Schöne und gepflegte Nägel gelten als Stolz für jedes Mädchen oder jede Frau. Gegenwärtig ist natürliche Schönheit in Mode und die meisten fairen Geschlechter versuchen, ihre eigenen Nägel wachsen zu lassen und sie nicht wie zuvor aufzubauen. Natürlich ist dies angesichts des Lebensrhythmus und der enormen Menge an täglichen Hausaufgaben, die Ihre Nägel leicht schädigen können, nicht immer einfach. Damit sie schön und gesund werden, müssen Sie die Regeln für ihre Pflege genau befolgen und verschiedene Mittel anwenden.
Warum wachsen Nägel langsam?
Nicht jede Frau kann sich mit schönen und gepflegten Nägeln rühmen. Für manche wachsen sie einfach nicht oder zu langsam. Bevor Sie den Kampf mit Peeling, Sprödigkeit oder langsamem Wachstum beginnen, müssen Sie einen Grund finden, der es Ihnen nicht erlaubt, Besitzer attraktiver Nägel zu werden. Faktoren, die das Nagelwachstum beeinflussen, können sowohl extern als auch intern sein.
Die erste Kategorie umfasst:
- die Auswirkungen auf die Nägel von Haushaltsreinigern;
- unsachgemäße Pflege;
- kaltes Wetter.
In Bezug auf interne Faktoren sprechen wir über die folgenden möglichen Gründe:
- schlechte Ernährung;
- Mangel an Vitaminen oder anderen Nährstoffen;
- schwache Körperimmunität.
Die Hauptsache ist, die Ursache des Verstoßes zu identifizieren und rechtzeitig zu beseitigen.
Wenn Sie Ihre Gesundheit in Ordnung bringen, externe Faktoren beseitigen und spezielle Verfahren durchführen, können Sie in 2-3 Wochen starke und gesunde Nägel wachsen lassen.
Wir dürfen nicht vergessen, dass der Zustand der Nägel in erster Linie vom allgemeinen Gesundheitszustand des Menschen abhängt. Wenn dem Körper Vitamine oder Mineralien fehlen, wirkt sich dies auf Haare und Nägel aus. Deshalb sagen die meisten Experten, dass es notwendig ist, Nägel von innen zu behandeln. Höchstwahrscheinlich erhält der Körper einfach nicht die optimale Menge an Spurenelementen, was normalerweise auf Unterernährung, Alkohol oder Rauchen zurückzuführen ist.
Was beeinflusst die Wachstumsrate?
Es ist zu beachten, dass sich die Geschwindigkeit des Nagelwachstums im Laufe der Jahre verlangsamt. Zum Beispiel wachsen Mädchen Nägel viel schneller als ältere Frauen. Die folgenden Faktoren beeinflussen die Geschwindigkeit des Nagelwachstums.
- Gesunden LebensstilDazu gehören ständige körperliche Aktivität, richtige Ernährung und ausreichend Schlaf. Darüber hinaus kann hier eine rechtzeitige Behandlung von Krankheiten zugeschrieben werden. Jede Krankheit führt zu einer Schwächung des Immunsystems, was sich sowohl auf die Wachstumsrate der Nägel als auch auf ihre Stärke negativ auswirkt.
- Richtige Ernährung - Der wichtigste Faktor, da die Nagelplatte für ein gutes Wachstum alle notwendigen Nährstoffe und Vitamine erhalten muss. Deshalb haben Frauen, die oft eine Diät machen, Probleme mit brüchigen Nägeln. Solche Probleme können durch proteinreiche Produkte vermieden werden, die eine wichtige Rolle für ihr Wachstum spielen.
- Sorgfältige Nagelpflege. Dieser Moment ist äußerst wichtig - dank externer Einflüsse wird der Einfluss interner Komponenten verstärkt.
Der Prozess sollte mit der richtigen Ernährung beginnen, da der Mangel an Vitaminen häufig die Hauptursache für Probleme mit ihrer Zerbrechlichkeit und ihrem langsamen Wachstum ist. Wenn das Ziel darin besteht, Nägel wachsen zu lassen, funktioniert bei Vorhandensein dieser Probleme nichts.
Unter den Hauptvitaminen, die den Zustand der Nagelplatten positiv beeinflussen, werden die Vitamine A, E, C und B berücksichtigt.
- Vitamin A. spielt die wichtigste Rolle im Prozess des Nagelwachstums. Darüber hinaus verbessert es die Regenerationsprozesse im Körper. Sie können es aus der Leber, Gemüse oder Butter bekommen. Aber Kaffee muss aufgegeben werden, da er dieses Vitamin aus dem Körper auswäscht.
- Vitamine C. Wir müssen so lange wie möglich jung bleiben. Wenn Ihre Nägel gelb werden, ist der Grund genau das Fehlen dieser Substanz. Sie können es aus Zitrusfrüchten, Stachelbeeren und anderen Beeren erhalten.
- Vitamin B. Hilft bei der Stärkung der Nägel, verbessert deren Wachstum und sorgt für die Aufnahme eingehender Spurenelemente. Solche Substanzen sind in Milch, Fisch, Kräutern und Hefen enthalten.
