Las sutilezas del cuidado de la piel facial después de 20 años.

Debido a los cambios en la piel relacionados con la edad en ciertos períodos de edad, es necesario llevar a cabo un cuidado especial de la piel del rostro. Después de 20 años, muchas niñas notan que la condición de la cara empeora, se observan los primeros signos de cambios relacionados con la edad. Pero no todos saben lo que hay que hacer para prevenir y eliminar estos fenómenos. Este artículo discutirá en detalle los principales procesos que ocurren en la piel de la cara de 20 a 30 años, así como los métodos para su control y prevención.

Para pieles jóvenes, cuyo dueño tiene un poco más de 20 años, la elasticidad es característica. Además, en la mayoría de los casos, se retiene suficiente humedad en la piel de la cara. En algunos casos de inestabilidad hormonal en el período de hasta 25 años, puede aparecer acné, pero no en cantidades tales como en la adolescencia. Sin embargo, es a esta edad que es mejor comenzar a llevar a cabo un cuidado integral de la piel y planificar cuidadosamente los procedimientos necesarios para el futuro.

Después de los 25 años, los procesos en el cuerpo cambian y, como resultado, la piel de la cara comienza a perder preciosa humedad. Por lo tanto, hay una sensación de tirantez, arrugas y un deterioro general.

Como regla general, entre las edades de 25 y 30 años, el fondo hormonal vuelve a la normalidad y el acné prácticamente no aparece en la mayoría de las mujeres.

Más cerca de la edad de 30 años, el proceso de pérdida de humedad también continúa, y en ausencia de una atención adecuada, también aumenta. También comienza a aparecer una mayor cantidad de arrugas, lo que requiere concentración en la lucha contra ellas.

Para cada período de edad, hay ciertas reglas, cuya observancia le permite extender la juventud de la piel facial y mejorar significativamente su apariencia.

De 20 a 30 años, se deben tener en cuenta los siguientes matices:

• No sobrecargues tu cara con maquillaje. La abundancia de productos decorativos, además de contaminar los poros, también te hará envejecer. El uso a largo plazo de cosméticos puede provocar procesos de envejecimiento prematuro, especialmente si usa cosméticos de baja calidad y no lo lava por la noche.
• No se puede exprimir el acné. Este proceso está plagado de infecciones y la aparición de procesos inflamatorios aún más grandes. Además, el acné y las cicatrices pueden permanecer en el acto.

• Trate de excluir la comida rápida de la dieta, ya que las comidas picantes y grasas tienen un efecto negativo en la condición de la piel. Coma correctamente, trate de comer más frutas y verduras ricas en varias vitaminas.
• Intenta dormir al menos 8 horas al día. La falta de sueño también puede provocar un envejecimiento prematuro, empeora el estado general de la piel de la cara y reduce su tono. También será útil usar una máscara especial para dormir, especialmente si te gusta dormir boca abajo.
• Proteja su rostro de la exposición a la luz solar desde una edad temprana. Asegúrese de comprar cremas especiales, habiendo calculado previamente el filtro SPF necesario.

Después de 25 años, debe cumplir con las siguientes reglas de cuidado de la piel:

• Preste atención si su tipo no ha cambiado, realice una prueba para determinar su tipo. Después de los cambios hormonales, una persona puede adquirir mayor sequedad o viceversa, contenido de grasa.
• Además, a esta edad, vale la pena decidir sobre cosméticos, especialmente con crema. Es mejor usar una crema específica durante al menos un año después de llegar a los 25 años. Si a menudo cambia los medios, no se excluyen los efectos secundarios que empeorarán la condición de la dermis.
• También vale la pena elegir una crema para el área alrededor de los ojos, dada la presencia en ella de todas las vitaminas necesarias. Tenga en cuenta que la composición contiene vitamina E, ácidos de origen floral y fitoestrógenos.

• La lista de tratamientos faciales introduce el uso de crema de noche. Debe aplicarse inmediatamente antes de acostarse durante un cuarto de hora, luego se elimina su exceso.
• El uso de sueros también será un nuevo procedimiento.

Las reglas anteriores están diseñadas para el período de edad de 25 a 27-28 años, dependiendo de las características individuales del cuerpo. Para cuidar adecuadamente la piel a los 28-29 años, es importante tener en cuenta los matices adicionales asociados con la aparición de arrugas.

