Wie Nägel stärken?

Ein schönes und vollständiges Bild ist ohne Maniküre nicht möglich. Aber selbst die teuerste Beschichtung kann keine Unvollkommenheiten verbergen oder schwache Nägel ausgleichen, da keine Maniküre gebrochene, schwache und abgeblätterte Nägel schmücken kann. Und wenn sie stumpf, spröde und spröde werden, ist es Zeit darüber nachzudenken, wie sie ihr gesundes Aussehen wiederherstellen können.

Nägel brauchen wie unser ganzer Körper Vitamine. Insbesondere der Mangel an nützlichen Elementen kann beim Wechsel der Jahreszeit und in der kalten Jahreszeit beobachtet werden. Während dieser Zeit können sich die Nägel ablösen und spröder und schwächer werden. Die Bewältigung des Problems hilft nur bei einem vollständigen Heilungs- und Kräftigungskurs. Und dafür ist es nicht notwendig, teure Spezialisten zu kontaktieren oder Vorräte an Make-up-Produkten aufzukaufen. Sie können alle Verfahren zur Wiederbelebung und Verbesserung der Nägel zu Hause durchführen.

Beim Treffen und Kommunizieren achten wir immer auf die Hände des Gesprächspartners. Sie können viel über die andere Person erzählen. Und deshalb bieten Schönheitssalons in letzter Zeit verschiedene Verfahren für Frauen und Männer an. Um Ihren Händen ein gepflegtes Aussehen zu verleihen, ist es jedoch nicht erforderlich, Zeit und Geld für teure Spa-Angebote aufzuwenden. Alle Verfahren können unabhängig voneinander durchgeführt werden, ohne das Haus zu verlassen, wobei nur natürliche Produkte verwendet werden.

Zunächst lohnt es sich zu entscheiden, was Nägel sind. Tatsächlich sind dies Krallen, die während der Evolution mutiert sind. Ihre Hauptfunktion ist die mechanische Steifheit der Fingerspitzen, die besonders dann erforderlich ist, wenn Sie etwas holen, abhebeln oder andere Manipulationen durchführen müssen, um beispielsweise Hautjuckreiz zu beseitigen.Die Nagelplatte selbst besteht aus gehärtetem Protein und enthält Schwefel, Kalzium, Zink, Selen, Kupfer und Phosphor.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Problem nur in der Genetik liegt, wenn die Nägel geschwächt sind und zu brechen beginnen. Zuallererst sollten Sie auf die Ernährung achten, da Nägel, Haut und Haare eine Art Spiegelbild des gesamten Organismus sind. Vielleicht versucht Ihr Körper zu warnen, dass ein Versagen aufgetreten ist, und Sie müssen auf die Gesundheit achten. Nägel können sich nicht nur nach Extensions oder Gelbeschichtungen verschlechtern. Oft tritt Sprödigkeit nach anstrengenden Diäten, Krankheiten und einem Mangel an Vitaminen auf.

Betrachten Sie die Nagelplatte sorgfältig und achten Sie auf solche Phänomene:

• Wenn Sie kleine Lichtflecken auf dem Nagel bemerken, fehlt Ihnen Magnesium. Nehmen Sie Kleie, Kürbiskerne, Nüsse, Hülsenfrüchte, Mandeln, Pinienkerne, Pistazien, Erdnüsse und Haselnüsse in Ihre tägliche Ernährung auf.
• Wenn Ihre Nägel sehr langsam wachsen, essen Sie mehr Hüttenkäse, Käse, Naturjoghurt, Fisch, Hülsenfrüchte und Nüsse.
• Wenn die Nägel spröde werden, fehlt dem Körper Natrium. Ein großer Teil dieses Minerals kommt in Meeresfischen, Hülsenfrüchten, Hühnereiern und Milchprodukten vor.
• Wenn Ihre Nägel abblättern, nehmen Sie mehr Protein in das Tagesmenü auf. Es kann Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Getreide sowie Protein-Shakes sein.
• Nägel können sich auch aufgrund von Fettmangel ablösen. Daher müssen Lebensmittel, die reich an Fettsäuren sind, in der Ernährung enthalten sein. Und das bedeutet nicht, dass Sie täglich Pommes, Mayonnaise, Schmalz oder fettiges Fleisch essen können. Im Menü jeder Person müssen Produkte mit einem hohen Gehalt an den notwendigen Makronährstoffen enthalten sein. Essen Sie daher mehr Nüsse, Samen, Leinöl, Avocados, Milchprodukte, Oliven, Eigelb, Fisch und dunkle Schokolade.

