Fast jede Frau möchte, dass ihre Hände schön und gepflegt aussehen. Dies hängt weitgehend davon ab, wie die Maniküre durchgeführt wird. Um jedoch ein gutes Ergebnis zu erzielen, müssen die Nägel zunächst stark sein. Und selbst wenn sie von Natur aus oder aufgrund von ständigem Stress spröde, dünn sind und langsam wachsen, können Sie dennoch viel verändern und Ihre Nägel stärken.
Nagelstruktur
Um zu verstehen, wie man mit einem solchen Problem umgeht, müssen Sie genauer überlegen, wie die Nägel aussehen. Die Platte selbst ist eine feste keratinisierte Formation. Die Basis besteht aus einer Nagelhaut, die den Nagel nicht nur vor Staub, sondern auch vor Schmutz und allen Arten von Bakterien schützt.
Schließlich kann es bei ihrer Einnahme zu Nagelentzündungen kommen, und das Risiko von Pilzkrankheiten, die nur schwer zu bewältigen sind, steigt.
Gründe
Wenn Sie sich die Nägel von Menschen genau ansehen, sind einige einfach perfekt, während andere im Gegenteil sehr dünn und spröde sind. Meistens hängt der Zustand der Nagelplatte von der Genetik ab, aber manchmal ist die Person für solche Probleme verantwortlich.
- Eine davon ist Unterernährung. Wenn nur wenige nützliche Nährstoffe wie Kalzium und Jod in den Körper gelangen oder es an Vitaminen mangelt, werden sie sehr weich und spröde.
- Ein weiterer Grund ist die falsche Pflege. Machen Sie keine Maniküre mit einer Metallnagelfeile: Dies führt häufig dazu, dass die Nägel spröde werden. Am besten kaufen Sie dafür Produkte aus Glas. Es ist auch notwendig, die Nagelplatte korrekt zu feilen. Sie müssen dies in eine Richtung tun.
- Es ist sehr wichtig, die Nagelhaut richtig zu schneidenDies sollte nicht mehr als einmal alle drei Wochen erfolgen. Andernfalls werden die Nägel delaminiert und brechen.
- Häufiger Kontakt mit Chemikalienund die Verwendung eines Nagellackentferners mit Aceton kann dazu führen, dass die Platte trocknet.
- Mit blauen Flecken Es können kleine Risse auftreten, die anschließend zu einer Delaminierung des Nagels führen.
- Bei Verwendung von minderwertigen Lacken Nägel lösen sich fast sofort. Darüber hinaus können sie auch von einer normalen Handcreme abblättern. Um dies festzustellen, müssen Sie die Verwendung für eine Weile einstellen.
- Bei ständigem Kontakt mit Wasserdann brechen die Nägel einfach, da dadurch Carotin allmählich aus dem Körper ausgeschieden wird.
- Nach langer Einnahme von Antibiotika Die Mikroflora im menschlichen Körper leidet, was sich auch auf den Zustand der Nagelplatte auswirkt.
- Nach dem Rauchen Nägel werden auch schwächer und gelb.
Wie stark machen?
Der Schlüssel zu einer schönen Maniküre sind gesunde Nägel. Wenn es dabei kleine Probleme gibt, können Sie diese auch zu Hause bewältigen. Wenn die Probleme komplexer sind, z. B. ein gebrochener Nagel oder nur ein kleiner Riss, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden, der alles problemlos beheben kann.
Für den Anfang können Sie einige Volksheilmittel in Betracht ziehen. Lange und dicke Nägel an den Händen zu machen, hilft auf verschiedene Weise.
- Sie können das Bad mit jedem Pflanzenöl verwenden. Dazu benötigen Sie 120 Gramm des ausgewählten Öls, das in einem Wasserbad leicht erwärmt werden muss. Dazu können Sie ein paar Tropfen Jod und ein paar Tropfen flüssiges Glycerin geben. Die Finger sollten vollständig in diese Mischung eingetaucht sein und 25 bis 35 Minuten lang sitzen. Waschen Sie Ihre Hände nach dem Eingriff nicht sofort, sie müssen nur mit Servietten nass werden. Ein solches Bad stärkt Ihre Nägel.
