Eine Turnmatte ist ein beliebtes Element in jedem Fitnessstudio. Sie wird für Schulen, Kindergärten, Sektionen und Resorts gekauft und Matten eignen sich auch für das Heimtraining. Die Auswahl eines Produkts erfordert einen verantwortungsvollen Ansatz, da seine Hauptaufgabe darin besteht, die Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten.
Was ist das?
Unabhängig vom Sporttraining, wo immer sie stattfinden - sie sollten so sicher wie möglich sein. Um Verletzungen zu vermeiden, werden Innenmatten verlegt. Ihre Hauptfunktion besteht darin, während der Landung des Athleten ein angenehmes Maß an Steifigkeit zu gewährleisten. Matten sind für die Erstellung einer Sportzone unverzichtbar. Sie werden häufig als Ergänzung zum Sportkomplex und zur schwedischen Mauer installiert und auch während Fitnesskursen in der Wohnung verwendet.
Dank ihrer Dämpfungsfähigkeit mildern Matten Stürze und Stöße und verhindern so Verletzungen. Gymnastikmatten gefallen sowohl Kindern, die gerne stolpern, als auch Erwachsenen, die sich dazu entschließen, Muskeln aufzupumpen.
Jede Sportmatte sollte gemäß den Anforderungen von GOST hergestellt werden, was bedeutet, dass sie die folgenden Eigenschaften aufweisen muss:
- Abschreibung - Dies ist die Fähigkeit des Produkts, sich im Moment des Aufpralls zu verformen und elastisch eine physiologische Form anzunehmen, die den Eigenschaften des Körpers des Athleten entspricht
- Elastizität - die Eigenschaft als Reaktion auf einen Schock, mechanische Energie zurückzugeben.
Wenn in der Halle ein Sporttraining stattfindet, stellen Sie sicher, dass die Matte nicht im Leerlauf liegt. Wenn Kinder verlobt sind, verwenden sie Produkte einer Art, während Erwachsene völlig andere verwenden.Das Wichtigste bei der Auswahl eines geeigneten Modells ist, keine Fehler bei den Abmessungen zu machen. Wenn die Matte zu klein ist, besteht ein hohes Risiko, dass der Athlet nicht in seine Größe passt und in einiger Entfernung landet. In diesem Fall ist es unwahrscheinlich, dass Verletzungen vermieden werden.
Von der Industrie hergestellte Matten sind angenehm zu bedienen und leicht. Um sie zu erhöhen, reicht die durchschnittlichste körperliche Fitness aus.
Beabsichtigte Klassifizierung
Je nach Funktionszweck Es gibt verschiedene Arten von Produkten:
- Wrestling;
- Gymnastik;
- sportlich
- Kinder.
Jede Gruppe hat ihre eigenen individuellen Merkmale.
- Babymatten Sie zeichnen sich traditionell durch kräftige, lebendige Farben aus. Sie werden in Kinderzimmern verwendet, wenn das Baby aktiv ist, in kleinen Fitnessstudios während Akrobatik, Crossfit und rhythmischer Gymnastik. Der Füllstoff solcher Teppiche hat eine Dicke von 50-150 mm, die durchschnittliche Dichte.
- Wrestling Tatamisind, wie der Name schon sagt, optimal für Kampfkünste. Diese Art von Aktivität erfordert einen ausreichend großen und sehr dichten Teppich, die Dicke der Matte kann in diesem Fall 40 bis 100 mm betragen.
Es ist wichtig, dass der Füllstoff in solchen Modellen ausgeprägte stoßdämpfende Eigenschaften aufweist, um den Athleten im Herbst vor Brüchen zu schützen.
- Sportliche Matten Für das Training in Fitness und Leichtathletik verwendet, variiert die Höhe der Beschichtung von 50 bis 200 mm, das Material ist von mittlerer oder hoher Dichte.
- Gymnastikmodelle unverzichtbar für die Ausbildung in Akrobatik und Gymnastik, die Dicke beträgt 30-100 mm, die Füllstoffdichte liegt auf einem durchschnittlichen Niveau.
