Lymphdrainage Gesichtsmassage: Was ist das und wie wird es durchgeführt?

Neuartige Konturen und eine dicke Kosmetikschicht im Gesicht können nur für kurze Zeit ein schönes Bild erzeugen. Und jeder Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit träumt immer davon, jung, frisch und gepflegt auszusehen. Im Kampf um Schönheit und Jugend sind Frauen bereit, riskante Entscheidungen zu treffen, denn nicht ohne Grund kennt jeder das Sprichwort - Schönheit erfordert Opfer.

Moderne Pflegeverfahren in Schönheitssalons behaupten jedoch das Gegenteil - Schönheit erfordert eine angemessene und rechtzeitige Pflege. Und dann, selbst mit 40 Jahren und einem Pferdeschwanz von Jahren, können Sie Komplimente über Ihre unerschütterliche Attraktivität und Weiblichkeit erhalten.

Die Lymphdrainage-Massage wird hauptsächlich verwendet, um Problembereiche des Körpers zu trainieren, obwohl sie als Gesichtsbehandlung nicht weniger wirksam ist. Eine Gesichtsmassage entlang der Lymphlinien hilft, das Oval zu straffen, der Haut Elastizität zu verleihen und die Jugend wiederherzustellen. Mit diesem schmerzlosen und einfachen Verfahren fühlen Sie sich wieder wie ein junges Mädchen ohne Skalpell und ohne teure Injektionen.

Damit alle Prozesse, die zu diesem Zeitpunkt und nach dem Eingriff ablaufen, verständlicher werden, sehen wir uns ein klares Beispiel für das Lymphsystem an. Wie Sie wissen, funktionieren in unserem Körper zwei Systeme: Kreislauf und Lymphsystem. Der erste ist für den Transport von Nährstoffen zu den Körperzellen verantwortlich und der zweite hilft, unnötige Substanzen zu entfernen: Toxine, Bakterien und Zerfallsprodukte. Und wenn es Probleme im Lymphsystem gibt, kann eine Schwellung auftreten, die Kontur des Gesichts ändert sich, Taschen unter den Augen erscheinen und der allgemeine Zustand der Haut verschlechtert sich.

Darüber hinaus hinterlassen schlechte Ökologie und der falsche Lebensstil ihre Spuren. Ein Merkmal der Lymphdrainage-Gesichtsmassage ist der Flüssigkeitstransport durch das Lymphsystem und die aktive Drainage. Das Verfahren hilft auch, die Resorption der Fettschicht im subkutanen Gewebe zu stimulieren. In diesem Fall wird der Interzellularraum von Kontamination und Toxinen befreit.

Die Lymphdrainage-Gesichtsmassage hat viele Vorteile:

• hilft, den Körper von Flüssigkeitsansammlungen und der Ansammlung von Schadstoffen zu reinigen;
• Der Abfluss der Lymphe stimuliert die Durchblutung, wodurch die natürliche Kollagenproduktion erhöht wird.
• ein spürbarer Effekt nach dem ersten Eingriff - für ein dauerhaftes Ergebnis sind jedoch mindestens 8 Sitzungen erforderlich;
• allgemeine Gesundheit verbessert sich;
• allgemeine Normalisierung der Funktionen des Lymphsystems des Gesichts;
• Der Vorgang kann manuell oder mit einem speziellen Gerät durchgeführt werden.
• Es ist nicht erforderlich, sich in einem teuren Schönheitssalon anzumelden, um den Zustand der Haut zu verbessern. Die Lymphdrainage-Massage kann unabhängig durchgeführt werden.

Um jedoch alle Probleme und Unvollkommenheiten der Haut zu beseitigen, reicht es aus, zu duschen und einige Minuten der Schönheit zu widmen. Und dann am nächsten Tag werden die Falten abnehmen, die Taschen unter den Augen verschwinden und das Gesicht wird frisch und ausgeruht.