Die Struktur der Nagelplatte wird auch durch äußere Faktoren beeinflusst, darunter Haushaltswaschmittel, Kälte, mechanische Schäden und mehr. Tragen Sie daher Gummihandschuhe, wenn Sie im Haus arbeiten, um den Hautkontakt mit aggressiven Chemikalien zu minimieren und Ihre Hände bei Frost zu schützen.

Es ist nicht so schwierig, das Nagelplatin wiederherzustellen und den Nägeln ein schönes Aussehen zu verleihen. Alle Eingriffe können durchgeführt werden, ohne das Haus zu verlassen. Neben der Tatsache, dass der Nagel gepflegt werden muss, sollte allen Fingern besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. So sollte beispielsweise bei der Pflege von Nägeln der Nagelhaut besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Dies ist eine dichte Haut, die sich an der Basis der Nagelplatte befindet. Es erfüllt eine wichtige Funktion - es schützt sie vor Infektionen. Die Nagelhaut kann mit einer speziellen Pinzette, einem Apparat geschert oder durch zusätzliche Mittel zurückgeschoben werden.

Schneiden Sie die Nagelhaut ein- oder zweimal im Monat, denn während dieses Vorgangs wächst die Haut jedes Mal schneller und wird rauer. Und wenn es mit speziellen Mitteln von der Nagelplatte entfernt wird, kehrt es einige Tage später an seinen ursprünglichen Platz zurück. Daher kann die Nagelhaut immer nach der Qualität der durchgeführten Maniküre beurteilt werden.

Betrachten Sie einige einfache und gleichzeitig effektive Möglichkeiten, um die Nägel zu Hause zu stärken.

Der beste Weg, um die Nagelplatte zu stärken, sind Bäder. Um sie vorzubereiten, benötigen Sie ein Minimum an Komponenten. Die Vorbereitung eines kleinen Bades dauert einige Minuten. Die Basis können Meersalz, Heilkräuter, ätherische Öle und andere verfügbare Komponenten sein.

Wenn den Nägeln Vitamine fehlen, werden sie sofort schwach und spröde. Der effektivste Weg, sie zu stärken, ist Meerwasser. Und Sie können sogar ein Spa-Verfahren für Ihre Hände arrangieren, ohne das Meer zu verlassen. Es reicht aus, grobes Meersalz im Laden zu kaufen und in einer Schüssel mit warmem Wasser aufzulösen. Dieser Vorgang kann täglich durchgeführt werden, wenn Sie 20 bis 30 Minuten Zeit haben. Und schon nach zwei Wochen werden Sie feststellen, dass die Nägel schneller zu wachsen begannen und ihre Oberfläche glänzender und glatter wurde.

Mit dem Milchbad können Sie die Nägel zu Hause schnell wiederherstellen. Wie Sie wissen, ist Milch eine ausgezeichnete Kalziumquelle, die für geschwächte Nägel so notwendig ist. Und ein solches Verfahren durchzuführen ist ganz einfach. Es reicht aus, Kuhmilch im nächsten Lebensmittelgeschäft zu kaufen. Die Hauptsache ist, dass der Fettanteil mindestens 2,5% beträgt. Gießen Sie Milch in eine tiefe Schüssel und erhitzen Sie sie 30 Sekunden lang in der Mikrowelle. Tauchen Sie Ihre Finger eine halbe Stunde lang in Milch. Und dann waschen Sie Ihre Hände mit Seife und verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Denken Sie daran, auch die Nagelhaut zu verarbeiten. Es wird empfohlen, 2-3 mal pro Woche ein Milchbad zu nehmen. Und dann werden Sie in einem Monat eine Veränderung bemerken.

