Reiten: Vor- und Nachteile und grundlegende Empfehlungen

Reiten, Reiten - klingt verlockend, oder? Wer wollte sich mindestens einmal nicht in der Rolle eines Reiters versuchen, der sich mit einem klugen und edlen Tier versammelt, um seine Energie zu schöpfen? Sicherlich kam ein solcher Wunsch zu allen. Aber Zweifel, Ängste, Stereotypen können die Erfüllung des Verlangens beeinträchtigen. Es ist Zeit, es herauszufinden!

Reiten unterliegt keinen klaren Altersbeschränkungen, alle sind im Rahmen des Zumutbaren konzentriert. Wenn eine Person alt genug ist, um die Befehle des Trainers zu bewerten und auszuführen, kann sie sich für Reitstunden anmelden, wenn sie im Allgemeinen gesund ist. Wenn dies eine ältere Person ist, aber keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme vorliegen, kann sie auch mit dem Reiten beginnen.

In der Regel sind diese Klassen für Jugendliche und Personen unter 40-50 Jahren von Interesse. Je näher eine Person dem Alter vor der Pensionierung kommt, desto geringer ist ihr Wunsch nach solch lebhafter körperlicher Aktivität.

Wie Reiten den Körper beeinflusst:

• Alle Muskelgruppen kommen in Ton - dies kann mit einer natürlichen Massage verglichen werden;
• Die Haltung verbessert sich, da das Reiten in diesem Punkt hohe Anforderungen stellt.
• Der Vestibularapparat ist trainiert, was in jedem Alter nützlich ist.
• die Durchblutung verbessert sich;
• Stress und Anspannung verschwinden (mehr als einmal gab es Fälle, in denen Reiten eine Person aus einer Depression herausholte);
• Selbstvertrauen entwickelt sich.

Wenn Sie im Winter nur im Schlitten fahren möchten, ist dies nichts weiter als Spaß und Freizeit. Natürlich muntert es auf (was an sich nicht schlecht ist). Reiten erfordert körperliche Aktivität, hohe Konzentration. Wenn eine Person chronische Krankheiten hat, ist es im Stadium der Exazerbation unmöglich, Pferde zu reiten. Wenn ein Kind oder Erwachsener Asthma hat, ist Reiten auch eine große Frage. Eine Allergie gegen Pferdeschuppen beendet auch das Reiten.

Winterschlittenfahrten können heute als exotisch bezeichnet werden. Wenn Sie Angst vor dem Reiten haben und die Interaktion mit dem Tier interessant ist, können Sie mit dem Rodeln beginnen. Der Ausbilder erklärt Ihnen, wie Sie es richtig machen - was getan werden kann und was nicht, wie Sie die Sicherheitsvorkehrungen befolgen.

Wenn wir speziell über Reiten sprechen und nicht über Rodeln, wenn Sie als Passagier von einem vorgeschnallten Schlitten gezogen werden, kann die Arten des Fahrens identifizieren und beschreiben.

• Dressur. Dies ist die Kunst, Tiere in verschiedenen Schritten zu kontrollieren - Piaffe, Passage, Galopp, Luchs, Schritt usw. Wettbewerbe in diesen Disziplinen werden auf kleiner Fläche nach speziellen Programmen abgehalten. Dressur ist eine Sportart, die bei der Welt- und Europameisterschaft bei den Olympischen Spielen zu sehen ist.

• Springender Hippik. Dies ist der Name für die Überwindung von Hindernissen (künstlich) zwischen 6 und 13. Er kann in den folgenden Kategorien stattfinden: Staffellauf, Jagd, Oberschicht usw. Dazu gehörten Springreiten im olympischen Programm sowie im Pentathlon.

• Vielseitigkeit, Vielseitigkeit. Eventing beinhaltet die Überwindung von Hindernissen, Ringreiten und Feldversuche. Biathlon kommt ohne Feldreiten aus.

