Die Massagetechnik für das Gesicht "Guasha"

Die schöne Hälfte der Menschheit versucht, die Schönheit und Jugendlichkeit ihrer Haut zu bewahren und ist bereit, alle Arten von Verfahren und Manipulationen anzuwenden. Darüber hinaus sind dies nicht nur die kürzlich geschaffenen Salonverfahren, sondern auch seit der Antike bekannte, die von Generation zu Generation übertragen werden, aber dies ist nicht weniger effektiv. Eine dieser Behandlungen ist die Guasha-Gesichtsmassage. Der Geburtsort dieser Massage ist China. Frauen aus der ganzen Welt verwenden seit langem chinesische Schönheitsrezepte sowie Pflegeprodukte, da diese sehr effektiv sind.

Das beschriebene Verfahren der chinesischen Massage bezieht sich auf Manipulationen der Lymphdrainage. Die Lymphdrainage ist eine Reihe von Verfahren zur Beschleunigung der stagnierenden Lymphbewegung. Ein ähnlicher Effekt wird aufgrund der Wirkung auf die Gefäße und Lymphknoten erzielt. Der Zweck dieses Systems besteht darin, alle Abfälle zu entfernen, die für den Menschen unnötig und gefährlich sind, wie z. B. Viren, Toxine und Zelltrümmer, die verfallen sind. Fehlfunktionen des Lymphsystems führen dazu, dass sich körpereigene Substanzen ansammeln und Vergiftungen auftreten.

Ein solches Problem kann durch solche Manifestationen angezeigt werden wie:

• ungesunder, grauer Teint;
• Müdigkeit;
• Schwellung
• Kraftverlust;
• Kopfschmerzen.

Wie Sie wissen, besteht der menschliche Körper aus einer großen Menge Wasser, das sowohl in den Zellen selbst als auch im Raum zwischen ihnen enthalten ist. Im interzellulären Raum neigt die Flüssigkeit zur Akkumulation, was zu den pathologischen Zuständen einer Person beitragen kann.Durch die Lymphdrainage kann überschüssige Flüssigkeit effektiv aus dem Interzellularraum entfernt werden, was sich sehr positiv auf die menschliche Gesundheit und direkt auf das Erscheinungsbild auswirkt.

Massage "Guasha" hat einen solchen Namen aus einem Grund. Es kombiniert die chinesischen Schriftzeichen "gua" und "sha". "Gua" wird übersetzt als "Kratzbewegung", "sha" - "Krankheit, schlechter Zustand". "Guasha" symbolisiert sozusagen das Abkratzen der Krankheit sowie Hautunreinheiten und transformiert sie erheblich.

Die Guasha-Massage wird mit einem speziellen Schaber durchgeführt. Solche Schaber gibt es in völlig unterschiedlichen Formen und Größen, sie bestehen aus unterschiedlichen Materialien und werden je nach Hautbereich des Gesichts oder des Körpers verwendet. Äußerlich sind sie in der Regel eine flache Platte oder ein Löffel, können verschiedene gekrümmte Kanten haben, deren Krümmung sehr unterschiedlich sein kann, Vorsprünge oder Zähne können ebenfalls vorhanden sein.

Es gibt mehrere Gruppen dieser Schaber, darunter:

• Schaber, Fisch - zur Massage der Gesichtshaut;
• Schaber-Kämme - zur Massage der Kopfhaut;
• Dreiecksschaber - zur Massage der Gliedmaßen und des Halses;
• Quadratische Schaber werden für die Rückenmassage ausgewählt.

Von großer Bedeutung bei der Auswahl der Werkzeuge für eine solche Massage ist das Material, aus dem sie hergestellt werden. Materialien können sehr unterschiedlich sein. Schaber bestehen also aus Jade, Jaspis, Achat, Kupfer, Messing, manchmal sogar aus Tierhörnern oder modernem Kunststoff.

