Wie waschen Sie Ihr Gesicht?

Tägliches Waschen des Gesichts ist ein sehr wichtiges Behandlungsverfahren. Staubpartikel, Talg der Haut und andere Verunreinigungen, die sich während des Tages auf der Oberfläche der Epidermis ansammeln, verstopfen die Poren, die Haut „atmet“ nicht und wird schließlich grau, müde, es treten Mikroentzündungen auf. Richtiges Waschen kann diese Probleme lösen. Wie wird dieser Vorgang morgens und abends durchgeführt? Welche Tools sind zu verwenden? Lesen Sie darüber und vieles mehr in diesem Artikel.

Schauen wir uns zunächst einige Grundregeln an: was beim Waschen befolgt werden sollte.

• Dieser Vorgang muss zweimal täglich durchgeführt werden - morgens und abends. Bei der morgendlichen Reinigung befreien Sie die Oberfläche der Dermis von dem Talg, der nachts und abends freigesetzt wurde - Sie entfernen alle Haushaltsunreinheiten, Partikel abgestorbener Haut und Make-up.
• Mischen Sie keine Konzepte - entfernen Sie Make-up und waschen Sie sich. Das ist nicht dasselbe. Zuerst entfernen Sie das Make-up mit einem Wattepad, das mit einem speziellen Entferner angefeuchtet wurde, und erst dann - waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser und einem Reinigungsmittel.
• Überspringen Sie nicht den Toning-Schritt. Einige Leute denken, Tonic ist ein unnötiges kosmetisches Produkt, aber das ist die falsche Meinung. Das Tonikum fördert die zusätzliche Feuchtigkeitsversorgung und Ernährung der Haut und verstärkt die Wirkung von Make-up-Produkten. Daher wird empfohlen, das Gesicht nach dem Waschen mit einem Wattepad abzuwischen, das in das ausgewählte Tonikum getaucht ist.
• Eifern und reiben Sie Ihre Haut nicht zu eifrig und dehnen Sie sie. Alle Bewegungen sollten weich und geschmeidig sein. Es ist ratsam, sich von der Mitte des Gesichts zur Peripherie zu bewegen, beginnend vom Kinnbereich bis zur Stirn.
• Verwenden Sie Waschmittel nicht öfter als 1-2 mal pro Woche und ersetzen Sie sie natürlich nicht durch Ihr Reinigungsmittel.

Schauen wir uns nun die typischen Fehler an, die (manchmal unbewusst) beim Waschen gemacht wurden.

• Einmal am Tag ist genug. Das ist nicht so. Unsere Haut "arbeitet" rund um die Uhr und setzt Talg frei, um die Oberfläche zu schützen. Nacht ist keine Ausnahme. Daher sollte der morgendliche Waschvorgang auf keinen Fall übersprungen werden. Wir reden nicht einmal über den Abend - jeder versteht, dass unser Gesicht tagsüber von Mikroorganismen, Staub, Schwermetallpartikeln und UV-Strahlen angegriffen wird. Daher ist es wichtig, es vor dem Schlafengehen zu reinigen.

• Sie müssen Ihre Hände nicht vorher waschen. Ein häufiges Missverständnis. Tatsache ist, dass tagsüber schädliche Bakterien auf unseren Händen erscheinen, weil wir buchstäblich alles „greifen“: Handläufe in öffentlichen Verkehrsmitteln, Banknoten und Münzen, Türgriffe und Toilettenbenutzung. Diese Mikroorganismen wären niemals auf der Gesichtshaut aufgetreten, aber wir tragen sie hartnäckig und waschen sie mit schmutzigen Händen.

• Besitzer problematischer Haut denken oft, wenn sie ihre Haut täglich „vor dem Knarren“ reinigen, werden sie alle Hautausschläge und ihre Spuren los. Dieser Ansatz kann die Situation jedoch nur verschlimmern, da die Epidermis einfach keine Zeit hat, sich von den täglichen "Angriffen" der Gastgeberin zu erholen, und dementsprechend negativen Umweltfaktoren stärker ausgesetzt ist.

• "Gekochte" Haut. Ja, Sie haben sich nicht geirrt, jetzt sprechen wir über Liebhaber des Waschens mit buchstäblich kochendem Wasser. Sie erklären ihre Wahl damit, dass heißes Wasser die Poren öffnet und sie von Schmutz und Fett befreit. So ist es, aber es übertrocknet auch die Epidermis, spannt sie an, es wird stumpf, träge.

