Miedo a los ratones: una descripción de la enfermedad y formas de deshacerse

Los ratones pequeños no son peligrosos a primera vista. En el hocico, estos animales parecen erizos o mapaches. Entonces, ¿por qué los ratones causan miedo e incluso ataques de pánico en las personas? Probablemente porque pueden morder a una persona y provocar una enfermedad peligrosa en la herida.

Y antes, cuando no había agentes venenosos capaces de destruir en masa a estos roedores, los ratones podían abandonar asentamientos enteros sin una cosecha futura. Las razones de la fobia a los ratones no son tan simples como parecen inicialmente.

El estado de miedo a los ratones se llama surifobia o musofobia. El nombre proviene de la palabra latina mus, que se traduce como "ratón", y "fobia" significa miedo irracional. El miedo a los roedores es enorme en todo el mundo.

Todo pasa porque Estos animales pueden infectar a una persona con las enfermedades más terribles y dejarlo con hambre. En aquellos días en que la civilización aún no estaba a un nivel tan alto, los ratones diseminaron patógenos peligrosos, la peste, la llamada muerte negra, que destruyó a un gran número de personas.

Pequeñas criaturas viven donde pueden extenderse agentes causantes peligrosos de la rabia, berilio, fiebre del heno Y así sucesivamente. Los portadores de pulgas y parásitos pueden infectar a una gran cantidad de habitantes de la casa en cuestión de días debido al hecho de que correrán alrededor de los productos y propagarán microbios. A menos que se tomen medidas especiales, los roedores causarán daños significativos a la agriculturaque infectan animales sanos, como los cerdos, la peste africana.

Naturalmente, los ratones y las ratas se esconden de las personas en madrigueras o grietas formadas en las paredes de la casa.Cuando una criatura viviente aparece de repente bajo los pies, cualquier persona tiene una reacción involuntaria a un intruso. La primera emoción es el miedo, y luego viene el asco y la comprensión de que el roedor ha visitado lugares donde se almacena la comida. Después de un análisis completo de la situación, cualquier persona normal comprende que tendrá que tirar los productos infectados. Y este es otro golpe, ahora en el presupuesto.

Los niños copian el comportamiento de los padres. Tan pronto como comienzan a mostrar preocupación por la aparición de ratones, los miembros más jóvenes de la familia involuntariamente se "conectan" a este proceso. Desde la infancia, el miedo a los ratones se deposita en ellos.

A menudo pequeños aldeanos mordedura de rata o ratón. El dolor y el miedo se instalan en el subconsciente de aquellos que observaron las consecuencias de la mordedura de una criatura así. Más tarde, ya en la edad adulta, el miedo a los ratones puede "emerger" en la memoria como resultado del estrés.

Lo anterior sugiere que En la infancia, algunas personas tienen algún tipo de preocupación sobre el peligro potencial de los roedores. Entonces esta ansiedad puede convertirse en un gran miedo, y luego en un estado obsesivo.

Además, no solo las mujeres le temen a los ratones, sino también a los hombres. Estos temores surgen cuando la gente ve murciélagos. Estas criaturas pueden aterrorizar a algunas personas que se distinguen por una psique débil y una gran imaginación.

Los murciélagos aparecen de noche. Vuelan por calles oscuras y emiten sonidos extraños, apenas audibles. Es por eso que la humanidad ha desarrollado algunos estereotipos que hablan de las cualidades oscuras de tales animales. Muchos desde la infancia recuerdan que todos los vampiros son retratados en forma de murciélago.

De hecho, un murciélago es una criatura bastante inofensiva. Sí, ella tiene algunas similitudes con los ratones grises comunes, pero vive con reglas completamente diferentes. La criatura se alimenta de insectos y se cree que elimina los osos y otras plagas de los jardines de esta manera.

La musofobia (o surifobia) es siempre una experiencia y un gran miedo. Esta condición tiene sus propias características, que se expresan en preocupación. El comportamiento humano se vuelve impredecible. En todas partes ve el olor de los ratones (es bastante peculiar). Pequeñas sombras parpadean en cada esquina.

