Japanische Gesichtsmassage: Sorten und Merkmale

Die japanische Gesichtsmassage ist bei Frauen jeden Alters sehr beliebt. In der langen Geschichte ihres Bestehens hat sich diese Art der Massage als eine der effektivsten, erschwinglichsten und effektivsten etabliert. Japanische Meister verbessern seit vielen Jahren die Technik zur Beeinflussung von Hautzellen, und ähnliche Verfahren werden heute nicht nur in Schönheitssalons, sondern auch zu Hause durchgeführt. Das Wichtigste ist, alle Eingriffe korrekt durchzuführen, um die menschliche Gesundheit nicht zu schädigen und den Zustand seiner Haut zu verbessern.

Es ist nicht genau bekannt, wann die japanische Gesichtsmassage erschien. Schon in der Antike griffen Frauen aus kaiserlichen Familien auf ähnliche Verfahren zurück, um Attraktivität zu gewährleisten und sich zu verjüngen. Trotz des großen Vorteils einer solchen Massage haben orientalische Spezialisten ihre Fähigkeiten und Techniken ständig verbessert. Die Stylistin Tanaka Yukuko veröffentlichte 2007 das Buch "Facial Massage". Es war nicht nur in großer Auflage ausverkauft, sondern wurde auch von Kritikern positiv aufgenommen.

Eine der beliebtesten und gefragtesten Arten der japanischen Gesichtsmassage ist Shiatsu. Sein Gründer Tokuiro Namikoshi hat eine Technik entwickelt, deren Essenz darin besteht, einen Finger auf biologisch aktive königliche Punkte zu drücken. Ein Merkmal dieser Technik ist der großflächige Einfluss auf den menschlichen Körper. Die richtige Massage führt dazu, dass die innere Energie eines Menschen aktiviert wird, wodurch der allgemeine Zustand seines Körpers und sein Wohlbefinden verbessert werden.

Zu den Hauptvorteilen von Shiatsu gehören:

• Verringerung chronischer Schmerzen;
• allgemeine Verbesserung des Zustands der Gesichtshaut;
• Beseitigung von Augenringen, Gesichtsfalten;
• Reduktion der Nasolabialfalten und Facelifting.

Darüber hinaus führt eine ähnliche Wirkung auf biologisch aktive Punkte zur Normalisierung des Nervensystems, wirkt sich positiv auf die Nervenenden aus und stimuliert das reibungslose Funktionieren der Organe und des gesamten Organismus. Wenn Sie morgens eine japanische Gesichtsmassage durchführen, können Sie auf diese Weise den ganzen Arbeitstag über Kraft und Energie gewinnen.

Eine andere Variante der japanischen Gesichtsmassage ist Asahi. Die Technik ist nicht nur wegen ihrer Wirksamkeit, sondern auch wegen ihrer Sicherheit sehr gefragt. Zu den besonderen Vorteilen zählen die folgenden.

• Stimmungsverbesserung. Aktuelle Studien zeigen, dass diese Massagetechnik nicht nur die Stimmung positiv beeinflusst, sondern auch dazu beiträgt, Stress stark abzubauen.
• Erlaubt nicht das Auftreten von Falten. Ständige Anspannung bei der Arbeit und Stress führen zu Falten und Altersflecken im Gesicht des Mädchens. Nur 10 Minuten einer solchen Massage schützen Sie vor vorzeitigem Altern.

• Erhöht den Lymphfluss. Lymphozyten sind eines der wichtigsten Partikel des Immunsystems, das für die Produktion von Antikörpern verantwortlich ist, die Infektionen und schädliche Bakterien bekämpfen. Durch einen solchen Effekt verbessert sich der Lymphfluss, was sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt.
• Verbesserung der Wirksamkeit von Kosmetika und Hautpflegeprodukten. Sehr oft wird auf eine ähnliche Massage zurückgegriffen, bevor mit kosmetischen Eingriffen begonnen wird. Dank dessen können beeindruckendere Ergebnisse erzielt werden.
• Jugendliche Haut. Durch das Massieren des Gesichts kann die Durchblutung verbessert und die Zellen mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt werden. Dadurch wird die Haut im Gesicht beweglicher und geschmeidiger.