- Vitamin E. Es ist berühmt für seine antioxidativen Eigenschaften und wirkt sich auch positiv auf die Durchblutung aus. All dies sorgt für ein schnelles und qualitativ hochwertiges Nagelwachstum. Sie können ein solches Vitamin aus Butter, Eiern und anderen Produkten tierischen Ursprungs erhalten.
Für die Gesundheit der Nägel sind nicht nur Vitamine, sondern auch die Mineralien von großer Bedeutung, die der Nagelplatte Festigkeit und Struktur verleihen. Zu den wichtigsten gehören die folgenden.
- Zink Es ist wichtig für den Abbau von Proteinen, was dementsprechend das Wachstum von Geweben beeinflusst. Gute Quellen für dieses Spurenelement sind Milch und Bananen.
- Calcium Ein Element, das für die Bildung von Nägeln von entscheidender Bedeutung ist. Das Mineral ist in Milchprodukten enthalten.
- Eisen Wenn dem menschlichen Körper Eisen fehlt, kann dies zu Anämie führen und führt bereits zu brüchigen Knochen. Buchweizenbrei und Äpfel sind ideale Quellen für eine so wichtige Substanz.
Wie kann man schnell wachsen?
Fast jede Frau steht früher oder später vor der Frage, wie man in einer Woche mit den Verfahren zu Hause Nägel wachsen lässt. Lange, gepflegte Nägel sehen wunderschön aus, daher achten Frauen genau auf diesen Prozess und greifen auf verschiedene Verfahren oder Medikamente zurück.
Verfahren verwenden
Eines der effektivsten Verfahren sind Bäder mit verschiedenen Komponenten.Es ist einfach, zu Hause schöne und lange Nägel wachsen zu lassen, wenn Sie ständig ein Bad für sie halten. Unter den beliebtesten Bädern sollte Folgendes hervorgehoben werden.
- Ein paar Tropfen Jodlösung und Zitronensaft sollten in warmes Wasser gegeben werden. Die Hände sollten etwa 15 Minuten in einem solchen Wasser gehalten werden. Ein solches Verfahren ist nur dann äußerst effektiv, wenn es täglich durchgeführt wird.
- Gießen Sie ein Glas Wasser in ein geeignetes Gefäß, geben Sie dort Salz und etwas Jod hinzu. Halten Sie Ihre Finger 20 Minuten lang und wischen Sie sie dann mit einem weichen Handtuch ab.
- Das Meersalz in Wasser verdünnen und die Finger 20 Minuten lang in das Gefäß senken. Nach einem solchen Bad müssen Sie Creme auf sie auftragen. Ein solches Verfahren sollte innerhalb von 14 Tagen durchgeführt werden. Danach muss eine einmonatige Pause eingelegt werden.
Eines der effektivsten Verfahren wird auch als Ölbad angesehen. Zu diesem Zweck können Sie jedes Öl verwenden. Die meisten Frauen bevorzugen Oliven, da es gut riecht und sich leicht abspülen lässt. Das Altöl muss bei schwacher Hitze erhitzt werden und die Nägel 5 Minuten darin halten.
Danach sollten die Finger nicht mehr gewaschen werden. Am besten trocknen Sie sie mit einem Papiertuch.
Einige Damen bemerken auch die erstaunlichen Eigenschaften eines Milchbades, in dem neben Milch auch Apfelsaft und etwas Honig hinzugefügt werden. Bei einem erhitzten Cocktail müssen Sie Ihre Finger etwa 10 bis 15 Minuten lang halten und dann eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel auftragen.
Wenn Sie Besitzer starker Nägel werden möchten, ist ein Soda-Bad die ideale Lösung. Um es zuzubereiten, müssen Sie dem Wasser 1,5 Esslöffel Soda und ein paar Tropfen Jodlösung hinzufügen und etwa zehn Minuten lang in Ihren Händen halten. Nach dem Bad müssen die Nägel mit einer pflegenden Creme geschmiert werden.
Eines der beliebtesten Verfahren ist die Paraffintherapie, die nicht nur für die Hände, sondern auch für die Nägel eine echte Rettung darstellt. Es sollte beachtet werden, dass ein solches Verfahren viel länger dauert als eines der oben genannten, aber die Effizienz ist höher.
Für die Durchführung der Paraffintherapie ist die Verfügbarkeit von Paraffin von ausgezeichneter Qualität von Bedeutung. Sie können es in einer Apotheke oder einem Supermarkt kaufen. In den meisten Fällen wird Paraffin bereits in Portionen aufgeteilt verkauft, was eine ideale Lösung für ein einmaliges Verfahren darstellt. Es ist zu beachten, dass Paraffinkerzen für diese Zwecke nicht verwendet werden können.
Außerdem können Sie dasselbe Paraffin nicht mehrmals auftragen, da es nach dem ersten Eingriff alle Eigenschaften verliert.