• Auswahl des falschen Reinigers. Lassen wir die Fälle weg, in denen es einigen Mädchen gelingt, sich mit Duschgel oder Shampoo zu waschen - wir hoffen, dass die meisten von ihnen dies immer noch nicht tun. Viele Menschen halten es jedoch für gerechtfertigt, gewöhnliche (oder sogar Haushalts-) Seife zur Reinigung Ihrer Haut zu verwenden. Seife trocknet die Haut, sie beginnt sich abzuziehen, das Säure-Basen-Gleichgewicht ist gestört, es treten Mikroausschläge auf. Wir werden unten darüber sprechen, was am besten zum Waschen Ihres Gesichts geeignet ist.

• Sie müssen keine Angst vor dem Vorhandensein von Säuren in der Zusammensetzung des Produkts haben. Zum Beispiel werden Glykol-, Milchsäure- oder Salicylsäuren die Reinigung der Epidermis perfekt bewältigen und sie mit nützlichen Substanzen nähren.

Wir präsentieren eine Liste dessen, was schließlich gewaschen werden kann und sollte.

• Seife Nun, wie, sagst du, weil gerade gesagt wurde, dass sie sich nicht selbst waschen können. Dies bedeutet jedoch keine gewöhnliche Toilettenseife, die auf einem Massenmarkt verkauft wird, sondern eine besondere. Es gibt natürliche handgemachte Produkte, die wertvolle Öle, Vitamine und Pflanzenextrakte enthalten. In letzter Zeit war schwarzafrikanische Seife sehr beliebt.

• Schäume, Gele, Cremes zum Waschen. Die häufigste Option. Es ist sehr wichtig, ein Produkt zu wählen, das speziell für Ihren Hauttyp geeignet ist. Von den drei aufgeführten Fonds ist Creme am wenigsten geeignet - sie hat eine öligere Textur und wird schlechter von der Hautoberfläche abgewaschen.

• Kamille Genauer gesagt, ihr Abkochen. Sie können Kamillenblüten in einer Apotheke in loser Schüttung oder in Filterbeuteln kaufen, sie gemäß dem auf der Verpackung angegebenen Schema brauen, dann mit kaltem Wasser verdünnen und waschen.

• Milch. Dieses Rezept wurde dank Königin Cleopatra populär, die täglich Milchbäder nahm. Bei Raumtemperatur mit Milch waschen, Gesicht nach 3 Minuten mit Wasser abspülen.

• Honig Gesichtswäsche. Für 1 TL. Honig, nimm 1 Liter warmes Wasser. Honigwasser abspülen ist nicht erforderlich. Wenn Sie jedoch allergisch gegen Bienenprodukte sind, sollten Sie auf ein solches Waschen verzichten.

• Mit Apfelessig. Dies ist nicht ganz waschen, sondern eine Kompresse. Was Sie tun müssen: Reinigen Sie zuerst Ihr Gesicht und machen Sie dann ein Dampfbad (3-5 Minuten), um die Poren zu öffnen. Nehmen Sie dann Leinsamenlappen, befeuchten Sie sie mit einer vorbereiteten Lösung aus Apfelessig (0,5 l Wasser pro 50 g), drücken Sie sie ein wenig zusammen und legen Sie sie mit einem warmen Handtuch auf das Gesicht. Warten Sie 5 Minuten, entfernen Sie die Lappen und waschen Sie Ihr Gesicht bei Raumtemperatur mit Wasser.

• Reiswasser. Sie benötigen eine Tasse Müsli mit weißem Reis und klares Wasser. Reis wird gut vorgewaschen, um Staub und Schmutz zu entfernen. Gießen Sie dann das Getreide in eine emaillierte Schüssel, füllen Sie es mit Wasser, warten Sie 15 Minuten und gießen Sie es dann in den vorbereiteten Behälter (hermetisch verschlossen). Es wird empfohlen, ihr Gesicht zu waschen.

• Molke. Um es zuzubereiten, kaufen Sie frischen Kefir. Stellen Sie es in den Gefrierschrank und warten Sie, bis es vollständig gefroren und fest ist. Danach das Produkt herausnehmen, auftauen, abseihen. Die resultierende Substanz kann zweimal täglich gewaschen werden. Ihre Rückstände werden mit einer Serviette oder Wasser von der Haut entfernt.

Waschen ist eine ganze Wissenschaft. Es wurden ganze Systeme entwickelt, um dieses Verfahren zu lehren. Wir werden Ihnen einige davon unten vorstellen.

