Es scheint, dass dies in den üblichen Teilen des Körpers der Fall ist - Nägel, aber es gibt sogar ganze Bereiche der Wissenschaft, die sich ihrem Studium widmen. Die Anatomie des Nagels ist nicht so einfach, wie es scheint. Unsere Nägel erfüllen wichtige Funktionen. Der wichtigste ist schützend. Wir werden darüber sprechen, wie die Nägel an den Händen einer Person richtig wachsen und sich bilden sollen, wir werden die möglichen Ursachen für Abweichungen von den Normen verstehen und wir werden die Geheimnisse vorbeugender Maßnahmen zur Heilung und Stärkung aufdecken.
Die Struktur der Nagelplatte
Nagel ist überhaupt kein einfacher Teil des Körpers. Egal wie vertraut sein Gerät sein mag, dies ist in der Realität nicht so. Ein Nagel ist eine Hornhautformation, die einer Klaue oder einem Huf eines Tieres ähnelt. Sein Standort ist das Nagelbett, von wo aus es wächst.
Die Hauptquelle für das feste Ende der Finger ist die Matrix (Matrix). Dieser Teil ist für die Bildung neuer Nagelgewebe verantwortlich, damit beginnt das Plattenwachstum. Die zweite Basis des Nagels ist die Wurzel. Es befindet sich im Nagelriss. Der Teil, den wir sehen, ist der Körper des Nagels selbst und die freie Kante (der Teil, der mit der Zeit wächst). Die Wurzel ist groß genug: Sie erreicht 25-30% der sichtbaren Länge der Nagelplatte. Mehrere Blutgefäße, die für die Ernährung und die gesunde natürliche Farbe verantwortlich sind, eignen sich für das Nagelbett bzw. für die Matrix. Die beidseitig befindlichen Hautfalten werden als Nagelrollen bezeichnet.
Das bekannte Wort „Nagelhaut“ bezieht sich auf eine dünne Hautschicht, die Hautfalten am Nagel anbringt und die Nagelplatte im freien Randbereich im Bett festhält. Die Nagelhaut schützt den Nagel vor Infektionen und schädlichen Bakterien. Die Struktur der Nägel an Armen und Beinen unterscheidet sich bis auf die Form nicht.Es gibt auch Unterschiede im Funktionsumfang: Zum Beispiel sind sie an den Händen so konstruiert, dass sie mühsame, komplexe kleine Bewegungen ausführen, die Feinmotorik der Finger verbessern, und an den Füßen besteht der Hauptzweck darin, die Finger vor geringfügigen Schäden zu schützen. Nägel tragen heute auch eine ästhetische Belastung: Gepflegte Finger und Zehen sind zu einem unverzichtbaren Merkmal einer Frau mit Selbstachtung geworden. Die männliche Bevölkerung hat in letzter Zeit auch die Schönheitsindustrie der Hände nicht abgelehnt.
Wenn Sie wissen, wie der Nagel strukturiert ist, was sich auf sein Wachstum und seine Gesundheit auswirkt, können Sie nicht nur die richtige Pflege für die Nagelplatten auswählen, sondern auch die allgemeine Gesundheit des Körpers anhand ihres Aussehens bestimmen.
Wie wachsen Nägel?
Menschliche Nägel wachsen im Laufe des Lebens. Sie haben die Fähigkeit, sich zu regenerieren und bei schweren Verletzungen vollständig nachwachsen zu können. Ausnahme: Eine signifikante Beschädigung oder vollständige Zerstörung der Nagelmatrix stoppt das Wachstum und die Entwicklung des Stratum Corneum vollständig. Die durchschnittliche Dicke des Nagels einer Person beträgt 0,3 bis 0,4 Millimeter. Beachten Sie, dass die Dicke der Vertreter des stärkeren Geschlechts etwas höher ist als die der gerechten Hälfte der Menschheit. Ein Indikator wie die Wachstumsrate ist jedoch genau das Gegenteil: Weibliche Nägel wachsen viel schneller als männliche. Diese beiden Hauptparameter werden auch vom Alter der Person, den Merkmalen ihres Berufs und den täglichen Handlungen der Hände beeinflusst.
