Handbäder: Eigenschaften und Empfehlungen für die Vorbereitung

Handhaut ist täglich vielen negativen Faktoren ausgesetzt und muss daher regelmäßig gepflegt werden. Zusätzlich zur Haut können Gelenke und Knochen verletzt werden, und eine umfassende Rehabilitation ist erforderlich, um sie wiederherzustellen. Es ist nicht notwendig, teure Produkte zu kaufen oder Salons zu besuchen, um Ihre Hände in gutem Zustand zu halten. Zu Hause können Sie ein Bad für die Hände machen und nehmen. In diesem Artikel werden die Eigenschaften der Bäder und Empfehlungen für ihre Herstellung ausführlicher behandelt.

Eine vollwertige Handpflege kann zu Hause organisiert werden, ohne auf teure Dienstleistungen in Salons zurückgreifen zu müssen. Aus einfachen und erschwinglichen Komponenten können Sie selbstständig Handbäder zu Hause herstellen, was nicht weniger effektiv ist als teure Schaufenster. Die Zusammensetzung kann aus einer Vielzahl von Komponenten hergestellt werden.

Erstens unterscheiden sich die Bäder in ihren Eigenschaften. Lösungen können sich nicht nur positiv auf die Haut, sondern auch auf Gelenke und Knochen auswirken und die Durchblutung verbessern. Vor der Vorbereitung des Bades ist es wichtig, den Zweck dieses Verfahrens zu berücksichtigen.

Am häufigsten sind Probleme mit der Haut der Hände verbunden. Auch ohne negative Auswirkungen äußerer Faktoren und Verletzungen verschlechtert sich der Zustand der Haut mit zunehmendem Alter. Dies ist vor allem auf altersbedingte Veränderungen und Hautalterung zurückzuführen. Das zweite häufige Problem ist die Trockenheit der Haut, die auf unzureichende Feuchtigkeit zurückzuführen ist.

Auch wenn die Hände in gutem Zustand sind, vernachlässigen Sie die Pflegeprodukte nicht. Regelmäßiges Baden hält Ihre Haut in gutem Zustand und vermeidet viele damit verbundene Probleme.

Eine Verschlechterung der Haut tritt aus folgenden Gründen auf:

• Ohne die Verwendung von Nährstoffen verliert die Haut schließlich eine große Menge an Feuchtigkeit, wodurch sie trocken wird und sich abschält.
• Die Haut wird durch atmosphärische Effekte wie Wind, direkte Sonneneinstrahlung, extreme Temperaturen und Niederschläge beeinträchtigt.
• Die Zellregeneration verlangsamt sich mit zunehmendem Alter und die äußere Hautschicht wird dünner.
• Der Zustand der Haut kann durch einige Probleme im Körper beeinträchtigt werden, die mit einem Mangel an Jod oder bestimmten Vitaminen verbunden sind.
• chemische und mechanische Schädigung der Haut.

Für die Handhautpflege werden verschiedene Produkte und Verfahren eingesetzt. Jede Methode hat ihre Vorteile.

Betrachten Sie die Vorteile von Handbädern:

• Dieses Verfahren hilft, die Haut auch in fortgeschrittenen Fällen wiederherzustellen, wenn die Haut sehr trocken geworden ist.
• haben eine pflegende und feuchtigkeitsspendende Wirkung;
• Hilfe im Kampf gegen Hautalterung und effektive Glättung von Falten;
• Schwitzen in den Händen reduzieren;

• Salzbäder können während der Rehabilitation nach einer Fraktur verwendet werden, um Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu lindern und zur Regeneration beschädigter Knochen und Gewebe beizutragen.
• stärken die Gelenke und helfen, entzündliche Prozesse zu reduzieren, werden daher häufig bei Arthritis eingesetzt;
• tragen zur Geweberegeneration bei, beschleunigen Stoffwechselprozesse und Zellerneuerung und werden daher zur Heilung kleiner Wunden und Risse eingesetzt;
• kann als Aufheller verwendet werden, da Masken helfen, Altersflecken loszuwerden.

In bestimmten Fällen sollten Sie kein Bad für die Hände nehmen. Wenn Sie die Kontraindikationen für ein solches Verfahren vernachlässigen, können Sie den Zustand der Haut nur verschlechtern oder sogar den gesamten Körper schädigen.

Handbäder werden in folgenden Fällen nicht empfohlen:

• schwere Schädigung der Haut in Form von Wunden und Rissen;
• hoher Blutzucker;
• Krampfadern an den Händen;
• hoher Blutdruck;
• entzündliche Prozesse der Haut, die von eitrigem Ausfluss begleitet werden.

Es gibt viele fertige Rezepte für Handbäder. Es ist nur wichtig, die für einen bestimmten Fall am besten geeignete Zusammensetzung auszuwählen.

Alle Bäder können in drei Typen unterteilt werden:

• kontrastierend;
• niedrige Temperatur;
• hohe Temperatur.