Sanfte Restaurations- und Pflegemethoden wirken nur vorübergehend. Daher wird die Gesichtsmodellierung wie bei allen kosmetischen Eingriffen in Kursen durchgeführt. Unter 30 Jahren wird empfohlen, zweimal im Jahr eine Lymphdrainage-Massage durchzuführen, um altersbedingten Hautveränderungen vorzubeugen. Ein Kurs besteht aus 8-15 Sitzungen. Nach 30 Jahren können sich die Anzahl der Kurse und die Dauer der Sitzungen erhöhen. In diesem Fall sind alle Veränderungen individuell und hängen von den Eigenschaften der Haut ab.

Ein schnelles Lebenstempo und eine schlechte Ökologie wirken sich möglicherweise nicht optimal auf die Haut aus. Und außerdem ist die Zeit nicht die beste Begleiterin einer Frau. Es war einmal, als sich schöne Gesichtszüge änderten und der Ton und die Elastizität der Haut verschwanden. Stehende Lymphflüssigkeit führt zu Schwellungen und schlaffer Haut. So erscheinen die ersten Falten und das zweite Kinn beginnt zu wachsen.

Die Lymphdrainage-Massage hat eine starke Wirkung auf die Haut und ermöglicht es Ihnen, verschiedene Probleme zu lösen:

• Schwellungen beseitigen - überschüssige Flüssigkeit in den Zellen wird auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden;
• Ödeme und Blutergüsse unter den Augen loswerden, Schwellungen der Augenlider reduzieren - durch aktive Ernährung mit nützlichen Elementen und Sauerstoffanreicherung der tiefen Hautschichten verbessert sich der Ton des Gesichts;
• Heben Sie die Augenbrauen an und machen Sie den Look offener - die Haut wird elastisch und die Gesichtsfalten werden allmählich geglättet.
• Korrigieren Sie die unscharfe Gesichtskontur.

• Verlangsamen Sie das vorzeitige Altern - der Abfluss der Lymphe stellt die Ernährung der Epidermis wieder her und beseitigt die Lethargie der Haut.
• sichtbare Falten reduzieren - altersbedingte Veränderungen werden weniger spürbar;
• eliminieren Sie das zweite Kinn - Fettablagerungen im Gesicht werden durch die Aktivierung von Stoffwechselprozessen reduziert;
• Hautton ausgleichen;
• Um das Wohlbefinden zu verbessern und angesammelte Müdigkeit loszuwerden, werden Sie durch kosmetische Eingriffe zur Erhaltung der Schönheit aufgeheitert und zur Wiederherstellung der Kraft beigetragen.

Zusätzlich zu den enormen Vorteilen hat die Lymphdrainage-Massage einige Nachteile. In einigen Fällen ist beispielsweise nach der Massage der gegenteilige Effekt möglich - am nächsten Tag kann eine leichte Schwellung des Gesichts beobachtet werden. Dies ist jedoch ein vorübergehendes Phänomen, das schnell verschwinden wird.

Führen Sie keine Lymphdrainage-Massage für junge Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit durch. In einem frühen Alter kann ein ernsthafter Pflegekomplex Entzündungen und Hautdehnungsstreifen verursachen. Der junge Körper ist so strukturiert, dass der Lymphabfluss auf natürliche Weise erfolgt und keine zusätzliche Anstrengung erfordert.

Die Technik der Lymphdrainage-Massage stimuliert und aktiviert Stoffwechselprozesse im Gewebe.

Die Lymphdrainage-Massage weist Einschränkungen auf, und bei gesundheitlichen Problemen muss das Verfahren abgebrochen werden:

• onkologische Erkrankungen;
• dünne Gefäße;
• Autoimmunerkrankungen;
• Tuberkulose
• Infektionskrankheiten und Erkältungen;
• Gesichtsneuralgie;

• vergrößerte Lymphknoten;
• entzündliche Prozesse auf der Haut, einschließlich offener Wunden, Kratzer oder Krusten;
• dünne und besonders empfindliche Haut;
• Erkrankungen des Herzens und des Gefäßsystems;
• geringe Gerinnbarkeit und Blutkrankheiten;
• Diabetes mellitus;
• Erholungsphase nach plastischer Operation im Gesicht;
• Alter bis zu 25 Jahren - Laut Kosmetiker kann eine Lymphdrainage-Massage in jungen Jahren das gegenteilige Ergebnis erzielen.