Es stellt sich heraus, dass Gelatine nicht nur zur Zubereitung von Snacks und Desserts verwendet werden kann. Es hilft perfekt, die Nägel nach dem Bauen wiederzubeleben, pflegt beschädigte Nägel und verleiht ihnen zusätzlichen Glanz. Gelatine kann in jedem Lebensmittelgeschäft gekauft werden. Hauptsache, das Pulver enthält keine Farbstoffe und Aromen. Mischen Sie in einer tiefen Schüssel 1 Esslöffel Gelatine und 200 ml heißes Wasser. Rühren Sie die Mischung gründlich um, bis sich die gesamte Gelatine aufgelöst hat. Wenn die Temperatur der Flüssigkeit für die Finger angenehm wird, senken Sie die Nägel für 10-20 Minuten in das Bad.

In Notfällen kann das Öl auch als Bad verwendet werden. Oliven-, Mandel- und Rizinusöl eignen sich am besten zur Verstärkung der Nagelplatte. Olivenöl kann in jedem Lebensmittelgeschäft gekauft werden, und Rizinus- und Mandelöl werden in kleinen Gläsern in Apothekenketten verkauft. Mischen Sie die Öle zu gleichen Teilen und tauchen Sie die Nägel 15 Minuten lang in das Bad, so dass die Platte vollständig mit Flüssigkeit bedeckt ist. Tupfen Sie nach dem Eingriff Ihre Hände mit einer Serviette ab, um überschüssiges Öl zu entfernen, massieren Sie den Rest des Produkts mit Massagebewegungen in den Teller und die Nagelhaut und lassen Sie das restliche Öl einweichen. Tragen Sie Baumwollhandschuhe besser für ein paar Stunden und wenn möglich für die Nacht. Ein solches Bad hilft dabei, die Struktur von Nägeln, die durch Dehnung oder Gelpolitur beschädigt wurden, schnell wiederherzustellen.

Um ein Bad mit einem Sud aus Heilkräutern zuzubereiten, benötigen Sie eine Mischung aus verschiedenen Kräutern, die in der Apotheke gekauft oder im Sommer selbst abgeholt werden können. Zur Stärkung eignen sich Kamillenblüten, Klette, Johanniskraut. Einen Teelöffel trockenes Gras in den Behälter geben und mit kochendem Wasser übergießen. 10-15 Minuten ziehen lassen. Wenn die Temperatur der Brühe angenehm wird, senken Sie Ihre Finger eine halbe Stunde lang in den Behälter. Trocknen Sie Ihre Hände nach dem Bad mit einem trockenen Tuch oder Handtuch und verwenden Sie dann eine feuchtigkeitsspendende Pflegecreme.

Für ein Honigbad benötigen Sie zusätzlich zu flüssigem Honig 2 EL Olivenöl. Esslöffel und ein rohes Hühnerei. Mischen Sie alle Zutaten in einem Behälter und erhitzen Sie die Mischung in einem Wasserbad oder einer Mikrowelle. Bewegen Sie sich vorsichtig, bis es gleichmäßig ist, und senken Sie Ihre Fingerspitzen eine halbe Stunde lang. Waschen Sie nach dem Eingriff Ihre Hände unter fließendem Wasser mit Seife und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel und Nagelhaut auf.

Masken werden mit sanften Massagebewegungen auf die Nagelplatte aufgebracht. Die Produkte werden sorgfältig direkt in Nagel und Nagelhaut eingerieben. Nach Abschluss des Vorgangs können Sie Baumwollhandschuhe anziehen und die Maske mehrere Stunden lang auf Ihren Händen lassen.