Das Verfahren zur Einnahme von Kontrastbädern beinhaltet die Verwendung sowohl einer heißen als auch einer kalten Zusammensetzung. In diesem Fall müssen die Hände in Wasser mit unterschiedlichen Temperaturen getaucht werden. Ein solches Verfahren verbessert die Durchblutung und wirkt sich nicht nur günstig auf die Haut der Hände aus, sondern auch auf den Zustand des gesamten Organismus.

Kalte Bäder haben einen ähnlichen Effekt wie kontrastierende Verfahren. In diesem Fall wirkt sich dies auch auf das Kreislaufsystem aus. Darüber hinaus hat dieses Verfahren eine gute tonisierende Wirkung für den gesamten Körper.

Es ist üblich, heiße Formulierungen zu verwenden, um die entzündlichen Prozesse der Haut zu reduzieren. Solche Badewannen lindern auch Schmerzen und werden daher häufig in der Rehabilitation nach Frakturen, Verstauchungen und Luxationen eingesetzt.

Paraffin ist in der Kosmetik weit verbreitet, da es einige medizinische Eigenschaften hat. Es wird hauptsächlich verwendet, um raue Haut zu befeuchten und zu erweichen.Unter den feuchtigkeitsspendenden und erweichenden Formulierungen für die Haut ist das Paraffinbad eines der beliebtesten.

Für kosmetische Zwecke ist es am besten, Paraffin zu verwenden, das in einer Apotheke gekauft wurde. Für die einmalige Verwendung werden etwa zweihundert Gramm der Substanz benötigt. Es wird nicht empfohlen, für das Verfahren Kerzen oder andere Haushaltsgegenstände aus Paraffin zu verwenden, da die Qualität des Stoffes in diesem Fall sehr zweifelhaft ist.

Um ein solches Bad herzustellen, muss zunächst Paraffin in einen flüssigen Zustand gebracht werden. Um Paraffin zu schmelzen, erwärmen Sie es am besten in einem Wasserbad. Es ist wichtig sicherzustellen, dass die geschmolzene Substanz nicht zu heiß ist. Andernfalls kann es zu Hautverbrennungen kommen.

Um die Haut weiter zu schützen, ist es am besten, die Hände vor dem Eingriff mit einer Feuchtigkeitscreme zu schmieren. Nachdem das Paraffin geschmolzen ist, müssen Sie Ihre Hände in eine viskose Masse tauchen und nur fünf Sekunden lang halten. Die Schritte zum Absenken und Entfernen der Bürsten aus der geschmolzenen Substanz müssen etwa dreimal wiederholt werden.

Paraffin wickelt sich um Ihre Hände und härtet sie mit einer dünnen Schicht aus. Um die Wirkung der Verwendung eines Paraffinbades zu verbessern, wird empfohlen, mit einer gehärteten Substanz beschichtete Bürsten mit Frischhaltefolie zu umwickeln, wonach Handschuhe getragen werden. 30 Minuten später können die Hände losgelassen und eine Paraffinschicht entfernt werden.

Soda, in Maßen verwendet, hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut der Hände und ist sehr wirksam bei der Bekämpfung von Peeling und Trockenheit. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Sodabäder herzustellen.

Das erste Rezept beinhaltet die Verwendung der folgenden Komponenten:

• ein Liter Wasser bei Raumtemperatur;
• ein kleiner Löffel Backpulver und Ammoniak;
• ein großer Löffel Flüssigseife oder Seifenstückchen.

Alle Zutaten werden zu einer homogenen Masse gemischt, wonach Sie Ihre Hände darin eintauchen müssen. Der Vorgang dauert 20 Minuten. Danach müssen Sie Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch abwischen.

Die zweite Version des Bades besteht aus einem Esslöffel Backpulver, drei Tropfen Jod und einem Liter Wasser. In einem solchen Bad müssen die Hände eine Viertelstunde lang gehalten werden.

Salzbäder wirken sich günstig auf Knochen und Nägel aus. Im ersten Fall wird die Zusammensetzung zum Zwecke der Rehabilitation nach einer Fraktur verwendet und im zweiten Fall werden die Nägel gestärkt. Es wird empfohlen, Salzbäder in einem ganzen Kurs zu nehmen, der zehn Tage dauern sollte.

Um eine Lösung für den einmaligen Gebrauch vorzubereiten, benötigen Sie einen großen Löffel Salz und 350 Milliliter warmes Wasser. Die Komponenten werden vereinigt und gemischt, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Danach dürfen die Hände nicht länger als fünfzehn Minuten in die Lösung gesenkt werden.

Ein Bad mit Glycerin ist eine weitere wirksame Zusammensetzung im Kampf gegen trockene Haut. Zusätzlich zu den feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften erfüllt dieses Werkzeug Schutzfunktionen und reduziert die negativen Auswirkungen von direktem Sonnenlicht, niedrigen Temperaturen und Niederschlägen. Um die Maske vorzubereiten, müssen Sie die Infusion von Kamille mit Glycerin (1 Teelöffel) und Ammoniak (zehn Tropfen) kombinieren.

