabello y las uñas. Es por eso que la mayoría de los expertos dicen que es necesario tratar las uñas desde el interior. Lo más probable es que el cuerpo simplemente no reciba la cantidad óptima de oligoelementos, que generalmente se debe a la desnutrición, el alcohol o el tabaquismo.
¿Qué afecta la tasa de crecimiento?
Cabe señalar que la tasa de crecimiento de las uñas se ralentiza con los años. Por ejemplo, las niñas crecen las uñas mucho más rápido que las mujeres mayores. Los siguientes factores afectan la tasa de crecimiento de las uñas.
- Estilo de vida saludable, que incluye actividad física constante, dieta adecuada, suficiente sueño. Además, el tratamiento oportuno de las enfermedades se puede atribuir aquí. Cualquier enfermedad conduce a un debilitamiento del sistema inmune, que afecta negativamente tanto la tasa de crecimiento de las uñas como su fuerza.
- Nutrición adecuada - El factor más importante, ya que la placa de la uña para un buen crecimiento debe recibir todos los nutrientes y vitaminas necesarios. Es por eso que las mujeres que a menudo siguen una dieta tienen problemas con las uñas quebradizas. Tales problemas se pueden evitar gracias a los productos ricos en proteínas, que juegan un papel importante en su crecimiento.
- Cuidado cuidadoso de las uñas. Este momento es extremadamente importante: es gracias a la influencia externa que se mejora la influencia de los componentes internos.
El proceso debe comenzar con una nutrición adecuada, ya que la falta de vitaminas es a menudo la principal causa de problemas con su fragilidad y crecimiento lento. Si el objetivo es hacer crecer las uñas, con la presencia de estos problemas nada funcionará.
Entre las principales vitaminas que afectan positivamente el estado de las placas ungueales, se consideran las vitaminas A, E, C y B.
- Vitamina a juega el papel más importante en el proceso de crecimiento de las uñas. Además, mejora los procesos regenerativos en el cuerpo. Puede obtenerlo del hígado, vegetales o mantequilla. Pero el café tendrá que ser abandonado, ya que elimina esta vitamina del cuerpo.
- Vitaminas C Necesitamos mantenernos jóvenes el mayor tiempo posible. Si sus uñas se vuelven amarillas, entonces la razón es precisamente la falta de esta sustancia. Puede obtenerlo de cítricos, grosellas y otras bayas.
- Vitamina B Ayuda a fortalecer las uñas, mejora su crecimiento y garantiza la asimilación de los oligoelementos entrantes. Tales sustancias se pueden encontrar en la leche, pescado, hierbas y levadura.
- Vitamina e Es famoso por sus propiedades antioxidantes y también tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea. Todo esto proporciona un crecimiento de uñas rápido y de alta calidad. Puede obtener dicha vitamina de la mantequilla, los huevos y otros productos de origen animal.
Para la salud de las uñas, son de gran importancia no solo las vitaminas, sino también los minerales que proporcionan resistencia y estructura a la placa de la uña. Entre los más importantes están los siguientes.
- Zinc Es importante para la descomposición de las proteínas, que en consecuencia afecta el crecimiento de los tejidos. Grandes fuentes de este oligoelemento son la leche y los plátanos.
- Calcio Un elemento vital en la formación de las uñas. El mineral se encuentra en productos lácteos.
- Hierro Si el cuerpo humano carece de hierro, esto puede causar anemia y ya conduce a huesos quebradizos. Las gachas de alforfón y las manzanas son fuentes ideales de una sustancia tan importante.
¿Cómo crecer rápidamente?
Casi cualquier mujer tarde o temprano se enfrenta a la pregunta de cómo hacer crecer las uñas en una semana usando los procedimientos en el hogar. Las uñas largas y bien cuidadas se ven hermosas, por lo que las mujeres prestan mucha atención a este proceso, recurriendo a diversos procedimientos o medicamentos.
Usando procedimientos
Uno de los procedimientos más efectivos son los baños con varios componentes.Es fácil cultivar uñas hermosas y largas en casa si les das baños de forma continua. Entre los baños más populares, se deben destacar los siguientes.
- Se deben agregar un par de gotas de solución de yodo y jugo de limón al agua tibia. Las manos deben mantenerse en tal agua durante aproximadamente 15 minutos. Tal procedimiento es extremadamente efectivo solo si se lleva a cabo diariamente.
- Vierta un vaso de agua en un recipiente adecuado, agregue sal y un poco de yodo allí. Mantenga sus dedos por 20 minutos, luego límpielos con una toalla suave.
- Diluir la sal marina en agua y bajar los dedos en el recipiente durante 20 minutos. Después de tal baño, debe aplicar crema sobre ellos. Tal procedimiento debe llevarse a cabo dentro de los 14 días, después de lo cual es necesario tomar un descanso por un mes.
Uno de los procedimientos más efectivos también se considera un baño de aceite. Para este propósito, puede usar cualquier aceite. La mayoría de las mujeres prefieren la aceituna, ya que huele bien y se enjuaga fácilmente. El aceite usado debe calentarse a fuego lento y mantener las uñas durante 5 minutos.
Después de eso, los dedos no deben lavarse. Es mejor secarlos con una toalla de papel.
Algunas mujeres también notan las increíbles propiedades de un baño de leche, en el que, además de la leche, se agregan jugo de manzana y un poco de miel. En un cóctel caliente, debe sostener los dedos durante unos 10-15 minutos, luego aplicar una crema hidratante en las uñas.
