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Incluso duele mirar: Tatyana Navka, de 44 años, celebró el Día del Yoga en las uñas.

Anteriormente conocido patinador y cónyuge del secretario de prensa del presidente ruso TAtyana Navka celebró especialmente el Día del Yoga. A los 44 años, Tatyana mostró una excelente forma física y realizó un ejercicio muy peligroso, levantarse en las uñas.

Durante muchos años, Navka ha estado promoviendo un estilo de vida saludable y activo. La madre de dos hijas mantiene la forma con ejercicios regulares en el gimnasio, visita la pista de hielo y la piscina, y también es fanática del yoga.

Muchos notaron que es casi imposible ver con un escalofrío cómo Navka se para con los pies descalzos sobre las tablas en las que se clavan clavos afilados. Y ciertamente no hay deseo de repetir el ejercicio usted mismo.

Tatyana misma señaló que pararse sobre objetos afilados mejora el suministro de sangre a los pies, alivia el estrés y mejora el metabolismo, da un incentivo para luchar y da fuerza.

Lucha Navka no es ajena. Además de sus gloriosas victorias sobre hielo, las leyendas se refieren a su vida personal. Y ella misma no niega que la lucha más dura de su vida estuvo relacionada con la lucha por la felicidad personal.

En 2000, Tatyana se casó con su propio entrenador. Alexandra Zhulin. Tenían una hija Seis años más tarde, Tatyana decidió abandonar los Estados Unidos, donde vivía, de regreso a Moscú y participar en el proyecto Stars on Ice. En 2010, la pareja anunció un divorcio.

Long Navka novelas atribuidas con el actor Marat Basharov y el cantante Alexei Vorobyov. Pero, de repente, en 2014, Navka dio a luz a una segunda hija, cuyo padre era Dmitry Peskov, portavoz de Vladimir Putin. Un año después, Tatyana y Dmitry se casaron oficialmente.

Además del yoga, Tatyana admitió más de una vez que quiere actuar en películas y sueña con aprender a cantar para actuar al menos una vez en un escenario profesional, como una verdadera cantante. Hoy se considera a Navka la esposa más rica del Kremlin - Sus ingresos durante el año pasado, según la declaración de impuestos, superaron los 218 millones de rublos.

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