Jede Johannisbeere ist für dieses Verfahren geeignet: rot, schwarz oder weiß. Beeren können auch frisch oder gefroren sein. Nehmen Sie ein paar Beeren und reiben Sie sie in die Nagelplatte. Lassen Sie den Saft 10-15 Minuten stehen und waschen Sie dann Ihre Hände gut mit Seife, damit keine Spuren auf der Haut entstehen. Bei diesem Verfahren müssen Sie sehr vorsichtig sein, um Kleidung oder Möbel nicht mit Saft zu verschmutzen. Eine solche Maske kann mehrmals im Monat durchgeführt werden.

Jod hilft bei der Bekämpfung von verblassten und geschwächten Nägeln und verleiht dem Teller eine leuchtende Farbe. Daher wird empfohlen, eine solche Maske vor dem Schlafengehen aufzutragen. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen etwas Jod auf jeden Nagel auf und beschichten Sie den gesamten Teller gleichmäßig. Das Produkt zieht schnell ein, insbesondere wenn die Nägel sehr trocken sind. Dieses Verfahren ist nicht für den täglichen Gebrauch geeignet und wird als Prophylaxe oder zusätzlich zu einer komplexen Behandlung einmal pro Saison empfohlen.

Sie können die Nägel mit Volksheilmitteln stärken, beispielsweise mit einer Maske aus Haferflocken und Kamille. In der Sommersaison können Sie frische Blumen verwenden und im Winter nicht getrocknete ersetzen. Sie können getrocknete Kamillenblüten in Teebeuteln in der Apotheke kaufen, aber um sie als Maske zu verwenden, müssen Sie die Blütenblätter aus dem Beutel befreien. Haferflocken enthalten viele B- und E-Vitamine und sind außerdem reich an Aminosäuren. Unbehandeltes Getreide ist jedoch für kosmetische Zwecke geeignet. Kaufen Sie zuckerfreies Haferflocken und zusätzliche Zusatzstoffe. Wenn Sie die Maske nur für die Verwendung an Ihren Händen vorbereiten, müssen Sie Haferflocken- und Kamillenblüten mit jeweils einem Teelöffel in einer tiefen Schüssel mischen. Gießen Sie kochendes Wasser über die Mischung und decken Sie sie ab. 5 Minuten einwirken lassen und dann gründlich bis zum Brei mahlen. Tragen Sie die Maske auf die Nägel auf und lassen Sie sie 20-30 Minuten einwirken.

Wenn die Nägel sehr langsam wachsen, können Sie eine Quarkmaske in Kombination mit einem Milchbad verwenden. Das Rezept für diese Maske ist sehr einfach: Mischen Sie in einer tiefen Schüssel einen Teelöffel Hüttenkäse und ein paar Tropfen Oliven- oder Rizinusöl. Rühren Sie sie gründlich um, bis sie saure Sahne sind. Tragen Sie das Produkt auf die Nagelplatte auf und lassen Sie es 30 Minuten einwirken. Es wird empfohlen, einen Monat lang mehrmals pro Woche eine Quarkmaske zu verwenden.

Honig ist ein ausgezeichneter Nährstoffbestandteil in vielen Schönheitsbehandlungen. Neben Bädern kann flüssiger Honig als Hauptbestandteil der Maske verwendet werden. Auch in Honig können Sie ein paar Tropfen Kakaobutter oder Kokosnuss hinzufügen und die Mischung in Nägel und Nagelhaut reiben. Die Maske kann 10 bis 30 Minuten lang an den Händen gehalten werden.In diesem Fall hängt alles von der Ausdauer ab, da Honig ein sehr klebriger Bestandteil ist, so dass es nicht ganz angenehm ist, lange mit ihm in den Händen zu sitzen.

