Aceites aromáticos: propiedades y aplicaciones.

Ahora puede ver aceites aromáticos en los estantes de las tiendas, en farmacias y en puntos de venta especializados. No todos saben por qué son necesarios, cómo difieren y qué se incluye en su composición. Para usarlos correctamente y para el propósito previsto y al mismo tiempo recibir beneficios, debe comprenderlos bien, conocer las propiedades de cada producto y las recomendaciones para su uso.

Los aceites esenciales tienen un amplio espectro de acción y ayudan con una amplia variedad de situaciones problemáticas. Entre las principales propiedades de los aceites aromáticos se pueden distinguir:

• actúa como un antiespasmódico;
• ayuda a reducir los dolores de cabeza;
• puede ser un antiséptico;
• tiene un efecto calmante;
• puede tener un efecto excitante;
• estimula el trabajo de la actividad mental.

Antes de usar el aceite esencial, debe conocer exactamente las indicaciones para su uso, ya que puede tener un efecto fuerte, que no siempre puede ser positivo. Para saber exactamente qué aceites deben tomarse en una situación particular, vale la pena considerar su propósito.

• Anís utilizado para resfriados, amigdalitis y bronquitis, también tiene un efecto positivo en caso de inmunidad debilitada.
• Bergamota se refiere a los aceites que se evitan mejor en el sol, ya que el efecto será impredecible. En sí mismo, el aceite se usa para problemas con el sistema inmunológico, para el insomnio, la fatiga y la depresión, además, ayuda con las quemaduras y contribuye al cuidado intensivo de la piel y el cabello.
• Valeriana Lucha eficazmente contra los dolores de cabeza severos, y también ayuda a aquellos que sufren de insomnio a conciliar el sueño, alivia el sistema nervioso en casos de depresión y ayuda a aumentar la capacidad de trabajo.
• Verbena eficaz en caso de dolor de cabeza intenso, ayuda a sobrellevar el insomnio, la depresión y la fatiga. También se adapta bien a las heridas y quemaduras y se usa para el reumatismo, la osteocondrosis y la radiculitis.
• Clavo puede ayudar a lidiar con resfriados, amigdalitis y bronquitis. Además, este éter cura eficazmente heridas y quemaduras, ayuda en el tratamiento del reumatismo, la osteocondrosis y las lesiones de diversa gravedad, además, se utiliza como un producto para el cuidado de la piel y el cabello.

• Geranio Ayuda a combatir los resfriados.
• Toronja se refiere a aquellos aceites que es mejor no usar al sol. Ayuda eficazmente con los trastornos del sueño, la fatiga y los estados depresivos, ayuda a aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades virales.
• Orégano, Ylang Ylang y Jazmín Ayuda a salvar la piel después de quemaduras o en caso de lesiones, cuide adecuadamente la piel y el cabello.
• Jengibre Muy eficaz en el tratamiento de resfriados, amigdalitis y bronquitis, elimina dolores de cabeza, mejora el estado de inmunidad, proporciona cuidado de la piel y el cabello, reduce las manifestaciones de osteocondrosis, radiculitis y reumatismo.
• Lavanda lucha contra las quemaduras, mejora la condición de la piel y el cabello, ayuda a aliviar la fatiga y los problemas para dormir, normaliza la actividad del sistema nervioso.
• Mejorana eficaz para resfriados, inmunidad debilitada, migrañas y mal funcionamiento del sistema musculoesquelético.

Esta no es una lista completa de todos los componentes de los que están hechos los aceites esenciales, que tienen efectos tanto cosméticos como terapéuticos. Teniendo una idea de qué y en qué casos necesita tomar, puede protegerse de las consecuencias indeseables.

Dado que los aceites esenciales existen en grandes cantidades, es importante comprender cómo difieren y qué tipos de estos compuestos pueden ser.

Por fuente vegetal:

• de bayas - clavo, pimienta de Jamaica;
• de madera - alcanfor, sándalo;
• de semilla - nuez moscada, sándalo;
• de rizomas - jengibre, galangal;
• de lanzamientos - mirra, incienso;
• a base de hojas - albahaca, eucalipto;
• de las inflorescencias - manzanilla, jazmín.

Por el método de obtención:

• por destilación - procedimientos para la evaporación de líquidos;
• gracias a la extracción - el proceso de combinar las materias primas con un extractor, que luego se elimina, dejando un aceite esencial puro;
• gracias a presionar - el uso de extracción mecánica.