Die nächste Variante ist die Kobido-Technik, deren Essenz darin besteht, Frauen eine traditionelle Art der Schönheit zu bieten. Ursprünglich wurde diese Technik für Geisha entwickelt, und die Technik der alten Gesichtsmassage wurde als Grundlage verwendet. Die Besonderheit dieser Technik ist, dass sie die Wiederherstellung des Epithels beschleunigt und die Gesichtsmuskeln vollständig entspannt. Ein ähnliches Ergebnis kann dank einzigartiger Massagetechniken erzielt werden, die leichte Gymnastik und Streicheln kombinieren.

Die Essenz eines solchen Verfahrens besteht darin, auf Linien zu wirken, die mit einigen Organen und Systemen unseres Körpers interagieren. Bei Kobido sollte den Linien, die für die Arbeit des Dickdarms und der Harnwege verantwortlich sind, ziemlich viel Aufmerksamkeit geschenkt werden, was zur Reinigung des Körpers beiträgt und zusätzlich die Verdauung anregt.

Wenn Sie an diesen Bereichen arbeiten, erzielen Sie einen wunderbaren Effekt: Der Ton des Gesichts wird natürlicher und die Gesundheit verbessert sich. Darüber hinaus betrifft Kobido die Punkte, die für die Funktion von Milz und Magen verantwortlich sind. Aus diesem Grund ist die Selbstmassage der Lymphdrainage in Japan genauso beliebt wie die Gesichtsgymnastik.

Japanische Massagen werden möglicherweise nicht für jede Person durchgeführt. Angesichts der Tatsache, dass es ausschließlich punktuell wirkt, sollte verstanden werden, in welchen besonderen Fällen solche Verfahren am effektivsten sind. Zu den Hauptindikationen für eine solche Gesichtsmassage gehören die folgenden.

• Bei unscharfen Gesichtszügen, wenn sich das Erscheinungsbild aufgrund eines Doppelkinns oder hängender Falten verschlechtert.

• Wenn täglich morgens im Gesicht Schwellungen oder ähnliche Probleme auftreten. Dies weist darauf hin, dass das Lymphsystem nicht gut funktioniert.Der Hauptvorteil der japanischen Massage besteht in diesem Fall darin, dass Flüssigkeit verschwendet wird, was das System normalisiert.
• Bei Vorhandensein von Falten, unabhängig von ihrer Herkunft: Gesicht oder Alter.

Darüber hinaus ist die japanische Gesichtsmassage äußerst effektiv in Fällen, in denen das Gesicht durch einen schmerzhaften Farbton (gelb und grau) gekennzeichnet ist. Wenn Sie den Bewertungen glauben, können Sie dank dieser Art der Massage mindestens 10 Jahre jünger aussehen, wenn Sie alles mit der richtigen Technik durchführen. Der Hautzustand normalisiert sich in den Augen und die Drifts werden verstärkt.

Trotz der Tatsache, dass die japanische Massage ein sicheres Verfahren ist, gibt es bestimmte Kontraindikationen, bei denen es nicht empfohlen wird, auf eine ähnliche Wirkung auf die Gesichtshaut zurückzugreifen. Unter ihnen sind die folgenden:

• Probleme im Lymphsystem;
• das Vorhandensein von Akne oder Hautausschlägen auf der Gesichtshaut;
• Rosacea und SARS;
• zu empfindliche Haut;
• regelmäßiges Müdigkeitssyndrom.

Sie sollten berücksichtigen, dass die japanische Gesichtsmassage einen starken Einfluss auf das Lymphsystem des Körpers hat. Deshalb kann es das schnelle Fortschreiten der oben genannten Krankheiten und Beschwerden verursachen.

Die japanische Gesichtsmassage ist eine ziemlich effektive Methode zur Hautverjüngung. Die Techniken unterscheiden sich je nach Alter, für das sie bestimmt sind. Für 40 und 60 Jahre sind die Druck- und Schlagmethoden unterschiedlich, daher muss dieser Umstand berücksichtigt werden. Wenn eine Frau beispielsweise 45 Jahre alt ist, können nicht mehr als 3 Sitzungen pro Woche durchgeführt werden, aber jüngeren Frauen sind 6 Sitzungen ohne Kontraindikationen gestattet.