Herstellungsmaterialien
Bei der Herstellung von Matten können verschiedene Arten von Füllstoffen verwendet werden.
- Möbelschaum - Dies ist ein ziemlich weiches Material, das eine Vielzahl von Dichteparametern aufweisen kann. So bestehen Kindermatten aus Schaumgummi mit einer Dichte von 23-25 kg / m3, Optionen für erwachsene Sportler haben eine Dichte von 27-30 kg / m3. Ein solcher Füllstoff verträgt die Auswirkungen von Wasser- und Temperaturschwankungen sehr schlecht. Wenn die Regeln für die Pflege nicht eingehalten werden, nutzt er sich ziemlich schnell ab und wird völlig unbrauchbar.
- Geschäumtes Polypropylen - Diese Eigenschaften sind ein billiger und sehr praktischer Füllstoff und gewährleisten die große Nachfrage in einer Vielzahl von Branchen, vom Hochbau bis zur Herstellung von Sportgeräten. Das Material ist hygroskopisch und hält dem Temperaturbereich von -80 bis +80 Grad stand. Verwenden Sie in Sportmatten geschäumtes Polypropylen mit einem Dichteparameter von 25-3 kg / m3.
- Schaum Schaum gekennzeichnet durch die Parameter mit der höchsten Dichte. Dieses Material ist ziemlich teuer, da es hauptsächlich für den "großen Sport" bei der Herstellung von professionellen Matten verwendet wird.
- Gummi - Sportmatten bestehen aus diesem Material, dessen Dicke variieren kann. Solche Matten sind sehr beliebt bei der Ausstattung von Sportplätzen auf der Straße. Gummi ist verschleißfest, es hat keine Angst vor Feuchtigkeit, das Material behält seine Betriebseigenschaften sowohl bei niedrigen als auch bei hohen Temperaturen.
Die Haltbarkeit und Funktionalität der Sportmatte hängt stark von der Art der Oberfläche ab. Die Abdeckung muss rutschfest sein - es ist sehr wichtig, dass Momente ausgeschlossen sind, in denen eine Person auf einer nassen Oberfläche rutschen kann. Hierzu werden üblicherweise EVA-Klingen verwendet. Die Anforderungen an Kinder- und normale Schulmatten sind nicht so streng, die Hauptsache für sie ist ausreichende Kraft.
Für Bildungseinrichtungen und Sportabteilungen werden in der Regel Zeltabdeckungen mit PVC-Beschichtung gekauftIn der Regel werden die Nähte darin nicht genäht, sondern gelötet. Solche Produkte sind zuverlässig und langfristig einsetzbar, sodass sie ihren bereits erschwinglichen Preis schnell zurückzahlen.
Formen und Größen
Alle Industriematten können unterschiedliche Konfigurationen haben.
- Klappbare Sportmatte - Ein mobiles Modell, das aus mehreren fest miteinander verbundenen Puzzleblöcken besteht. Diese Matten können bei Bedarf schnell ihre Form ändern. Sie werden schnell ausgelegt und als weichmachender Boden verwendet und dann einfach zusammengebaut. Solche Matten eignen sich optimal für Schulen und kleine Sportabteilungen sowie für den Heimgebrauch.
Faltmatten sind kompakt, nehmen nicht viel Stauraum ein, und die Vorbereitung auf das Training dauert nur wenige Minuten und ist auch für Kinder kein Problem.
- Polyvalente Matten - Solche Modelle sind ein Satz von mehreren lockigen Matten, sie werden mit Klettverschluss auf einer großen gemeinsamen Basis befestigt. Das Design unterschiedlicher Blöcke kann in beliebiger Reihenfolge erstellt werden, was die weitesten Perspektiven für die Verwendung solcher Geräte eröffnet.
- Mats Tangram - Diese Produkte enthalten 7 Basisblöcke, die meistens zur Entwicklung von Aktivitäten mit kleinen Kindern verwendet werden. Wie Sie wissen, sind Kinder sehr aktiv und brauchen das sicherste Gebiet für Spiele. Tangram-Matten lösen diese Probleme vollständig.