Por el efecto en el cuerpo:

• tener un efecto refrescante - naranja, lavanda, menta;
• estimulante - verbena, clavo, romero;
• purificante - naranja, lavanda, nuez moscada;
• armonizando - vainilla, jazmín, cedro, rosa, sándalo;
• relajante - naranja, lavanda, manzanilla;
• calmante - vainilla, jazmín, eneldo;
• reforzando - verbena, angélica, cedro, nuez moscada, romero;
• anti estrésm - bergamota, geranio, jazmín, cilantro, lavanda;
• sensual - naranja, bergamota, jazmín, cardamomo, mandarina, rosa, sándalo.

El aceite esencial se obtiene debido a la compresión natural de los componentes de una u otra materia prima.Aceites aromáticos de un origen completamente diferente, se hacen artificialmente gracias al conocimiento y la experiencia en el laboratorio. Para obtener el aceite esencial, puede usar las siguientes materias primas:

• flores
• hojas
• raíces
• tallos
• ladrar

Es este aceite el que se prescribe como medicamento o sustancia potente, porque tiene un efecto terapéutico. También se utilizan para aromaterapia. Con la ayuda de compuestos etéreos, puede calmar el dolor, acelerar la cicatrización de heridas, proteger el tejido de bacterias y virus.

A pesar de que los aceites aromáticos se elaboran en condiciones de laboratorio, pero contienen al menos uno de los componentes del aceite esencial, se elaboran según su fórmula. Esta especie no tiene ningún efecto terapéutico en el cuerpo, porque su composición es mucho más simple y destinada a otros fines. Los líquidos con sabor no se recetarán como ayuda en algunas situaciones problemáticas, a menudo se usan para aromaterapia.

Para comprender qué compró exactamente, cuál de las opciones de aceite, puede realizar un análisis comparativo:

• Las materias primas para los aceites esenciales son flores, raíces, cortezas y otros compuestos orgánicos;
• los aceites esenciales tienen un efecto terapéutico, pero los aceites aromáticos no;
• el costo de los aceites esenciales es mucho más costoso que el aromático;
• del aceite esencial no hay rastros grasientos en el papel o la tela, pero desde el aromático será visible;
• La composición de los aceites esenciales es mucho más complicada que la aromática debido al método de su preparación.

El olor del aceite esencial es fuerte y agudo, porque es un apretón de una planta, además, puedes sentir el sabor de las materias primas de las que está hecho. Se usan en soluciones para inhalación, se incluyen en ungüentos y cremas terapéuticas, tienen efectos antiinflamatorios y antibacterianos. El alcance de los aceites aromáticos es mucho más estrecho: deben aromatizar las habitaciones, para lo cual se crean palos con diferentes olores, se crean velas de parafina con diferentes aromas. Aunque la composición de ambos aceites es muy similar, pero la aplicación y las funciones básicas son fundamentalmente diferentes, es importante saber qué y cuándo usar.

Tanto los aceites esenciales como los aromáticos deben poder combinarse correctamente. Si no hay un conocimiento profundo en esta área, entonces vale la pena entender la regla principal de que es imposible combinar más de tres sabores. El procedimiento de mezcla también tiene sus propias características. Se debe verter un aceite adicional en el aceite principal, dejándolos durante al menos media hora para que maduren, y luego continuar mezclándolo con otro aroma. En cada etapa, es importante mezclar bien el contenido de la botella para que el olor y la sustancia se vuelvan homogéneos.

Otra regla se refiere al propósito funcional de los aceites. Por ejemplo, no necesita combinar un tónico y una sustancia relajante para relajarse en el baño. Si hablamos de olores, vale la pena recordar que la rosa y la lavanda mejoran el aroma de los compuestos con los que se mezclan, y los cítricos son muy adecuados para combinar con aceites de coníferas. Si se usan aceites esenciales, entonces su efecto puede ser mejorado por el efecto de sinergia, cuando diferentes sustancias con el mismo enfoque se combinan en una burbuja. Por ejemplo, si combina el aceite de mirra y lavanda, puede observar un aumento en el analgésico y el efecto curativo inherente al segundo componente. Con la combinación de mirra y aceite de árbol de té, aumentan los efectos antiinflamatorios y antisépticos de la segunda sustancia.

