Foot Wraps: Los secretos de las recetas efectivas para perder peso

Cada niña sueña con una figura hermosa y esbelta. Para lograr los resultados deseados, el sexo justo a menudo experimenta con diferentes formas de deshacerse de los kilos de más. Las opciones más populares para perder peso son las envolturas corporales. Dichos procedimientos se pueden realizar incluso en casa, sin gastar mucho dinero y tiempo.

Wrap es un proceso que promueve el cuidado del cuerpo y le permite reducir significativamente el volumen corporal. Dichas medidas de bienestar ayudarán a eliminar las manifestaciones de la celulitis odiada, eliminar el edema y mejorar la apariencia de la piel en su conjunto. La máscara preparada se aplica a las piernas y se cubre con una película adhesiva en la parte superior.

Estos procedimientos difieren en la temperatura y el efecto de la exposición a las células del cuerpo. El método caliente permite que los vasos se abran y aumenten el flujo sanguíneo, como resultado de lo cual la piel se calienta, sus poros se abren y, por lo tanto, se eliminan el exceso de toxinas y líquidos. Después de las sesiones, el volumen de las piernas se reduce significativamente y la celulitis desaparece.

La versión fría ayuda a estrechar los vasos. La escoria y el exceso de líquido acumulado en el cuerpo debido a esta sesión se excretan a través de los órganos del sistema urinario. Para el calentamiento, el cuerpo comienza a descomponer los depósitos de grasa, lo que conduce a un proceso de pérdida de peso.

Cada una de estas especies tiene un efecto beneficioso multilateral:

• elimina la "cáscara de naranja";
• promueve la liberación de toxinas y toxinas;
• rejuvenece la piel;
• reduce el tamaño de las áreas problemáticas del cuerpo;
• Comienza el proceso metabólico acelerado.

Procedimientos similares no deben ser realizados por mujeres embarazadas y lactantes. Además, las envolturas están excluidas para las personas con alergias.

No puede usar máscaras para bajar de peso con lesiones cutáneas, en presencia de tumores, enfermedades cardiovasculares, venas varicosas, hipertensión y enfermedades renales.

Con cualquier método de ajuste, la sesión debe llevarse a cabo en una secuencia determinada.

• El primer paso es tomar una ducha, aplicar un exfoliante en el cuerpo y frotar la piel con ligeros movimientos de masaje. A través de este proceso, se eliminan las células muertas de la piel. Tal preparación preliminar para el procedimiento principal contribuirá a una mejor penetración de los ingredientes activos de la máscara.
• Después de fregar, la solución preparada debe aplicarse a la piel. Cuando se envuelve en caliente, la mezcla se debe calentar a 38 grados Celsius en un baño de agua. Para realizar un procedimiento en frío, debe preparar una máscara, que debe tener una temperatura de aproximadamente 20 grados centígrados.
• Cuando la mezcla se aplica por completo a las piernas, deben envolverse con una película adhesiva en la parte superior. Si la envoltura es de tipo caliente, entonces encima de la máscara debe usar ropa abrigada o envolverse en una tela escocesa.
• Al final de la sesión, la composición aplicada se lava bajo una ducha tibia. Entonces puedes lubricar la piel con cualquier crema anticelulítica.

El procedimiento de envoltura en frío dura aproximadamente una hora. El método caliente sugiere que la mezcla debe dejarse durante 40 minutos. Para lograr un resultado completo, debe completar un curso de 12 sesiones, mientras que el procedimiento debe realizarse 3 veces por semana. No se recomienda dejar máscaras para quemar grasa por la noche.

Si la máscara permanece en el cuerpo menos tiempo, entonces el procedimiento será ineficaz y con un aumento en el tiempo de residencia de la mezcla en el cuerpo, puede comenzar la irritación de la piel y, a veces, incluso aparece una quemadura. Por lo tanto, es importante cumplir estrictamente las reglas para la preparación de la receta.

