Ailurofobia: ¿qué es y cómo deshacerse de ella?

Gatos divertidos y lindos gatitos deleitan los ojos de la mayoría de las personas. E incluso es difícil imaginar que haya personas que tengan miedo de estos animales. Su miedo se llama aylurofobia, y esta es una de las fobias humanas más raras. Según algunos informes, aproximadamente el 0.2% de la población la padece en un grado u otro.

El miedo a los gatos tiene varios nombres, que entre sí son sinónimos: galeofobia, hatophobia. Pero la mayoría de las veces, este trastorno mental se llama ailorofobia, del griego “α? λουρος "es un gato. La segunda parte de la palabra está representada por la palabra "fobia": este es un miedo patológico.

Los gatos, gatos y gatitos causan terror genuino en aylurofob, que una persona no puede controlar. No se descarta la aparición de un ataque de pánico, en el que el paciente puede hacerse daño, perder el conocimiento, el equilibrio. El nombre de esta fobia se incluye en los libros de referencia psiquiátricos como una de las variedades de zoofobia (miedo a los animales). Este es un trastorno mental en el marco del cual se forma un comportamiento de evitación inapropiado, así como reacciones somáticas, grados desproporcionados de peligro.

Al ver un gato (no necesariamente uno negro), el verdadero galeófobo pierde el control sobre sus acciones. Al mismo tiempo, conserva la autocrítica y la comprensión de la realidad y, por lo tanto, no arde con el deseo de convertirse en un objeto de discusión pública debido a su "debilidad", le preocupa que solo intensifique las manifestaciones de pánico.

La ailurofobia se conoce desde hace mucho tiempo. No hay duda del hecho histórico de que Napoleón Bonaparte sufrió un miedo de pánico a los gatos.Sus contemporáneos dejaron recuerdos en sus memorias y cartas, que afirmaban que "Napoleón fue capaz de derrotar al león, si fuera necesario, pero nunca derrotaría al gato". El comandante les tenía miedo desde la infancia, a la edad más tierna un gato simplemente saltó sobre él, lo que le pareció al bebé una criatura enorme.

A lo largo de su vida, Napoleón sudaba terriblemente y comenzó a temblar al ver un gato. En una batalla con los británicos, Nelson, que sabía de la debilidad de Bonaparte, puso varias docenas de gatos frente a sus soldados. Napoleón inmediatamente le pidió a su asistente que tomara el mando en la batalla, porque simplemente no podía pensar en otra cosa que en una pesadilla de los sueños de su infancia. No hace falta decir que esta batalla que Napoleón perdió miserablemente. Entonces los británicos bromearon diciendo que derrotaron al gran gato Bonaparte.

Otros "enemigos de los gatos" incluyen al comandante Alejandro Magno, el dictador Benito Mussolini, un político alemán del Tercer Reich Joseph Goebbels, un líder del partido soviético y revolucionario Lorenius Beria.

El miedo patológico a los gatos puede ser de dos tipos: miedo irracional inconsciente e manifestación excesiva hipertrófica del mecanismo de protección al implementar el instinto de autoconservación. Los expertos creen que en la mayoría de los casos, la base de tal fobia es la experiencia de los niños. Se cree que el miedo patológico puede desarrollarse en varias circunstancias.

Un gato es un pequeño depredador, pero sigue siendo un depredador y, por lo tanto, sus garras y dientes pueden causar mucho dolor a una persona. Si la persona misma es pequeña, el ataque u otras acciones agresivas por parte del gato pueden parecerle una amenaza para la vida. Los niños a menudo tratan a los gatos domésticos sin vergüenza: atormentan, arrastran por las orejas, el bigote y la cola y, por lo tanto, la agresión del lado de la mascota hacia el niño no siempre es infundada. Pero el niño no puede entender esto y comprenderlo racionalmente.

Si surgió el miedo y se asoció con un episodio de pánico, es posible que la imagen de un gato esté firmemente arraigada en el subconsciente de los niños como amenazante, peligrosa, aterradora. No es necesario que el animal haya tenido algún tipo de ataque, mordedura o rasguño. A veces, el miedo al pánico hace que aparezca un gato de repente, que puede saltar sobre un niño para abrazarlo. (como fue el caso con Napoleón).

Los niños impresionantes y vulnerables con un temperamento inquietante pueden verse abrumados por experiencias que ellos mismos ni siquiera experimentaron. Por ejemplo, para ver las manos fuertemente rascadas de otra persona, las consecuencias de las lesiones causadas por un gato, ver una película o un comunicado de prensa, donde el gato se presenta como un agresor y una plaga.

En este caso, se forma una conexión lógica incorrecta entre la imagen del gato y el grado de peligro real para los humanos. El peligro de ailurofob es algo exagerado a nivel inconsciente.

Es difícil decir si el miedo a los gatos se hereda, porque dicho gen aún no se ha descubierto. Pero definitivamente podemos decir que los padres que tienen miedo de los gatos mismos forman un modelo similar de comportamiento en el niño, que gradualmente se convierte en parte de él, su personaje.

Algunos padres se preocupan demasiado por el bienestar de sus hijos, prohibiéndoles categóricamente que acaricien gatos en la calle. ("¡Pueden estar enfermos, contagiosos!"), Mantenga un animal así en casa ("un gato puede rascarse, morder"). Al mismo tiempo, el niño desarrolla gradualmente un miedo irracional impuesto al animal, que, de hecho, no le hizo nada malo a él ni a sus parientes.