Die Maske beschleunigt das Wachstum der Nägel. Und selbst in einer Woche werden Sie bereits die ersten greifbaren Ergebnisse sehen. Dieses Rezept wird jedoch nicht für Besitzer dünner und beschädigter Nägel empfohlen, da der Hauptbestandteil der Maske das Verbrennen von rotem Pfeffer ist. Versuchen Sie zunächst, der Komposition weniger Pfeffer hinzuzufügen, und passen Sie die Proportionen an die Empfindungen an. Mischen Sie roten gemahlenen Pfeffer und Ihre Lieblingshandfeuchtigkeitscreme zu gleichen Anteilen. Gründlich umrühren, bis alles glatt ist. Tragen Sie die Maske auf die Nägel auf, aber seien Sie vorsichtig, wenn sich Hautläsionen oder Wunden um die Nagelplatte befinden. Am bequemsten ist es, die Maske mit einem speziellen Pinsel oder Wattestäbchen aufzutragen. Lassen Sie das Produkt 15 Minuten lang. Wenn Sie ein brennendes Gefühl verspüren, waschen Sie die Maske früher ab. Tragen Sie nach dem Eingriff Creme oder Kosmetiköl auf.

Wie Sie wissen, haben Paraffin und Wachs eine hervorragende Wirkung auf die Nagelplatte, daher werden sie häufig in der Kosmetik verwendet. Aber oft sind alle Produkte und Spa-Behandlungen in den Salons teuer. Alle Masken können zu Hause mitgenommen werden und kosten ein Vielfaches. Kosmetisches Paraffin kann im Kosmetikgeschäft gekauft werden. Paraffin wird in der Regel in kleinen Gläsern verkauft, hält aber durchschnittlich sechs Monate.

Schmelzen Sie das Paraffin gemäß den Empfehlungen des Herstellers in einem Wasserbad in einem flüssigen Zustand. Fügen Sie der Mischung einige Tropfen Olivenöl hinzu und tragen Sie das resultierende Produkt auf die Nägel auf. Sie können auch Handschuhe an Ihren Händen tragen. Die Dauer des Verfahrens beträgt 1,5-2 Stunden. Natürlich scheint eine solche Maske zu lange zu dauern, da die Bewegungen der Hände während der gesamten Zeit begrenzt sind. Dies ist jedoch einfach hervorragend, da diese Zeit für das Ansehen Ihres Lieblingsfilms und das Entspannen bei entspannender Musik vorgesehen werden kann. Dieses Verfahren wird 1-2 mal im Monat empfohlen. Paraffin beschleunigt das Wachstum der Nägel und hilft, ihre Struktur auszurichten.

Sie können auch zu Hause selbst eine pflegende Creme herstellen. Um Ihre Nägel zu stärken, benötigen Sie 30% Sahne, Aloe-Saft, Ringelblumenöl, Sanddorn und Klettenöl. Alle Zutaten müssen in gleichen Anteilen wie flüssige Sauerrahm gemischt werden. Reiben Sie das Produkt täglich 1-2 mal täglich in die Nagelplatte und die Haut herum. Lagern Sie die fertige Sahne im Kühlschrank.

Nach Abschluss eines Verfahrens wird nicht empfohlen, sofort eine Maniküre durchzuführen und den Lack aufzutragen. In Kombination mit Masken und Bädern können therapeutische und straffende Lacke verwendet werden. Solche Beschichtungen werden für extrem dünne Nägel empfohlen, die bei geringster Biegung brechen können. Eine straffende Beschichtung macht die Nagelplatte immer dicker.

