Ropa interior de compresión

La ropa interior de compresión es un tipo especial de ropa diseñada para corregir procesos patológicos y acelerar el período de recuperación.

El principio principal de la ropa interior de compresión es exprimir a propósito las venas superficiales y profundas de abajo hacia arriba, estrechando los vasos sanguíneos y acelerando la circulación sanguínea del sistema cardiovascular, como resultado de lo cual más oxígeno ingresa a los músculos, los productos de descomposición se eliminan más rápido, lo que, a su vez, contribuye a una mayor velocidad procesos de rehabilitación. En pocas palabras, comprime la prenda, aprieta las venas, empuja la sangre estancada y hace que se mueva.

A pesar de la aparición y el uso exitoso de apósitos ajustados como medios de rehabilitación para el ejército y los atletas, así como para fines medicinales, este tipo de ropa interior todavía es ambiguamente percibida por los científicos médicos, pero la práctica demuestra las ventajas indudables de su uso en varios casos:

• indicaciones medicas;
• deporte
• industria de la belleza

La gama de indicaciones médicas para usar ropa interior de compresión es amplia: venas varicosas, embarazo y posparto, período de recuperación postoperatoria, rehabilitación de lesiones.

La insuficiencia venosa y las venas varicosas son un problema para las personas con sobrepeso que llevan un estilo de vida sedentario, y no es necesariamente una persona completa que se sienta todo el día. Las mujeres embarazadas caen en la zona de riesgo, en la que la manifestación de esta enfermedad se asocia con un aumento de la presión intraabdominal y la carga en las piernas.En este caso, el uso de ropa interior de compresión también se prolonga durante el período posparto para soportar los músculos abdominales debilitados y evitar que los órganos pélvicos se caigan. A menudo sufren de venas varicosas y personas que, por la naturaleza de su profesión, tienen que pasar todo el día de trabajo de pie. Lamento admitirlo, pero el amor por los tacones altos también puede pasar desapercibido para los vasos de las piernas.

Las venas varicosas no son solo tiras y manchas feas que sobresalen en las piernas, es una enfermedad compleja acompañada de dolor, molestias e hinchazón en las piernas, una enfermedad que es más fácil de prevenir que curar. Se recomienda usar ropa interior de compresión ya en la primera aparición de arañas vasculares o sensaciones desagradables en la parte inferior de las piernas al final de la jornada laboral.

El período postoperatorio, especialmente si la operación se realizó en las piernas y se supone que el reposo en cama es significativo a lo largo de la longitud, también se puede aliviar reduciendo el dolor y normalizando la circulación sanguínea, minimizando así la probabilidad de tromboembolismo, usando ropa interior médica de compresión.

La ropa interior de compresión utilizada con fines deportivos está destinada principalmente a la fijación elástica de diferentes partes del cuerpo, como resultado de lo cual disminuye la morbilidad y aumenta la sensación del cuerpo en el espacio, siendo una de las formas de mejorar la coordinación.

A diferencia de la medicina, que no difiere en la comodidad de uso especial, la ropa interior de compresión deportiva tiene un menor grado de compresión, pero tiene mejores propiedades termorreguladoras y elásticas, y también se ve mucho más atractiva desde un punto de vista estético. La reducción de las pérdidas de energía durante el entrenamiento y la recuperación rápida después de ellas, reduciendo el grado de fatiga de los principales grupos musculares, estabilizando su temperatura conduce, a su vez, a aumentar la resistencia del cuerpo, lo que permite lograr un alto rendimiento atlético.

Sin embargo, el tipo de aplicación de ropa interior de compresión más controvertido se usa con fines de modelación del cuerpo. Si el uso de ropa interior de compresión durante el entrenamiento, indudablemente, aumenta su efectividad debido a la carga adicional sobre los músculos y la piel, así como al aumento de la sudoración y, como resultado, a la reducción del peso corporal, entonces el uso constante de este tipo de ropa interior para fines que corrigen visualmente la figura puede no ser el mejor. afectar su salud

Por supuesto, si necesita perder algunos kilogramos visualmente muy rápidamente, pero relativamente brevemente, la ayuda de la ropa de compresión será invaluable. No se sabe dónde se pliega la grasa faltante en los costados, las nalgas, debajo de los omóplatos; una silueta tensa, la capacidad de usar un vestido más pequeño de lo normal para un evento de gala o simplemente para cenar en un restaurante es un excelente resultado con bajos costos de energía y financieros.