Ich möchte Jadeschaber separat erwähnen, da dieser Stein seit der Antike in China als fast heiliger Stein galt. Jadeprodukte waren unglaublich beliebt, da die Eigenschaften dieses Steins als fast magisch angesehen wurden und viele Krankheiten heilen konnten. Im alten China war dieser Stein ein Symbol für die Erde, den Himmel und die Ewigkeit. Es wurde in Form von Amuletten mitgenommen, zu Hause mit Statuetten aus diesem Stein verziert und sogar in verriebener Form für Lebensmittel verwendet.

Schaber aus Jaspis sind ebenfalls sehr beliebt, da für diesen Stein blutreinigende und hämostatische Eigenschaften charakteristisch sind. Achat hat eine Reihe anderer positiver Wirkungen auf den Menschen. Es wird seit langem angenommen, dass Achat abhängig von der Farbe des Steins auf jedes menschliche Chakra einwirken kann.

Daher ist es offensichtlich, dass es ratsam ist, ein Werkzeug für die Massage "Guasha" aus Naturstein zu wählen. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, können Sie gewöhnlichen Kunststoff verwenden - dies bedeutet nicht, dass die Massage keine Ergebnisse bringt.

Für den Heimgebrauch sogar die gewöhnlichsten Mittel in Form von:

• Münzen;
• Dosendeckel;
• Keramikprodukte.

Am beliebtesten sind die drei Haupttechniken der betreffenden Massage. Wir werden jeden von ihnen genauer analysieren.

Den ersten Platz in der Nachfrage belegt die 36-Bewegungen-Technik. Seine Popularität liegt hauptsächlich in der Tatsache, dass es von Besitzern jeder Art von Gesichtshaut verwendet werden kann.

Die offensichtlichsten Anzeichen für eine solche Massage können jedoch sein:

• Trockenheit
• Schälen;
• das Vorhandensein eines erdigen Hauttones;
• Mangel an mäßigem natürlichem öligem Glanz.

Massage "36 Bewegungen":

• aktiviert Hautzellen;
• füllt die Epidermis mit essentiellen Nährstoffen;
• beeinflusst den Stoffwechsel in Zellen;
• verlangsamt den Prozess der Hautalterung;
• glättet feine Falten.

Es gibt eine andere Art der Massage "Guasha", deren Technik "Magie der Jugend" genannt wird. Der Name selbst deutet darauf hin, dass diese Massagetechnik für reifere Gesichtshaut gedacht ist und einen Lifting-Effekt erfordert.

Massage ermöglicht Ihnen:

• glatte kleine Falten;
• tiefe weniger auffällig machen;
• Hautton und Teint verbessern;
• Füllen Sie die Hautzellen mit den notwendigen Substanzen.

"Enchanting Eyes" ist der Name der nächsten Kratzmassagetechnik. Diese Technik zielt darauf ab, einen sehr empfindlichen Bereich des Gesichts zu trainieren - die Haut um die Augen.

Dieses Verfahren hilft bei trockener Haut:

• die notwendige Feuchtigkeit gewinnen;
• glatte Gesichtsfalten;
• Verbessern Sie den Gesamtton empfindlicher Haut um die Augen.

Methodik des Verfahrens:

1. "Se-gua" - der Druck während der Massage sollte stark sein und Bewegungen treten schnell auf.
2. "Bu-gua" - bei niedrigem Druck und langsamen Bewegungen ausführen.
3. "Ping-Boo-Ping-Se" - Massage wird durch sanfte Bewegungen in einem intensiven Tempo durchgeführt.

Die gewählte Technik hängt von der massierten Zone ab. Für den Körper werden daher intensivere Methoden mit rauerer Wirkung angewendet, für das Gesicht ist eine sanfte, gleichmäßige Behandlung erforderlich - der Druck sollte minimal sein, insbesondere in so empfindlichen und empfindlichen Bereichen wie dem Bereich um Augen und Lippen. Der Schaber sollte sich streng entlang der vorgeschriebenen Massagelinien im Gesicht bewegen.