• Pferderennen. Sie sind in Unterarten unterteilt - es gibt glatte, es gibt Barrieren, es gibt nationale, Hindernisrennen, Langlauf.

• Pferdejagd. Dies ist der Name der Parforsfahrt, die auf bis zu 35 km langen Feldern stattfindet. Verwenden Sie bei diesen Wettbewerben unbedingt Hunde und lebende Tiere oder manchmal künstliche Bahnen.

• Pferderennen. Dies sind Ausdauertests, beziehen sich auf mehrtägige Wettkämpfe.

Dies sind weit entfernt von allen wettbewerbsfähigen Arten. Wenn Sie sich jedoch nicht für Sport interessieren, sondern für gewöhnliches Reiten - aus gesundheitlichen (körperlichen und emotionalen) Gründen, zum Vergnügen - und um ein Pferd mit einem Trab vor der Jury zu führen, sollten Sie sich auf andere Punkte konzentrieren. Dies ist die Vorbereitung auf den Unterricht, das Erlernen der Grundlagen des Reitens, die Fähigkeit, Kontakt mit einem Tier herzustellen usw.

Wenn geplant ist, dass das Kind sich beruflich dem Pferdesport widmet (dh das Ziel verfolgt, große Erfolge zu erzielen), müssen Sie frühzeitig in die Sportabteilung gehen. Normalerweise kommen Kinder zum Pferdesport. im Alter von 5 bis 6 Jahren, noch vor der Schule. Dies sind die Jahre, die am besten geeignet sind, um ein Tier kennenzulernen, emotionalen Kontakt herzustellen und die Grundlagen des Reitens zu erlernen. Das gezielte Training, nämlich Sport, beginnt mit 8 Jahren. Ein Kind in diesem Alter ist bereits verantwortlich und diszipliniert, ohne das Reiten einfach nicht möglich ist.

Sie können Ihrem Kind Tiere ab 3-4 Jahren vorstellen: Machen Sie Ausflüge in den Stall, kontaktieren Sie Zoos und nehmen Sie an Wettbewerben teil. Dies nährt das Baby mit neuen Erfahrungen und weckt das Interesse an der Interaktion mit dem Tier. Aber es ist wichtig, es nicht zu übertreiben: Das Kind sollte die Kommunikation mit dem Pferd wirklich genießen, ein natürliches Interesse sollte gebildet werden.

Erkrankungen des Bewegungsapparates sind ein weiteres Tabu. Manchmal führt Reiten zu einer Krümmung der unteren Gliedmaßen. Wenn Sie von einem Pferd fallen, steigt das Risiko eines Bruchs bei einem Kind mit zerbrechlichen Knochen erheblich. Verschärft durch Reiten und Beschwerden des Beckens, Nierenerkrankungen - das ist auf rhythmisches Schütteln zurückzuführen. Es ist nicht notwendig, dem Kind Pferdesport mit einer Phobie von großen Tieren, mit einer Phobie von Größe zu geben. Dies ist nicht der Fall, wenn ein Schritt in Richtung Angst im Kampf gegen die Angst hilft. Höchstwahrscheinlich werden sich die neurologischen und psychischen Probleme des Kindes nur verschlimmern.

Der Unterricht wird viele positive Eindrücke bringen, wenn Sie von einem erfahrenen professionellen Lehrer geschult werden. Zuerst lernen Sie die Theorie kennen (abstrakte Beschreibung), dann setzen Sie sie in die Praxis um. Von Grund auf neu zu lernen ist immer schwierig, man muss Unterricht nehmen. Heute eröffnen jedoch aktiv Schulen und Reitabteilungen, in denen ein Trainingsprogramm für Anfänger jeden Alters entwickelt wurde.

