¿Cómo restaurar la piel?

Mírate en el espejo. Idealmente, puede ver una piel uniforme, suave, lisa y tonificada. Sin embargo, lo más probable es que vea pigmentación desigual, varias manchas de edad, enrojecimiento, cicatrices de acné, líneas finas y arrugas, así como flacidez. El artículo discutirá cómo restaurar la piel.

Cuando somos jóvenes, nuestra piel es mucho más capaz de autocurarse. Recuerde, cuando tenía 10 años, los rasguños desaparecieron casi al día siguiente. Sin embargo, a medida que envejecemos, el tiempo requerido para la curación aumenta gradualmente, lo que significa que el daño puede ocurrir en nuestra piel durante varios meses.

Siempre que tenga un grano, desea que sane rápidamente. Pero incluso después de que haya tenido lugar la curación, queda una marca oscura en su piel. Deshacerse de estos puntos oscuros comienza con una comprensión de lo que los causa. Cuando aparece un grano en la piel, técnicamente es una forma de inflamación. En el proceso de curación, se forman nuevas células, es posible que contengan demasiada melanina.

La melanina es lo que le da color a la piel, y cuando algunas células contienen más melanina que otras, el resultado es un área más oscura de la piel. Esto se llama hiperpigmentación posinflamatoria.

Puede acelerar el proceso de reparación de la piel utilizando los siguientes métodos:

• remedios caseros;
• productos de venta libre;
• procedimientos de salón.

Hable con un dermatólogo antes de usar cualquiera de los productos de venta libre para restaurar su piel después del acné. Una vez que haya recibido la aprobación de su médico, busque productos que contengan una mezcla de los siguientes ingredientes:

• retinoides (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidroquinona;
• alfahidroxiácidos tales como ácido mandélico;
• ácido kójico;
• ácido azelaico

A muchas personas les gusta tomar el sol, ir al solárium para obtener un bronceado bronceado hermoso, pero pocos piensan en las consecuencias. La exposición excesiva a la radiación ultravioleta puede conducir a la formación de enzimas dañinas en la piel que descomponen el colágeno y las fibras elásticas, lo que aumenta las arrugas y el adelgazamiento de la piel.

Para evitar todas las consecuencias después de las quemaduras solares, incluidas las quemaduras, puede utilizar los siguientes medios:

• uso regular de humectante con SPF;
• matorrales;
• microdermabrasión;
• protector solar

Casi todos los dermatólogos te dirán que La exposición permanente al sol sin protección es un boleto de ida para el envejecimiento prematuro y el deterioro de la piel.. Evite el sol entre 10 y 14 horas, cuando sus rayos son más fuertes, para reducir el proceso de fotoenvejecimiento, que es la causa principal de las arrugas.

La limpieza facial es un procedimiento útil y traumático para la piel. Es importante saber cómo cuidarla después de las manipulaciones de una cosmetóloga.

Algún tiempo después del procedimiento, puede aparecer un ligero enrojecimiento en la cara, sin embargo, pasan con bastante rapidez. A pesar de que la limpieza no daña la piel, aún un par de días debe seguir cuidadosamente las reglas para restaurar la microflora.

Por ejemplo, es importante evitar el secado y la obstrucción de los poros. Las siguientes 12 horas después de la limpieza, no aplique maquillaje. Evite visitar saunas o un solarium. Si se va de su casa, debe usar cualquier medio con un SPF de al menos 20.

También Para hidratar la piel desde el interior, es necesario aumentar la ingesta de líquidos.

Al menos dos veces por semana, debe hacer una máscara destinada a restaurar la piel, por ejemplo, a partir de arcilla, algas, aceite de espino amarillo.

El daño a la barrera cutánea puede ser de varios tipos. Incluso después de unas vacaciones en el mar, su piel se dañará, aunque haya descansado. Pueden ser condiciones climáticas y un vuelo largo, nueva comida, alcohol, etc. Todos saben que la función protectora en caso de exposición a estos factores se asigna a la capa lipídica. Con su violación, la piel se pone pálida y queda sin vida.

A continuación hay algunos consejos para ayudar a que su piel se recupere rápidamente.

Bebe más agua - Comience el día con un vaso de agua con jugo de limón. Elija más alimentos con alto contenido de humedad, como cítricos, melones, kiwi, bayas, apio, pepinos y jugos verdes. No se olvide de las grasas saludables: restauran la capacidad de la piel para retener su propia humedad. Coma pescado azul, nueces, linaza. Agregue humedad a su piel con aceites hidratantes: oliva, jojoba, girasol, karité y aloe.

Si tu piel se ve opaca, Los siguientes procedimientos lo ayudarán:

• fregar
• Masaje

Si hay círculos oscuros o bolsas alrededor de los ojos, esto a menudo puede ser el resultado de celebraciones o días festivos.

Comience aplicando una compresa fría o una bolsa de té fría en los ojos todas las mañanas durante al menos 5 minutos. Rodajas frías de rodajas de pepino o patata también ayudarán a hidratar y reducir la inflamación.

Luego aplique agua de rosas o jugo de limón, esto ayuda a reducir la hinchazón.

Antes de usar cualquier producto de la tienda, consulte a su cosmetólogo o dermatólogo, ya que no todos los cuidados pueden ser adecuados para usted. Especialmente si tiene problemas de piel que requieren atención especial.