Um die Wirkung so effektiv und effizient wie möglich zu gestalten, Es ist notwendig, die Grundregeln für die Durchführung einer japanischen Gesichtsmassage einzuhalten, unter denen die folgenden unterschieden werden können.

• Während der Massage sollte die Haut des Gesichts vollständig trocken sein. Wenn es auch nur ein wenig nass ist, müssen Sie Ihr Gesicht unbedingt mit einem trockenen Tuch abwischen.

• Jegliche Exposition gegenüber Haut und Druck sollte auf vollständig sauberer Haut durchgeführt werden. Deshalb sollten Sie vor Beginn der Massage Ihr Gesicht waschen und die Reste der Kosmetik mit Hilfe spezieller Kosmetika entfernen.
• Es ist notwendig, korrekt zu bestimmen, wo genau sich die Lymphknoten und Blutgefäße befinden, um eine korrekte Wirkung auf sie auszuüben. Dies ist die Hauptbedingung für Effizienz und ein gutes Ergebnis.
• Die maximale Wirkung kann durch die Verwendung einer speziellen Creme erzielt werden.

• Als Massagecreme dürfen ausschließlich natürliche Produkte verwendet werden, darunter Olivenöl und Hafermilch.
• Die Massage sollte ausschließlich mit dem Zeige- und Mittelfinger erfolgen.

Es ist äußerst wichtig, die Poren vor Beginn einer japanischen Massage mit Peelings zu reinigen. Kosmetiker empfehlen, dieses Verfahren mehrmals pro Woche durchzuführen, damit die Haut sauber und frei von abgestorbenen Zellen ist. Besonderes Augenmerk sollte auch auf die Druckkraft an bestimmten Stellen gelegt werden. Es sollte signifikant sein, aber keine Schmerzen bringen. An Stellen, an denen sich die Lymphknoten befinden, sollte die Druckkraft abnehmen. Wenn eine Person ein dünnes Gesicht hat, sollte die Massage mit einer speziellen Technik durchgeführt werden, die eine vollständige Untersuchung des oberen Teils des Gesichts ermöglicht.

Die japanische Massage umfasst 11 Übungen. Damit jeder von ihnen so effektiv wie möglich ist, müssen diese Empfehlungen genau befolgt werden.

• Gesichtsmassage nach dem Rat japanischer Meister unbedingt sollte von der Stirn ausgehen. Drücken Sie dazu den Zeige- und Mittelfinger an die Stirn und vergessen Sie nicht, die Hände in horizontaler Richtung zu halten. Nach drei Sekunden müssen Sie Ihre Finger in den Schläfenbereich nehmen und dort weiter massieren.
• Stärkung der Augenpartie. Wir berühren die Haut mit den Mittelfingerpolstern und führen sie dann zu den inneren Augenwinkeln. Es ist notwendig, so genau wie möglich Druck auszuüben, da zu viel Kraft das Sehvermögen und die Gefäße in der Nähe der Augen schädigen kann. Am Ende dieses Stadiums müssen Sie auch Ihre Finger in den Schläfenbereich führen und von dort zum Lymphpunkt gehen. Es befindet sich in der Nähe des Tragus des Ohrs und der Druck darauf wird die letzte Bewegung in diesem Prozess sein.

• Mund und Kinn stärken. Mit ein wenig Mühe drücken wir zwei Finger auf die Haut in der Fossa des Kinns. Nach einigen Sekunden müssen die Finger in der Fossa des Kinns verbunden sein, sanft auf die Haut drücken und schnell entfernen.
• Korrektur von Nasolabialfalten. Bewegen Sie Ihre Finger vorsichtig zu den Vertiefungen an den Nasenflügeln. In diesem Fall sollten Sie Bewegungen ausführen, die dem Zeichnen einer Acht ähneln. Der letzte Trick wird hier auch am Tragusohr ausgeführt.

