Jatrofobia: ¿qué es y cómo deshacerse de ella?

Hay personas que no pueden imaginar su vida sin visitar a los médicos. Están listos para sentarse en fila y buscar ayuda de especialistas con o sin razón. Los calma y da esperanza para la salud. Otros, por el contrario, temen incluso acercarse a las instalaciones médicas. De una de sus especies, tales individuos tienen un sentimiento desagradable. Y cuando se hace necesario visitar el hospital, entran en pánico. Entonces, la enfermedad se manifiesta como iatrofobia o nosomefobia.

En primer lugar, debe tenerse en cuenta que el nombre de la enfermedad, que define el miedo asociado con los médicos, se traduce del griego de la siguiente manera: ατρός - "doctor", φόβος - "miedo". La enfermedad, llamada nosocomofobia, prácticamente no difiere en esencia de la iatrofobia y se interpreta de la siguiente manera: miedo a los hospitales

Las personas comunes siempre experimentan emoción antes de ir al médico. Y esto es un hecho común. Este miedo fácil está conectado con experiencias humanas simples para el estado de salud. Él entiende que en el hospital le pueden dar noticias desagradables sobre la enfermedad.

Una persona normal acepta la inevitabilidad de lo que está sucediendo y trata de no "liquidar" su conciencia, sino simplemente de sobrevivir a momentos desagradables. En otro caso Cuando un individuo muestra signos de jatrofobia, comienza a temer de antemano lo que no ha sucedido..

Las personas que ya tuvieron experiencias negativas al visitar el hospital son más propensas a una afección como el síndrome de bata blanca. Incluso provocan el pánico de las manipulaciones más inofensivas. Medir la presión durante un examen médico puede provocar histeria y desmayos.

Las personas que han experimentado dolor al visitar a un médico tienen miedo de volver a la cita. Especialistas como los dentistas señalan que su trabajo causa a los pacientes la mayor ansiedad. Esto se debe al dolor de muelas, que es más sensible debido a la proximidad de las terminaciones nerviosas. Por lo tanto, los jatrófobos a menudo también se convierten en estomatófobos. Y estas enfermedades están muy entrelazadas.

Por eso La jatrofobia y la nosocomofobia se consideran enfermedades colectivas.. Combinan varios tipos de fobias a la vez. Tome, por ejemplo, un especialista como un ginecólogo. Para la mayoría de las mujeres, acudir a este médico causa mucho menos que los mejores sentimientos. Otros pacientes no temen tanto al dolor como a infectarse con una aguja sucia por alguna enfermedad peligrosa, como el SIDA. Y este es un tipo de fobia completamente diferente.

Como resultado, las personas con estados obsesivos pueden tener miedo de todos los especialistas que trabajan en el hospital a la vez. Incluso una enfermera con un balde y un trapo provocará una sensación de miedo jatrofóbico. También existe una categoría de personas que temen las manipulaciones realizadas en las salas de tratamiento. Y todos estos miedos combinados pueden convertirse en variedades conocidas de fobias: Dentofobia (miedo a los dentistas), tomofobia (estado de pánico antes de la cirugía), tripanofobia (miedo a las inyecciones), farmacofobia (miedo a tomar medicamentos).

Todos los tipos de fobias no ocurren de la nada. Esto es especialmente cierto por miedo a hospitales y médicos. Una persona que entra en pánico por el simple hecho de pensar en un centro médico puede haber tenido una experiencia negativa al visitar a un médico en el pasado reciente.

En un adulto, el miedo puede retrasarse en el caso de que se le haya brindado ayuda de mala calidad: llevó a cabo una manipulación dolorosa, después de lo cual casi quedó discapacitado. Y este miedo, por un lado, está completamente justificado. Y, por otro lado, una personalidad fuerte no terminará y hará que su estado sea absurdo.

Al final, suceden situaciones desagradables en la vida, pero no se pueden repetir cada vez que visita a un médico. Solo hay una conclusión: las personas sospechosas son más propensas a varios estados obsesivos que aquellas que no están distraídas por momentos negativos y continúan viviendo plena y felizmente.

Los médicos también deben tratar a sus pacientes en consecuencia. Un verdadero médico que haya hecho el juramento hipocrático no se comportará de manera inapropiada. Por el contrario, para preparar a una persona para el tratamiento, también debe ser un psicólogo que pueda aliviar la ansiedad. Y luego el individuo comenzará a confiar en el médico tratante.

A esto es necesario agregar que hay una serie de requisitos previos que llevan a cualquier persona al desarrollo de una fobia.

• Circunstancias sociales. Si una persona depende energéticamente de las personas que la rodean, entonces tiene un gran riesgo de "contraer" el miedo a algo. Es suficiente escuchar cualquier historia desagradable en el autobús y las sospechas completarán el proceso que ha comenzado.
• Circunstancias genéticas hereditarias. Los padres que sufren condiciones obsesivas en el 25% de los casos transmiten estas condiciones a sus hijos. Esta es la opinión de los científicos después de numerosos estudios.
• Predisposición bioquímica - Esta es otra circunstancia. ¿A qué se debe? Producción inadecuada de hormonas serotonina, melatonina y adrenalina. También puede clasificar aquí la dependencia individual del alcohol o las drogas. Estas sustancias conducen al hecho de que una persona deja de responder adecuadamente a este mundo. Y los médicos que intentan ayudar a convertirse en enemigos, ya que interfieren con los placeres dudosos.
• Este número de circunstancias incluye razones psicológicas, que dependen directamente del comportamiento del individuo y su carácter. Entonces, enumeremos: baja autoestima, actitud negativa hacia uno mismo, entorno desfavorable, visión del futuro solo en tonos negros, autoaislamiento de la sociedad, demandas excesivas sobre uno mismo, síndrome de fatiga crónica.