Die Hauptbühnen.

• Die ersten 4 Minuten. Der Bereich von Gesicht, Hals und Dekolleté wird mit hydrophilem Öl behandelt und dann während dieser 4 Minuten massiert. Dies hilft, die Poren zu öffnen, sie von Talgpfropfen zu reinigen und die Reste dekorativer Kosmetika zu entfernen. Das Öl muss nicht abgewaschen werden.
• 2 Minuten danach. Tragen Sie ein Reinigungsmittel (Schaum, Gel) auf. Es mischt sich mit der Ölbasis.
• Noch 4 Minuten. Zuerst mit warmem Wasser (2 Minuten) und dann kalt waschen.

Sie müssen kaufen:

• hydrophiles Öl;
• Mittel zum Waschen (Ihnen vertraut);
• Mesh (Schwamm), um den Schaum zu peitschen.

Der gesamte Prozess besteht aus mehreren Phasen.

• Wir behandeln trockene Haut mit hydrophilem Öl (0,5 TL reichen aus) und massieren es 2 Minuten lang. Wir machen es sanft, zart, bewegen uns entlang der Massagelinien, ziehen nicht an der Haut. Nach der vorgegebenen Zeit waschen wir die Substanz ab.
• Jetzt nehmen wir ein Mittel zum Waschen und schäumen es gründlich auf einem Netz namens Avadama. Der Schaum sollte so dick sein, dass er nicht abfließt, wenn Sie Ihre Handfläche auf den Kopf stellen. Dann fangen wir an, diesen Schaum in die Haut zu „treiben“ und klopfen ihn leicht an. Der Vorgang dauert 2-5 Minuten. Waschen Sie sich danach bei Raumtemperatur mit Wasser und tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem Handtuch ab.
• Tragen Sie Ihre üblichen Hautpflegeprodukte auf Ihre Haut auf.

Wir möchten Sie sofort warnen: Wenn Sie sich für diese Waschmethode entscheiden, sollten Sie mindestens 30 Minuten darauf verwenden. Die Reihenfolge der Maßnahmen und alle Empfehlungen sind verbindlich.

• Dämpfen Sie Ihre Haut, aber waschen Sie sie nicht mit Wasser. Das ist ganz einfach: Sie müssen heiß duschen oder im Bad liegen. Die Wassertemperatur sollte sehr hoch sein (natürlich ist es ohne Fanatismus nicht notwendig, darin zu kochen). Der Vorgang dauert 8-10 Minuten.
• Gedämpfte Haut wird behandelt hydrophiles ÖlBewegen von der Mitte des Gesichts zur Peripherie.
• Dann wird sehr heißes Wasser in das Becken gegossen (2/3 des Behälters auffüllen). Tauchen Sie dort ein Stück Seife ein (Sie wissen bereits, welches besser einzunehmen ist) und geben Sie es für die mit Öl behandelten Bereiche aus. Nach dem Einseifen wird dieses Stück wieder in das Becken gelegt und darauf gewartet, dass sich die Seife leicht auflöst und schäumendes Wasser.
• Jetzt waschen sie ihr Gesicht mit der resultierenden Seifenlösung. Aber alles wird nicht verwendet, so dass es abkühlen kann.
• Leicht versteiftes Wasser beginnt Ihr Gesicht zu spülen. Dies geschieht wie folgt: Bei Spritzbewegungen spritzt Wasser auf die Haut. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 80.
• Zum Schluss können Sie die Seifenreste mit kaltem Wasser abwaschen und Ihr Gesicht mit einem Waffeltuch abtupfen. Tragen Sie Ihr übliches Pflegeprodukt und Ihren Tonic-Schleier auf.

Sie müssen es am Morgen ausführen, um eine Ladung Lebendigkeit für den gesamten kommenden Tag zu erhalten.

• Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und spülen Sie es 2-3 Mal aus.
• Erhöhen Sie die Temperatur auf ein mögliches (tolerierbares) Maximum. Wasche dein Gesicht erneut.
• Wir ändern die Position des Griffs des Wasserhahns in die entgegengesetzte Richtung, um Eiswasser zu erhalten. Wir waschen uns. Während des gesamten Vorgangs ändern wir die Wassertemperatur mehrmals stark.
• Die Waschdauer mit heißem / kaltem Wasser beträgt maximal 30 Sekunden. Hot Spots sind immer länger.
• Während des Kontrastwaschvorgangs sollten nicht mehr als 3 Änderungen im Temperaturbereich auftreten.
• Es wird nicht empfohlen, Mittel zum Waschen zu verwenden.
• Die letzte Phase: eine leichte Gesichtsmassage mit einem Handtuch, Creme, Serum, Tonic auftragen.
• Erst nach einer Stunde kann man nach draußen gehen.

