Los hombres hacen que la vida de una mujer sea más agitada e interesante. Le dan a la mujer la oportunidad de sentirse amada, deseada, de experimentar la alegría de la concepción natural y la maternidad. Pero a veces la imagen de un hombre causa miedo patológico, que se llama androfobia. No solo las mujeres están sujetas al miedo a los hombres, sino también a los hombres mismos.
Que es esto
La androfobia es el miedo patológico de los hombres. El nombre proviene de las antiguas palabras griegas? Ν? Ρ - "hombre" y φ? Βος - "miedo". La androfobia se refiere a trastornos fóbicos, y la CIE-10 no proporciona un código separado para ello. La dolencia se enumera en el código 40.2.
A menudo, el miedo al pánico de los hombres es una manifestación de la sociophobia persistente, un trastorno de ansiedad. Pero también existe una androfobia aislada e independiente, en la que una persona no puede construir relaciones cercanas con representantes del sexo más fuerte, no puede confiar en ellos, hacer amigos con ellos y construir una vida juntos.
La androfobia, los expertos consideran una de las fobias más complejas, porque es multifacética, multifactorial y difícil de tratar. Una persona de cualquier edad, estatus social, nivel de ingresos y educación puede enfrentarlo. Muy a menudo, un trastorno mental se diagnostica en mujeres jóvenes, niñas. Los casos de androfobia clínica en hombres son un fenómeno bastante raro, y generalmente casi siempre están estrechamente asociados con otros problemas mentales (sociophobia, esquizofrenia, etc.).Al mismo tiempo, la fobia masculina generalmente se manifiesta por ansiedad y miedo a una gran congestión de otros hombres (una compañía masculina típica), y en las mujeres, el trastorno a menudo se propaga al sexo más fuerte.
La androfobia no necesariamente teme a todos los hombres sin excepción. El miedo puede ser selectivo. Algunos solo temen al barbudo, mientras que otros están listos para desmayarse al ver al calvo. Si una mujer teme solo a los hombres mayores, entonces, en compañía de mujeres jóvenes, se sentirá bastante cómoda, y si solo las morenas causan miedo, entonces las mujeres rubias y de cabello castaño no serán dolorosas.
Muy a menudo, los andrófobos temen a extraños, extraños. Con esos representantes del sexo fuerte que están en el círculo habitual de amigos (hermano, padre, amigos), las relaciones se construyen sin problemas significativos, sus hombres parecen bonitos en este caso.
No confundas a una chica tímida modesta con andrófoba. Si una mujer se ve limitada en la comunicación, no está segura de su atractivo, es tímida ante los hombres que intentan conocerla, esto no significa la presencia de un trastorno mental. Quizás el punto esté en la educación, las tradiciones de la familia, las personas entre las que creció la mujer, sus creencias personales.
La androfobia de las personas tímidas se distingue por la naturaleza patológica de los procesos mentales: El miedo surge espontáneamente en cualquier situación que una persona perciba como peligrosa, el miedo encuentra de inmediato una manifestación a nivel vegetativo y no puede ser controlado por un phoba. Con todo el deseo de ocultar su pánico, el andrófobo no tiene éxito, aunque en el nivel lógico retiene la autocrítica, entiende que su horror no tiene una razón racional adecuada, es ilógico, inapropiado, inverosímil. A pesar de todos los intentos de recuperarse, el phoba no tiene éxito. Las personas tímidas pueden controlar sus emociones.
Los casos graves de androfobia pueden llevar al hecho de que una persona rechaza los contactos con representantes del sexo más fuerte en general.
Una mujer permanece sola, a veces ni siquiera puede ir normalmente al trabajo, a las tiendas, a andar en vehículos, porque el tipo de hombres que la asustan (calvo, moreno, barbudo) o los hombres en su conjunto pueden encontrarse en el lugar más inesperado en cualquier momento. A veces, una fobia hace que una mujer se convierta en una reclusa voluntaria en su propio hogar. Ella no se familiariza con los hombres, no entra en estrechas relaciones con ellos. La vida personal se vuelve inaccesible, no es posible crear una familia normal, y todos los consejos sobre la psicología de las relaciones en esta situación carecen de poder.