Es gibt auch drei Arten von Guasha-Massagen für das Gesicht. Eine davon ist eine diagnostische Massage, deren Aufgabe es ist, Krankheiten und Beschwerden im Körper zu identifizieren. Die kosmetische Massage kümmert sich um die Lösung ästhetischer Probleme. Verjüngung, Verbesserung der Hautfarbe und des Hautzustands, Beseitigung kleiner Entzündungen oder Mitesser, Bekämpfung von Altersflecken, Heben - all dies sind Aufgaben der kosmetischen Massage. Die therapeutische Massage zielt auf die Vorbeugung verschiedener Krankheiten ab. Es wird in allen Körperteilen durchgeführt und konzentriert sich auf Teile, die anfällig für Krankheiten sind.

Vor Beginn des Verfahrens muss die Haut vorbereitet werden. Dazu muss es gründlich gereinigt und trocken gewischt werden. Die Hände müssen ebenfalls mit einem Antiseptikum behandelt werden, wie die Massageschaber selbst.

Der nächste Schritt ist das Auftragen von Massageöl auf die Gesichtshaut. Die Vielfalt der für diese Massage geeigneten Öle ist riesig.

Also perfekt:

• Traubenkernöl;
• Mandelöl;
• Ylang-Ylang-Öl;
• Olive;
• Kokosnuss
• orange
• Kamillenöl;
• Mais;
• Kakaobutter;
• Sonnenblume;
• Mandarine;
• Jojobaöl.

Die Wahl des Öls hängt vom Hauttyp und der gewünschten Wirkung ab. Zum Beispiel bekämpft Traubenkernöl wirksam die Hautalterung, trägt zur Erhaltung der Elastizität bei, spendet Feuchtigkeit und füllt sich mit Nährstoffen. Es wird empfohlen, es bei den ersten Anzeichen von Hautalterung zu verwenden, wenn es gerade anfängt zu verdorren. Mandelöl wird trotz der Tatsache, dass es für jeden Hauttyp verwendet werden kann, für bereits alternde Haut empfohlen.Es bekämpft perfekt Alterungsprozesse, spendet Feuchtigkeit und schützt die Haut vor den negativen Auswirkungen ultravioletter Strahlung. Ylang-Ylang-Öl wird bei Hautproblemen empfohlen. Es ist in der Lage, die Funktion der Talgdrüsen zu regulieren und Akne perfekt zu bekämpfen.

Nachdem Sie die Haut gereinigt und Öl ausgewählt haben, können Sie mit der Massage beginnen. Dazu müssen Sie sich hinsetzen, dann Ihre Hände kneten und zu einem Gefühl der Wärme reiben. In einem gemessenen Tempo müssen Sie jede Übung ruhig zehnmal wiederholen.

Eine solche Massage wird in vielen Salons durchgeführt und kann auch zu Hause durchgeführt werden.

1. Handflächen werden auf das Gesicht aufgetragen und in dieser Position blinken sie, während sie ihre Augen drehen.
2. Die Augen sind mit der Basis der Handflächen geschlossen. Der Druck muss 10 Sekunden lang aufrechterhalten werden, dann nach einigen Sekunden wiederholen.
3. Die Daumen befinden sich an den inneren Augenwinkeln und üben einen leichten Druck aus. Nach einer Pause 5 Sekunden unter leichtem Druck aushalten - wiederholen.
4. Mit unterschiedlichen Stärken machen die Fingerspitzen Streicheleinheiten auf den Wangen.
5. Das Kinn wird nach vorne gedrückt, während versucht wird, die Oberlippe mit der Unterlippe zu bedecken. Die Finger sollten auf den Bereich unter dem Kinn klicken.
6. Die Mittelfinger müssen trainieren, um den Bereich der Ohrmuscheln von oben nach unten bis zu den Ohrläppchen zu massieren.

Gegenanzeigen gegen das Verfahren:

• Schwangerschaft
• das Vorhandensein von Hautschäden, insbesondere offenen Wunden;
• die ersten Tage der Menstruation;
• Allergien
• Bluthochdruck
• dermatologische Infektionen.

Sehen Sie sich den Guasha-Gesichtsmassage-Workshop im nächsten Video an.