• Make-up vom Gesicht entfernen und waschen. Sie können die Haut mit einem Dampfbad leicht dämpfen.
• Ziehen Sie einen speziellen Massagehandschuh an, tränken Sie ihn mit Wasser, tropfen Sie ein paar Tropfen Gel oder Schaum ab und schäumen Sie ihn auf.
• Bewegen Sie sich mit leichter Massage und kreisenden Bewegungen von der Mitte des Gesichts zur Peripherie. Drücken Sie nicht auf die Haut, ziehen Sie nicht daran. Fahren Sie dies 1-2 Minuten lang fort.
• Jetzt können Sie Ihren Handschuh ausziehen und sich mit kaltem Wasser waschen.

Es gibt mehrere von ihnen. Lassen Sie uns kurz alles betrachten.

• Mechanische Reinigungsbürste. Es hat keinen Motor, es muss die Gesichtshaut manuell mit dem aufgetragenen Reinigungsmittel massieren, um den Effekt des Schrubbens zu erzielen und die Poren zu vertiefen.
• Rotierende Bürste. Das Verfahren, das mit seiner Hilfe durchgeführt wird, ähnelt dem Bürsten (Bürsten) - einer Art mechanischer Oberflächenreinigung des Gesichts mit Hilfe spezieller automatisch rotierender Düsen.
• Silikongerät. Es ist eine Neuheit in der Welt der Pflegeprodukte. Der bekannteste Hersteller solcher Geräte ist Foreo. Das Gerät aus Schweden arbeitet nach dem Pulsationsprinzip, das Kosmetikerinnen beim Heben und anderen Anti-Aging-Verfahren anwenden.

Diese Technik ist die ungewöhnlichste. Es basiert auf dem "Waschen" von Gesicht und Körper mit Energieflüssen. Nehmen Sie sich nur 10 Minuten Zeit für den Eingriff und Sie werden spüren, dass Leichtigkeit, Müdigkeit und Reizbarkeit verschwinden und die Arbeit des gesamten Körpers wiederhergestellt wird.

Zum „Waschen“ wird ein imaginärer weißer Energiecluster verwendet. Bewegen Sie die Handflächen willkürlich mit ihm um den Kopf, entlang des Gesichts und des Halses.

Beachten Sie das Waschverfahren je nach Tageszeit.

Wie bereits erwähnt, hilft das Waschen am Morgen dabei, die Haut von überschüssigem Talg zu reinigen, der während der Nacht abgesondert wird.

• Wir reinigen das Gesicht. Es gibt kein Make-up auf der Haut, daher können Sie sich nur mit dem üblichen Reinigungsmittel waschen: Schaum, Seife, Gel, Creme.
• Tonen. Vergessen Sie nicht, ein sauberes Gesicht mit einem in Tonic getauchten Schwamm abzuwischen. Dies gibt der Haut zusätzliche Feuchtigkeit und bereitet sie auf das Auftragen des Pflegeprodukts vor.
• Befeuchten. Jetzt ist Ihr Hauptprodukt für die tägliche Gesichtspflege an der Reihe. Wählen Sie ein Produkt, das nach Alter und Hauttyp zu Ihnen passt.

Vor dem Schlafengehen wird gründlicher gewaschen.

• Reinigung. Es erfolgt in 2 Schritten: Make-up-Entfernung und tatsächlich Waschung. Ein- bis zweimal pro Woche ist eine gründlichere Reinigung mit einem Peeling, Peeling, einer speziellen Bürste und einem Handschuh erforderlich.
• Tonen. Denken Sie nicht, dass die Haut vor dem Schlafengehen keine zusätzliche Feuchtigkeit benötigt, und vernachlässigen Sie ein Mittel wie ein Tonikum nicht.
• Befeuchtung / Ernährung. Tragen Sie je nach Hauttyp eine Nachtcreme, ein Serum und eine Maske auf, für die kein Spülen erforderlich ist.

