Panofobia: causas, síntomas y tratamiento.

Para sufrir de panfobia - es vivir, pensar solo en el pasado, esperar tensa, constante y cautelosamente la repentina resurrección de episodios de miedo. Cuando una imaginación rica busca involuntaria y persistentemente las pinturas más diversas en su memoria, pintándolas impensablemente con detalles irreales, improbables y, a menudo, simplemente fantásticamente inexplicables y aterradores.

Es doloroso buscar signos que justifiquen las manifestaciones elementales de ansiedad y miedo, olvidando las realidades de la vida. En este artículo se discutirá cómo deshacerse de esta forma de ansiedad obsesiva e incontrolada.

La panofobia es un miedo increíble a todo en el mundo, una multitud de objetos, eventos o acciones heterogéneos, cualquier cambio en el estado interno o en el entorno externo. Miedo, acompañado de una expectativa dolorosa y absolutamente injustificada de desastre inminente. La panofobia es una afección, una forma de ansiedad constante, que es una enfermedad grave e intratable. El nombre de la enfermedad se remonta a la palabra "pánico" y la antigua imagen mitológica griega del dios de la vida silvestre, Pan. Panofobia es sinónimo de panalepsia, pantofobia y omniphobia.

Esta enfermedad fue completamente y durante mucho tiempo experimentada por el famoso actor y director de cine Woody Allen. Entre sus miedos habituales estaba el miedo a las alturas, los insectos, los espacios confinados y otros. Allen tenía miedo de los colores vibrantes, los ascensores, la mantequilla de maní. El actor tenía miedo, se bañaba en la ducha, y el plátano para el desayuno siempre debería haberse cortado exactamente en siete partes.

Se describieron formas obsesivas de miedo en la antigua Grecia, pero la panofobia, como una enfermedad separada, no se ha clasificado durante mucho tiempo. Los síntomas de este estado mental se atribuyeron a la melancolía. Hipócrates lo calculó con miedo y desaliento.

En la Edad Media, las personas que padecían esta enfermedad se consideraban obsesionadas con el demonio, que estaba sujeto al exilio a través de las sofisticadas manipulaciones religiosas de la época. Este estado de cosas persistió hasta el siglo XVII.

En el siglo XIX, la enfermedad se consideraba una neurosis causada por trastornos de las esferas emocional, volitiva e intelectual.. Casi al mismo tiempo, los trastornos neuróticos comenzaron a distinguirse de las alucinaciones obsesivas y delirantes, llamándolas "la enfermedad de la duda". Se creía que este trastorno se produce debido a la disfunción del pensamiento de tipo paranoico. La panofobia se convirtió en una enfermedad independiente relacionada con la neurosis en el siglo XX.

En 1911, Theodul Ribot, que estudió las anormalidades mentales de las personas, descubrió que una persona que se enfermó de panafobia no pudo determinar sin ambigüedad la causa del miedo. Los objetos y eventos que asustaban al paciente no tenían un esquema claro y signos externos claramente expresados, estaban borrosos y en constante cambio. Al mismo tiempo, los cambios en la situación exacerbaron el curso de la enfermedad, ya que la alternancia de fuentes de miedo se aceleró.

Además, la implicidad y la ausencia de objetos externos no alivian al paciente del horror, ya que estaba alarmado por las anticipaciones: el miedo a un objeto imaginario se convirtió en una expectativa obsesiva de un evento indefinido (miedo a la expectativa). En las clasificaciones de la CIE-10, la panofobia se refiere a enfermedades fóbicas y se considera un trastorno de ansiedad generalizada con el principal signo de formación del sistema: "ansiedad no fija".

No se pudieron establecer las causas exactas de la panofobia. Los pacientes no pueden registrar ni siquiera las fechas aproximadas del inicio de la enfermedad. La enfermedad no tiene predisposiciones hereditarias, a nivel genético. Comenzando inesperadamente, progresa lentamente, comenzando con una fobia específica. Además, el número de objetos de miedo se multiplica y se agregan nuevas formas a la enfermedad inicial. Las principales causas de la enfermedad incluyen:

• constancia del estrés;
• cambio regular del ambiente, el impacto de factores externos, estrés a largo plazo;
• soledad
• lesiones físicas graves y enfermedades;
• crisis familiares, pérdida o enfermedad grave de un ser querido;
• sentimiento de desesperanza

El signo inicial de una enfermedad incipiente es la transición a una forma de pensar negativa. El paciente está cubierto con un estado total de tristeza, tristeza y anhelo. Si se prolonga por mucho tiempo, debe consultar a un médico.

Si se ignora la atención médica, los síntomas del trastorno se exacerban. La productividad de la actividad profesional del panófobo cae notablemente. Junto con esto, el nivel de autoestima se reduce significativamente. Una persona se devalúa a sí misma.

La experiencia positiva personal no se tiene en cuenta, el paciente se concentra en lo negativo del pasado, comienza a percibir las amenazas del entorno, revelando en las personas una hostilidad inherente hacia ellas. Finalmente, se establece el autoaislamiento social. A veces se trata del hecho de que algunos pacientes pueden rechazar incluso el contacto con sus padres.