Una persona que sufre el miedo a los médicos, incluso antes de visitar una institución médica, comienza a terminar. En lugar de hacer negocios cotidianos, este individuo recorre en su mente los inexistentes momentos futuros de visitar el consultorio de un médico. Y cada vez que la proyección produce imágenes que se ven una peor que la otra. En última instancia, la fobia crece a tal tamaño que cuando el individuo realmente pasa por la oficina del terapeuta, comienza un ataque de pánico.

En el cuerpo del jatrofóbico en el momento del pánico, comienza un cierto proceso, que contribuye a la liberación de una gran cantidad de adrenalina. El cuerpo no puede lidiar con eso. Y como resultado, ocurren fallas en términos de salud física. Los síntomas graves son los siguientes:

• mal funcionamiento en la respiración;
• la cabeza comienza a girar y duele;
• la presión puede subir o bajar fuertemente;
• aparece boca seca;
• la persona comienza a sentirse enferma y pueden aparecer vómitos;
• se observa sudoración excesiva;
• la visión se deteriora, el habla se vuelve incoherente;
• Hay una actitud inadecuada hacia lo que está sucediendo.

Si la jatrofobia se manifiesta de forma leve, entonces usted puede sobrellevarla. Para hacer esto, debe dominarse solo una vez y deshacerse del estado obsesivo. Lo principal es dar el primer paso, y luego no será tan aterrador. Inspírate en que ir a una cita con el médico y tratar un órgano enfermo es una necesidad vital.

Primero, regístrese con un terapeuta y realice todas las manipulaciones recomendadas. Después de pasar las pruebas, definitivamente será más fácil para usted superar su miedo y acudir a la cita con el médico. Si tiene muy buenos resultados, el miedo desaparecerá por sí solo. Si las pruebas indican alguna desviación, entonces comenzará el tratamiento, y este hecho también le dará tranquilidad en el sentido de que después del tratamiento todo saldrá bien. Entonces, ¿por qué tener miedo?

Otra cosa es cuando una fobia ya se ha vuelto incontrolable. Luego, para superar el miedo, debe comunicarse con un especialista. Identificará la causa del estado obsesivo y prescribirá el tratamiento. Se le pueden ofrecer los siguientes métodos: terapia cognitivo-conductual, auto-entrenamiento, hipnosis, programación neurolingüística.

Si la enfermedad ha adquirido una naturaleza descuidada, entonces, junto con las prácticas anteriores, se le recetará un tratamiento con la ayuda de la terapia farmacológica: antidepresivos, tranquilizantes El uso de drogas debe ser controlado por un especialista altamente calificado.

Trabajar con un psicólogo no da resultados rápidos, pero son más efectivos y prácticamente no conducen a una recaída. El especialista le ofrecerá una bebida de infusiones relajantes de hierbas y le dará las siguientes recomendaciones.

• Técnica samurai: estiramos la barbilla y damos un paso hacia el peligro. Para un mayor efecto, tome dos respiraciones y dos exhalaciones.
• Visualiza el miedo. Para hacer esto, monitoreamos en qué lugar el cuerpo se debilita tan pronto como comienza el pánico (brazos, piernas, cabeza, espalda). En el momento de la crisis, debe forzar la parte del cuerpo que es más vulnerable.
• Introduciéndonos como un superhéroe, quien no tiene miedo a nada Tan pronto como aparece un motivo de pánico, "activamos" el coraje y confiamos en él.
• Dibuja tu miedo en el papel. Dibuja como quieras y dibuja lo que quieras. Quizás tu miedo se te presente en forma de serpiente. Tan pronto como el dibujo esté listo, desgarre, poniendo todas sus emociones en él.
• Antes de llegar al consultorio del médico, debe "tener miedo". Soledad en un lugar apartado y comienzan a temblar violentamente. Sus músculos se cansarán rápidamente y el miedo también disminuirá. Es cierto que este método es difícil de ejecutar en un lugar lleno de gente, pero uno que ha decidido deshacerse de una fobia debe ser decisivo en todo.
• Con miedo, el deporte ayuda bien. Se necesita mucha energía. Cuando una persona está exhausta, quiere pensar más en el sueño que en el miedo.
• La fisioterapia relaja el cerebro y los músculos. El tratamiento con radiación de onda actual ayuda a establecer bien la armonía.

El comportamiento de los niños en el hospital y la actitud de los niños hacia el hospital dependen en gran medida del estado de ánimo de los adultos. Son ellos los que deben asegurarse de que el niño deje de temer a los médicos. Para hacer esto, tome las siguientes medidas preventivas.

• Explique a su hijo de antemano que irá al médico mañana. Responda sus preguntas en detalle y con mucha calma.
• Si su hijo está preocupado, déjelo hablar. Déjalo hablar sobre sus preocupaciones. Una vez que lo hace, desarrollarlos con explicaciones lógicas.
• Cuando vayas a la oficina, entonces compórtate con calma. Entonces su bebé comprenderá que no hay nada de qué preocuparse en el consultorio del médico.
• Presente a su bebé a actividades médicas. Juega en el hospital, para esto compra un kit de juego especial. Traduzca todas sus acciones en bromas y explique por qué necesita inyectarse o ver el estado de la garganta.

Vea el siguiente video para más información sobre la jatrofobia.