Las niñas deben recordar que en diferentes épocas del año, varios factores externos afectan la piel de la cara, especialmente por el clima y el medio ambiente. Después de 20 años e incluso antes, debe proteger su rostro de tales influencias.

En verano, el sol es muy activo, la exposición excesiva a los rayos UV en la piel puede deshidratarlo y provocar un envejecimiento prematuro. Para proteger su rostro de tal exposición, se recomienda usar protectores solares especiales con factor SPF. Su indicador puede ser diferente: de 15 a 40, una figura específica muestra el tiempo durante el cual la crema protegerá la cara al sol abierto. Si, sin protección, la exposición a los rayos es segura durante 25 minutos, la cifra de SPF muestra cuántas veces aumenta este mínimo.

Por lo tanto, elija una crema según la duración de su estadía en la calle. Recuerde que debe aplicarlo en su cara no solo cuando vaya a la playa, sino también cuando salga de la casa en un clima soleado.

En verano, también es mejor abstenerse de pelar, porque es durante este período del año que los rayos ultravioleta actúan con mayor intensidad, lo que reduce la efectividad del procedimiento.

En invierno, el sol es reemplazado por otro efecto: el viento. Las ráfagas de viento frío secan significativamente la piel de la cara, por lo que necesita hidratación adicional. Use humectantes no solo en casa, sino también antes de salir. También deje de fregar intensamente y beba más agua.

En la temporada de otoño y primavera, cuando la piel, como todo el cuerpo, a menudo sufre de deficiencia de vitaminas, es necesario introducir el uso de sueros para la cara. Se aplican un par de veces al día debajo de la crema de noche o de día y penetran en las capas más profundas de la dermis. Además, estas estaciones son más favorables para pelar, ya que el sol no actúa tan agresivamente y no hay viento fuerte, como en la temporada de invierno.

Para cuidar su piel adecuadamente, debe utilizar un enfoque integrado, que consta de tres etapas: limpieza, procedimientos tónicos y humectación de la piel. Todos ellos se basan en principios generales, pero el procedimiento en sí es diferente para diferentes períodos de edad.

En el período de hasta 25 años se debe usar para limpiar la espuma, así como geles especiales, si usted es el dueño de la piel con alto contenido de grasa. Además, estos fondos deben usarse regularmente, y preferiblemente dos veces al día, por la mañana y por la noche. Si su piel es propensa a la sequedad, elija un limpiador con una textura de crema o aceite. Evite el uso de jabón, que en la mayoría de los casos tensa la cara y a veces incluso provoca descamación. Lo más óptimo para las niñas es llevar a cabo el procedimiento en dos etapas.

Primero debes deshacerte por completo de la cara de los cosméticos, especialmente si estás usando activamente tonal y protectores solares. Un aceite hidrofílico te ayudará con esto. Se aplica en la cara con movimientos de masaje y se lava cuidadosamente con agua tibia, sin salpicarlo en la cara. En el proceso de lavado, el producto adquiere una textura espumosa y elimina por completo los restos de maquillaje.

En la segunda etapa, debes lavarte la cara con espuma, gel o jabón con una textura cremosa. Un par de veces a la semana, además de los agentes espumantes, también puede usar composiciones con partículas abrasivas que exfolian todas las células muertas y contribuyen a una limpieza adicional de los poros. Los productos más comunes para estos fines son los exfoliantes. Se recomienda a los propietarios del tipo de piel grasa que presten atención a la presencia de ácidos en sus composiciones, que además ayudan a eliminar el acné y otras deficiencias. Pero deshacerse de las partículas queratinizadas con peeling no se recomienda para las niñas, ya que su piel es bastante capaz de recuperarse de forma independiente después del lavado.

Las señoritas a menudo descuidan una etapa tan importante como la tonificación., aunque es lo que le permite hidratar y restaurar el equilibrio de la piel después de los procedimientos de limpieza. Después de usar el exfoliante, la piel experimenta un estrés especial, especialmente si es sensible. Varios tónicos que no contienen alcohol, que se aplican con una almohadilla de algodón, restablecen el equilibrio en las células y también eliminan el enrojecimiento.

Incluso si a la edad de 20 a 25 años la piel puede verse bastante sana y elástica, esto no significa que se deban descuidar los procedimientos de hidratación. Representan la aplicación de una crema en la cara, que no solo mantiene un equilibrio de humedad, sino que también proporciona a la piel los nutrientes necesarios.Es muy importante considerar el tipo de piel, porque dependiendo de ella, la hidratación puede ser ligera o intensa.