• Eine osteopathische Übung für die Wangen, die vom Kinnbereich ausgeht. Die Finger sollten den Bereich der Lippenwinkel umkreisen und dabei fest genug drücken. Einige Beschwerden sind möglich, aber es sollte keine Schmerzen geben.
• Durchführen einer Zick-Zack-Übung, mit der die Wangen angehoben werden sollen. Eine Wange sollte mit der Handfläche fixiert werden, die zweite wird mit wenigen Fingern unter Druck gesetzt. Sie sollten an der Stelle beginnen, an der sich der Kaumuskel befindet, und sich diagonal nach oben bewegen.

• Die Wangen stärken. Diese Technik gilt als eine der effektivsten, da Sie damit Nasolabialfalten entfernen können. Der Zeige- und Mittelfinger werden auf die Jochbeinknochen gelegt und dann zum Tragus der Ohren gebracht. Die Technik kann mehrmals täglich durchgeführt werden.
• Osteopathische Hebeübung. Die Hände sollten vor Ihnen verbunden sein und die Handflächen sollten sich um 90 Grad öffnen. Drücken Sie das Kinn so fest wie möglich und bewegen Sie sich dann zur Ohrmuschel.

• Gesichtskonturkorrektur. Um diese Technik durchzuführen, legen Sie das Kinn so auf die Basis der Handfläche, dass die Finger zur Ohrseite gerichtet sind. Stellen Sie sicher, dass das Kinn vollständig erfasst ist. Manchmal fängt eine Person nur den Kieferknochen ein, was äußerst falsch ist und zu keinem Ergebnis führt.
• Beseitigung des zweiten Kinns. Dazu werden die Handflächen vor dem Gesicht gefaltet und die Daumen auf den Hals gerichtet. Wenn Sie Ihre Handflächen öffnen, bildet sich eine Raute, und die Zeigefinger werden auf das Gesicht gedrückt. Die Massage wird unter dem Kinn mit den Daumen durchgeführt.
• Die Stirn glätten. Diese Technik setzt voraus, dass die Finger die Stirn von Schläfe zu Schläfe glätten, wonach horizontale Bewegungen ausgeführt werden.

Die japanische Gesichtsmassage kann wie jede andere eine Reihe unerwünschter Probleme verursachen. Um sich vor ihrer Manifestation zu schützen, müssen Sie die Empfehlungen und Regeln der Massage genau befolgen und sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Eines der häufigsten Probleme sind alle Arten von Hautausschlägen.Wenn sie vor dem Eingriff verfügbar sind, ist dies kontraindiziert, da Sie sonst ein vollständig besprühtes Gesicht erhalten können.

Wenn das Gesicht vor den Massagen sauber war, aber danach kleine Hautausschläge auftraten, ist dies ganz normal. Tatsache ist, dass eine solche Wirkung auf den Körper den Stoffwechsel beschleunigt. Es ist nicht notwendig, die japanische Massage abzulehnen, aber Sie können verschiedene entzündungshemmende Medikamente verwenden. Bei einem starken Ausschlag müssen alle Manipulationen sofort gestoppt werden, um die Ursache solcher Probleme zu verstehen. Es ist möglich, dass die Hautausschläge durch falsch ausgewählte Creme oder Öl verursacht werden.

Frauen klagen auch oft morgens über Schwellungen. Der einzige Grund für diesen Effekt ist eine Schlafenszeitmassage. Dies ist ein äußerst falscher Ansatz, der ohne Zweifel zu Schwellungen im Gesicht führt. Die beste Zeit, um einen solchen Effekt auf die Haut auszuüben, ist der Morgen. Ein weiteres sehr ernstes Problem ist Rosacea, die während einer aktiven Massage auftreten kann.

Das Vorhandensein von Rosacea ist eine strikte Kontraindikation für die japanische Gesichtsmassage. Wenn es kleine Manifestationen dieser Pathologie gibt, können Sie mit minimalem Druck massieren und keine Stellen berühren, an denen ein hohes Risiko für eine Manifestation des Gefäßnetzwerks besteht. In der Rolle des Hauptnährstoffs ist eine spezielle Creme für Rosacea am besten geeignet.

Frauen, die sich durch hohle Wangen auszeichnen, lehnen eine solche Massage am besten ab, da dies zu Gewichtsverlust und Wangenabfall führen kann. Infolgedessen sieht die Dame optisch älter aus als sie wirklich ist.