1. Crema para el alivio de Acnes Derma contiene pantenol altamente efectivo (vitamina B5). Ideal para suavizar y fortalecer la piel.
2. Crema Barrera Cicarelief Real Diseñado para pieles mixtas, grasas y deshidratadas.
3. Ceramida de humedad Mamonde - Crema intensiva rica en ceramidas. Se puede utilizar para la hidratación y recuperación profunda.
4. Aceites de camelia y tamanu (no recomendado para aquellos que tienen una reacción alérgica a los aceites esenciales). La hoja de loto de Jeju y el aceite de camelia, adecuados para todo tipo de piel, tienen un efecto antiinflamatorio. Sioris te ves tan joven crema de noche Contiene aceite de tamanu, ideal para pieles grasas.
5. Hyla3d restaura la hidratación, tiene un efecto rejuvenecedor.
6. Crema de azulejos hidratante con colágeno y elastina para piel normal Christina. Hidrata intensamente y previene la deshidratación.
7. Crema Azul Terapia Reparación Acelerada de la Piel, Biotherm. El extracto de algas Alaria Esculenta, que forma parte del producto, combate el envejecimiento y acelera la regeneración de la piel. Especialmente si el daño fue causado por la radiación UV y la luz solar.
8. Tonificador revitalizante Toner potenciador de cuatro estaciones no solo limpia la piel, sino que también la hidrata y también ayuda a restaurarla.
9. Flor de agua máscara de viento refresca la piel, la nutre y la restaura.

Si decide no gastar dinero en cremas caras y llevarse a casa, entonces tampoco hay necesidad de olvidarse de las contraindicaciones y posibles reacciones alérgicas.

• Máscara de levadura: mezcle 10 g de levadura con yogur hasta obtener una crema espesa, agregue un poco de jugo de fresa.
• Para tensar la piel alrededor de los ojos, pruebe una máscara casera de fresas y clara de huevo, que ayudará a tensar y tonificar su piel. La máscara debe hacerse todas las noches antes de acostarse durante 5-10 minutos, después de lo cual aplique una crema que contenga ácido hialurónico.
• Si tiene la piel seca, una máscara de cacao decadente llena de antioxidantes, que restaura la humedad, es adecuada para usted. Mezcle 1 cucharada de cacao en polvo, 1 cucharada de crema agria, 1 cucharada de miel y una clara de huevo. Aplicar sobre la cara y dejar secar. Enjuague con agua tibia.
• Mezcle 3 cucharaditas de avena molida y 1⁄4 cucharadita de sidra de manzana en un tazón hasta que se forme una pasta suave. Luego agregue 1⁄4 cucharada de jugo de limón y 1⁄2 cucharada de azúcar morena; mezclar hasta que quede suave. Aplicar sobre la piel limpia y dejar actuar de 5 a 10 minutos, para que los ingredientes penetren en las capas superiores de la piel. Luego frote con movimientos circulares para exfoliar y aumentar el flujo sanguíneo. Enjuague con agua tibia, seque su cara con una toalla.
• Mezcle 1 cucharadita de hoja de té de menta, 4 cucharaditas de hoja de té blanco, 1⁄2 taza de agua destilada hervida y 2 gotas de aceite de lavanda en una prensa francesa. Dejar reposar durante 10 minutos antes de verter en un recipiente de vidrio para enfriar. Combine con suficiente gel de aloe vera para llenar la botella de spray. Almacenar en el refrigerador.

Existen muchos procedimientos de salón diferentes que ayudarán a restaurar su piel después de cualquier daño o exposición a una variedad de factores. A continuación se presentan 5 procedimientos populares que devolverán la piel a una apariencia saludable, la apretarán, aliviarán la hinchazón y otras imperfecciones.

1. Rejuvenecimiento con láser. Se usa para eliminar la piel muerta de la cara mientras se estimula el crecimiento de nuevas células en capas más profundas. Los láseres destruyen el tejido cicatricial y corrigen las manchas oscuras causadas por el acné. El costo de este tratamiento varía según el tipo de láser utilizado y la cantidad de procedimientos que necesite.
2. Microdermabrasion. Este es un procedimiento en el que la piel de la cara se pule con cristales de aluminio. Resultado: las arrugas y cicatrices se suavizan.
3. Hidropelado al vacío consta de varias etapas. Este es un masaje al vacío y peeling facial. Y también al final del procedimiento, su piel será "presentada con un cóctel".
4. Biorevitalización Es un procedimiento en el que se inyecta ácido hialurónico en la capa superior de la piel mediante inyección. Resultado: el cutis mejora, las pequeñas arrugas se alisan, la piel deja de desprenderse.
5. Plazmolifting - La piel se enriquece gracias al plasma del propio paciente. El resultado no se hace esperar. La piel se vuelve elástica e hidratada. La inflamación se reduce considerablemente.

Restaurar la piel siempre es un proceso largo. Vale la pena utilizar los consejos de cosmetólogos profesionales.

• Beber y comer alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes puede ayudar a mantener su piel sana.
• No te olvides de dormir. El ritmo acelerado de la vida no siempre nos da tiempo para dormir. Aunque mucho depende de ello, incluida la salud de la piel.
• Mantener la piel limpia, limpiar la cara 2 veces al día y comer sano es un buen consejo para la mayoría de nosotros.
• Si decide usar productos para el cuidado de la piel, como limpieza, hidratación y exfoliación, asegúrese de que sean adecuados para su tipo de piel.
• Consulte a su dermatólogo si nota algún cambio en su piel.
• Deja de fumar, alcohol.
• Cuida tu piel después del ejercicio.
• Trate de permanecer menos al sol, ya que la luz ultravioleta afecta negativamente a la piel. Sin embargo, si es inevitable, use medios que le brinden una protección óptima contra la luz solar.
• La firmeza de la piel se puede mantener con un masaje facial.

La receta para una máscara simple para la restauración de la piel se da a continuación.