Baños de manos: propiedades y recomendaciones para la preparación.

La piel de las manos está expuesta diariamente a muchos factores negativos y, por lo tanto, necesita cuidados regulares. Además de la piel, las articulaciones y los huesos pueden lesionarse y se necesita una rehabilitación integral para restaurarlos. No es necesario comprar productos caros o visitar salones para mantener sus manos en buenas condiciones. En casa, puede hacer y tomar baños para las manos. Este artículo considerará con más detalle las propiedades de los baños y las recomendaciones para su preparación.

El cuidado de manos completo se puede organizar en casa, sin recurrir a servicios caros en salones. Desde componentes simples y asequibles, puedes hacer baños de manos en casa de forma independiente, lo que no será menos efectivo que los escaparates caros. La composición puede estar hecha de una variedad de componentes.

En primer lugar, los baños difieren en las propiedades que tienen. Las soluciones pueden tener un efecto beneficioso no solo en la piel, sino también en las articulaciones y los huesos, además de mejorar la circulación sanguínea. Antes de preparar el baño, es importante considerar el propósito de este procedimiento.

Muy a menudo, los problemas están asociados con la piel de las manos. Incluso sin ningún efecto negativo de factores externos y lesiones, la condición de la piel con la edad tiende a empeorar. En primer lugar, esto se debe a los cambios relacionados con la edad y al envejecimiento de la piel. El segundo problema común es la sequedad de la piel, que se debe a la falta de humedad.

Incluso si las manos están en buenas condiciones, no descuide los productos para el cuidado. El baño regular mantendrá su piel en buenas condiciones y evitará muchos problemas asociados.

El deterioro de la piel ocurre por las siguientes razones:

• sin el uso de nutrientes, la piel eventualmente pierde una gran cantidad de humedad, como resultado de lo cual se vuelve seca y se pela;
• la piel se ve afectada negativamente por los efectos atmosféricos, como el viento, la luz solar directa, temperaturas extremas y precipitaciones;
• la regeneración celular se ralentiza con la edad y la capa externa de la piel se vuelve más delgada;
• el estado de la piel puede verse afectado por algunos problemas en el cuerpo asociados con la falta de yodo o ciertas vitaminas;
• Daño químico y mecánico a la piel.

Se utiliza una variedad de productos y procedimientos para el cuidado de la piel de las manos. Cada método tiene sus ventajas.

Considere las ventajas de los baños de manos:

• Este procedimiento ayuda a restaurar la piel incluso en casos avanzados, cuando la piel se ha vuelto muy seca;
• tiene un efecto nutritivo e hidratante;
• ayuda en la lucha contra el envejecimiento de la piel y suaviza eficazmente las arrugas;
• reducir la sudoración en las manos;

• los baños de sal se pueden usar durante la rehabilitación después de una fractura, lo que reducirá el dolor, aliviará la hinchazón y contribuirá a la regeneración de los huesos y tejidos dañados;
• fortalecer las articulaciones y ayudar a reducir los procesos inflamatorios, por lo tanto, a menudo se usan para la artritis;
• contribuyen a la regeneración de tejidos, aceleran los procesos metabólicos y la renovación celular, por lo tanto, se usan para curar pequeñas heridas y grietas;
• se puede usar como agente abrillantador, ya que las máscaras ayudan a eliminar las manchas de la edad.

En ciertos casos, no debe tomar baños para las manos. Si descuida las contraindicaciones para tal procedimiento, solo puede empeorar la condición de la piel o incluso dañar el cuerpo en general.

No se recomienda el uso de baños de manos en los siguientes casos:

• daño severo a la piel en forma de heridas y grietas;
• azúcar alta en la sangre;
• venas varicosas en las manos;
• presión arterial alta
• procesos inflamatorios de la piel, que se acompañan de secreción purulenta.

Hay muchas recetas preparadas para baños de manos. Solo es importante elegir la composición más adecuada para un caso particular.