Beim Skifahren kann man nicht auf Overalls verzichten. Sie - und das ist sehr wichtig - sollte die Bewegungen des Fahrers nicht behindern. Benötigen Sie eine Hose und eine bequeme Weste. Es kann ein wenig rücksichtslos sein, sofort mit professioneller Kleidung zu beginnen - nur wenn Ihr Unterricht dauerhaft wird, die ersten Erfolge beginnen, erhalten Sie spezielle Reithosen usw. Frauen- und Männerkleidung haben keine großen Unterschiede. Grundsätzlich lohnt es sich nicht, Kleidung für das Amateur-Training große Bedeutung beizumessen. Dieser Wettbewerb hat eine Kleiderordnung, es ist zu früh für einen Anfänger, darüber nachzudenken.

Trainingsschuhe sollten nur eine flache Sohle haben, um das Risiko einer Verwicklung im Steigbügel auszuschließen. Ein Helm ist ein unverzichtbares Element der Ausrüstung, ohne ihn kann man nicht reiten.

Die Ausrüstung für das Tier ist das Anliegen des Reitvereins:

• Zaumzeug;
• Sattel;
• Bandagen;
• cinch
• Gel oder Mechovushka;
• Decke zu Fuß.

Wenn das Pferd trainiert, ist es in den meisten Fällen nicht aggressiv gegenüber dem neuen Reiter. Man kann sagen, dass solche Tiere professionelle Loyalität entwickelt haben.

Die Bekanntschaft selbst erfolgt in mehreren Schritten.

• Klopfen Sie das Tier sanft und ohne Angst am Hals, streicheln Sie, klopfen Sie ein wenig. Pferde mögen solche Liebkosungen, sie sind auf eine willkommene Welle eingestellt.
• Wenn sich das Tier vorsichtig oder sogar aggressiv verhält, kann dies mehrere Gründe haben. Entweder geht es dem Pferd nicht gut, oder es ist so geschult, sich gegenüber Fremden zu verhalten, oder es ist verwöhnt. Wenn das Tier negativ ist, werden seine Ohren zurückgedrückt oder werden zu einem Haus, seine Beine sind fest, sein Schwanz und sein Kopf sind angehoben. Das Pferd muss auf die gleiche Weise gestreichelt werden, sprechen Sie sanft mit ihr. Sie wird sich entspannen und die Ohren senken - das heißt, sie hat Kontakt aufgenommen.
• Das Füttern ist nur möglich, wenn der Ausbilder es autorisiert hat. Sie müssen nichts mitbringen (besonders nicht heimlich).
• Drehen Sie dem Pferd den Rücken zu, drücken Sie gegen den Hals des Tieres und werfen Sie die Gelegenheit zurück.

Bei der Landung kann der Reiter die Mähne am Widerrist greifen - das Pferd wird nicht verletzt, es gibt keine Nervenenden in dieser Zone. Sie müssen sich jedoch nicht am Sattel festhalten - es besteht die Gefahr, dass er sich umdreht. Verschärfen Sie die Gelegenheit, nehmen Sie es mit der Mähne.

Legen Sie Ihr linkes Bein in den Steigbügel, hüpfen Sie mit einem Griff an der Mähne und werfen Sie das zweite Bein. Legen Sie sie in den Steigbügel, ziehen Sie die Zügel fest. Im Sattel wird ein Mann von den Hüften seiner Beine gehalten. Scharfe Motivbewegungen sollten vermieden werden.Das Tier beginnt sich zu bewegen, wenn der Reiter ihn mit den Füßen aufmuntert.

Setzen Sie sich aufrecht hin, strecken Sie den Rücken, befestigen Sie das Motiv in Ihren Händen und befestigen Sie den Zügel. Um richtig zu fahren, müssen die Schultern gerade gehalten werden. Wenn Sie sich nach vorne lehnen - dies ist nicht wahr, wenn die Brust stark nach vorne ragt, gibt es Spannung ab, was auch nicht wahr ist. Der Rücken sollte auch nicht gebogen werden.