Sin embargo, si planea lograr la armonía día tras día solo usando este tipo de ropa interior, su salud tarde o temprano estará en riesgo, y una solución retrasada o demasiado prolongada al problema de la corrección de peso tendrá consecuencias irreversibles. Mucho más alfabetizado será el impacto simultáneo en su figura de educarse en los hábitos culturales de la comida y usar ropa interior de compresión ... en el gimnasio.

Sin embargo, no hay tantas contraindicaciones para usar ropa interior de compresión. Este tipo de ropa no debe usarse en presencia de enfermedades de los vasos sanguíneos; enfermedades asociadas con trastornos circulatorios; que padece diabetes y diversos tipos de dermatitis, así como en presencia de heridas abiertas.Además, el uso de ropa interior con un alto grado de compresión está contraindicado para los fumadores, así como el uso diario a largo plazo (hasta 12 horas) de ropa de compresión para corregir la figura.

Con cita previa:

1. Médico:

• preventivo
• medico
• rehabilitación

1. Deportes:

• para entrenamiento - dependiendo de los tipos de deportes (baloncesto, fútbol, ​​atletismo), destinados a brazos, piernas, pecho;
• para competiciones;
• restaurador

1. Correctivo:

• para entrenamiento;
• para usar debajo de la ropa.

Según el grado de compresión, la ropa interior de compresión se divide en 4 clases (desde edema leve hasta alteraciones graves del flujo linfático). La lencería de clase 1 se vende libremente en farmacias y se puede seleccionar según sus propias ideas sobre la necesidad, la lencería de clase 2-4 es recetada exclusivamente por un médico.

En forma:

• vendajes elásticos;
• calcetines
• calcetines
• medias
• polainas
• velocistas (pantalones cortos);
• medias (leggings);
• taparrabos;
• calzoncillos, calzoncillos, vendajes;
• sostenes
• traje de baño
• tapas
• Camisetas
• Camisetas
• sudaderas
• monos

La ropa interior de compresión (correctiva) de tallas grandes está muy extendida entre mujeres y hombres. Realizado, por regla general, no con un lienzo continuo, sino equipado con inserciones especiales en el abdomen, las nalgas, en los costados, dicha ropa interior está dirigida no solo a una reducción visual del tamaño y la corrección de la silueta, sino también al fortalecimiento de los músculos que sostienen la columna vertebral, los músculos de la prensa. Las modernas tecnologías sin costuras le permiten usar ropa interior correctiva correctamente seleccionada debajo de ropa ajustada, sin dejar de ser invisible. La verdadera salvación para las mujeres con sobrepeso que no quieren renunciar a las actividades al aire libre en el mar o nadar en la piscina son los trajes de baño correctivos de gran tamaño.

La ropa interior de compresión para una mujer embarazada debe ser seleccionada por un flebólogo que determinará el tamaño y el grado de compresión deseados:

• Bragas o bragas-vendaje. Diseñado para soportar un abdomen en crecimiento; le permite redistribuir el peso, descargando así la columna y aliviando el dolor; usado sobre calzoncillos regulares. Se puede usar antes y después del parto.
• Calcetines, medias, medias. La tarea principal es prevenir o aliviar una enfermedad existente de venas varicosas, aliviar la hinchazón y las piernas cansadas.

Los fabricantes modernos más populares de ropa interior de compresión son:

• la compañía rusa Intex, en cuyo surtido hay medias, medias y calcetines hasta la rodilla de la versión normal y ligera, así como vendas y cinturones;
• Native, también una marca rusa que recibió la medalla National Quality Mark en 2015, especializada en la producción de ropa interior de compresión en varias áreas: el período de rehabilitación después de la cirugía cardíaca, posparto, deportes, correctivo;
• otro fabricante ruso, Valento, que fabrica varios tipos de ropa interior de compresión para mujeres y hombres (deportivos, postoperatorios, pre y posparto, correctivos) a partir de materiales italianos;
• la empresa alemana Medi, que produce no solo ropa interior de compresión (hasta la rodilla, medias, medias, cinturones, vendajes), sino también productos protésicos y ortopédicos;
• Reebok, la ropa interior de compresión de esta marca (desde sostenes deportivos hasta monos), goza de una merecida popularidad en todo el mundo entre los atletas profesionales y principiantes que recién comienzan sus primeras sesiones de entrenamiento;
• la compañía australiana Skins, que, junto con los ingenieros de la NASA, desarrolló ropa deportiva de compresión y ropa interior térmica muy delgada y suave;
• la compañía suiza Sigvaris, que produce ropa interior de compresión en tres áreas: sigvaris médico, profilaxis sigvaris y sigvaris deportivo;
• Fabricante estadounidense "Under armour", cuyo chip es un mono deportivo de compresión-rashguard.