Puede ocurrir y síntomas más severos

• El paciente está tratando de escapar.
• Puede comenzar a llorar y pelear histéricamente. Un hombre asustado se sube a la mesa y las sillas. Le parece que de esta manera los roedores no pueden tocar sus piernas.
• Los surifobios están experimentando ataques de pánico.
• Ante la idea de roedores una persona enferma tiene un pulso más rápido, la presión aumenta.
• Hay una sensación de náuseas o vómitos.
• Dificultad para respirarAparece dificultad para respirar.
• La piel es blancao volverse carmesí.

Cuando se produce esta afección, debe buscar ayuda de un especialista. Llevará a cabo un examen completo y prescribirá el tratamiento.

Cualquier persona sensata debe comprender que las fobias de diversos tipos deben eliminarse lo más rápido posible. Puedes hacerlo tú mismo.

Un especialista experimentado dirá que Los síntomas psicoemocionales se intensifican somáticos. Cuanto más tienes miedo, más reacciona tu cuerpo a este miedo. Y luego comienzan los síntomas más severos de miedo, que se enumeraron anteriormente. Su fobia puede llegar al infinito, y luego necesita la ayuda de un médico.

Pero si te consideras una persona fuerte y de voluntad fuerte, entonces trata de eliminar tu estado de ánimo obsesivo de manera independiente. Sí, no todos pueden controlar su estado emocional. E incluso una persona con una psique estable, que ha recibido un estrés tremendo, puede colapsar y dejar de analizar sus acciones.

Sin embargo, la misma persona que recibió un trauma psicológico puede intentar recuperar su fuerza, independientemente de las circunstancias, y enseñarle a su cuerpo a responder a la neurosis y al miedo con más calma. Para esto, los ejercicios de respiración simples son adecuados.

Comience con los siguientes ejercicios:

• cuente hasta cuatro y en este momento respire profundamente;
• exhale a las cinco;
• Hacemos todo en círculo hasta que la condición comience a mejorar.

Puede elegir otra técnica de respiración más cómoda para usted. Es importante recordar que a la primera señal de pánico, debe comenzar inmediatamente los ejercicios de respiración. Esta práctica ciertamente ayudará, no sin razón ha entrado firmemente en todo el sistema de tratamiento de las fobias.

Practica como meditaciónTambién ayuda a deshacerse de la musofobia. La música agradable y el estado de ánimo para el equilibrio interno eliminarán tus emociones negativas y enviarán tu mente subconsciente en la dirección correcta.

Por supuesto, no todas las personas enfrentarán este problema. Y si su caso también se descuida, entonces se deben tomar medidas más serias. Considere situaciones en las que necesita ver a un médico.

• Tus miedos provocan tales síntomas que amenazan la salud e incluso la vida. Las condiciones obsesivas prolongadas pueden causar reacciones mentales irreversibles y provocar enfermedades físicas graves, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
• La musofobia le impide concentrarse en actividades profesionales. Si una persona trabaja con productos, es difícil para él no pensar en roedores. Constantemente teme que puedan dañar a las personas y arruinar las disposiciones.
• En medio de todo esto, se desarrolla depresión., apatía, pensamientos suicidas, aparece un colapso.

En cualquier caso, aquí se necesita la ayuda de un psicoterapeuta. Al tratar la fobia, se realizan varias acciones.

• Se utiliza la terapia cognitivo-conductual (psicoterapia).
• El curso de la enfermedad puede ser grave. y generalmente conduce a síntomas extensos. Por lo tanto, se recetan medicamentos de diversos tipos: depresores, nootrópicos, antidepresivos (grupo ISRS), tranquilizantes. Pero hay una advertencia: el autotratamiento es inaceptable. Tomar medicamentos tan graves sin la supervisión de un médico puede tener consecuencias tristes.
• Necesitas comer bien y descansar más, practicar deportes (para que su cerebro dirija su actividad en una dirección diferente).
• Puedes realizar sesiones de hipnosis.

Mantenga todas las habitaciones limpias. Mientras viva en la casa, haga reparaciones importantes, Eliminar espacios entre paredes en los que se puedan esconder pequeñas plagas. Entonces estarás seguro de que los ratones no te harán ningún daño.