Aletas cortas para la piscina: características, modelos, elección.

Uno de los atributos indispensables de los nadadores son las aletas. Se pueden describir como equipos para piernas para buceo o entrenamiento en la piscina. Las aletas cortas son relevantes para los nadadores que hacen ejercicio en un estanque artificial. Una variedad de modelos en el mercado moderno le permitirá elegir las "segundas patas" para cualquier tipo.

Los dispositivos auxiliares para las piernas durante el entrenamiento acuático se parecen visualmente a las aletas. Algunos atletas atribuyen este accesorio a la categoría de calzado deportivo.

Aumentan el área del pie y aumentan el empuje del pie, lo que le permite desarrollar al mismo tiempo un gran ritmo.

El atributo en sí consiste en:

• correa
• hebillas
• zapato
• refuerzos;
• canalones
• Las cuchillas.

Usando aletas cortas durante el entrenamiento, los nadadores notan las siguientes ventajas.

• Las técnicas de braza, mariposa y conejo se perfeccionan de manera efectiva. La masa muscular está entrenada para hacer movimientos ondulantes del cuerpo.
• Flexibilidad desarrollada, porque las articulaciones de los pies tienen la carga principal.
• Mejora la forma física y la velocidad del nadador. Se vuelve más fuerte y más fuerte.
• Aletas de natación en miniatura Ayuda a evitar una fuerte flexión de las piernas durante el entrenamiento.

Además, los modelos cortos le permiten tomar la posición correcta del cuerpo en el agua y le brindan una buena maniobrabilidad. Pero las especies alargadas afectan negativamente la velocidad de movimiento. Tales aletas son utilizadas con mayor frecuencia por los buzos.

En la mayoría de los casos, las aletas de adultos y niños están hechas de caucho, plástico y silicona hipoalergénica.En este caso, el asistente utiliza varios componentes de diferente rigidez a la vez. Casi todas las aletas tienen bordes sobresalientes, crestas y logotipos en relieve.

Considere los principales tipos de productos.

• Tacón abierto (ajustable). Un accesorio muy práctico y práctico para nadar. Algunos buceadores lo usan como un atributo adicional al bucear bajo el agua. Es posible ajustar el tamaño de los productos. Apto para adultos y adolescentes. Sin embargo, este modelo tiene un inconveniente importante: cuando se sumerge en agua, los extremos del cinturón dan una sensación de incomodidad.
• De ancho. Las aletas de goma flexible son utilizadas con mayor frecuencia por los instructores. En su fabricación, se utiliza una combinación de caucho y termoplásticos. Las aletas de entrenamiento, gracias a una hoja extensa, protegen sus piernas de la fatiga y la incomodidad mientras nada Este modelo tiene una variedad de colores y precios asequibles. Los más populares son las aletas amarillas.
• Con el talón cerrado. Se usan para inmersión en agua con un tubo. Los productos sellados son ideales para el buceo y el snorkel. Dichos modelos se ajustan perfectamente a las piernas y se pueden quitar fácilmente.
• Con una cuchilla bifurcada. Este modelo tiene un espacio en el centro de la cuchilla. Por lo tanto, ella la divide en dos mitades. Las aletas bifurcadas acortadas son ideales para grandes estanques artificiales.
• Monofin Un producto interesante, que es una "decoración" combinada para las piernas. Externamente, los monofins se parecen a una cola de pez. Muy a menudo, el material para su fabricación es el carbono. Tales modelos son relevantes para el entrenamiento en la piscina, sin embargo, los nadadores inexpertos por primera vez necesitarán el consejo de un instructor. El entrenamiento regular con monofins fortalece los músculos de la espalda, las piernas y los abdominales.

También se venden aletas cortas para niños hechas de silicona o caucho plástico. Estos productos son suaves y elásticos. Sus formas son similares a las de los modelos adultos. Usando productos para niños, el niño aprenderá rápidamente a desarrollar velocidad mientras nada.

Presta atención a las siguientes recomendaciones de especialistas.

• Para el buceo, los modelos con una hendidura transversal son adecuados (se reduce la carga muscular).
• Las opciones con una inserción longitudinal crean un "efecto túnel". Esta característica aumenta la velocidad y ahorra energía.
• La calidad del ajuste y la fijación de las fijaciones en las aletas depende del cómodo proceso de inmersión bajo el agua.
• La longitud de los modelos acortados no supera los 65 cm, medio - 80 cm.
• Los modelos más elásticos se consideran negros, y los más suaves son multicolores.

Antes de comprar el producto debe probarse y pasar al menos 10 minutos en él. Si el comprador se siente incómodo, esta opción debe descartarse.

Puede averiguar para qué sirven las aletas cortas en la piscina, vea el video a continuación.