Für die Paraffintherapie müssen Sie also einen speziellen Behälter nehmen und das Paraffin darin schmelzen. Verwenden Sie dazu ein Dampfbad. Während Sie die Mischung zubereiten, können Sie mit Ihren eigenen Händen darauf achten. Wir reinigen sie mit Peelings, befeuchten das Papiertuch mit einer Paraffinmischung und tragen es in einer kleinen Schicht auf die Nägel und Hände auf. Nachdem die erste Schicht vollständig trocken ist, müssen Sie den Vorgang erneut wiederholen. Jetzt wickeln wir unsere Gliedmaßen mit Polyethylen ein, ziehen Handschuhe an und lassen dies alles mindestens eine halbe Stunde lang. Während dieser Zeit erhalten Haut und Nägel eine große Menge an Nährstoffen, die sich positiv auf ihren Zustand auswirken.
Ein weiterer wirksamer Weg ist die Massage, mit der Sie den Wachstumsprozess von Ringelblumen erheblich beschleunigen können. Eine Besonderheit dieses Verfahrens ist, dass es die Durchblutung des Körpers erheblich verbessern kann. Dank dessen erhält die Hornhaut Nährstoffe, die zum Wachstum der Nagelplatte führen.
Bevor Sie mit der Massage beginnen, müssen Sie Lack und andere künstliche Beschichtungen auf den Nägeln entfernen. Fachgeschäfte verkaufen heute spezielle Bürsten, mit denen die Nagelhaut massiert werden kann. Nach der Massage werden die Nägel mit einer pflegenden Creme geschmiert.
Tatsache ist, dass dank dieses Verfahrens Haut und Nägel die nützlichen Bestandteile besser aufnehmen. Daher ist es sinnvoll, die Creme unmittelbar nach der Massage aufzutragen.
Mittels
Um das Wachstum der Nägel zu beschleunigen, sind nicht nur verschiedene Verfahren wirksam, sondern auch verschiedene Mittel. In der Apotheke finden Sie eine Vielzahl von Medikamenten, die den Zustand der Nägel verbessern und ihr schnelles Wachstum erreichen können. Eines der wirksamsten Mittel ist Jod. Tragen Sie nachts einfach einen Tropfen auf jeden Nagel auf und nach 5 Tagen sehen Sie den Effekt.
Einige haben Angst, dass die Nägel gelb bleiben, aber am Morgen haben sie Zeit, ihr natürliches Aussehen wiederzugewinnen.
Die auf Ölbasis präsentierten Vitamine A und B haben sich als äußerst wirksam erwiesen. Jeden Tag müssen sie mit Massagebewegungen in den Nagel gerieben werden. Dies beschleunigt nicht nur ihr Wachstum, sondern wirkt sich auch positiv auf die Stärke aus.
Ein weiteres nützliches Mittel ist die Glycerincreme, die zu Hause aus pharmazeutischen Präparaten hergestellt werden kann. Zu diesem Zweck können Sie Glycerin und Salicylsäure kaufen, mischen und Vitaminkomplexe auf Ölbasis hinzufügen. Darüber hinaus fügen einige Frauen solchen Cremes etwas Rotwein hinzu.
Nach einer Woche mit diesem Produkt können Sie eine signifikante Verbesserung des Zustands der Nägel feststellen.
Nachsorge und Stärkung
Um das Ergebnis zu fixieren, sollte der Nagelpflege und ihrer Festigung besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Unter den häufig anzutreffenden Tipps können die wichtigsten unterschieden werden.
- Aceton ist der Hauptfeind der Nägel. Es kommt in großen Mengen in Flüssigkeiten vor, die zum Entfernen von Lack bestimmt sind. Beim Kauf solcher Produkte ist es am besten, Optionen zu wählen, die Feuchtigkeitscremes enthalten.
- Es ist unmöglich, Nägel öfter als einmal pro Woche zu malen. Andernfalls kann die Beschichtung der Platte beschädigt werden, was sich sowohl auf den Zustand als auch auf die Wachstumsrate des Nagels negativ auswirkt.
- Die Nagelrollen müssen nicht zugeschnitten werden, da sie vor Infektionen schützen.
Die Nagelpflege können Sie mit regelmäßigen Bädern, Kräuterkochungen und verschiedenen Ölen verwöhnen. Darüber hinaus wird auf dem modernen Markt eine Vielzahl von Kosmetikprodukten vorgestellt, die speziell für die Nagelpflege entwickelt wurden. Bei der Auswahl solcher Werkzeuge müssen Sie jedoch äußerst vorsichtig sein.
Es ist besser, auf die Optionen im Produktionsprozess zu verzichten, für die künstliche Komponenten verwendet wurden, und natürlichen Verbindungen den Vorzug zu geben.
So ist es möglich, das Wachstum von Nägeln mit Hilfe von Spezialbädern, Paraffintherapie, verschiedenen Verfahren und Apothekenprodukten zu beschleunigen. Mit einem verantwortungsvollen Ansatz wird es möglich sein, in ein paar Wochen positive Ergebnisse zu erzielen und bald Besitzer schöner Nägel zu werden.
Wie man in einer Woche zu Hause Nägel wachsen lässt, siehe das nächste Video.