Die Regeln der Hautpflege während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft wird der Körper der Frau intensiv wieder aufgebaut. All dies zielt darauf ab, die günstigsten Bedingungen für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus zu schaffen. Die Veränderungen in den inneren Systemen machen sich oft in den äußeren Erscheinungsformen auf der Gesichtshaut bemerkbar, was oft große Bedenken hervorruft.

Zunächst möchte ich darauf hinweisen, dass nicht alle werdenden Mütter Sorgen um ihr Aussehen haben. Für einige ist dieser Zustand das Gegenteil - es hilft, viele Hautprobleme zu lösen, zum Beispiel, öliger Glanz, Akne, Pusteln verschwinden. Es gibt jedoch Menschen, die in einer „interessanten“ Position beginnen, störende Signale auf ihren Gesichtern zu erkennen, die häufig zu einer Verschlechterung des emotionalen Zustands der zukünftigen Mutter insgesamt führen.

Während der Schwangerschaft treten häufig die folgenden Symptome auf, die äußerlich nicht ansprechend sind:

• Schwellung der Haut um die Augen;
• übermäßige Trockenheit, Schälen;
• Blässe der äußeren Haut;
• Pickel;
• Altersflecken;
• Pustelformationen;
• allergische Manifestationen in Form eines Ausschlags.

Wenn Sie solche Anzeichen finden, sollten Sie nicht in Panik geraten, da sich der Körper nach der Geburt erholt und die meisten Probleme von selbst verschwinden. Es ist jedoch zu beachten, dass in einigen Fällen unangenehme Folgen in Form von Narben und Pigmentierung auftreten können.

Wenn Sie die Ursachen des Problemzustands der Haut kennen, können Sie ihn minimieren oder sogar ganz verhindern.

Unter den Hauptgründen gibt es mehrere.

• Hormonelle Umstrukturierung des Körpers. Während der Schwangerschaft nimmt der Spiegel des weiblichen Sexualhormons Östrogen ab. Er ist verantwortlich für die schützenden Eigenschaften der Haut, ihre Elastizität, Festigkeit. Eine Erhöhung des Hormonspiegels Progesteron, auch Schwangerschaftshormon genannt, führt zu einer Abnahme der Hautimmunität, so dass bei entzündlichen Prozessen Pickel auftreten können. Das Hauptziel von Progesteron ist es, ein günstiges Umfeld für das Baby zu schaffen, daher ist es auf keinen Fall möglich, seine Menge zu reduzieren.
• Veränderung des Wasser-Salz-Stoffwechsels im Gewebe. Eine Erhöhung der Natriummenge im Gewebe führt dazu, dass es beginnt, Flüssigkeit anzuziehen, was zu Stagnation und Ödemen führt. Dies macht sich insbesondere im Bereich um die Augen bemerkbar, wo die Haut sehr zart ist und die Schicht aus subkutanem Fett praktisch nicht vorhanden ist.
• Vitaminmangel. Um eine normale Funktion aufrechtzuerhalten, benötigt der Körper eine große Menge an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralien.
• Magen-Darm-Probleme.

• Um unangenehme Manifestationen auf der Haut des Gesichts zu vermeiden oder zu beseitigen, ist es notwendig, den Zustand des gesamten Körpers sorgfältig zu betrachten. In dieser entscheidenden Zeit ist es mehr denn je wichtig, das Regime von Arbeit und Ruhe einzuhalten, richtig zu essen, häufiger an die frische Luft zu gehen und staubige Räume zu meiden.
• Die Ernährung sollte mit frischem Gemüse, Obst, Kräutern und Getreide angereichert werden. Es ist notwendig, Milchprodukte, Hüttenkäse, Rindfleisch, Fisch zu essen. Wenn allergische Reaktionen auftreten, müssen Sie den gefährlichen Inhaltsstoff sofort aufgeben.
• Es ist wichtig, die Aufnahme von süß, mehlig, würzig und geräuchert zu begrenzen. Sie sollten kohlensäurehaltige Getränke, Energie vergessen.

• Eine ausgewogene Ernährung verringert das Risiko von Magen-Darm-Erkrankungen, die sich häufig in unangenehmen Symptomen auf der Haut äußern.
• Natürlich müssen Sie nicht nur den richtigen Lebensstil beibehalten, sondern auch auf Ihr Aussehen achten. Hier ist jedoch Vorsicht geboten, da die Anwendung bestimmter kosmetischer Eingriffe durch die Schwangerschaft bestimmten Einschränkungen unterliegt.
• Infolge der erhöhten Melaninpigmentproduktion tritt im zweiten Semester der Schwangerschaft häufig eine große Anzahl von Muttermalen auf. Das Gesicht ist in dieser Hinsicht am verwundbarsten, da Sie es nicht unter Ihrer Kleidung verstecken können. Daher ist es wichtig, Sonnenschutzmittel mit einem hohen Schutzfaktor zu verwenden.

• Zunächst müssen Sie die Sauberkeit der Epidermis des Gesichts und der Haut des gesamten Körpers überwachen. In diesem Fall ist es am besten, schonende Reinigungsmethoden anzuwenden. Die Epidermis bei schwangeren Frauen ist am empfindlichsten. Daher ist es wahrscheinlich, dass die äußere Schicht beschädigt wird, was zu unerwünschten Folgen führen kann.
• Während dieser Zeit müssen Sie auf verschiedene Säure-, chemische Peelings und Hardware-Verfahren verzichten. Dabei geht es nicht nur um den Grad der Zerstörungskraft des Prozesses, sondern auch um die Zusammensetzung der Gemische. Es ist zu vermeiden, Chemikalien auszusetzen, die allergische Reaktionen hervorrufen oder das Baby schädigen können. Schließlich dringen alle auf die Haut aufgebrachten Substanzen tief in den Körper ein und wirken auf ihn ein. Vermeiden Sie während der Schwangerschaft ätherische Öle und Retinol.
• Reinigungsverfahren der Epidermis werden unter Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe oder leichter Stärkungsmittel empfohlen. Frische Masken können verwendet werden.
• Nach der Reinigung wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und genährt. Es wird nicht empfohlen, nachts eine dicke Cremeschicht aufzutragen, da dies zu Schwellungen führen kann.