Causas de la fobia
Tal miedo puede aparecer a cualquier edad, no necesariamente a una edad temprana, pero la mayoría de las veces, los requisitos previos aún se encuentran precisamente en la infancia. La base del miedo puede ser cualquier situación en la que una persona haya sido sometida a efectos traumáticos por parte de los hombres.
Si estamos hablando de la androfobia masculina, la razón puede estar en la golpiza de un grupo de hombres que causan lesiones graves. En las mujeres, la razón puede estar en la violación.
En la infancia, el miedo a los hombres puede comenzar a formarse como resultado de una relación difícil con su padre, el castigo físico. A veces, la experiencia de la madre afecta a la niña: el padre o el padrastro la maltratan o la madre constantemente evita a los hombres, les tiene miedo, los odia. La niña percibe todo esto como un modelo de comportamiento verdadero y único, que tiene en cuenta y para sí misma.
En una mujer adulta, la fobia a veces se forma debido a la exposición traumática prolongada., en el que se ve obligada a ser (marido tirano, sádico), mientras que la fobia se establece en el matrimonio y comienza a manifestarse brillantemente después de un divorcio. Los nuevos conocidos y las relaciones se vuelven imposibles debido al hecho de que en cada hombre una mujer ve a un torturador.
¿Cómo se manifiesta el miedo?
En muchos sentidos, las manifestaciones de esta fobia dependen de qué tan grave fue el trauma psicológico, qué tan viejo y grave es el trastorno mental en sí. Los síntomas masculinos y femeninos en relación con los grupos de hombres, si son los grupos que causan miedo, son bastante característicos. El comportamiento se vuelve ilógico, inadecuado. Androfob a la vista de un grupo tranquilo de 2-3 hombres simplemente se da vuelta y corre en pánico, o pierde el conocimiento, cayendo en un estupor.
Si no se puede evitar la reunión, y se supone que ella está frente a ella, la andrófoba está muy agitada., no puede conciliar el sueño, tiene taquicardia (palpitaciones del corazón), falta de apetito. En el último momento, la androfobia puede hacer algo inesperado para tratar de evitar una reunión desagradable, por ejemplo, no asistir a un examen importante solo porque la comisión de examinadores son hombres.
Si en la sociedad, en la empresa hay un hombre de cierto tipo, apariencia, profesión (dependiendo de lo que el paciente de fobia realmente le tenga miedo), el paciente cambia su comportamiento, comienza a preocuparse, se pone nervioso, se le ocurren una variedad de razones para irse lo antes posible esta empresa Si un hombre así entra en un vagón de metro o en un autobús, el andrófobo puede saltar en la parada más cercana, a pesar de que él mismo llega tarde a alguna parte.
Los signos de pánico aparecen a nivel fisiológico: una persona se pone pálida, aparecen temblores en las manos, temblores en los labios y la barbilla, las pupilas se dilatan rápidamente, surge una sensación de sequedad en la boca, no puede tragar movimientos; no permite un espasmo de la laringe. A partir de este momento, la fobia no puede tomar decisiones, no controla el entorno externo, pueden aparecer ataques de asma, pérdida de conciencia. Todo esto sucede debido a una fuerte liberación de adrenalina en la sangre, un compañero indispensable del miedo.
Si la androfobia tiene una etapa bastante pronunciada, el miedo puede aparecer no solo en contacto con un personaje masculino aterrador en realidad, sino también con solo pensar en una posible reunión. Las mujeres andrófobas a menudo evitan el transporte público durante las horas pico, no queriendo ser tocadas por hombres externos en la multitud. Tienen miedo de vivir al lado de los hombres, comunicarse con ellos, y en este caso ni siquiera piensan en una vida personal.