Das Nagelwachstum beginnt mit der Zellteilung in der Matrix. Dort bilden sich sogenannte Onychoblasten. Onychoblasten sind miteinander identische Zellen. Eine erwachsene Mutterzelle ist zweigeteilt: Eine davon bleibt in der Matrix weiter funktionsfähig, und die zweite bewegt sich nach oben. Dieser Vorgang wird immer wieder wiederholt. Neu gebildete Zellen verdrängen alte Zellen, was das Wachstum des Nagels nach vorne durch die freie Kante bestimmt.
Neue Zellen haben zunächst eine runde Form und einen weißlichen Farbton. Ihre Cluster sind zu sehen: weiße Halbkreise an der Basis des Nagels - die Lunula (oder Grübchen, wie wir sie leichter nennen). Während des Lebens neuer Zellen werden in ihnen chemische Veränderungen durchgeführt, unter deren Einfluss sich ihre visuelle Form und Farbe ändert. Die Nägel werden in der Zeit der fetalen Entwicklung des Fötus zurückgelegt, und dann setzt sich das Wachstum im Leben fort. Die Wachstumsrate kann je nach Jahreszeit, Ernährungsmethode, Vererbung und Vorhandensein von Krankheiten variieren.
Geschwindigkeit
Die durchschnittliche Wachstumsrate der Nägel im Normalzustand beträgt 1 Millimeter pro Woche. Das heißt, in einem Monat wächst ein gesunder Mensch um etwa 0,5 cm. An den Zehen wachsen sie etwas langsamer als an den Fingern. Wenn die Nagelplatte vollständig entfernt ist, dauert die Regeneration durchschnittlich etwa sechs Monate. Die Wachstumsrate der Nagelplatte wird von vielen Faktoren beeinflusst. Die wichtigsten sind:
- Alter
- das Vorhandensein chronischer Krankheiten;
- Drogenkonsum;
- Fingerverletzungen;
- Vererbung.
Es wird angenommen, dass Nägel beim Menschen im Laufe des Lebens wachsen. Dies ist jedoch nicht ganz richtig. Wenn Sie das überwachsene Teil nicht mehr schneiden, verlangsamt sich das Wachstum nach einiger Zeit erheblich. Ab einer bestimmten Länge wachsen die Nägel überhaupt nicht mehr. Dies wird von denen bestätigt, die in das Guinness-Buch der Rekorde gefallen sind. Die Wachstumsrate wird auch von dem jeweiligen Finger beeinflusst. Es gibt ein Muster, das von Wissenschaftlern identifiziert wurde: Je länger die Finger selbst in einer Person sind, desto mehr hat sie eine Nagelwachstumsrate. Es zeigte sich auch, dass am Daumen und am kleinen Finger das Wachstum der Nagelplatte langsamer ist als bei den anderen.
Es gibt viele interessante Informationen über das Nagelwachstum und die Faktoren, die diesen Prozess beeinflussen. Die meisten von ihnen sind wahr.
Gründe für falsches Wachstum
Idealerweise sollten die Nägel eine flache Oberfläche, eine gesunde Farbe und die richtige geometrische Form haben.Aus verschiedenen Gründen, manchmal nicht abhängig von der Person selbst, können sie falsch wachsen (sich nach unten oder oben beugen, äußere Defekte haben, schief wachsen, in Wellen in der Breite, lang oder überhaupt nicht wachsen). Verformung der Nagelplatte - verschiedene Arten von Veränderungen an der Oberfläche des Nagels, die durch äußere und innere Ursachen verursacht werden. Häufiger als andere gibt es solche Nachteile wie:
- das Vorhandensein von Rillen (längs oder quer);
- übermäßige Ausbuchtung des Nagels;
- löffelförmige Nagelplatte mit Vertiefungen;
- Nägel sind flach in der Form.