Las envolturas se hacen mejor por la noche. La piel se activa en este momento, por lo que la efectividad de la máscara será mucho mayor. Al aplicar máscaras que contienen sustancias ardientes, no se recomienda aplicarlas en el estómago y la parte interna de los muslos, ya que los capilares se encuentran en estos lugares cerca de la piel, y en este caso pueden aparecer edemas o quemaduras no deseadas. Además, para mejorar el efecto de las máscaras, uno no debe comer alimentos al menos una hora antes del inicio del procedimiento de envoltura.

Hoy en día, hay muchas formas diferentes de hacer envolturas de pérdida de peso. Por ejemplo, uno de los métodos efectivos para combatir la celulitis es el uso de vinagre de sidra de manzana al 6%, que se diluye inmediatamente con agua antes de la aplicación sobre la piel. Las máscaras hechas de arcilla azul o blanca, que se pueden comprar en cualquier farmacia, son bastante populares. También una opción popular para las áreas problemáticas de pérdida de peso del cuerpo es una composición de café.

Para crear una máscara de café efectiva, necesitará los siguientes ingredientes:

• 10 cucharadas de café molido;
• 1 cucharada de aceite de almendras;
• 8-10 gotas de aceite esencial de limón o naranja;
• 1 cucharada de jugo de naranja fresco;
• 1 cucharada de jugo de toronja.

Una excelente opción para devolver rápidamente su figura a la normalidad es envolverse con miel. Este método ayudará a eliminar rápidamente centímetros adicionales en las caderas y a estar más en forma para la estación cálida del año. Para preparar la máscara, necesitará miel fresca y de alta calidad, que necesita para lubricar sus piernas. Después de esto, debe envolver la película de celofán en la parte superior y ponerse ropa de abrigo. Después de 40 minutos, enjuague la miel con agua tibia. Además, puede preparar una mezcla de miel con la adición de aceite vegetal. Se agregan 5 gotas de cualquier aceite esencial, por ejemplo, naranja, romero o limón, a la máscara.

Puede hacer que una niña sea delgada gracias a sus propiedades de calentamiento y al aumento de la circulación sanguínea. Para crear la composición, es necesario preparar agua, miel y mostaza en polvo. Todos los ingredientes se mezclan en dosis iguales. La mezcla se calienta en un baño de vapor. Dicha máscara se aplica durante media hora, después de lo cual se lava con agua tibia.

No descuides el método de la canela. Para preparar la mezcla, debe tomar 1 cucharadita de canela y 2 cucharadas de aceite vegetal. La solución resultante se debe frotar sobre la piel con ligeros movimientos de masaje. El curso consta de 15 sesiones que deben realizarse cada dos días.

La gran popularidad es inherente al método que usa chocolate. Para crear una mezcla, necesitará 1-2 barras de chocolate, que deben calentarse en un baño de agua. Para preparar una máscara terapéutica correctiva, es necesario tomar chocolate amargo con un contenido de cacao superior al 80%. La mezcla se aplica a la piel exclusivamente en forma de calor. Después de 10 procedimientos, el resultado no tardará en llegar y las piernas se volverán delgadas y hermosas.

En general, las revisiones sobre el uso de envolturas adelgazantes son positivas. Muchas niñas notan la efectividad de los métodos, y lo más importante, su disponibilidad. Estos procedimientos se distinguen por su simplicidad e ingredientes económicos utilizados para crear máscaras.

Según la mayoría del sexo justo, los procedimientos regulares contra la celulitis en el hogar pueden eliminar hasta 3 centímetros adicionales de las caderas y tratar el problema de la "cáscara de naranja". Las envolturas en combinación con una nutrición adecuada y la actividad física necesaria permiten perder peso de manera rápida y efectiva en la temporada de natación. Se observa un efecto positivo en un tiempo bastante corto, lo que hace que estos métodos sean uno de los más populares entre la mayoría de las mujeres.

Para obtener más información sobre cómo envolver las piernas en casa, vea el video a continuación.