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Los expertos les dijeron a los amantes del ejercicio por qué necesitan entrenar sin maquillaje

El maquillaje brillante se ve fuera de lugar en el gimnasio, sin mencionar el hecho de que después del entrenamiento se ve completamente ridículo: flechas que fluyen, frente brillante. Pero el aspecto estético del problema no es la única razón para negarse a maquillarse antes del entrenamiento. Los expertos dijeron que el "color de combate" en el gimnasio puede representar grave peligro para la salud de la mujer.

La dermatóloga Patricia Boland dedicó mucho tiempo a este tema. Ella investigó el efecto de los cosméticos en combinación con el sudor, y llegó a la conclusión de que esta es una combinación muy peligrosa. Durante el período de actividad física, la circulación sanguínea de una mujer se vuelve más intensa, sebácea y las glándulas sudoríparas comienzan a trabajar más intensamente de lo habitual.

Como resultado, se forma una mezcla alergénica, y a veces tóxica, en la cara, que puede provocar erupciones cutáneas, pústulas y úlceras. Especialmente en riesgo están estropeando la piel de la cara de una mujer con piel grasa.

El rimel puede desmoronarse y entrar en tus ojos. Es peligroso para el desarrollo de una reacción alérgica y procesos inflamatorios. El polvo y la base interfieren con la sudoración y el sebo normales, y esto causa acné.

Si es muy importante ir al gimnasio con maquillaje, entonces Patricia recomendó varias medidas de seguridad.

Maquillaje alternativo para el deporte.

Esto se crea usando rimel impermeable y el mismo delineador de ojos. La base de la cara no tiene aceite. No ahorre en el costo de la máscara de pestañas y delineador de ojos: su salud y belleza dependen de la calidad de las mismas al crear su imagen deportiva alternativa.

A veces no hay necesidad especial de enfatizar los ojos, es suficiente resaltar las cejas para que la cara se vuelva viva y expresiva. Y aquí será necesario de nuevo. gel de cejas resistente al agua.

Es mejor resaltar los labios en el marco del maquillaje alternativo. tinte bálsamo con efecto hidratante.

Cuidado antes y después

En muchos sentidos, su belleza y salud dependerán de qué tan bueno será el cuidado de la piel antes y después del entrenamiento. Antes que ella, los expertos recomiendan quitarse el maquillaje habitual, haciéndolo con cuidado, sin pereza. El suero hidratante con efecto antioxidante puede aplicarse sobre la piel limpia. Esto ayudará a proteger la piel con sudoración excesiva.

Después del entrenamiento, la piel también debe lavarse con agua tibia, eliminar el maquillaje protector y aplicar un limpiador a base de agua o gel.

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Información proporcionada para fines de referencia. No automedicarse. Para la salud, siempre consulte con un especialista.

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