El diagnóstico no es difícil. Por lo general, los andrófobos explican de buena gana la esencia de su miedo patológico. A disposición de los psiquiatras y psicoterapeutas hay pruebas especiales que determinan el nivel de ansiedad en relación con ciertas circunstancias, objetos. Androphobic es muy consciente de su problema, no lo niega, muchos piden ayuda y, por lo tanto, todo es bastante simple con el establecimiento de un diagnóstico preciso.
Lo principal es convencer al paciente de consultar a un especialista. Los psicólogos no se ocupan del diagnóstico y la determinación del grado de trastorno. Este es un trabajo para un psicoterapeuta o psiquiatra. Es importante que estos médicos no sean hombres, y este problema debe aclararse de antemano, de lo contrario, el tratamiento puede fallar debido a la respuesta inadecuada del paciente al médico.
La clave para el tratamiento exitoso de los trastornos fóbicos es la plena confianza entre el especialista y el paciente.
¿Cómo deshacerse de la androfobia?
Si se detecta una fobia en la etapa inicial, cuando un trastorno mental aún no ha tenido tiempo de "crecer" y ser agobiado por miedos concomitantes, estados de ánimo maníacos, depresión y pensamientos obsesivos, entonces se puede superar mucho más fácilmente. Para tales andrófobos, se recomienda la psicoterapia grupal, ayuda a una persona, mirar a los demás, a comprender las causas del miedo, a reconsiderarlas, a sobrellevar el miedo.
Sin embargo, en la práctica, los hombres generalmente no buscan ayuda, y tienen este trastorno detectado en el diagnóstico de otros problemas mentales más graves, como la manía de persecución o la esquizofrenia.Y las mujeres acuden al especialista cuando ya han perdido la esperanza de una corrección independiente del problema, cuando ya no existe la posibilidad de establecer de forma independiente sus vidas personales, y el reloj biológico está funcionando inexorablemente. Esto significa que la fobia en este punto se está descuidando bastante, y su tratamiento requerirá más tiempo y esfuerzo.
El psicoterapeuta ayuda a los andrófobos a aliviar la tensión en la que ha vivido durante años., y esto solo trae un alivio notable. Después de identificar las causas del miedo (eventos pasados), el médico ayuda al andrófobo a reconsiderar su actitud hacia el objeto de pesadilla. Y luego, un acercamiento suave comienza bajo la supervisión de un especialista con lo que recientemente ha sido aterrador: el androfóbico comienza a comunicarse con los hombres, y con ellos realizan un trabajo simple confiado al especialista. Esta es la terapia cognitivo-conductual, que hoy se considera la forma más efectiva de superar las fobias.
Cuanto más severos sean los síntomas de la fobia en la etapa de pretratamiento, mayor será la probabilidad de que se requiera tratamiento farmacológico al mismo tiempo que la psicoterapia y la hipnoterapia. En caso de fobia severa, puede requerirse tratamiento hospitalario con tranquilizantes en cursos cortos que no causen adicción a las drogas. Con grados relativamente bajos de trastorno y signos de depresión concomitante, los medicamentos antidepresivos están indicados para cursos de uno y medio a tres meses.
Después de un curso de tratamiento, en aproximadamente el 80% de los casos es posible lograr un resultado positivo claro. - Ayer, androphobic comienza a ser tolerante con el sexo más fuerte, deja de percibirlos como una amenaza para su vida y su salud. Pero incluso después de esto, no todos están listos para comenzar a establecer contactos con hombres. Por lo tanto, se recomienda la ayuda de un psicólogo, clases en grupos, terapia de arte. No de inmediato, pero el problema es superable, solo debes ser paciente. En el momento del tratamiento, se recomienda evitar el estrés, no tomar alcohol ni drogas. Las mujeres deben hacer yoga, dominar las técnicas básicas de los ejercicios de respiración.
Muchos están interesados en saber si es posible hacer frente a esta forma de miedo por sí mismos, solos. Dado el alto nivel de ansiedad que acompaña al trastorno, la automedicación en el caso de la androfobia es imposible e ineficaz.
Aprenderá más sobre la androfobia en el próximo video.