Es ist auch notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren, wenn Hautausschläge im Gesicht auftreten. In einigen Fällen kann der Arzt empfehlen, den Massagevorgang zu verschieben, bis die Haut vollständig wiederhergestellt ist.

Schönheitssalons bieten verschiedene Massagetechniken an: Handbuch und Hardware. Jede Technik ist effektiv und wird in einem bestimmten Fall angewendet.

Die manuelle Massage ist zu Beginn altersbedingter Veränderungen wirksam und eignet sich für jüngere und straffe Haut. Führen Sie zu Hause selbst eine klassische manuelle Lymphdrainage-Gesichtsmassage durch.

Der offensichtliche Vorteil der manuellen Technologie liegt gerade in einem individuellen Ansatz. Zum Beispiel ist es unmöglich, das Gerät für einen bestimmten Teil des Gesichts auf einen sanfteren oder umgekehrt verbesserten Modus einzustellen. In der manuellen Technik besteht immer die Möglichkeit, alle Bereiche auf unterschiedliche Weise zu bearbeiten, wobei die individuellen Eigenschaften der Haut berücksichtigt werden.

Die manuelle Massage ist in verschiedene Arten unterteilt. Laut verschiedenen Quellen erschien die manuelle Lymphdrainage-Massagetechnik dank der japanischen Kosmetikerin Yukuko Tanaka, und anderen Quellen zufolge ist der spanische manuelle Therapeut Enrique Garcia sein Vorfahr.

Betrachten Sie die beliebtesten Methoden der manuellen Massage.

• Japanisch Ein anderer Name für die Technik ist zogan. Während des Eingriffs wirkt sich dies nicht nur auf die oberen, sondern auch auf die tiefen Hautschichten aus. Die Massage erfolgt mit den Fingerspitzen und der gesamten Handfläche.
• Hämolymphatische Drainage oder Spanisch. Es ist eine Technik, die darauf abzielt, die tiefen Hautschichten zu reinigen. Um den unteren Teil des Gesichts und des Kinns zu untersuchen, werden Bewegungen und Druck mit großer Anstrengung eingesetzt. Das Hauptaugenmerk der Technik liegt jedoch darauf, während einer Massagesitzung ein Gefühl der Freude und des Vergnügens zu erreichen.

• Javanisch. Ein luxuriöses Verfahren, das bisher nur Mitgliedern der königlichen Familie zur Verfügung stand. Bewegungen werden mit Daumen und Handflächen gemacht. Es wird buchstäblich jeder Millimeter im Gesicht ausgearbeitet. Nach dem Eingriff verbessert sich die Mikrozirkulation und die Gefäßfunktion.
• Thai. Der Vorgang dauert ungefähr 20 Minuten. Während dieser Zeit scheinen Sie in eine neue Welt des Friedens und des Vergnügens versetzt zu werden.Um die Gesichtskontur zu aktualisieren, benötigen Sie mindestens zwei Sitzungen. Nach Abschluss des gesamten Kurses ist der sichtbare Effekt nachhaltiger.

Gerätemassage ist am besten geeignet, wenn ernsthafte Hilfe benötigt wird. Und das Hardware-Massageverfahren sorgt für eine nachhaltigere Wirkung.

Es gibt verschiedene Varianten dieses Verfahrens.

• Galvanisierung - ist eine der beliebtesten Salonpflegetechniken. Das Verfahren ist eine elektromechanische Wirkung auf die Haut. Während der Massage werden alle Gesichtsmuskeln trainiert, die Durchblutung angeregt und die Lymphe von überschüssiger Flüssigkeit, Toxinen und Toxinen gereinigt.

Die Galvanisierung hat mehrere Vorteile:

1. Schmerz fehlt;
2. zusätzlich Behandlung von entzündlichen Prozessen der Haut, Vorbeugung von Hautausschlägen und Akne;
3. Es trägt zur schnellen Wiederherstellung von Hautzellen nach Verletzungen bei, so dass der Chirurg nach einer plastischen Operation manchmal eine Galvanisierung vorschreibt.