- Sie können auch Paraffintherapie verwenden. Schmelzen Sie dazu ein spezielles Paraffin und tragen Sie es auf die Nägel sowie auf die Nagelhaut auf. Ein solches Werkzeug muss 5-7 Stunden lang gehalten und dann vorsichtig entfernt werden. Danach wachsen die Nägel schneller und sehen gesund und stark aus.
- Meersalz gilt als hervorragendes Werkzeug zur Verstärkung der Nagelplatte. Es ist notwendig, 80 Gramm Meersalz in warmes Wasser zu gießen und ein paar Tropfen Jod hinzuzufügen. Tauchen Sie Ihre Finger in die Flüssigkeit. Die Dauer dieses Vorgangs sollte bis zu 25 Minuten betragen. Mach es einmal pro Woche.
- Eine Mischung aus Zitronensaft und Olivenöl stärkt den Teller gut. Dazu ist es notwendig, 1 EL aufzuwärmen. l Öl in ein Wasserbad geben und mit einem halben Teelöffel Zitronensaft mischen. Danach sollte diese Mischung auf die Nagelplatte aufgetragen und sofort Stoffhandschuhe angezogen werden. Das Produkt kann über Nacht stehen gelassen und dann mit warmem Wasser gespült werden.
- Vergessen Sie außerdem nicht die richtige Ernährung. Die Diät sollte Milchprodukte sowie Fisch und Fleisch enthalten. Eine obligatorische Ergänzung der Ernährung sollte auch frisches Gemüse und Obst sein.
Wenn sie brechen
Es kommt oft vor, dass die Nägel zur falschen Zeit brechen. Wenn der Nagel entlang des Fingers leicht abgebrochen ist, kann er gespeichert werden. Dies kann nur von einem Spezialisten mit Hilfe einer Acrylbeschichtung durchgeführt werden, die den Riss ausfüllt und der Nagel voll wird.
Um zu verhindern, dass der Nagel bricht, können Sie außerdem ein dekoratives Gel auftragen. Außerdem können sich die Nägel nicht ablösen. Viele verwenden auch ein Verfahren wie das Versiegeln von Wachs. Reinigen Sie dazu die Oberseite der Nagelplatte vollständig und reiben Sie die auf Bienenwachsbasis hergestellte Mischung ein.
Darüber hinaus muss beachtet werden, dass ein unzureichender Wasserverbrauch auch die Festigkeit der Nägel beeinflusst. Sie müssen daher mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Vergessen Sie auch nicht den Verzehr von Lebensmitteln wie Karotten und Petersilie sowie Tomaten.
Darüber hinaus können Sie einige Mittel zu Hause anwenden.Dies hilft nicht, mit einem bereits gebrochenen Nagel fertig zu werden, kann jedoch dessen Zerbrechlichkeit verhindern.
Eine Tonmaske ist perfekt. Für dieses Verfahren müssen Sie das erworbene blaue Tonpulver in erhitztem Olivenöl verdünnen und einige Tropfen Jod hinzufügen. Diese Mischung sollte 30 Minuten lang angewendet und dann mit warmem Wasser abgespült werden. Es ist notwendig, dieses Verfahren jeden Tag zwei Wochen hintereinander durchzuführen.
Darüber hinaus können Sie ein Bad aus Gelatine machen. Verdünnen Sie dazu 20 g Gelatine in 200 ml kochendem Wasser und warten Sie, bis alles auf die gewünschte Temperatur abgekühlt ist. Danach können Sie Ihre Finger 25 Minuten lang in diese Mischung eintauchen und sie dann mit warmem Wasser abspülen. Dieser Vorgang wird jeden zweiten Tag, 1 Woche, durchgeführt.
