¿Cómo cuidar tus manos?

Para una mujer real, el cuidado del cuerpo es necesario. Los representantes de la bella mitad de la humanidad son especialmente cuidadosos con el cuidado de la piel delicada y sensible de sus manos.

Ninguno de nosotros quisiera determinar la edad a mano, y es esta parte del cuerpo la que es más propensa al envejecimiento. El hecho es que la piel de las manos es especialmente seca y vulnerable, ya que tiene poca agua y glándulas sebáceas, por lo que las grietas y arrugas en las manos son un problema urgente para todas las niñas y mujeres.

Además, nuestras manos se ven afectadas por la limpieza constante y el lavado de platos con agentes de limpieza bastante agresivos. E incluso si están marcados "con bálsamo" o "protegen de manera confiable la piel de las manos", especialmente no vale la pena creer en tales movimientos publicitarios. Tal "química" diaria afecta negativamente las manos suaves de las mujeres.

Sí, y nadie canceló el impacto de las condiciones climáticas y el impacto constante del ambiente externo (desde el sol abrasador hasta el fuerte viento y las heladas). A partir de esto, la piel de las manos generalmente se agrieta, se seca y causa muchos problemas a su dueño. Es por eso que cuidar las manos, los dedos y las palmas debe ser diario y adecuado, a fin de mantener su salud y belleza durante muchos años.

El cuidado de las manos es un sistema completo de procedimientos cosméticos, que se puede dividir en varias etapas principales:

• limpieza
• exfoliación
• Masaje
• hidratación, nutrición y protección;
• Máscaras regulares;
• cuidado de cutículas y uñas.

A menudo, las manos secas son solo el resultado de un jabón o gel incorrectamente seleccionados, así que preste atención a la composición del limpiador, prefiriendo los componentes naturales de los extractos de plantas. Después del lavado, séquese las manos y luego aplique una crema nutritiva. Y para llevar a cabo el procedimiento de limpieza, incluso cuando no haya agua y jabón a la mano, tenga cuidado con un gel antibacteriano compacto, que debe convertirse en una bolsa habitual. Aunque son agentes antibacterianos intensivos, los expertos aún recomiendan usarlo al mínimo, ya que secan mucho la piel de las manos.

Se necesita un procedimiento de exfoliación para eliminar las células epidérmicas viejas y activar la renovación de la piel. - para que se vea joven sin importar la edad que tengas. Para exfoliar, necesita un exfoliante o peeling especial, que se puede comprar en una tienda de cosméticos o hacer con sus propias manos de medios "improvisados", por ejemplo, azúcar, avena o café molido con la adición de cualquier aceite vegetal.

Uno de los componentes importantes de la atención es el masaje. Al mismo tiempo, no es necesario correr al salón en absoluto, puede realizar regularmente procedimientos de auto masaje en casa, esto es agradable y no tan costoso. Un buen masaje de la piel de las manos, palmas y dedos puede mejorar significativamente el flujo sanguíneo, aliviar la tensión de los músculos cansados ​​y relajarse.

Entre las opciones para el auto-masaje en el hogar, observamos lo siguiente:

• presionar, frotar y amasar dedos y manos;
• amasar palmas con artículos auxiliares como una pelota pequeña o piedras naturales;
• masaje de acupresión de manos "shiatsu", que afecta el estado de todos los sistemas del cuerpo.

Y finalmente, después de todos los procedimientos realizados, fue el turno de nutrir la piel de las manos con crema. Su uso también es necesario para hidratar y proteger la piel de las manos de las influencias externas negativas. Para preparar una droga casera en forma de crema de manos, necesitará una cucharada de la mezcla triturada de manzanilla, caléndula, plátano y un hilo. Vierta las hierbas en un vaso de agua hirviendo e insista durante la noche. A la mañana siguiente filtramos y usamos las siguientes proporciones: a 1 cucharadita. infusión agregue 50 g de mantequilla y 1 cucharadita. miel, mezclando todo bien hasta que quede suave. Si la casa tiene glicerina, agregue crema y unas gotas de limón para crear otro remedio milagroso para las manos. Y para desinfectar la piel y curar heridas, elija cosméticos a base de manzanilla.

Después de limpiar tu piel, no te olvides de las uñas, ya que, como el peinado, son el sello distintivo de una mujer, y simplemente deben verse bien arreglados y ordenados. Las uñas deben archivarse regularmente, cortar la cutícula e hidratar la piel que las rodea. Y una manicura de bricolaje o una extensión de uñas de gel en el salón ya es una elección personal para cada mujer, dependiendo de sus capacidades financieras e ideas sobre la belleza perfecta.

Además del cuidado de las manos en el hogar, a veces vale la pena visitar los salones profesionales, ya que actualmente existen muchos procedimientos interesantes y efectivos para el cuidado del salón que enriquecerán su piel con vitaminas, sustancias útiles y la rejuvenecerán significativamente. Será especialmente importante reservar un tiempo para visitar el salón en invierno, cuando la piel se ve muy afectada por los efectos naturales negativos.