Todos los baños se pueden dividir en tres tipos:

• contrastante
• baja temperatura
• alta temperatura

El procedimiento para tomar baños de contraste implica el uso de composiciones calientes y frías. En este caso, las manos deberán sumergirse en agua de diferentes temperaturas. Tal procedimiento mejora la circulación sanguínea y afecta favorablemente no solo la piel de las manos, sino también la condición de todo el organismo.

Los baños fríos tienen un efecto similar con los procedimientos de contraste. En este caso, el efecto también está en el sistema circulatorio. Además, este procedimiento tiene un buen efecto tónico para todo el cuerpo.

Es habitual utilizar formulaciones calientes para reducir los procesos inflamatorios de la piel. Además, tales bañeras ayudan a reducir el dolor y, por lo tanto, a menudo se usan en rehabilitación después de fracturas, esguinces y luxaciones.

La parafina se usa ampliamente en cosmetología, ya que tiene algunas propiedades medicinales. Se utiliza principalmente para hidratar y suavizar la piel áspera.Entre las formulaciones hidratantes y emolientes para la piel, el baño de parafina es uno de los más populares.

Para fines cosméticos, es mejor usar parafina comprada en una farmacia. Para un solo uso, se requerirán unos doscientos gramos de la sustancia. No se recomienda utilizar velas u otros artículos para el hogar hechos de parafina para el procedimiento, ya que la calidad de la sustancia en este caso será muy dudosa.

Para realizar dicho baño, en primer lugar, será necesario llevar la parafina a un estado líquido. Para derretir la parafina, lo mejor es calentarla en un baño de agua. Es importante asegurarse de que la sustancia derretida no esté demasiado caliente. De lo contrario, puede quemarse la piel.

Para proteger aún más la piel, es mejor lubricar las manos con una crema hidratante antes del procedimiento. Después de que la parafina se haya derretido, debe sumergir las manos en una masa viscosa y mantenerla presionada durante solo cinco segundos. Los pasos para bajar y quitar los cepillos de la sustancia fundida deben repetirse unas tres veces.

La parafina se envolverá alrededor de sus manos y las endurecerá con una capa delgada. Para mejorar el efecto del uso de un baño de parafina, se recomiendan los cepillos recubiertos con una sustancia endurecida para envolverlos con una película adhesiva, después de lo cual se usan guantes. Treinta minutos después, se pueden soltar las manos y eliminar una capa de parafina.

El refresco, usado con moderación, tiene un efecto beneficioso sobre la piel de las manos y es muy efectivo para combatir la descamación y la sequedad. Hay varias formas de hacer baños de soda.

La primera receta implica el uso de los siguientes componentes:

• un litro de agua a temperatura ambiente;
• una cucharada pequeña de bicarbonato de sodio y amoníaco;
• una cucharada grande de jabón líquido o chispas de jabón.

Todos los ingredientes se mezclan en una masa homogénea, después de lo cual debes sumergir tus manos en ella. El procedimiento dura veinte minutos, luego de lo cual debe limpiarse las manos con una toalla limpia y seca.

La segunda versión del baño está hecha de una cucharada de bicarbonato de sodio, tres gotas de yodo y un litro de agua. En ese baño, las manos deben mantenerse durante un cuarto de hora.

Los baños de sal tienen un efecto beneficioso sobre los huesos y las uñas. En el primer caso, la composición se usa con el propósito de rehabilitación después de una fractura, y en el segundo, fortalece las uñas. Se recomienda tomar baños de sal en un curso completo, que debe durar diez días.

Para preparar una solución para un solo uso, necesitará una cucharada grande de sal y 350 mililitros de agua tibia. Los componentes se combinan y mezclan hasta que la sal se disuelve por completo. Después de esto, las manos deben bajarse a la solución durante no más de quince minutos.

Un baño con glicerina es otra composición efectiva en la lucha contra la piel seca. Además de las propiedades hidratantes, esta herramienta realiza funciones protectoras, reduciendo el impacto negativo de la luz solar directa, bajas temperaturas y precipitaciones. Para preparar la máscara, debe combinar la infusión de manzanilla con glicerina (1 cucharadita) y amoníaco (diez gotas).