Vor nicht allzu langer Zeit erschienen im Internet Informationen, dass man sein Gesicht nach dem Waschen nicht mit einem Handtuch abwischen kann. Dies sei eine Brutstätte für Bakterien und andere schädliche Mikroorganismen. Laut den Begründern der Theorie ist es viel sicherer und vorteilhafter, die Haut selbst trocknen zu lassen. Ist jedoch alles wirklich schrecklich?

Wie sich herausstellte, nein. Auf die eine oder andere Weise sind Bakterien ständig auf der Hautoberfläche vorhanden, sodass Sie keine Angst vor ihrer Anwesenheit in einem Handtuch haben sollten. Natürlich sprechen wir über die Verwendung eines einzelnen Produkts. Die Ausnahme bilden Menschen mit follikulären Entzündungen in jedem Körperteil, da in diesem Fall das Handtuch wirklich zu einer Brutstätte für Infektionen wird. Im Allgemeinen, wenn Sie alles in Ordnung mit der Haut haben, gibt es keine dermatologischen Probleme, können Sie sicher ein Handtuch verwenden. Mit einer einzigen Einschränkung: Es ist besser, das Gesicht nicht abzuwischen, sondern es zu tupfen.

Manchmal wissen wir bei bestimmten Eingriffen nicht, wie wir uns danach waschen sollen. Schauen wir uns einige Fälle an.

• Nach einer Stoffmaske müssen Sie Ihr Gesicht nicht mehr waschen. Wenn Sie sich jedoch unwohl fühlen, wenn Sie die Reste des Produkts auf Ihrer Haut spüren, können Sie Ihr Gesicht 15 bis 20 Minuten nach Ende des Verfahrens mit kaltem Wasser abspülen.
• Viele fragen sich, ob Sie sich waschen können, ohne die Linsen zu entfernen.. Ja, Sie können, es ist nur verboten, die Augen zu öffnen oder aufzuschauen, wenn Sie duschen.
• Nach dem Waschen der Alginatmaske lohnt sich Ihr Gesicht nicht. Es reicht aus, nur die Haut mit einem Tonikum abzuwischen.
• Nach dem Tätowieren einer Zone (Augenbrauen, Augenlider, Lippen) ist es strengstens untersagt, Wasser auf die behandelte Oberfläche zu bringen, bis die Krusten vollständig (und unabhängig!) Zusammenlaufen. Wenn versehentlich ein Wassertropfen dort ankommt, entfernen Sie ihn mit einer Serviette, aber reiben Sie ihn nicht. Sie müssen Ihr Gesicht sehr sorgfältig waschen (wie beim Duschen) und den Bereich um die bleibende Stelle mit einem Schwamm behandeln.
• Wenn Sie Zilien haben, denken Sie daran, dass der Kleber 48 Stunden lang trocknet. Versuchen Sie, sie mindestens einen Tag lang nicht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wischen Sie Ihr Gesicht mit einem mit Mizellenwasser angefeuchteten Wattepad ab und spülen Sie es dann leicht mit Wasser ab, berühren Sie jedoch nicht die Wimpern.
• Nach der Lasersichtkorrektur Sie sollten sich mit großer Sorgfalt waschen, und es ist besser, sich darauf zu beschränken, die Haut mit einem feuchten Schwamm um die Augen zu reiben.
• Wenn Sie Salon geschält haben, Es wird nicht empfohlen, das Gesicht 12 Stunden lang zu waschen.
• Henna Augenbrauen gefärbt - Waschen Sie Ihr Gesicht die nächsten 24 Stunden nicht.
• Haben Sie Ihr Gesicht in einem Schönheitssalon gereinigt - Waschen Sie Ihr Gesicht 12 Stunden lang nicht.

Unterschiedliche Hauttypen erfordern einen unterschiedlichen Ansatz beim Waschen:

• trocken sollte mit Wasser bei Raumtemperatur oder etwas höher mit Milch oder Gel gewaschen werden;
• Mittel für fettige Haut sollten überschüssiges Talg auflösen. Schließen Sie den Vorgang ab, indem Sie die Haut mit kaltem Wasser abspülen.
• Wählen Sie Produkte, die unterschiedliche Auswirkungen auf trockene und ölige Bereiche haben.
• normale Haut erfordert keine besondere Pflege, ein geeignetes Gel oder Milch ist alles, was benötigt wird;
• Der empfindliche Hauttyp ist launisch, Hautausschläge können von jedem „Schritt zur Seite“ auftreten. Wählen Sie daher die empfindlichsten Mittel, um ihn zu pflegen.

Informationen zum Waschen mit Öl finden Sie weiter unten.