Das Anhalten mit straffen Zügeln (und dies scheint vielen der einzige Weg zu sein, um anzuhalten) ist für Tiere schmerzhaft. Halten Sie den Fuß und den Körper des Pferdes richtig an.

Der Algorithmus ist wie folgt:

• Lassen Sie Ihre Hände bei der Gelegenheit, weichen Sie ab, schieben Sie sich zurück in den Sattel;
• Drücken Sie Ihre Hüften, drücken Sie Ihr Pferd mit den Knien;
• Verschärfen Sie die Gelegenheit ein wenig, nur um das Tier über Ihre Absichten zu informieren.

Leichte Körperbewegungen helfen erfahrenen Fahrern, Kurven zu fahren. Die Profis haben ihre Fähigkeiten unter Beweis gestellt. Um beispielsweise das Pferd unterwegs nach links zu drehen, nippt der Reiter ein wenig an der linken Seite, während er es rechts schwächt. Das rechte Bein wird in diesem Moment gegen den Körper des Pferdes gedrückt, als würde es das Tier in die richtige Richtung drücken. Wenn Sie nach rechts drehen, werden dieselben Aktionen ausgeführt, die nur gespiegelt werden.

Unnatürliches Verhalten des Pferdes ist ebenfalls möglich, es kann bocken, ertragen. Das Pferd ist nicht immun gegen die Tatsache, dass es versehentlich mit dem Reiter stolpert und fällt. Daher muss eine Person lernen, wie man richtig fällt.

Jeder Fahrer muss die Distanz einhalten. Zwischen Pferden in Bewegung sollten ca. 3-4 Meter sein. Tiere sollten nicht nahe beieinander sein, und der Reiter überwacht dies streng. Es ist unmöglich zu sagen, wie sie auf engen Kontakt reagieren werden: Pferde können Angst bekommen, Aggression zeigen. Fahrer, die sich aufeinander zu bewegen, müssen mit den linken Schultern gehen.

Wenn das Pferd nach dem Training sehr heiß ist, müssen Sie nur langsam laufen. Entfernen Sie den Sattel von ihr, klopfen Sie freundlich auf den Rücken - diese Aktion ist auch notwendig, um die Durchblutung zu optimieren.

Nach dem Reiten kann man kein Pferd trinken! Es wird in 30 bis 40 Minuten abkühlen und erst danach wird der Ausbilder dem Pferd ein Netz mit Heu und nicht viel warmem Wasser geben.

Als nächstes sollten Sie sich um Ihre Munition kümmern, sie reinigen und abwischen. Die Metallteile der Ausrüstung können mit Wasser gewaschen werden, während die Lederteile einfach abgewischt werden.

Natürlich hält sich ein unerfahrener Fahrer selten von Fehlern fern. Es gibt solche, die sehr häufig sind.

• Spannung, Angst, Angst. Allein das Reiten ist ein angenehmer Prozess, der Freude bereitet. Aber wenn eine Person festgeklemmt ist, wird sie es nicht fühlen. Wenn der Reiter sich nicht sicher ist, kann das Tier galoppieren.
• Mangel an Ausrüstung und Ausrüstung. Wenn Sie aus irgendeinem Grund keinen Helm aufsetzen, reicht eine Lektion aus, um sich den ernsthaftesten Kräutern zu stellen. Dieses Risiko ist unangemessen.
• Auf den Händen taumeln. Dies ist gefährlich, denn wenn das Pferd unerwartet eintritt, besteht die Gefahr, dass Sie sich die Arme brechen. Und wenn der Sattel verloren geht, hängen Sie und können unter die Hufe fallen.

Bei vielen Menschen, die im Pferdesport tätig sind, gibt es nach dem Unterricht einen enormen Anstieg an Kraft, Fröhlichkeit und guter Laune. Fürsorge, Freundschaft, Nähe zur Natur - das ist auch das Verdienst des Reitens.

Informationen zum Reiten finden Sie im nächsten Video.