Si quieres convertirte en el dueño de uñas fuertes, un baño de soda será la solución ideal. Para prepararlo, debe agregar 1,5 cucharadas de refresco al agua, un par de gotas de solución de yodo y mantener las manos en todo esto durante unos diez minutos. Después del baño, las uñas deben lubricarse con una crema nutritiva.
Uno de los procedimientos más populares es la terapia de parafina, que será una verdadera salvación no solo para las manos, sino también para las uñas. Cabe señalar que dicho procedimiento llevará mucho más tiempo que cualquiera de los anteriores, pero la eficiencia es mayor.
Para la implementación de la terapia de parafina, es importante la disponibilidad de parafina de excelente calidad. Puedes comprarlo en una farmacia o supermercado. En la mayoría de los casos, la parafina se vende ya dividida en porciones, lo que será una solución ideal para un procedimiento único. Cabe señalar que las velas de parafina para estos fines no se pueden utilizar.
Además, no puede aplicar la misma parafina varias veces, ya que después del primer procedimiento perderá todas sus propiedades.
Entonces, para la terapia de parafina, debe tomar un recipiente especial y derretir la parafina en él. Utilice para esto necesita un baño de vapor. Mientras prepara la mezcla, puede prestar atención con sus propias manos. Los limpiamos con exfoliantes, y luego humedecemos la toalla de papel con una mezcla de parafina y la aplicamos en una pequeña capa sobre las uñas y las manos. Después de que la primera capa esté completamente seca, deberá repetir el procedimiento nuevamente. Ahora envolvemos nuestras extremidades con polietileno y nos ponemos guantes, dejando todo esto durante al menos media hora. Durante este tiempo, la piel y las uñas recibirán una gran cantidad de nutrientes, lo que afectará positivamente su condición.
Otra forma efectiva es el masaje, gracias al cual puede acelerar significativamente el proceso de crecimiento de las maravillas. Una característica distintiva de este procedimiento es que puede mejorar significativamente la circulación sanguínea en el cuerpo. Es gracias a esto que la córnea recibe nutrientes, lo que conduce al crecimiento de la placa de la uña.
Antes de comenzar el masaje, debe deshacerse del barniz y otros recubrimientos artificiales en las uñas. Las tiendas especializadas de hoy venden cepillos especiales diseñados para masajear las cutículas. Después del masaje, las uñas se lubrican con una crema nutritiva.
El hecho es que gracias a este procedimiento, la piel y las uñas comenzarán a absorber mejor los componentes beneficiosos, por lo que tiene sentido aplicar la crema inmediatamente después del masaje.
Por medio de
Para acelerar el crecimiento de las uñas, no solo son efectivos varios procedimientos, sino también diversos medios. En la farmacia puede encontrar una gran cantidad de medicamentos que pueden mejorar la condición de las uñas y lograr su rápido crecimiento. Uno de los medios más efectivos es el yodo. Simplemente aplique una gota en cada uña por la noche y después de 5 días verá el efecto.
Algunos temen que las uñas permanezcan amarillas, pero por la mañana tienen tiempo de recuperar su aspecto natural.
Las vitaminas A y B, presentadas en una base de aceite, han demostrado una tremenda efectividad. Todos los días deben frotarse la uña con movimientos de masaje. Esto no solo acelera su crecimiento, sino que también tiene un efecto positivo en la fuerza.
Otro remedio útil es la crema de glicerina, que se puede preparar en casa a partir de preparaciones farmacéuticas. Para hacer esto, puede comprar glicerina, ácido salicílico, mezclar y agregar complejos vitamínicos a base de aceite. Además, algunas mujeres agregan un poco de vino tinto a tales cremas.
Después de una semana de usar este producto, puede ver una mejora significativa en el estado de las uñas.
Cuidados posteriores y fortalecimiento
Para que el resultado se arregle, se debe prestar especial atención al cuidado de las uñas y su fortalecimiento. Entre los consejos frecuentes sobre esto, se pueden distinguir los principales.
- La acetona es el principal enemigo de las uñas. Se encuentra en grandes cantidades en líquidos diseñados para eliminar el barniz. Al comprar estos productos, es mejor elegir opciones que incluyan humectantes.
- Es imposible pintar las uñas más de una vez por semana. De lo contrario, daños en el recubrimiento de la placa, lo que afecta negativamente tanto la condición como la tasa de crecimiento de la uña.
- No es necesario recortar los rodillos de clavos, ya que brindan protección contra infecciones.
En cuanto al cuidado de las uñas, puede mimarlos con baños regulares, decocciones herbales y varios aceites. Además, se presenta una gran cantidad de productos cosméticos diseñados específicamente para el cuidado de las uñas en el mercado moderno. Sin embargo, al elegir tales herramientas, debe ser extremadamente cuidadoso.
Es mejor abandonar las opciones en el proceso de producción de los componentes artificiales que se utilizaron y dar preferencia a los compuestos naturales.
Por lo tanto, es posible acelerar el crecimiento de las uñas con la ayuda de baños especiales, terapia de parafina, diversos procedimientos y productos farmacéuticos. Con un enfoque responsable, será posible lograr resultados positivos en un par de semanas y pronto se convertirá en el dueño de uñas hermosas.
Cómo hacer crecer las uñas en casa en una semana, vea el siguiente video.