Si los aceites tienen aromas ásperos o poco agradables, se pueden ajustar utilizando el principio de complementariedad. Por lo general, esta opción se usa para mitigar uno de los componentes principales. Por ejemplo, el aceite de limón es perfecto para el ylang ylang, mientras que la lavanda y el romero reducen el olor acre de la menta. Es importante introducir una sustancia correctora en una proporción que no exceda el 30% del componente principal.

Al combinar diferentes aceites, uno también debe pensar en los tonos que tiene cada composición, debido a que cambia el grado de preservación del olor en la superficie. Para que la mezcla sea homogénea y exuda siempre un aroma agradable, es importante elegir componentes con el mismo período de envejecimiento. Incluso se pueden usar aromas florales y cítricos en lugar de perfumes sin diluirlos con alcohol, pero la duración del olor en la piel será bastante corta.

La aromaterapia en el hogar puede ser un número suficiente de procedimientos que tienen diferentes efectos. Los aceites aromáticos y esenciales se pueden usar para procedimientos tales como:

• baños o bañeras;
• Masaje
• inhalación
• comprimir
• aditivo para cosméticos;
• usar con lámparas y piedras;
• uso de aromacoulomb.

En casa, si lo desea, puede realizar cualquiera de los procedimientos anteriores, y cada uno de ellos estará dirigido a una tarea específica. Si hablamos de baños o baños, son ideales para relajarse y aliviar el estrés, especialmente después de un duro día de trabajo. Lo mejor en este caso, el sándalo o el aceite de lavanda ayuda, una composición de geranio y rosa hace un buen trabajo. La composición de enebro y verbena es la mejor para la relajación muscular después de las actividades deportivas. Los procedimientos de baño pueden ser útiles incluso para el tratamiento de resfriados, si usa aceite de limón o pino.

Otra forma de usar aceites aromáticos es el masaje. Con él, puede relajar el cuerpo, mejorar su condición, hacer que su figura sea más tonificada y delgada, eliminar la celulitis. Para que la sesión traiga no solo resultados, sino también placer, Es importante seleccionar aceites con un olor agradable que no causen molestias.

Lo mejor para el masaje son el coco, la almendra, el aceite de oliva, que no necesitan más de una cuchara, y aproximadamente cinco gotas de cualquier aceite esencial. Después del procedimiento, es importante permanecer en reposo durante al menos media hora. Es mejor actuar sobre la piel con movimientos circulares sin causar fuertes presiones e incomodidades. Este tipo de masaje debería tener un efecto relajante.

Otra opción para usar aceites es la inhalación, por lo que es posible hacer frente a los resfriados de manera rápida y exitosa. Gracias a la inhalación, es posible mejorar el estado de inmunidad, llevar a cabo un efecto antiviral y también acelerar el proceso de curación. Hay dos opciones para el procedimiento: frío y caliente. El primero consiste en aplicar una pequeña cantidad de aceite en la ropa de cama que se elimina de la cara para que pueda inhalar libremente su aroma. El segundo método es imposible sin un dispositivo especial: un inhalador, donde se coloca el líquido, que la persona respira.

Otra opción para usar aceites son las lámparas de aroma y las piedras, gracias a las cuales es posible desinfectar y aromatizar el aire. Si necesita crear una atmósfera aceptable en la habitación, lo cual es especialmente cierto en presencia de niños, entonces no puede prescindir de un humidificador.En cada una de las opciones enumeradas, se pueden usar aceites aromáticos o esenciales, pero solo si se seleccionan y usan correctamente. Es mejor usar aromas cítricos o florales para un humidificador, de modo que sea agradable estar en la habitación y el aire parezca fresco y ligero.

Para usar la lámpara de aroma, es importante ventilar previamente la habitación donde se instalará, y luego elegir la composición correcta para el relleno, que dependerá de la habitación:

• en el dormitorio es mejor usar algo relajante y tranquilo;
• los compuestos estimulantes que pueden animarse cuando sea necesario son más adecuados en la oficina;
• en la sala de estar, los aromas refrescantes que traen una sensación de armonía serán los más apropiados;
• en la cocina se recomienda usar aceites limpiadores, armonizantes y tónicos;
• Para los niños es necesario elegir opciones relajantes y armonizantes.

Otra opción donde puede usar aceites aromáticos y esenciales es agregarlos a los cosméticos. Es mejor usarlos para cremas, champús, mascarillas faciales, baños para manos y pies. Si necesita mejorar alguna propiedad, necesita mezclar varias opciones para aceites.

En el siguiente video, encontrará tres reglas de aromaterapia que debe conocer para no dañar la piel con aceites esenciales.