- Aufblasbare Matten und Karemat - Solche Geräte eignen sich für einfache Übungen, einschließlich der Änderung von Körperpositionen und statischen Körperhaltungen, da sie häufig für Yoga oder körperliches Training verwendet werden. Solche Modelle eignen sich optimal als Bettwäsche, wenn der Boden im Fitnessstudio kalt und schmutzig ist.
Die Form und Größe einer Sportmatte hängt weitgehend davon ab, für welchen Zweck Sie sie verwenden. In Hallen, in denen Sportler Übungen unterschiedlicher Komplexität ausführen, sollten beispielsweise klassische rechteckige Modelle bevorzugt werden. Es gibt jedoch keine strengen Anforderungen für die Nutzung des Hauses. Die Produkte können oval und rund sein.
Standard-Sportmatten sind in den Größen 200 x 100 x 10 cm erhältlich. Wenn Sie möchten, können Sie jedoch jederzeit Produkte mit den Abmessungen 1 zu 1, 2 zu 2 und 3 zu 3 m erwerben. Es ist jedoch schwierig, solche Modelle zum Verkauf zu finden. Höchstwahrscheinlich müssen Sie sie einzeln auf Bestellung herstellen. Die Dicke der Matten variiert im Bereich von 30 bis 200 mm, wie die Praxis zeigt, jedoch die beliebtesten Modelle mit einem Parameter von 40 bis 100 mm, da in diesem Bereich die maximale Übereinstimmung von Kosten und Qualität beobachtet wird.
Beliebte Modelle
Eines der beliebtesten und beliebtesten Modelle von Fußmatten sind Budo-Matten, zum Beispiel „Schwalbenschwanz“. Diese Art der Beschichtung wird in vielen Sportarten verwendet, sodass sie in den meisten Fitnessstudios zu sehen sind. Dieses Produkt hat gegenüber anderen Beschichtungsarten erhebliche Vorteile und ist vor allem die Möglichkeit, Verbundmodule zu kombinieren. Um eine Matte beliebiger Größe zusammenzubauen, wird jeder Block mit einem Biegeband aneinander befestigt, sodass das Sammeln und Zerlegen der Struktur nur wenige Minuten dauert.
Die Anzahl der Elemente und ihre Abmessungen hängen weitgehend vom Verwendungszweck der Matte ab.
Die Hauptvorteile des Schwalbenschwanzes umfassen die folgenden.
- Sicherheit - Die Minimierung des Verletzungsrisikos für Auszubildende steht bei der Auswahl einer Matte immer an erster Stelle. Verwenden Sie für den "Schwalbenschwanz" Ethylenvinylacetat - ein starkes und umweltfreundliches Material, das schweren Belastungen standhält. Solche Matten können zum Wrestling gelegt werden - Karate, Taekwondo, Sambo und Judo.
- Anti-Rutsch-Optionen - Die Oberfläche der Matte ermöglicht dem Athleten ein besseres Gleichgewicht. Darüber hinaus mildert es den Sturz und minimiert die Wahrscheinlichkeit von Blutergüssen und Verletzungen.
- Vielseitigkeit - „Schwalbenschwanz“ ist in Fitnessstudios optimal und zu Hause ist die Beschichtung in Kindergärten und Schulen beliebt.
- Aufgrund des zuverlässigen Schließsystems bewegen sich einzelne Blöcke nicht auseinanderund während des Gebrauchs nicht an Elastizität verlieren.
- Aufgrund der hohen WärmedämmkomponenteMatten können in offenen Bereichen und in schlecht beheizten Räumen verlegt werden.
- Diese Art von Matte ist leicht zu reinigen und trocknet schnell.ist das Material nicht anfällig für Infektionen durch Pilze und Schimmel. Der Besitzer des Fitnessstudios muss lediglich die Beschichtung regelmäßig mit Wasser und einem Antiseptikum reinigen.
Wie wähle ich?