Bueno, el niño jugó con el gatito, bueno, su mascota lo rascó. Puedes tomarlo con calma.Algunas madres y abuelas comienzan a votar desgarradoramente, persiguiendo a un gatito por la casa con una zapatilla, y luego agarran a un niño asustado y lo arrastran de inmediato para manejar los arañazos con alcohol, aunque este tratamiento en sí mismo hace que el bebé sufra más que rasguños. Pero el hecho está hecho: una relación dolorosa entre la imagen del gato y las subsiguientes consecuencias desagradables y terribles se divide en la mente.

A veces el miedo es místico, aunque oficialmente la aylurofobia no se aplica a las fobias místicas temáticas. Un hombre puede tener miedo de los gatos si cree en sus habilidades paranormales y habilidades mágicas desde la infancia. Un gato en la comprensión de tal persona puede ser una guía de espíritus, un demonio malvado y un ayudante de brujas. Hay muchas supersticiones en torno a estos animales.

El miedo puede manifestarse de muchas maneras. La ailurofobia es muy rica en síntomas, o más bien, en su variabilidad. Hay personas que temen a los gatos en principio, como aquellos que en cualquier momento pueden estar muy cerca, así como a todos los demás que existen en el mundo. Hay galleófobos que le temen al gato solo cuando ven signos de una posible amenaza o ataque en él: el gato se erizó, arqueó la espalda, silbó y de otras maneras muestra su disposición a defenderse.

Hay formas especiales de aylurofobia cuando el miedo al pánico y la ansiedad son causados ​​por el ronroneo de un gato, alguien solo teme maullar o lana. Hay personas que afirman que tienen miedo de los gatos solo en la calle, los gatos domésticos no les causan pánico. Y hay quienes tienen mucho miedo de toparse con un gato en la oscuridad. También se describen casos en los que el miedo causó imágenes (fotos y videos) de gatos, así como de animales de juguete.

En cualquier caso, una persona que se encuentra en una situación que el cerebro inmediatamente considera peligrosa, experimenta un gran miedo y se convierte en un horror escalofriante. El nivel de adrenalina en el cuerpo aumenta, lo que causa numerosas manifestaciones somáticas:

• aylurofob palidece, sus pupilas se dilatan;

• aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración se vuelve superficial y frecuente;

• sudor frío, pueden aparecer temblores de manos y labios;

• la presión arterial aumenta, la sangre "se precipita" a los músculos (el mecanismo reflejo que activa el cerebro en caso de peligro, porque es posible que los músculos se sometan a una prueba: correr o luchar);

• en el abdomen hay una sensación de frío, espasmo del estómago o los intestinos;

• náuseas, pueden aparecer mareos;

• se pierde el control sobre la situación, no se descarta la pérdida de conciencia.

Sufriendo de miedo patológico, no loco. Él entiende perfectamente y lógicamente piensa correctamente que su miedo no tiene razón, es ridículo y, a veces, ridículo. Está avergonzado de él, pero no puede controlarse al comienzo de un ataque de pánico.

Para minimizar episodios de horror y pánico, los aylurofobes eligen, como el resto de las fobias, evitar el comportamiento. Intentan organizar su vida de tal manera que no haya un solo gato cerca. Pero si una persona puede crear tales condiciones en su propio departamento, cuando sale a la calle la situación se vuelve incontrolable: en cualquier momento, la criatura más terrible del planeta puede dar la vuelta a la esquina, y entonces no se puede evitar un ataque de pánico.

En casos severos, una persona está completamente protegida de cualquier situación en la que pueda ver a un gato o encontrarse con él personalmente: no sale a la calle, no ve televisión (los gatos son personajes frecuentes en películas, comerciales) y no mira imágenes de estos animales en Internet. Huelga decir que la calidad de vida de una persona que sufre de esa fobia se reduce notablemente.

En primer lugar, un psiquiatra o psicoterapeuta descubre las causas del miedo. Incluso si la persona misma no recuerda por qué le tenía miedo a los gatos (era pequeño), el diagnóstico de hipnosis ayudará a descubrir la verdadera causa. Después de que el médico elabora una lista detallada de todas las situaciones e imágenes que asustan a la persona, procede a la terapia cognitivo-conductual.

El objetivo de este método es ayudar a una persona a reconsiderar las actitudes que proporcionan una respuesta cerebral incorrecta a un peligro inexistente o exagerado.

Poco a poco, a medida que se reemplazan las creencias, el médico sumerge al paciente en una situación en la que tiene que contactar a este animal y ver sus imágenes. Lo que solía parecer una pesadilla se vuelve habitual y es menos doloroso para la psique.

Se permite la hipnoterapia, se alienta la meditación y otros métodos de relajación. El tratamiento se considera completo si ayer a aylurofob no le gustan los tetrápodos peludos, al menos aprenda a observarlos con calma.

Algunas veces se pueden usar medicamentos en el proceso de tratamiento, pero su uso por separado del curso de la psicoterapia se considera ineficaz e injustificado. Con ansiedad elevada, se pueden recomendar antidepresivos y sedantes. Con insomnio - pastillas para dormir. No se usan tranquilizantes para el tratamiento de la aylurofobia.

Mucho depende de si la fobia es independiente o si es solo un síntoma separado de otra enfermedad mental. Entonces, con algunas formas de esquizofrenia, se pueden rastrear afecciones neuróticas, psicosis y síntomas de fobias. Y en este caso, no se trata la ailurofobia, sino la enfermedad subyacente.

Puede ver un video sobre la aylurofobia a continuación.