Bestimmen Sie die Ursachen für Deformationen können Spezialisten (Dermatologe, Mykologe, Podologe). In schweren Fällen kann manchmal ein chirurgischer Eingriff (Korrektur oder vollständige Entfernung des Nagels) erforderlich sein. Lassen Sie uns näher auf die Ursachen von Nagelerkrankungen eingehen.
Beim Kind
Kinder unterschiedlichen Alters haben oft löffelförmige Nägel. Ein solcher Defekt wird Coilonychie genannt. Diese Abweichung in der Kindheit erfordert keine besondere Behandlung. Für Kinder ist dies ein normales Phänomen, das mit dem Alter vergeht: Wenn der Körper wächst, erhalten die Nagelplatten ein natürliches, gesundes Aussehen und eine natürliche Farbe. Ein häufiges Vorkommen bei Säuglingen ist die sogenannte Bo-Linie, spröde und spröde Nägel, Pigmentflecken auf den Nagelplatten. Die Immunität von Kindern, die sich noch nicht vollständig gebildet hat, schützt das Kind möglicherweise nicht vor Pilzbakterien. Viele Faktoren können dazu beitragen, einschließlich häuslicher oder Erkrankungen der inneren Organe.
Ein Kind darf an überfüllten Orten nicht barfuß gehen. Tragen Sie keine Schuhe von anderen, Sie sollten Strümpfe häufiger waschen, da das Schwitzen Ihrer Beine günstige Bedingungen für die Vermehrung schädlicher Bakterien und Pilze schafft. Enge oder unbequeme Babyschuhe, versehentliche Verletzungen, Kontakt mit einem Träger einer Pilzkrankheit können ebenfalls zur Nagelverformung beitragen. Die Gesundheit der Kinderfinger wird auch durch einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper beeinträchtigt. Calcium und Eisen sind in dieser Hinsicht besonders wichtig: Es ist ihr Mangel, der Veränderungen in der Struktur der Nägel beim Kind verursacht.
Zu den inneren Erkrankungen, die den Zustand der Finger von Kindern beeinträchtigen können, gehören Anämie und Erkrankungen der Nebennieren sowie Stoffwechselstörungen im Körper. In jedem Fall lohnt es sich, das Kind bei geringstem Verdacht auf eine Abweichung von der Norm im Zustand der Nagelplatten einem Spezialisten zu zeigen, um Komplikationen zu vermeiden und die Situation zu verschlimmern.
Bei einer Frau
Der faire Sex ist für Nägel wichtiger als jeder andere. Frauen jeden Alters bemühen sich heute, die Stifte in Ordnung zu halten. Eine der Ursachen für Probleme mit Nägeln kann eine unsachgemäße Pflege oder deren völlige Abwesenheit sein. Kontaminationen oder im Gegenteil übermäßige Sorgfalt, die zu Verletzungen des Nagels und der ihn umgebenden Haut führen, können pathogene Mikroben verursachen. Diese Bakterien können letztendlich Ihre Nägel beschädigen und sie verformen. Frauen können unter unschönen Nägeln leiden und weil ihre Hände häufig von Reinigungsmitteln betroffen sind. Vielen ist es unangenehm, Hausarbeiten mit Handschuhen zu erledigen, weshalb empfindliche Hände am Ende leiden.
Der Wunsch, immer in Mode zu sein und in Fersen zu sein, führt manchmal zu unangenehmen Konsequenzen in Form des Biegens der Zehennägel. Unbequeme, fußdichte Schuhe, High Heels - all dies sind Faktoren für die Entwicklung unangenehmer Symptome und Krankheiten. Am häufigsten leidet der Daumennagel. Die Schönheitsindustrie leistet ihren Beitrag in dem Sinne, dass die Nägel manchmal aufgrund der häufigen Verlängerungsverfahren und der übermäßigen Dekoration dünn, geschwächt und uneben werden. Daher sollten Frauen Salons und Meister für solche Verfahren sorgfältig auswählen und bei der Auswahl von Kosmetika für die Pflege von Händen und Nägeln vorsichtig sein.