Bei der Auswahl einer Gymnastikmatte Besonderes Augenmerk sollte auf die folgenden Details gelegt werden.
- Produktqualität - Eine gute Sportbeschichtung weist keine optischen Mängel auf, sie darf keine unebenen Nähte und hervorstehenden Fäden, Vertiefungen und Unebenheiten auf der Oberfläche aufweisen. Jeder kleinere Fehler führt früher oder später zu Schäden am Produkt und erhöhten Verletzungen während des Trainings.
- Beschichtungsmaterial - Bis heute ist Polyvinylchlorid aus europäischer Produktion der beste Stoff für die Herstellung von Mattenüberzügen. Achten Sie besonders auf die Nähte - sie sollten geschweißt und nicht genäht werden, und es ist wünschenswert, dass das Löten doppelt erfolgt (außen und innen). Die Leinwand sollte nicht verrutschen, sonst hat eine Person Zeit, aus ihrem eigenen Schweiß zu trainieren. Das Material sollte keine Feuchtigkeit aufnehmen, da der Füllstoff sonst schnell seine Funktionalität verliert.
- Achten Sie besonders auf die Eigenschaften des Füllstoffs.muss es den Bedingungen und der Intensität des Trainings entsprechen, nicht zuletzt spielt seine Weichheit und Fähigkeit, die Form wiederherzustellen, eine Rolle.
Bitte beachten Sie - hochwertige Matten können nicht billig sein. Der hohe Preis ist völlig gerechtfertigt, da eine minderwertige Matte den Athleten nicht angemessen schützt, was das Risiko von Blutergüssen, Luxationen, Brüchen und anderen Verletzungen erheblich erhöht. Entscheiden Sie sich im Voraus für die erforderliche Größe der Polsterfläche und überlegen Sie, wo sich das Inventar befindet. Wenn Sie eine kleine Sportecke zur Verfügung haben, kaufen Sie am besten ein zusammenklappbares Modell oder ein Mattenpuzzle.
Versuchen Sie bei der Auswahl eines geeigneten Modells, Produkten bekannter Hersteller den Vorzug zu geben, deren Qualität sich bewährt hat.
Pflege und Lagerung
Wenn Sie möchten, dass Ihre Sportmatte Ihnen viele Jahre lang treu dient - Befolgen Sie die einfache Bedienungsanleitung.
- Nach dem Kauf und Transport der Beschichtung sollte sie von allen Seiten mit einem feuchten Tuch und einer Seifenlösung abgewischt werden, um jeglichen Staub abzuwaschen, der sich im Geschäft abgesetzt und zum Bestimmungsort transportiert hat.
- Matten können nur auf trockenen und sauberen Böden installiert werden.
- Beim Bodenbelag ist es erforderlich, ein Verbiegen der Leinwand zu vermeiden, da sonst eine Verformung der Oberfläche nicht ausgeschlossen wird. Während des weiteren Betriebs passt eine solche Leinwand nicht flach auf den Boden.
- Es ist besser, Matten zusammenzulegen, besonders große.
- Um die Hygiene aufrechtzuerhalten, sollten die Matten regelmäßig nass gereinigt werden. Wenn Ihr Modell Nähte genäht hat und Schaum als Füllstoff verwendet wird, muss Wasser vermieden werden, da sonst die Betriebsdauer einer solchen Matte erheblich verkürzt wird.
- Zum Reinigen können Sie einen Waschstaubsauger oder Mopp verwenden.
- Während des Trainings darf es sich nur in Sportschuhen bewegen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Produkte mit einer schwarzen Gummisohle - es hinterlässt Abdrücke auf den Matten.
- Matten werden in Stapeln gelagert, jede kann nicht mehr als 40 Produkte aufnehmen, darüber bedecken sie mit einer Abdeckung oder einem dichten Stoff.
- Wenn der Schaumgummi aus irgendeinem Grund Wasser aufgenommen hat, sollte die Matte vom Boden entfernt und gründlich getrocknet werden.
Im nächsten Video finden Sie eine Beschreibung der Herstellung von Matten (Sport, Wrestling, Tatami).