Zuerst müssen Sie eine Infusion von zwei großen Löffeln trockener Kamille und 500 Millilitern Wasser vorbereiten. Zuerst müssen Sie das Wasser kochen und erst dann die Heilpflanze hinzufügen und 10 Minuten stehen lassen. Danach muss die Lösung filtriert werden. Alle anderen Komponenten sind bereits in die resultierende Infusion eingeführt. Ein Bad mit Glycerin sollte nicht länger als 20 Minuten dauern.

Stärkebäder werden verwendet, um die Haut wiederherzustellen. Solche Mischungen nähren und befeuchten die Haut gut und tragen auch zur Geweberegeneration bei. Der einfachste Weg, das Bad vorzubereiten, besteht darin, einen Esslöffel Stärke in einem Glas warmem Wasser zu rühren.

Als Bäder können Sie verschiedene Abkochungen verwenden. Infusionen von Heilpflanzen sind bereits eine vollständige Zusammensetzung für die Annahme des Verfahrens. Falls gewünscht, können Sie dem Sud jedoch andere Komponenten hinzufügen.

Schöllkraut heilt gut, brennt gut und hilft auch im Kampf gegen viele Hautkrankheiten. Die Schöllkrautkonzentration sollte nicht zu hoch sein. Zur Vorbereitung der Infusion benötigen Sie einen Esslöffel der getrockneten Pflanze und 20 Milliliter heißes gekochtes Wasser. Die Lösung wird 20 Minuten lang infundiert, danach muss sie mit 2,5 Litern Wasser gemischt und bereits als Bad verwendet werden.

Die Infusion von Eichenrinde wird hauptsächlich zur Bekämpfung des vermehrten Schwitzens der Palmen eingesetzt. Für den besten Effekt wird das Bad unter Zusatz von Milchprodukten vorbereitet. Ein Esslöffel Eichenrinde muss eine halbe Stunde lang in 250 Millilitern Milch gekocht werden. Die resultierende Brühe sollte durch ein feines Sieb oder eine Gaze geleitet und dann mit einem halben Glas warmem Wasser gemischt werden.

Danach können Sie ein Bad für die Hände nehmen. Es wird empfohlen, ein solches Verfahren täglich durchzuführen, bis positive Ergebnisse auftreten. Die Brühe kann sofort für mehrere Sitzungen zubereitet werden, da sie ohne Eigenschaftsverlust lange im Kühlschrank aufbewahrt werden kann.

Zitronensäureformulierungen stärken dünne und spröde Nägel. Sie müssen solche Badewannen jedoch nicht mehr als einmal pro Woche benutzen, da Sie sonst nur die Haut und die Nagelplatten beschädigen können. Um das Produkt zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel Pflanzenöl und einen kleinen Löffel Zitronensäure mischen. Die resultierende Zusammensetzung muss in einem Wasserbad leicht erhitzt werden, bis eine homogene Masse erhalten ist, in die Sie Ihre Finger 15 Minuten lang eintauchen müssen.

Den Bädern können ätherische Öle zugesetzt werden, wobei eine andere Komponente als Basis verwendet wird, oder Sie können den Extrakt als Hauptelement Wasser hinzufügen. Der Zweck der hergestellten Zusammensetzung hängt von den Eigenschaften der aromatischen Flüssigkeit ab. Nadelöle lindern Gelenkschmerzen und lindern Müdigkeit. Um ein solches Werkzeug herzustellen, müssen Sie einen halben Teelöffel aromatische Flüssigkeit in zwei Litern warmem Wasser verdünnen.

Um die Nägel aufzuhellen und ihren Farbton gleichmäßiger zu machen, tragen Sie ein Bad mit Zitronen- und Rosmarinextrakt auf. Für 250 Milliliter warmes Wasser werden drei Tropfen jeder aromatischen Flüssigkeit entnommen. Ein solches Bad sollte nicht länger als zwanzig Minuten dauern. Petersilienextrakt wirkt auch aufhellend.

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Vorbereitung von Handbädern. Die Komponenten für eine solche Lösung müssen unter Berücksichtigung der Neigung zu allergischen Reaktionen auf bestimmte Produkte, des Alters und auch des Hautzustands ausgewählt werden. Im Alter von 30 Jahren ist es am besten, Zutaten wie Haferflocken, natürliche Säfte aus Gemüse und Obst sowie Sauermilchgetränke einzuschließen.

Nach vierzig wird empfohlen, in Handbädern Honig, Aloe-Saft, ätherische Öle und Sahne zu verwenden. Heilpflanzen im Bad sind ausnahmslos für jedes Alter geeignet.

Vor einem Handbad wird empfohlen, die Haut von Unreinheiten zu reinigen. Waschen Sie dazu Ihre Hände mit normaler Seife. Um die Bestandteile des Bades leichter in die Haut eindringen zu lassen, wird empfohlen, vor dem Eingriff abgestorbene Partikel mit einem Peeling von der Hautoberfläche zu entfernen.

Sehen Sie im nächsten Video, wie Sie Bäder machen, um Ihre Haut zu Hause zu erweichen.