Wenn Sie professionell und kompetent japanische Gesichtsmassagen durchführen, werden die Ergebnisse nicht nur visuell sichtbar. Der Patient wird sofort spüren, wie sich der Körper nach östlichen Manipulationen vollständig verändert. Der menschliche Körper erwacht, nimmt eine enorme Menge an Energie und Kraft auf. Was die Haut betrifft, können Sie nach einiger Zeit sicher auf die Ergebnisse warten. Die Wirksamkeit der japanischen Gesichtsmassage steht außer Zweifel.

• Das Blut zirkuliert viel schneller durch die Kapillaren, wodurch der Stoffwechsel auf zellulärer Ebene viel besser wird. Deshalb erhalten Zellen mehr Sauerstoff und Nährstoffe. Darüber hinaus wirkt sich dies direkt auf den Elastinspiegel aus, der viel schneller produziert wird und zu einer elastischeren und geschmeidigeren Haut beiträgt.
• Stärkung des Muskelgewebes, wodurch ein Absacken der Haut sowie herabhängende Augenlider vermieden werden.
• Ödeme loszuwerden, die als das größte Problem angesehen werden, betrifft Frauen im Alter.
• Effektivere Arbeit der Kapillaren, wodurch verschiedene Rötungen oder Akne im Gesicht verschwinden. Sehr oft sind Hautprobleme im Gesicht der Dame zu sehen, deren Ursache die Nähe der Blutgefäße zur Haut ist. Die japanische Massage ermöglicht es, solche Probleme zu lösen.
• Die Konturen des Gesichts werden klarer und die Wirkung schlaffer Haut verschwindet.
• Wenn Sie die richtige Technik anwenden, hilft die Gesichtsmassage, sich zu entspannen und Verspannungen zu lösen.
• Die Gesichtsmuskeln werden nicht nur fit, sondern können auch äußeren Faktoren und Reizstoffen standhalten, so dass die Haut länger ihr attraktives Aussehen behält.

Die Wirksamkeit der japanischen Gesichtsmassage liegt auch in der Tatsache, dass die Anzahl der Gesichtsfalten erheblich reduziert wird, wodurch Frauen lächeln können und sich keine Sorgen machen müssen, dass ein Lächeln ein paar weitere Falten verursacht. Besondere Aufmerksamkeit verdient den Vorteil von Shiatsu, der wie folgt ist.

• Signifikante Verbesserung der Lymphzirkulation, die zur Akquisition sauberer und weicher Haut beiträgt.
• Anti-Aging-Effekt - Die Haut sieht dichter und elastischer aus und die Anzahl der Falten und ihre Tiefe werden erheblich reduziert.
• Stimmungsverbesserung. Während des Shiatsu-Prozesses beginnt der Körper intensiv, Hormone des Glücks zu produzieren. Deshalb fühlen Sie sich nach dem Eingriff entspannt und wohl.
• Gesichtsformkorrektur. Ohne auf die Dienste eines plastischen Chirurgen zurückgreifen zu müssen, können Sie Ihr Gesicht verfeinern und auch ausdrücken. Infolgedessen ändern die Wangenknochen ihre Form und die Wangen und das zweite Kinn verschwinden allmählich.
• Entsorgung von Beuteln unter den Augen durch schnellere Lymphzirkulation.
• Die Entfernung von Toxinen, die sich langfristig in der Epidermis ansammeln können und zu vorzeitigem Altern führen. Die Beschleunigung von Lymphe und Blut während des Eingriffs ermöglicht es, Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen.

Daher gilt die japanische Gesichtsmassage als eine der effektivsten und effizientesten. Seit vielen Jahrhunderten können Frauen viele Probleme wie Gesichtsfalten und Akne beseitigen. Mit dem richtigen Ansatz ist die Konturakupressur zu Hause oder im Salon ein idealer Weg, um Ihr Gesicht zu verjüngen, ihm mehr Attraktivität und Natürlichkeit zu verleihen und eine Reihe von Problemen zu beseitigen.

Sehen Sie im nächsten Video, wie man eine japanische Gesichtsmassage macht.