Para el tipo seco, es mejor elegir cremas que maximicen el suministro de humedad necesario, eliminar la descamación y dar elasticidad. Para pieles mixtas, son adecuadas las composiciones con una textura media. Los propietarios de cubiertas grasas deben optar por productos con una textura ligera, que tengan la función adicional de eliminar el brillo. Si tiene un tipo de piel problemático, use la crema con precaución, pero, en su lugar, elija la opción que sea adecuada para usted individualmente, después de consultar con un especialista.

En el período de más de 25 años, se recomienda abandonar por completo el uso de jabón para lavar. Además de lavar geles y exfoliantes adecuados para tu tipo de piel, también puedes probar el procedimiento de pelado. Se puede llevar a cabo de manera más efectiva en salones de belleza, mientras que se aplican formulaciones especiales de acción profunda en la cara y luego se eliminan junto con las células muertas de la piel. El maquillaje después de 25 años se elimina con la ayuda de productos que afectan delicadamente varias partes de la cara, especialmente la piel alrededor de los ojos.

La tonificación debe hacerse con lociones especiales o tónicos. Tampoco deben tener alcohol. En este caso, es deseable que la base del remedio sea un extracto de hierbas medicinales.

Presta especial atención a los procedimientos de hidratación. Es importante elegir cremas que tengan en cuenta los cambios relacionados con la edad en la piel y la enriquezcan con todas las sustancias necesarias. Después de 25 años, la composición de los fondos debe incluir vitaminas P, A, C, E, que ayudan a reducir los signos relacionados con la edad y son excelentes antioxidantes. También vale la pena prestar atención a los ácidos contenidos en las cremas.

Se debe comprar una crema separada para el área alrededor de los ojos, porque después de 25 años es importante prestar especial atención a esta área particular de la cara. Las arrugas de expresión se vuelven notorias, y una crema regular no permite que se alisen, así como para eliminar la hinchazón y los hematomas como puede hacer la crema para el área alrededor de los ojos. Debe usarlo un par de veces al día inmediatamente después de los procedimientos de limpieza.

Muchas mujeres prefieren participar de forma independiente en los procedimientos de tonificación, rejuvenecimiento e hidratación de la piel en el hogar. En este caso, hay muchas recetas que permiten a las niñas mayores de 20 años cuidar la piel del rostro con sus propias manos. Las más efectivas son las máscaras para todo tipo de piel.

Máscara de yema de huevo y escaramujo. Para su preparación, se debe llenar una cucharada de dogrose en un termo con un vaso de agua hirviendo y dejarla durante un par de horas. Luego, mezcle 1 cucharadita de infusión filtrada con la yema de un huevo de gallina, media cucharadita de miel y vitaminas A y E, en una cantidad de 10 gotas. Durante 20 minutos, la composición resultante debe aplicarse a la piel de la cara y luego retirarse con agua fría.

Una máscara de papa también es nutritiva. Es necesario hacer puré de papas a partir de una papa, mezclándola con leche tibia y 1 cucharadita. mantequilla La consistencia de la mezcla debe ser lo más uniforme posible. Se aplica a la cara limpia durante 10 minutos y se lava con agua a temperatura ambiente. Este procedimiento ayuda a saturar la piel con nutrientes.

Una receta muy simple para limpiar y nutrir la piel de la avena, hervida en agua hirviendo. Un par de cucharadas deben verter 3⁄4 de taza de agua hirviendo, dejar actuar durante 10 horas. Después de un tiempo, la mezcla se aplica sobre la piel limpia durante un cuarto de hora. Después se lava con agua tibia.

Para que los tratamientos faciales sean exitosos, considere los consejos de los cosmetólogos:

• Antes de comprar cosméticos de una empresa en particular, revise cuidadosamente las revisiones al respecto. Existe la posibilidad de productos defectuosos.
• No se involucre en el procedimiento de lavado contrastante.Esto puede afectar negativamente el estado de los vasos.

• No es un procedimiento superfluo, será un masaje facial. Es ampliamente utilizado en el campo de la cosmetología profesional, y también se puede hacer de forma independiente. El masaje regular ayudará a suavizar la piel.
• Deshágase de los malos hábitos. El alcohol y el fumar saturan la piel con toxinas adicionales, lo que tiene un efecto negativo sobre ella.

Sobre los principios básicos del cuidado de la piel del rostro, vea el video a continuación.