Wenn geschichtet
Natürlich ist es für jedes Mädchen oder jede Frau völlig inakzeptabel, wenn sich die Nägel zu delaminieren beginnen. Schließlich wäre es dann nicht möglich, nicht nur lange und schöne Nägel wachsen zu lassen, sondern auch regelmäßig Maniküre zu machen. Wenn dies immer noch passiert ist, müssen Sie sofort Maßnahmen ergreifen. Sehr oft passiert dies im Frühling, wenn nicht genügend Vitamine vorhanden sind und der Körper nach dem Winter sehr schwach ist. Daher müssen Sie zu diesem Zeitpunkt Vitamine einnehmen und Ihre Ernährung abwechslungsreicher gestalten. Sie müssen Produkte wie Eier, Butter, Feigen, frisches oder Sauerkraut auf der Speisekarte eingeben. Vergessen Sie auch nicht die Hülsenfrüchte.
Darüber hinaus helfen einige Volksheilmittel, zum Beispiel Masken bei der Verwendung verschiedener ätherischer Öle.
Mit Olivenöl maskieren
Notwendige Komponenten:
- 5 gr. Olivenöl;
- 2-3 Tropfen ätherisches Öl (Sie können Sandelholz oder Rose verwenden).
Schritt für Schritt Rezept:
- Zuerst müssen Sie das Öl mischen und dann auf die Nägel auftragen.
- Danach müssen Sie Handschuhe tragen und diese 1 Stunde lang nicht ausziehen.
- Außerdem muss alles mit warmem Wasser abgewaschen werden.
Cranberry-Maske
Tragen Sie dazu einfach frisch gepressten Cranberrysaft auf die Nägel auf. Danach muss es gut in die Nagelplatte eingerieben werden. Wenn Sie keinen solchen Saft bekommen könnten, können Sie gewöhnliche Zitrone verwenden, die in jedem Geschäft leicht zu finden ist.
Grüner Tee Heilmittel
Um ein solches Produkt zuzubereiten, müssen Sie einem halben Glas Tee 10 Gramm Olivenöl hinzufügen. Die Finger sollten in diese Mischung gelegt und 25 Minuten lang gehalten werden. Danach müssen sie herausgezogen und vorsichtig mit einem Papiertuch abgetupft werden.
Darüber hinaus können Sie die Nagelplatte nachts mit normalem Jod bestreichen. Haben Sie keine Angst, dass Ihre Nägel am Morgen gelb werden, da Jod sehr schnell absorbiert wird. Wenn Sie dieses Verfahren regelmäßig durchführen, können Sie außerdem feststellen, dass die Nägel nicht mehr exfolieren.
Prävention
Damit Ihre Nägel gesund aussehen einfache Richtlinien sollten immer befolgt werden.
- Achten Sie auf Produkte, die reich an Vitaminen und Nährstoffen sind. Es sollte Fisch in der Ernährung sein (es ist am besten, rot zu wählen), Eiweißnahrungsmittel wie Hülsenfrüchte oder Eier. Es ist also notwendig, dass täglich nicht weniger als 15 Gramm Protein pro 10 Kilogramm Gewicht in den menschlichen Körper gelangen. Sauermilchprodukte wie Joghurt, Hüttenkäse oder Kefir müssen vorhanden sein.
- Entfernen Sie den Lack nicht mit einem Produkt auf Acetonbasis.
- Jeden Tag müssen Sie nicht nur Ihre Hände, sondern auch Ihre Nägel mit einer Feuchtigkeitscreme bestreichen.
- Wenn es immer noch Probleme mit den Nägeln gibt, müssen Sie auf jeden Fall für eine Weile auf Lacke verzichten.
- Zum Abwaschen des Geschirrs müssen Gummihandschuhe getragen werden. Außerdem sollte das Wasser nicht zu kalt oder zu heiß sein.
- Es ist obligatorisch, mindestens einmal im Monat Kräftigungsbäder zu machen.
Wenn Sie sich zumindest an einen Teil dieser Empfehlungen halten, sehen die Nägel fast immer schön aus, außerdem sind sie stark und gesund.
Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie Nägel stark machen.