Comenzaron a hablar sobre la ropa deportiva de compresión no hace mucho tiempo, pero durante un período tan corto de su existencia, rápidamente ganó popularidad y se extendió a casi todos los deportes. No podríamos permitirnos ignorar un tema tan interesante.
¿Qué es y para qué sirve?
La ropa interior apretada causó sensación en el mercado de ropa deportiva. Cada atleta considera que es su deber ponerse ropa de compresión antes de comenzar un entrenamiento. Hay varias razones por las que la ropa interior de compresión es tan importante e incluso necesaria para las personas activas.
- El lado higiénico del problema está en contacto cercano con equipos deportivos, lo que puede causar la formación de enfermedades de la piel, irritación en el cuerpo, quemaduras. La presencia de impregnación antimicrobiana, que no está presente en todos los modelos, inhibirá el crecimiento de bacterias.
Aumento del rendimiento del entrenamiento y recuperación más rápida de lesiones / enfermedades. Esta ventaja se basa en la capacidad del lino para mejorar el flujo sanguíneo, saturar los tejidos y los músculos con oxígeno, lo que aumenta la resistencia y la salud del cuerpo en general. La elección de la ropa deportiva de compresión le permite amortiguar la producción de ácido láctico en el cuerpo, así como aliviar el dolor muscular.
- La termorregulación se proporciona debido a la alta densidad del material de compresión y al buen ajuste del cuerpo. Al mismo tiempo, queda un espacio de aire entre la ropa y el cuerpo, que es responsable de mantener el efecto térmico. Esta característica conduce a un soporte constante de los músculos en una posición cálida, lo que significa que el riesgo de lesiones es significativamente menor que sin el uso de una ropa interior tan especial.
- La ligereza de la ropa la hace invisible e imperceptible, lo que contribuye a la comodidad y conveniencia de los deportes.
- La permeabilidad a la humedad no es la capacidad de absorber la humedad, lo cual es completamente inapropiado para el atleta. Este concepto implica la extracción de humedad hacia el exterior y su posterior evaporación.
- El diseño, aunque no es el factor principal al elegir ropa deportiva de tipo de compresión, aún quieres ser hermosa, brillante y expresiva incluso en el entrenamiento. El deporte no es un obstáculo para la belleza. Es muy importante que los dibujos se sublimen en el material de lavandería, hechos con pinturas hipoalergénicas que sean resistentes a las influencias externas.
- El desgaste se garantiza mediante el uso de telas sintéticas muy fuertes y bien estiradas. Pero puede arruinar dicho producto si lo maneja incorrectamente y viola las reglas de cuidado.
Tipos de ropa interior masculina y femenina.
Un tipo de prenda de compresión es aburrida y extremadamente poco práctica. Los diseñadores están trabajando activamente para crear una amplia variedad de esta ropa deportiva.
- La ropa con inserciones protectoras distribuye efectivamente la fuerza de impacto que ocurre durante una colisión o caída. Por lo tanto, se reduce la probabilidad de tener hematomas.
- La lencería tiene una estructura sin costuras, y el diseño sin tirantes no les permite cortar la piel, lo que evita molestias a la mujer.
- Hay varios tipos de sujetadores, dependiendo de qué tan intensa sea la carga durante el entrenamiento o un deporte en particular. En cualquier caso, el sostén de compresión soporta el cofre y lo protege de contusiones.
- Las camisetas son el tipo más común de ropa deportiva de compresión. Los modelos de recuperación con mangas largas suelen ser elegidos por hombres cuyo entrenamiento implica la presencia de una gran carga en los brazos y la cintura escapular. En tal ropa interior es mejor hacerlo al aire libre, y para el gimnasio hay camisas sin mangas o tops.
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Medias, pantalones capri, pantalones cortos de varias longitudes: todos estos tipos de ropa interior se utilizan para proteger la parte inferior del cuerpo.
- Los corredores usan calcetines y polainas de manera activa para proteger sus piernas de la hinchazón, la tensión dolorosa y otros problemas.
- El calentamiento de la ropa interior o la ropa interior térmica mantiene una temperatura constante en el cuerpo, lo que proporciona protección para los músculos contra esguinces y lesiones.
Material
El efecto de compresión en las prendas de compresión se proporciona mediante el uso de prendas de punto creadas a base de material sintético. La ropa interior de compresión se puede crear sobre la base de los siguientes materiales:
- poliester
- los polímeros tienen la capacidad de drenar, dar al producto terminado indicadores de durabilidad y resistencia;
- La lycra o el elastano proporciona al lino un efecto de compresión, por lo que es muy apreciado, permite estirar y tomar sus dimensiones anteriores.