Primero debe preparar una infusión de dos cucharadas grandes de manzanilla seca y 500 mililitros de agua. Primero debe hervir el agua, y solo luego agregarle la planta medicinal y dejarla reposar durante 10 minutos, después de lo cual la solución debe filtrarse. Todos los demás componentes ya están introducidos en la infusión resultante. Se recomienda un baño de glicerina que no tome más de veinte minutos.

Los baños de almidón se utilizan para restaurar la piel. Tales mezclas nutren e hidratan bien la piel, y también contribuyen a la regeneración de los tejidos. La forma más fácil de preparar el baño es remover una cucharada de almidón en un vaso de agua tibia.

Como baños, puede usar varias decocciones. Las infusiones de plantas medicinales ya son una composición completa para la adopción del procedimiento. Sin embargo, si lo desea, puede agregar otros componentes a la decocción.

La celidonia cura bien las quemaduras y también ayuda en la lucha contra muchas enfermedades de la piel. La concentración de celidonia no debe ser demasiado grande. Para preparar la infusión, necesita una cucharada de la planta seca y 20 mililitros de agua hervida caliente. La solución se infunde durante 20 minutos, después de lo cual se debe mezclar con 2,5 litros de agua y ya se debe usar como baño.

La infusión de corteza de roble se utiliza principalmente como un medio para combatir el aumento de la sudoración de las palmas. Para el mejor efecto, el baño se prepara con la adición de productos lácteos. Una cucharada de corteza de roble debe hervirse en 250 mililitros de leche durante media hora. El caldo resultante se debe pasar a través de un tamiz fino o una gasa, luego se mezcla con medio vaso de agua tibia.

Después de eso, puedes bañarte por las manos. Se recomienda llevar a cabo dicho procedimiento diariamente hasta que aparezcan resultados positivos. El caldo se puede preparar inmediatamente para varias sesiones, ya que se puede almacenar en el refrigerador durante mucho tiempo sin pérdida de propiedades.

Las formulaciones de ácido cítrico ayudan a fortalecer las uñas finas y quebradizas. Sin embargo, debe usar tales bañeras no más de una vez por semana, de lo contrario solo puede dañar la piel y las placas de las uñas. Para preparar el producto, debe mezclar una cucharada de aceite vegetal y una cucharada pequeña de ácido cítrico. La composición resultante se debe calentar ligeramente en un baño de agua hasta obtener una masa homogénea, en la que debe sumergir los dedos durante quince minutos.

Los aceites esenciales se pueden agregar a los baños, donde se usa otro componente como base, o puede agregar el extracto al agua como elemento principal. El propósito de la composición fabricada dependerá de las propiedades del líquido aromático. Los aceites coníferos ayudan a aliviar el dolor en las articulaciones y la fatiga. Para preparar dicha herramienta, debe diluir media cucharadita de líquido aromático en dos litros de agua tibia.

Para blanquear las uñas y hacer que su sombra sea más uniforme, aplique baños con la adición de extracto de limón y romero. Para 250 mililitros de agua tibia, se toman tres gotas de cada líquido aromático. Tomar ese baño no debe durar más de veinte minutos. El extracto de perejil también tiene un efecto blanqueador.

Hay una gran cantidad de opciones para preparar baños de manos. Los componentes para tal solución deben seleccionarse teniendo en cuenta la tendencia a reacciones alérgicas a ciertos productos, la edad y también la condición de la piel. A la edad de 30 años, es mejor incluir ingredientes como avena, jugos naturales de vegetales y frutas, bebidas de leche agria.

Después de los cuarenta, se recomienda hacer baños de manos con miel, jugo de aloe, aceites esenciales y crema. Las plantas medicinales en el baño serán útiles para cualquier edad, sin excepción.

Antes de tomar un baño de manos, se recomienda limpiar la piel de impurezas. Para hacer esto, lávese las manos con jabón común. Para que los componentes que componen el baño sean más fáciles de penetrar en la piel, se recomienda eliminar las partículas muertas de la superficie de la piel con un exfoliante antes del procedimiento.

Vea cómo hacer baños para suavizar su piel en casa en el siguiente video.