• Drucktherapie - Während des Eingriffs wird eine spezielle Maske mit einzelnen Segmenten auf das Gesicht gelegt, die Druck auf die Problembereiche des Gesichts ausübt. Zusammen mit ihnen werden die restlichen Abschnitte ausgearbeitet. Das Verfahren hilft bei mehreren Verfahren, die Elastizität und Festigkeit der Haut wiederherzustellen. Und hilft auch, die Schutzeigenschaften der Dermis zu erhöhen.
• Vakuum - mit einem speziellen Gerät durchgeführt werden, das wie ein Röhrchen aussieht. Auf Massagelinien werden alle Bereiche des Gesichts ausgearbeitet. Einige Hersteller bieten tragbare Staubsaugerreinigungsmaschinen an, die auch zu Hause als Lymphdrainage-Massage dienen. Daher kann eine Vakuummassage unabhängig vor dem Spiegel durchgeführt werden. Gleichzeitig ist jedoch äußerste Vorsicht geboten, da ein Vakuummassagegerät in unfähigen Händen Mikrotraumas und Blutergüsse verursachen kann.
• Ionophorese - Während des Eingriffs werden die tiefen Hautschichten einem Niederspannungsstrom ausgesetzt und aktive Elemente eingeführt, die für die Verlangsamung des Alterns verantwortlich sind. Während der Massage wird die natürliche Kollagenproduktion aktiviert, die Schwellung reduziert und ein gesunder Teint wiederhergestellt. Und während des Eingriffs treten keine schmerzhaften oder unangenehmen Empfindungen auf, es ist nur eine leichte Vibration zu spüren.

• Mikrostrom - Ein wirksames Verfahren, um das zweite Kinn loszuwerden und die sichtbaren Nasolabialfalten zu reduzieren.

In jüngerer Zeit war Hardware-Kosmetologie nur in Schönheitssalons erhältlich, aber heute kann jeder ein professionelles Massagegerät für den persönlichen Gebrauch kaufen. Geräte für den häuslichen und beruflichen Gebrauch in der Kabine können jedoch variieren. Beispielsweise kann das Gerät in einer professionellen Salon-Serie mehrere Modifikationen des Geräts aufweisen, die sich in den technischen Daten, der Anzahl der zusätzlichen Düsen, der Lebensdauer und dem Preis unterscheiden.

In der Kosmetikpraxis steht die Lymphdrainage-Massage nicht jedem zur Verfügung. Und die Technik der manuellen Massage ist sehr einfach: Denken Sie nur an die klassischen Massagelinien und führen Sie alle Aktionen in einer bestimmten Reihenfolge aus. Bei ordnungsgemäßer Ausführung wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen. Die Lymphdrainage-Gesichtsmassage kann mit den Fingerspitzen oder mit speziellen Geräten durchgeführt werden.

Die klassische manuelle Massage besteht aus sanftem Streicheln, Klopfen, starkem Druck und Dehnen der Haut entlang des Lymphflusses. Die Hauptsache ist, dass die Bewegungen weich, aber gleichzeitig rhythmisch sind.

Um eine manuelle Massage selbst durchführen zu können, müssen Sie die Massagelinien der verschiedenen Bereiche des Gesichts untersuchen, auf denen Sie sich bewegen müssen:

• vom Kinn bis zu den Ohren;
• von den Lippen zu den Ohren;
• von der Nase bis zu den Schläfen;
• auf der Nase von unten nach oben von der Spitze bis zu den Augenbrauen;
• von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen;
• entlang des unteren Augenlids entlang der Linie des Oberarmbogens vom äußeren Augenwinkel zum inneren;
• am oberen Augenlid von der Nase bis zur äußeren Ecke.

Die Massage erfolgt in aufsteigender Reihenfolge, daher müssen Sie sich von der Dekolleté-Zone nach oben bewegen: Hals, Kinn, Stirn, Nasolabialfalten und der Bereich zwischen den Augenbrauen. Und alle Massagebewegungen sind in einem Bogen.