Der Hersteller gibt alle Empfehlungen zur Verwendung auf der Verpackung an. Eveline 8 in 1-Schutzbeschichtungen sind besonders beliebt. Den Bewertungen nach zu urteilen, stärkt der Lack nicht nur geschwächte und spröde Nägel, sondern verleiht auch ein schönes Aussehen. Tragen Sie das Produkt vorsichtig auf die Nägel auf, damit der Lack nicht auf die Haut gelangt. Täglich vier Tage lang müssen die Nägel mit einer Schicht Lack bedeckt werden. Am fünften Tag entfernen Sie den Lack mit normaler Flüssigkeit und wiederholen den Vorgang erneut. Daher ist es notwendig, das Produkt 2-3 Wochen lang zu verwenden. Während dieser Zeit werden die Nägel glatter und fester. Das Werkzeug hilft dabei, Sprödigkeit zu beseitigen und Mattheit zu beseitigen.

Nägel an den Händen wachsen nicht so schnell, in 1 Monat wächst die Platte durchschnittlich um 1 mm, dh um einen langen, gesunden, glatten Nagel zu wachsen, dauert es ungefähr sechs Monate.

Wir bieten mehrere effektivere und gleichzeitig einfache Geheimnisse für die Nagelpflege:

• Verwenden Sie keine grobe Metallfeile. Es ist besser, es durch ein modernes Glas- oder Kunststoffmodell zu ersetzen.
• Es dauert einige Wochen, bis die Nägel nach dem Bauen wieder ein gesundes Aussehen haben. Am einfachsten ist eine tägliche Maske mit Jojobaöl, die Sie in der Apotheke kaufen können. Reiben Sie das erhitzte Öl jeden Abend vor dem Schlafengehen in den Teller und die Nagelhaut. Nach dem Eingriff wird empfohlen, das Öl vollständig einweichen zu lassen und die Hände nicht mit Seife zu waschen. Während des gesamten Zeitraums wird nicht empfohlen, die Nägel mit Lack zu bedecken, um den Behandlungsprozess nicht zu verlangsamen.
• Auch für Nägel können Sie Traubenkernöl, Teebaum, Lavendel, Sandelholz, Bergamotte, Aprikose und Pfirsich verwenden. Alle Öle können gemischt und in die Nagelplatte und Nagelhaut eingerieben werden oder Masken, Bäder oder Pflegecremes mit ein paar Tropfen versetzt werden.

• Oft können sich Nägel aufgrund eines Mangels an Vitaminen ablösen und brechen. Die Lösung der Situation ist aber auch mit pharmazeutischen Mitteln recht einfach. Kaufen Sie Vitamin A- und E-Ampullen. Einige Pharmaunternehmen bieten Aevit-Vitamine an. Diese Vitamine müssen oral eingenommen werden, eignen sich aber auch hervorragend für die Anwendung auf Nägeln. Stechen Sie dazu die Kapsel mit einer kleinen Nadel mit flüssigen Vitaminen durch und verteilen Sie das Produkt auf allen Nägeln. Eine Kapsel reicht für alle 10 Finger. Reiben Sie Vitamine in die Nagelplatte und Nagelhaut. Nach 1-2 Wochen täglichem Gebrauch werden Sie sehen, wie stark Ihre Nägel sind. Dieses Verfahren wird einmal pro Saison empfohlen, um die Gesundheit der Nagelplatte zu pflegen und zu erhalten.
• Eine Zitronenscheibe hilft dabei, die Gelbfärbung der Nägel zu beseitigen und den Teller zu stärken. Oft werden Nägel durch einen Mangel an Vitamin C geschwächt und spröde. Dann kommt jede Frucht mit einem hohen Gehalt an Vitaminen, zum Beispiel Zitrone, zur Rettung. Für den Eingriff benötigen Sie eine kleine Zitronenscheibe und etwas Freizeit. Tragen Sie 30 Sekunden lang eine Zitronenscheibe auf jeden Nagel auf. Dieses Verfahren ist gut, da Sie nicht viel Freizeit oder lange Vorbereitungen benötigen. Sie können die Nagelplatte vor dem Schlafengehen oder sogar während der Mittagspause pflegen. Anstelle von Zitrone können Sie auch Grapefruit oder Orange verwenden.

Weitere Möglichkeiten zur Stärkung der Nägel finden Sie im nächsten Video.