El procedimiento cosmético más popular para el cuidado de las manos es la terapia de parafina., que, por cierto, se utilizó en la antigua Roma.Y en la era de la URSS, esta técnica a menudo se usaba para regenerar el tono de los músculos y la piel después de lesiones deportivas. Ahora, este procedimiento brinda no solo los beneficios puramente prácticos del cuidado de las manos, sino que también brinda una relajación extraordinaria a todo el cuerpo, ya que las terminaciones nerviosas de nuestras palmas afectan a todos los órganos del cuerpo.

La terapia de tonificación de parafina se realiza con parafina fundida. Envuelve sus manos, se congela y crea una especie de guante, bajo el cual se crea el efecto de una sauna. Por lo tanto, la piel primero libera humedad, que está saturada de oxígeno, y luego regresa a las células epidérmicas.

Un procedimiento de salón efectivo y popular es el masaje de manos. Es lógico que sea más efectivo y eficiente cuando se realice de inmediato con las dos manos y con la ayuda de un especialista en su campo. El masaje activa todos los puntos y células, y también mejora la circulación sanguínea.

Envoltura de chocolate para manos: un procedimiento saludable, aromático y sabroso. Además de la regeneración y nutrición de las células, la piel adquirirá un tono uniforme y las manchas y el enrojecimiento desaparecerán gradualmente. Además, gracias al chocolate, como saben, se produce la producción de "hormonas del placer", lo que significa que se le proporcionará un excelente estado de ánimo después de ir al salón de belleza.

Las máscaras y envolturas de alginato son una envoltura de algas que alivia la inflamación, activa la circulación sanguínea y estimula el proceso de suministro de oxígeno.

Para mantener su piel joven y atractiva, trate de cuidarla con su propio peeling. Este producto cosmético altamente efectivo libera la piel de las células viejas, dando lugar a las células jóvenes. Una opción asequible y fácil es el pelado de azúcar. Para hacer esto, vierta 1 cucharadita. azúcar granulada, agregue 1 cucharadita. aceite de oliva u otro aceite vegetal, mezcle los ingredientes y frote la cáscara con movimientos circulares sobre la piel de las manos.

Recibirá automáticamente un masaje de cutícula. Unos pocos minutos de este placentero procedimiento son suficientes, después de lo cual se lava la piel y se limpia suavemente la mano con una servilleta sin agua ni jabón, de modo que el aceite de oliva nutra la piel. Créame, después de tal procedimiento, la superficie de la piel se convierte simplemente en seda al tacto. Si lo desea, en la composición de un medio tan natural y absolutamente seguro para exfoliar, puede usar sal marina o avena triturada.

El exfoliante de avena se realiza de manera simple: se elaboran con agua hirviendo y, cuando la mezcla se enfría, masajea la piel de las manos. Tal exfoliante suave y ligero se puede usar todos los días, sin temor a dañar la capa superior de la piel.

Si eres una máquina de café, no tires el grueso, pero haz un útil exfoliante. Debe mezclarse con aceite natural (por ejemplo, oliva, albaricoque o girasol común). Como tal exfoliante es muy intenso, será suficiente aplicarlo un par de veces a la semana.

Si no confía en los productos de SPA en la tienda, es hora de cuidar los cosméticos para las manos usted mismo. La mascarilla para hidratar incluye 1 cucharadita. miel, 1 cucharadita crema agria grasa y 0.5 cucharaditas. cúrcuma Es suficiente aplicar esta composición con ligeros movimientos de masaje y sujetar las manos durante 10 minutos, luego enjuagar con agua. Debido a la acción de la cúrcuma, la piel de las manos recibe nutrición y recuperación adicionales. El único inconveniente de la máscara es que, debido al rico pigmento por un corto tiempo, pintará las manos y las uñas de amarillo, así que haga esto antes de acostarse.

En invierno, los "primeros auxilios" para la piel de las manos serán la próxima máscara. La ralladura de limón se debe mezclar con 2 cucharadas. lqueso cottage graso, 1 cucharadita. hojas de té y 1 cucharadita. aceite de oliva Y si durante media hora, durante la cual se absorbe la máscara, no puede sentarse, simplemente póngase guantes de goma en las manos.

Accesible para todos, una máscara deliciosa y nutritiva: plátano. Para prepararlo, tome 1 plátano y 1 cucharadita. cualquier aceite vegetal Las gachas de plátano con aceite deben calentarse y aplicarse con calor en las manos. Después de un enfriamiento completo, la mezcla se lava con agua tibia y sus manos se volverán mucho más suaves en cuestión de minutos.

Para no dejar todo el dinero en los salones de belleza, aprenda a hacer baños de manos fáciles de usar. No solo hidratan y nutren la piel, sino que también dan un efecto calmante y curativo. Pueden ser con sal marina, hierbas naturales (por ejemplo, con manzanilla, hierba de San Juan) o barro medicinal.