Danach können Sie nach dem Schema weiterarbeiten. Die klassische manuelle Lymphdrainage-Massage wird entlang des Lymphwegs durchgeführt - von unten nach oben, und es ist notwendig, sich streng entlang der Massagelinien zu bewegen. Alle Bewegungen werden langsam und reibungslos ausgeführt.

Sie müssen vom Kinn aus beginnen - legen Sie die Daumen beider Hände auf die Wölbung des Kinns. Beginnen Sie mit einem leichten Druck und schieben Sie Ihre Finger entlang des Bogens zu den Ohrläppchen. Wiederholen Sie die Bewegung entlang der Linie 4-5 mal mehr, erhöhen Sie den Druck jedes Mal, aber vermeiden Sie Schmerzen.

Danach können Sie sich bis zu den Lippenwinkeln und Nasenflügeln bewegen. Alle Bewegungen bleiben gleich, aber die Massagelinie steigt etwas höher an - die Richtung von den Lippen- und Nasenflügeln geht in die Mitte des Ohrs. Die Anzahl der gezeichneten Linien bleibt gleich. Und wie in der vorherigen Zone steigt der Druck mit jeder Leitung leicht an. Erhöhen Sie beim letzten Berühren den Radius und gehen Sie von den Ecken der Lippen zur Außenseite der Brauenbögen.

Nachdem Sie die drei Zonen trainiert haben, können Sie mit der Lymphdrainage-Massage der Augenlider fortfahren, um Beutel und blaue Flecken unter den Augen zu entfernen. Kreisen Sie mit den Fingerspitzen um: das untere Augenlid vom äußeren Augenwinkel zum inneren und das obere Augenlid vom inneren zum äußeren. Die Bewegungen sollten ruhig und weich sein, keinen Druck ausüben, da die Haut um die Augen weich, besonders dünn und leicht verletzbar ist. Klassische Kreisbewegungen können durch Zick-Zack-Bewegungen ersetzt werden, die Bewegungsrichtung sollte jedoch gleich bleiben.

Die Entwicklung der Stirn beginnt mit dem Zwischenbrauenraum, in dem häufig verhasste Gesichtsfalten auftreten. Bewegen Sie sich ab diesem Punkt mit den Fingerspitzen seitwärts zu den Schläfen und bis zum Haaransatz. Bewegungen sollten reibungslos und ohne Eile sein. Wiederholen Sie das Zeichnen jeder Linie 5-6 Mal.

Wenn Sie sie beobachten, tritt nach den ersten Sitzungen ein spürbarer Effekt auf: Die Elastizität und Festigkeit der Haut wird wiederhergestellt, der Teint wird gesund, das Oval und die Konturen werden klarer und das Aussehen wird ausdrucksstark. Und nach einem vollen Verlauf kommt es zu einer spürbaren Verjüngung des Gesichts.

Das Verfahren zur Selbstmassage zu Hause ist einfach, erfordert jedoch eine angemessene Vorbereitung. Und der Effekt hängt von der Richtigkeit der Aktion ab. In der Anfangsphase kann eine manuelle Massage etwa 20 bis 30 Minuten dauern. Im Laufe der Zeit, wenn alle Bewegungen automatisch ausgeführt werden, werden Sie ungefähr 15 Minuten damit verbringen, die gesamte Massage durchzuführen.

Bereiten Sie zunächst einen Arbeitsplatz vor. Achten Sie auf eine gute Beleuchtung und nehmen Sie einen Spiegel für Ihre Bequemlichkeit.

Danach können Sie mit der Vorbereitung der Haut fortfahren. Zunächst muss das Gesicht sanft und sanft gereinigt werden. Entfernen Sie mit einer weichen Lotion und einem Wattepad Make-up-Rückstände vom Gesicht.