Para elegir la prenda de compresión correcta, debe comenzar por tres factores: propósito, tipo de actividad y tamaño.

Si elige ropa interior de compresión por razones médicas (desde el embarazo hasta la recuperación postoperatoria), primero debe consultar con un flebólogo que lo ayudará a determinar el tipo y el tamaño de la ropa interior, así como el grado de compresión, ya que la ropa interior seleccionada incorrectamente no solo no ayudará a aliviar su condición, pero también empeorarlo.

Los atletas se guían por la composición de este tipo de ropa interior (debe ser 100% sintética, ya que son estos materiales los que proporcionan su elasticidad y efecto de compresión), el tejido de los hilos del producto (redondos o planos), el tamaño exacto (la ropa interior debe ajustarse perfectamente al cuerpo, no frotar al correr y acciones activas) y apariencia (un buen humor para un atleta es una de las claves para la victoria futura).

La ropa interior correctiva se elige principalmente en función de los deseos específicos para la corrección de ciertas partes del cuerpo, las posibilidades de una billetera y el gusto personal. El mercado moderno de ropa interior correctiva puede satisfacer las necesidades de cualquier consumidor: desde pantalones simples con cintura alta hasta cuerpos eróticos.

Cualquier prenda de compresión debe usarse correctamente, la única forma de lograr el resultado deseado al usarla. La ropa interior médica (la mayoría de las veces son calcetines, medias o medias hasta la rodilla) debe usarse inmediatamente después de despertarse, sin levantarse de la cama, hasta que el líquido comience a acumularse en las piernas, lo que posteriormente lleva a la aparición de edema.

Los médicos dicen que la ropa interior de compresión se debe quitar con bastante facilidad, pero ponersela requerirá un poco de esfuerzo.

Incluso hay dispositivos especiales para facilitar el uso y la extracción de prendas de compresión médica, lo cual es de particular relevancia para personas con grandes dimensiones o discapacidades.

Usar este tipo de ropa interior es necesario durante el día, pero se recomienda quitarlo por la noche para descansar la piel, especialmente porque cuando una persona está en posición horizontal, no se crea compresión, lo que significa que no hay necesidad de usar ropa interior.

Por separado, podemos decir sobre el uso de ropa interior correctiva. No es ningún secreto que en su deseo de obtener una forma más elegante de la figura y perder visualmente algunos kilogramos, las mujeres pueden hacer grandes esfuerzos, por ejemplo, para elegir a sabiendas el tamaño incorrecto de la ropa. El resultado no se hace esperar: en el mejor de los casos, una apariencia aún más fea (la infame "salchicha en una malla de alambre"), en el peor de los casos: el roce más fuerte y difícil de curar.

Al cuidar las medias de compresión, debe seguir las instrucciones en la etiqueta del producto. Para que esa ropa interior te sirva durante mucho tiempo y no pierda sus propiedades, debes recordar que:

• las medias de compresión a menudo no son lavables a máquina, sin embargo, las lavadoras automáticas modernas no dañarán su ropa (la excepción son los productos con elementos de silicona que no deberían interactuar con el agua) si usa el lavado delicado sin centrifugar;
• no se puede blanquear y usar suavizante de telas;
• durante el lavado de manos, la temperatura del agua no debe exceder los 40 grados;

• el champú es el más adecuado como detergente;
• no se puede secar al sol y a altas temperaturas;
• se recomienda secar apretando ligeramente una toalla sobre una superficie horizontal;

La ropa interior de compresión se puede comprar en varios puntos de venta: desde una farmacia (ropa interior de compresión médica) hasta tiendas en línea (en el caso de productos importados de marca, esta es a menudo la única forma de obtener el producto original).

Los géneros de punto de compresión no son de ninguna manera baratos, sus precios, según el propósito, el tipo de ropa, el tamaño y la promoción de la marca del fabricante, pueden encontrarse en un rango muy amplio.

Como regla general, las revisiones sobre la compra de ropa interior de compresión se dividen en dos categorías: las que compraron ropa interior barata de fabricación desconocida y los propietarios de prendas de punto de este tipo, compradas en farmacias o tiendas especializadas.

Las quejas habituales de los primeros son, a menudo, la mala calidad de la confección, la pérdida rápida de propiedades, el uso incómodo.

En las revisiones de la segunda categoría, las quejas sobre la calidad de los productos están prácticamente ausentes, todas las emociones son positivas o de naturaleza recomendatoria. En el caso de insatisfacción, a menudo resulta que es causado por la propia elección equivocada.