Prävention
Oft hört man den Satz, dass unsere Nägel den inneren Zustand des Körpers widerspiegeln. Daher ist es wichtig, die Gesundheit zu überwachen und sie richtig zu pflegen. Nicht jeder ist gewissenhaft in Bezug auf seine Hände und befolgt die einfachen Empfehlungen von Ärzten zu Pflege und Hygiene, was letztendlich zu den traurigsten Konsequenzen führt. Es gibt absolut einfache vorbeugende Maßnahmen, die helfen, Nagelprobleme zu vermeiden: Es ist besser, Probleme zu vermeiden, als sie später zu behandeln. In einer feuchten Umgebung verbreiten sich Pilze und Bakterien viel schneller. Daher das Fazit: Hände und Nägel trocken halten.
In der heutigen Welt werden Stress und Angst auf Schritt und Tritt heimgesucht, und viele Menschen gewöhnen sich daran, sich in die Nägel zu beißen. Erstens ist es für andere unangenehm und zweitens ist es schädlich und gesundheitsschädlich! Das ästhetische Erscheinungsbild der Hände wird deutlich geschädigt. Außerdem besteht die Gefahr, dass gefährliche Bakterien nicht nur im Bereich des Nagelbettes platziert, sondern auch verschluckt werden, was zu einer Störung des Magen-Darm-Trakts führt. Beachten Sie, dass diese Gewohnheit zur Kategorie der Nervenkrankheiten gehört - suchen Sie den entsprechenden Arzt auf.
Wenn Sie jeden Tag den wachsenden Bereich der Nagelhaut an den Fingern mit Feuchtigkeit versorgen, werden die Nägel Ihnen eindeutig danken. Vitamin E ist besonders wichtig: Es ist eine Nahrungsquelle für die Nagelplatte und ein natürliches Antioxidans. Versuchen Sie beim Entfernen von Zierlack von der Oberfläche der Nagelplatte, Produkte zu verwenden, die kein Aceton enthalten - es trocknet sehr stark. Achten Sie auf Ihre Ernährung. Ausgewogenheit, Vielfalt, ausreichend Gemüse und Obst zu essen, kommt eindeutig nicht nur Ihren Händen, sondern dem ganzen Körper zugute. Der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen betrifft hauptsächlich die Nägel, Haare und Haut einer Person.
Halten Sie den Wasserhaushalt des Körpers aufrecht: trinke eine tägliche Norm Wasser (nämlich Wasser!) pro Tag. Dies sind ungefähr 1,5-2 Liter. Gleichzeitig sind Suppen, Tee und Kaffee nicht enthalten. Wenn Sie Probleme mit den Nägeln an Händen oder Füßen oder eingewachsenen Platten bemerken, nehmen Sie auf keinen Fall eine Selbstmedikation vor - wenden Sie sich sofort an den richtigen Spezialisten. Führen Sie kosmetische Eingriffe, Maniküren und Pediküren nur in den bewährten Salons und Studios durch. Dies ist eine Liste der einfachsten Empfehlungen und Tipps, die helfen, Probleme mit der Gesundheit der Nägel zu vermeiden. Ihnen zu folgen ist nicht so schwierig.
Gepflegte Stifte waren und sind ein Zeichen für Sauberkeit und menschliche Gesundheit. Dies gilt nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer. Nägel wachsen fast die ganze Zeit. Ihr Aussehen und ihre Gesundheit werden jedoch von vielen externen und internen Faktoren beeinflusst. Es ist nicht so schwierig, die Hauptrisikofaktoren zu kennen, einfache Tipps und Tricks zu befolgen und die Nägel gesund zu halten.
Sehen Sie im nächsten Video, wie man Nägel wachsen lässt und warum sie hart sind.