Auf Wunsch können Sie die Haut dämpfen und 10 Minuten lang über einer heißen Brühe mit Heilkräutern sitzen. Dies öffnet die Poren und macht das Verfahren effektiver. Wenn Sie eine Hardwaremassage durchführen, müssen Sie auch jeglichen Schmuck entfernen.

Für die Massage verwenden Sie am besten kosmetisches Öl oder feuchtigkeitsspendende Milch. Jede Zone wird in einer bestimmten Reihenfolge der Reihe nach ausgearbeitet. Als Hilfsmittel können Sie improvisierte Werkzeuge verwenden.Für die Massage eignen sich gewöhnliche Esslöffel, Vakuumdosen, Metallkugeln sowie spezielle Geräte - Hardware-Düsen und Mesoscooter.

Entfernen Sie nach dem Eingriff das restliche Massageöl oder die Milch von der Haut. Und die letzte Phase beinhaltet die Befeuchtung und Pflege der Haut. Wenn Sie vor dem Schlafengehen eine Massage durchführen, können Sie sofort eine Nachtcreme mit einem Lifting-Effekt auf Ihr Gesicht auftragen. Dies verstärkt die Wirkung der Modellierung des Ovals.

Umfassende Gesichtspflegeverfahren helfen dabei, Schwellungen und Schwellungen zu beseitigen, Gesichtsfalten zu reduzieren, das Oval des Gesichts zu straffen und sich vom zweiten Kinn zu verabschieden.

Vergessen Sie nicht, dass alle Verfahren, insbesondere mit einer Person, korrekt und in Übereinstimmung mit den grundlegenden Empfehlungen durchgeführt werden müssen.

• Wenn Sie den Schlagzeilen der Werbung glauben, können Sie mit den Verfahren zur Lymphdrainage-Massage im Salon Ihr Gesicht 10 Jahre lang visuell verjüngen. Aber Sie sollten nicht allen Marketing-Tricks glauben. Die Auswahl der richtigen Kosmetikerin kann viel Zeit in Anspruch nehmen. Studieren Sie daher bei der Auswahl eines Meisters die Bewertungen und vertrauen Sie die Pflege Ihrer Schönheit nur erfahrenen Fachleuten und Fachleuten an.
• Informieren Sie die Kosmetikerin in der ersten Sitzung über chronische Krankheiten und Beschwerden, um die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Folgen auszuschließen.
• Die Stimulierung des Lymphabflusses ist eine ernste Aufgabe, deren Lösung bestimmte Kenntnisse und Erfahrungen des Darstellers erfordert. Wenn Sie vorhaben, selbst eine Gesichtsmassage durchzuführen, empfehlen wir Ihnen, sich zunächst für einige Behandlungen bei einer Kosmetikerin anzumelden. Dann können Sie sich an die Technik und das Schema erinnern und werden sich in Zukunft von Ihren eigenen Gefühlen leiten lassen.

• Zunächst wird empfohlen, alle Verfahren an einem gut beleuchteten Ort vor dem Spiegel durchzuführen. Im Laufe der Zeit können Sie jedoch auch im Bett oder bei einem entspannenden Bad massieren.
• Wählen Sie Ihre Gesichtspflegekosmetik sorgfältig aus. Creme, Öl und Milch sollten die Vitamine A und E enthalten. Führen Sie vor dem Auftragen eines neuen Produkts auf Ihr Gesicht einen Allergietest an Ihrem Handgelenk oder Ellbogen durch.
• Es ist wichtig zu verstehen, dass die Beseitigung von altersbedingten Veränderungen und Hautunreinheiten durch mehrmals im Jahr durchgeführte milde Entspannungsmassage fehlschlägt. Die Probleme der Erhaltung der Jugend müssen umfassend gelöst werden. Die Hautpflege sollte verschiedene Verfahren umfassen: Reinigung, Ernährung, Befeuchtung, Stärkung und Entspannung der Gesichtsmuskeln. Nehmen Sie daher Gymnastik für das Gesicht in Ihr Pflegeprogramm auf, um die Muskeln zu straffen, Verspannungen und Steifheit zu lindern.

Erfahren Sie, wie Sie zu Hause eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durchführen können.