Sich zu Hause um eine Person zu kümmern, ist eine einfache Aufgabe. Mit dem erforderlichen Wissen können Sie ein Ergebnis erzielen, das alle Erwartungen übertrifft.

• Um den Hautton zu erhöhen, Feuchtigkeit zu spenden und Frische zu verleihen, können Sie Eiswürfel verwenden. Sie können ihr Gesicht morgens und abends abwischen.Eis kann aus klarem Wasser oder aus einem Sud aus Kamille hergestellt werden. Diese Pflanze hilft bei entzündlichen Prozessen und Schwellungen.
• Zur Reinigung der Haut können Sie gewöhnliches Olivenöl verwenden. Es sorgt für intensive Flüssigkeitszufuhr, Ernährung und verleiht der Epidermis einen matten Farbton.
• Eine Maske aus blauem oder weißem Ton lindert schwarze Punkte und verhindert das Auftreten von Pickeln. Das Rezept ist ziemlich einfach. Es ist notwendig, eine kleine Menge Ton in warmem Wasser zu mischen und die Mischung 10-15 Minuten lang auf die Haut aufzutragen. Dann müssen Sie es mit viel Wasser abspülen. Um eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen, kann dem Fruchtfleisch etwas Olivenöl zugesetzt werden.
• Petersilienkochung oder normaler schwarzer Tee helfen, Ödeme loszuwerden. Wischen Sie die Epidermis einfach an schwellenden Stellen ab.
• Eine Maske aus gewöhnlicher Sauerrahm wirkt aufhellend.

Eine Schwangerschaft ist keine Kontraindikation für die Verwendung von Make-up. In der Tat ist es wichtig, dass eine Frau zu jeder Zeit in ihrem Leben schön bleibt. In einer „interessanten“ Position können Sie auch Lippenstift, Mascara, Lidschatten und Concealer verwenden, um Schwellungen oder Altersflecken zu maskieren. Das Unterstreichen der Vorteile des Gesichts verbessert die Stimmung und erhöht das Selbstvertrauen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dekorative Kosmetik nur Problembereiche verbergen kann, das Problem jedoch nicht grundlegend lösen kann.

Es ist besser, die Verwendung professioneller Kosmetika vorübergehend aufzugeben, da sich ihre Zusammensetzung durch den höchsten Gehalt an chemisch stabilen Substanzen auszeichnet. In dieser Zeit ist es besser, die Verwendung von Luxuskosmetik auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe zu beschränken.

Um eine Zunahme trockener Haut und Reizungen zu vermeiden, müssen Kosmetika nachts abgewaschen werden. Danach wird das Gesicht gereinigt und dann so weit wie möglich mit Feuchtigkeit versorgt. Hierfür können Sie gewöhnliches Olivenöl oder eine beliebige Feuchtigkeitscreme verwenden.

• Es ist wichtig, die Wahl der Kosmetik mit äußerster Vorsicht anzugehen. Es sollte bedacht werden, dass solche Substanzen Hormone enthalten können, die für die Schönheit verantwortlich sind. In dieser Lebensphase müssen diese Komponenten jedoch verworfen werden, da sie beim Eintritt in den Körper die gesamte Schwangerschaftsperiode negativ beeinflussen können.
• Wenn nach der Verwendung von Kosmetika Juckreiz, Rötung und Hautausschlag auf der Haut auftreten, sollte dieses Mittel sofort verworfen werden. Wenn sich der Zustand verschlechtert, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Tatsache ist, dass während der Schwangerschaft eine individuelle Intoleranz auch bei scheinbar harmlosen Substanzen auf den ersten Blick auftreten kann.
• Es wird nicht empfohlen, Kosmetika zu verwenden, die unbekannte Bestandteile enthalten oder deren Verfallsdatum abgelaufen ist.
• Um unangenehme Folgen zu vermeiden, wird empfohlen, sich vor der Anwendung eines Produkts während der Schwangerschaft an einen Spezialisten zu wenden.

Hautpflege nach der Schwangerschaft ist ebenfalls sehr wichtig. Während dieser Zeit kommt es zu einer hormonellen Umstrukturierung des gesamten Körpers, und Sie müssen auf Veränderungen im Gesicht achten. Da Funktionsstörungen des Körpers zwangsläufig die Haut betreffen. Es ist notwendig, die Sauberkeit der äußeren Integumente des Gesichts aufrechtzuerhalten, Feuchtigkeitsverfahren durchzuführen und zu pflegen. Hierfür eignen sich Volks- oder Ladenkosmetik.

Um das Auftreten von weißlichen Streifen zu verhindern, wird empfohlen, Produkte zu verwenden, die die Hautelastizität erhöhen. Es ist besser, bei den ersten verdächtigen Symptomen mit der Anwendung von Dehnungsstreifen-Mitteln zu beginnen.

Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, guten Schlafes und vorbeugender Maßnahmen kann die Haut schnell zu ihrer ursprünglichen Form zurückkehren.

Tipps zur Gesichtspflege während der Schwangerschaft finden Sie im Video.