Die Feinheiten der Gesichtspflege nach 20 Jahren

Aufgrund altersbedingter Hautveränderungen in bestimmten Altersperioden ist eine spezielle Gesichtspflege erforderlich. Nach 20 Jahren bemerken viele Mädchen, dass sich der Zustand des Gesichts verschlechtert, die ersten Anzeichen von altersbedingten Veränderungen werden beobachtet. Aber nicht jeder weiß, was getan werden muss, um diese Phänomene zu verhindern und zu beseitigen. In diesem Artikel werden die wichtigsten Prozesse, die zwischen 20 und 30 Jahren in der Gesichtshaut auftreten, sowie Methoden zu ihrer Kontrolle und Vorbeugung ausführlich erörtert.

Für junge Haut, deren Besitzer etwas älter als 20 Jahre ist, ist die Elastizität charakteristisch. In den meisten Fällen bleibt auch genügend Feuchtigkeit in der Gesichtshaut erhalten. In einigen Fällen von hormoneller Instabilität im Zeitraum von bis zu 25 Jahren kann Akne auftreten, jedoch nicht in solchen Mengen wie im Jugendalter. In diesem Alter ist es jedoch besser, mit einer umfassenden Hautpflege zu beginnen und die notwendigen Verfahren für die Zukunft sorgfältig zu planen.

Nach dem 25. Lebensjahr ändern sich die Prozesse im Körper und infolgedessen verliert die Gesichtshaut wertvolle Feuchtigkeit. Daher gibt es ein Gefühl von Enge, Falten und einer allgemeinen Verschlechterung.

In der Regel normalisiert sich der hormonelle Hintergrund im Alter zwischen 25 und 30 Jahren wieder und Akne tritt bei den meisten Frauen praktisch nicht auf.

Näher am Alter von 30 Jahren setzt sich auch der Prozess des Feuchtigkeitsverlusts fort, und ohne angemessene Pflege nimmt er ebenfalls zu. Es tritt auch eine größere Anzahl von Falten auf, was eine Konzentration auf den Kampf gegen sie erfordert.

Für jede Altersperiode gibt es bestimmte Regeln, deren Einhaltung es Ihnen ermöglicht, die Jugendlichkeit der Gesichtshaut zu verlängern und ihr Aussehen erheblich zu verbessern.

Von 20 bis 30 Jahren müssen folgende Nuancen berücksichtigt werden:

• Überladen Sie Ihr Gesicht nicht mit Make-up. Die Fülle an dekorativen Produkten verschmutzt nicht nur die Poren, sondern macht Sie auch älter. Die langfristige Verwendung von Kosmetika kann zu vorzeitigen Alterungsprozessen führen, insbesondere wenn Sie minderwertige Kosmetika verwenden und diese nachts nicht abwaschen.
• Sie können Akne nicht quetschen. Dieser Prozess ist mit Infektionen und dem Auftreten noch größerer entzündlicher Prozesse behaftet. Auch Akne und Narben können an Ort und Stelle bleiben.

• Versuchen Sie, Fast Food von der Ernährung auszuschließen, da sich würzige und fetthaltige Lebensmittel negativ auf den Hautzustand auswirken. Richtig essen, versuchen Sie mehr Obst und Gemüse zu essen, das reich an verschiedenen Vitaminen ist.
• Versuche mindestens 8 Stunden am Tag zu schlafen. Schlafmangel kann auch zu vorzeitigem Altern führen, den allgemeinen Zustand der Gesichtshaut verschlechtern und deren Tonus verringern. Es ist auch nützlich, eine spezielle Maske zum Schlafen zu verwenden, insbesondere wenn Sie gerne auf dem Bauch schlafen.
• Schützen Sie Ihr Gesicht schon in jungen Jahren vor Sonneneinstrahlung. Kaufen Sie unbedingt spezielle Cremes, nachdem Sie zuvor den erforderlichen SPF-Filter berechnet haben.

Nach 25 Jahren müssen Sie die folgenden Hautpflegeregeln einhalten:

• Achten Sie darauf, wenn sich der Typ nicht geändert hat, und führen Sie einen Test durch, um den Typ zu bestimmen. Nach hormonellen Veränderungen kann eine Person eine erhöhte Trockenheit erreichen oder umgekehrt - Fettgehalt.
• In diesem Alter lohnt es sich auch, sich für Kosmetika zu entscheiden, insbesondere für Cremes. Es ist besser, eine bestimmte Creme nach Erreichen von 25 Jahren mindestens ein Jahr lang zu verwenden. Wenn Sie häufig die Mittelwerte ändern, werden Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen, die den Zustand der Dermis verschlechtern.
• Es lohnt sich auch, eine Creme für den Bereich um die Augen zu wählen, da alle notwendigen Vitamine darin enthalten sind. Bitte beachten Sie, dass die Zusammensetzung Vitamin E, Säuren blumigen Ursprungs und Phytoöstrogene enthält.