Los mejores fabricantes
Hay varios fabricantes que lograron tomar una posición de liderazgo en el mercado de la ropa interior de compresión. Sobornaron al usuario con excelente calidad, una amplia variedad de modelos y tamaños disponibles.
Cuando se trata de ropa deportiva, en primer lugar, todos recuerdan sobre Adidas. Según el fabricante, la ropa de compresión no solo tiene la capacidad de comprimir el cuerpo, sino que también elimina la humedad y mantiene la temperatura dentro de los límites normales. Hay un factor dudoso que engaña a un comprador potencial: muchos modelos se posicionan como prendas de compresión y ropa interior térmica. La versatilidad en este caso no beneficia a los productos de Adidas.
Un competidor serio de la marca anterior es Nike, que también incluyó ropa interior de compresión en su gama de productos.Este fabricante logró crear un producto único, cuya lista de características incluye la capacidad de mejorar la circulación sanguínea, retener el calor, mantener la temperatura y eliminar la humedad. Nike no toma en cuenta cuestiones de estilo en el fondo, tratando de presentar constantemente un producto único con un diseño exclusivo. Nike Sportswear es anunciada por estrellas de fama mundial que intentan convencernos de la alta calidad de este producto. ¿Pero lo usan ellos mismos? La pregunta permanece abierta.
Además de tales líderes mundiales en el campo de la ropa deportiva, 2XU, Bad Boy, Venum y Under Armour ofrecen sus productos. No son tan populares y publicitados, pero su ropa interior de compresión no es peor en calidad, tiene un diseño llamativo y un conjunto funcional amplio.
¿Cómo elegir?
Solo las prendas de compresión seleccionadas correctamente le permitirán sentir sus ventajas y utilizar un conjunto durante mucho tiempo. El ajuste apretado debe ser ajustado, pero sin excesos, para que la ropa no explote en las costuras, no pellizque el cuerpo y no cree una presión excesiva. Pero tampoco debe elegir un tamaño grande, ya que dicha compra no tendrá sentido. Probar ropa de cama antes de comprar será muy útil. Al elegir un tamaño adecuado, puede navegar por una cuadrícula dimensional que coincida con el estándar. Por lo general, los tamaños de ropa comienzan en S y llegan hasta XXL.
Un error común cometido por muchos es elegir ropa interior de un tamaño más pequeño. En este caso, las clases se asociarán con molestias, presión excesiva sobre el cuerpo y disminución de la flexibilidad.
La calidad del material es un parámetro muy importante que determina la durabilidad del producto, sus características operativas, la hipoalergenicidad y la capacidad de brindar comodidad. Muchos fabricantes proporcionan certificados de calidad que confirman el alto nivel del producto. Tiene derecho a exigir al vendedor que proporcione dicho documento.
Indicaciones y contraindicaciones.
Es difícil de creer, pero la ropa de compresión tiene un siglo de historia. Inicialmente, se utilizó con fines curativos y curativos. Actualmente, en los hospitales durante el período postraumático, cuando una persona se sometió a una operación compleja, se prescriben medias / calcetines hechos de material de compresión. Dicha ropa ha ayudado a muchas personas a recuperar su salud, volver a su condición física anterior y evitar la formación de obstrucción de los vasos sanguíneos. Esta información le permite disipar la opinión de la exageración de todas las ventajas y características inherentes a la ropa interior de compresión.
Dicha ropa interior no se puede usar para el uso diario. Si el cuerpo está vestido con ropa especial con el efecto de compresión, entonces debe estar constantemente en movimiento. De lo contrario, se pueden causar trastornos graves del sistema cardiovascular. Otra contraindicación se aplica a personas con sobrepeso. La ropa interior de compresión puede ser más dañina que buena, por lo tanto, consultar a un médico y un entrenador experimentado será un paso obligatorio antes de comprar dicha ropa.
Además, las prendas de compresión no deben usarse en presencia de obstrucción venosa, coágulos sanguíneos y arritmias cardíacas. Tal contraindicación se basa en las características de las enfermedades enumeradas, que requieren la expansión de los vasos sanguíneos, y no su compresión.
Comentarios
Será extremadamente difícil encontrar críticas negativas con respecto a las prendas de calidad correcta. A menudo, tales revisiones surgen debido a la elección de ropa interior de baja calidad / falsa, ignorando las contraindicaciones y no respetando las reglas para elegir esta ropa especial para deportes.