Para la etapa de exacerbación de la enfermedad son características:

• manifestaciones de llanto, sonoridad e histeria;
• aumento de la sudoración, no causado por condiciones climáticas objetivas o mayor esfuerzo físico;
• reacciones agravadas a un nivel alto de sonidos (desmayos, mareos, aumento de la frecuencia cardíaca);
• ataques de pánico

Los trastornos se caracterizan por dos síntomas principales: la despersonalización y la aparición de una fuente de miedo no localizada. No existen métodos de diagnóstico especiales para estos signos de fobia. Para identificarlos completamente solo unas pocas conversaciones con un especialista calificado. Según las descripciones de los pacientes, la imagen del trastorno es inherente a la expectativa de horror en el futuro y la manifestación del miedo paralizante.

El trastorno no se aplica a enfermedades que pueden superarse con medicamentos. Por lo general, para aliviar la condición dolorosa y aliviar ciertas manifestaciones agudas, el psiquiatra prescribe medicamentos neurolépticos y sedantes. Deshacerse de la panofobia es un largo camino, que requiere un trabajo en profundidad tanto del paciente como del médico profesional.

Los más efectivos en este caso son:

• métodos de terapia de exposición, incluidos métodos de sensibilización ocultos y métodos de "inundación";
• métodos de terapia cognitivo-conductual;
• métodos de desensibilización;
• estimulación de la síntesis de adrenalina;
• Métodos de "energía".

Los métodos de terapia de exposición son productivos, pero requieren entrenamiento especial. Es extremadamente relevante preparación del pacienteconsistente en su enseñanza para soportar los estados dolorosos de uno firmemente, sin avergonzar vergonzosamente su enfermedad frente a su círculo cercano.

Sensibilización Oculta consiste en varias sesiones, cada una de las cuales incluye al menos tres ciclos de tratamiento. La esencia de este ciclo: el médico tratante coloca al paciente en un estado de relajación completa, relajación, y luego simula la ocurrencia de una situación estresante. Al alcanzar el pico de ansiedad en el modelo propuesto por el médico, el paciente se introduce nuevamente en un estado de relajación. En el proceso de condiciones alternativas, el paciente desarrolla una tendencia a olvidar los miedos.

"Inundación" se refiere a la técnica de sumergir completamente al paciente en un estado de miedo controlado por el médico tratante. Propósito: llevar al paciente al estrés y verificar si tiene alguna consecuencia negativa para él. La técnica elimina el miedo a la muerte con ataques cardíacos y el miedo a desmayarse. La "inundación" dura aproximadamente 45 minutos, y las sesiones se repiten todos los días hasta que el paciente se cure en el marco del programa desarrollado por el médico.

"Inundación en la imaginación" (implosión) se lleva a cabo de manera similar al método de "inundación", pero tiene algunas diferencias:

• objetivo: el desafío de las emociones vívidas del miedo a través de la imaginación para reducir el grado de ansiedad en la vida real, ya que la interacción prolongada con las fuentes de miedo reduce el nivel de percepción emocional del paciente;
• los objetos de miedo se practican a su vez;
• arreglando la tendencia a disminuir el nivel de miedo en el paciente, el terapeuta le da tarea;
• para estudiar situaciones, se ofrecen sus diversas opciones.

Dentro de terapia cognitiva conductual las situaciones se resuelven en formas más leves. Al hacer preguntas, se les pide a los pacientes que analicen su estilo de pensamiento, que realicen ajustes positivos en su actitud ante la vida. La lista de preguntas es elaborada por un psicoterapeuta teniendo en cuenta las características individuales del paciente y las características de su enfermedad.

La terapia incluye 3 etapas:

• trabajar con preguntas y respuestas fijas del paciente;
• el paciente responde a preguntas adicionales sobre otras fuentes de miedo en el hogar;
• En la siguiente sesión, se estudian los resultados de la tarea, el médico da respuestas a las preguntas que surgieron en un paciente.

Desensibilización con la ayuda de la hipnosis: corrección de los sentimientos de miedo en aspectos de su localización física. El hecho es que durante los ataques de pánico, la tensión muscular de una persona se localiza en ciertas áreas del cuerpo:

• temblor de manos;
• diafragma: paro respiratorio, dificultades respiratorias aparentes;
• los músculos de la "zona del collar" - en situaciones estresantes comienzan a contraerse involuntariamente, una persona trata de ocultar su cabeza, cara;
• sistema muscular de los órganos de la visión: la mirada se detiene.

El paciente en un estado de hipnosis y luego totalmente consciente, estimulan la aparición de situaciones aterradoras. Luego, en los niveles máximos de miedo, se recomienda que realice ejercicios especiales para relajar el grupo muscular correspondiente en el que se forman las pinzas.

Al estimular la formación de adrenalina. el paciente aprende a superar condiciones dolorosas, actuando contra los miedos. En algunos casos, cuando el paciente no tiene suficiente adrenalina, el médico recurre a inyecciones hormonales en los momentos de picos de estrés.

Las técnicas energéticas son variedades de opciones de tratamiento orientales. Estos incluyen yoga, acupuntura, meditación, varios ejercicios de respiración y relajación. Dichos métodos se utilizan principalmente como herramientas adicionales, ya que no pueden reemplazar completamente el tratamiento profesional.