También puedes hacer un baño de cerveza con manzanilla. Para esto, se agregan flores recién cortadas a la cerveza tibia, las manos se colocan allí durante 10 minutos. La manzanilla desinfecta las heridas y elimina la inflamación, y la cerveza suaviza la piel. Otros baños útiles con ingredientes herbales incluyen menta, tilo, linaza, roble, con rosa silvestre o hypericum. Las hierbas se vierten con agua hirviendo e insisten de 5 a 10 minutos. Cada bañera dura media hora y luego se aplica una crema en las manos. Procedimientos similares se llevan a cabo todos los días durante 1-2 semanas.

El arsenal de casa de todas las mujeres también debe tener todo tipo de aceites. Será suficiente aplicar un aceite adecuado en sus manos, agregando unas gotas de vitaminas A o E aquí, y ponerse guantes de algodón. La acción de cualquier aceite solo intensificará las compresas calientes. Para ellos, puede tomar 3 partes de aceite y 1 parte de miel, calentando la mezcla en un baño de agua a un estado tibio. La mezcla se aplica sobre la piel de las manos y se cubre con gasa o tela durante media hora.

Aquellos que tienen piel sensible y son propensos a reacciones alérgicas, pueden recomendar el uso de una crema para bebés o una crema de su propia preparación. Para hacer esto, necesitará una loción corporal para niños, cápsulas de vitamina E y vaselina. Los componentes se mezclan con un batidor hasta que se alcanza un estado homogéneo.

• Lávese las manos con agua a temperatura ambiente, ya que el agua que está demasiado fría se despegará. Y para evitar las rebabas, limpie bien las manos y no deje humedad sobre ellas.
• Cuando haga tareas domésticas con productos de limpieza, asegúrese de usar guantes. La química moderna es muy agresiva: si puede limpiar el óxido, entonces la capa de la piel lo es aún más.
• A menudo sucede que hay reacciones alérgicas a un nuevo producto cosmético. Dado que las mujeres usan polvos todos los días, debido al efecto acumulativo, el efecto del producto en las manos puede ser irreparable. Si no tiene guantes a mano o si simplemente se olvidó de usarlos, use una herramienta simple que le ayudará a restablecer el equilibrio de PH de la piel de sus manos: unte con una mezcla de leche agria (1 cucharada) con vinagre de manzana (2 cucharadas).

• En invierno y otoño, no descuides los guantes y guantes: el frío y el viento pueden hacer que tu piel se convierta en un desierto seco. Si es posible, use un humidificador en casa, ya que el calentamiento con vapor lo seca en interiores.
• No drene el agua en la que se cocinaron las papas. Su infusión cálida hace frente perfectamente al papel de un nutritivo baño de manos.
• Si todavía tiene suero de queso cottage, úselo como una herramienta efectiva para eliminar las manchas de la piel en la edad.
• Una mezcla de partes iguales de glicerina y limón ayudará a que tus manos sean suaves al tacto y de aspecto aterciopelado.
• Después de lavarse las manos, límpielas con pepino fresco, que es un excelente tónico para la piel.
• En primavera y verano, asegúrese de proteger sus manos de la radiación ultravioleta agresiva, utilizando aerosoles o cremas para ellos con el máximo grado de protección.

• Otro pequeño secreto es usar, si es posible, una crema para bebés regular para suavizar la piel.Hay al menos aditivos nocivos y beneficios más que suficientes.
• Las uñas y las cutículas también necesitan hidratación, por lo tanto, en combinación con una crema de manos, compre una preparación especial de cutículas o use cápsulas de vitamina E.
• Tome vitaminas y beba más agua, esto evita el colapso de las fibras de colágeno y el envejecimiento prematuro. Para que la piel esté sana, bella, hidratada y con un mínimo de arrugas, también vale la pena comer bien y comer muchas frutas. Esto no solo mejorará la condición de la piel, sino que también mejorará la inmunidad y protegerá contra todo tipo de enfermedades.
• Al comprar crema de manos, asegúrese de prestar atención a su composición. No debe contener siliconas, colorantes artificiales, parabenos, productos derivados del petróleo y otros "desechos", que pueden afectar negativamente la salud de la piel y a menudo desencadenar reacciones alérgicas.

• En invierno, vale la pena aplicar una crema nutritiva con la mayor frecuencia posible, al menos 3 veces al día. Además, si en verano aplicamos una crema hidratante durante el día, y nutritiva antes de acostarse, entonces, en clima frío, todo sucede exactamente lo contrario. Nutrición intensiva y textura aceitosa de la crema que necesitará durante el día cuando salga al frío.
• Si en climas cálidos le preocupa un problema como sudar las manos, es suficiente aplicar una solución de ácido salicílico con alcohol en la composición de la piel.
• Si la piel de sus manos está demasiado seca y comienza a desprenderse, elija cremas que contengan aceite de almendras, aloe, aguacate, karité, aceite de jojoba. Y para la piel enrojecida e inflamada de las manos, las propiedades calmantes del aceite de lavanda o el árbol de té en la crema ayudarán.

Vea cómo cuidar sus manos en casa en el próximo video.