• Die Liste der Gesichtsbehandlungen führt die Verwendung von Nachtcreme ein. Es sollte unmittelbar vor dem Schlafengehen eine Viertelstunde lang angewendet werden, dann wird sein Überschuss entfernt.
• Die Verwendung von Seren wird ebenfalls ein neues Verfahren sein.

Die oben genannten Regeln gelten für den Altersbereich von 25 bis 27 bis 28 Jahren, abhängig von den individuellen Eigenschaften des Körpers. Um die Haut im Alter von 28 bis 29 Jahren richtig zu pflegen, ist es wichtig, die zusätzlichen Nuancen zu berücksichtigen, die mit dem Auftreten von Falten verbunden sind.

Mädchen sollten sich daran erinnern, dass zu verschiedenen Jahreszeiten verschiedene äußere Faktoren die Haut des Gesichts beeinflussen, insbesondere von der Seite des Wetters und der Umwelt. Nach 20 Jahren und noch früher sollten Sie Ihr Gesicht vor solchen Einflüssen schützen.

Im Sommer ist die Sonne sehr aktiv, übermäßige UV-Strahlen auf der Haut können sie austrocknen und vorzeitiges Altern hervorrufen. Um Ihr Gesicht vor einer solchen Exposition zu schützen, wird empfohlen, spezielle Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor zu verwenden. Der Indikator kann unterschiedlich sein - von 15 bis 40 zeigt eine bestimmte Zahl die Zeit an, während der die Creme das Gesicht in der offenen Sonne schützt. Wenn die Exposition gegenüber Strahlen ohne Schutz 25 Minuten lang sicher ist, zeigt die SPF-Zahl, wie oft sich dieses Minimum erhöht.

Wählen Sie daher eine Creme basierend auf der Dauer Ihres Aufenthalts auf der Straße. Denken Sie daran, dass Sie es nicht nur auf Ihr Gesicht auftragen müssen, wenn Sie an den Strand gehen, sondern auch, wenn Sie das Haus bei sonnigem Wetter verlassen.

Im Sommer ist es auch besser, nicht zu schälen, da in dieser Jahreszeit ultraviolette Strahlen am intensivsten wirken und die Wirksamkeit des Verfahrens verringern.

Im Winter wird die Sonne durch einen anderen Effekt ersetzt - den Wind. Windböen trocknen die Gesichtshaut erheblich aus, sodass zusätzliche Feuchtigkeit benötigt wird. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes nicht nur zu Hause, sondern auch vor dem Ausgehen. Geben Sie auch das intensive Schrubben auf und trinken Sie mehr Wasser.

In der Herbst- und Frühjahrssaison, wenn die Haut wie der ganze Körper häufig an Vitaminmangel leidet, muss die Verwendung von Seren für das Gesicht eingeführt werden. Sie werden mehrmals täglich unter Nacht- oder Tagescreme aufgetragen und dringen in die tieferen Schichten der Dermis ein. Diese Jahreszeiten eignen sich auch am besten zum Schälen, da die Sonne nicht so aggressiv wirkt und es keinen starken Wind gibt, wie in der Wintersaison.

Um Ihre Haut richtig zu pflegen, müssen Sie einen integrierten Ansatz verwenden, der aus drei Schritten besteht: Reinigung, Stärkungsmittel sowie Befeuchtung der Haut. Alle basieren auf allgemeinen Grundsätzen, aber das Verfahren selbst ist für verschiedene Altersperioden unterschiedlich.

In dem Zeitraum sollten bis zu 25 Jahre verwendet werden, um den Schaum sowie spezielle Gele zu reinigen, wenn Sie der Besitzer der Haut mit hohem Fettgehalt sind. Darüber hinaus müssen diese Mittel regelmäßig und vorzugsweise zweimal täglich verwendet werden - morgens und abends. Wenn Ihre Haut zu Trockenheit neigt, wählen Sie ein Reinigungsmittel mit einer Creme- oder Ölstruktur. Vermeiden Sie die Verwendung von Seife, die in den meisten Fällen das Gesicht strafft und manchmal sogar zum Schälen führt. Für junge Mädchen ist es am besten, den Eingriff in zwei Schritten durchzuführen.

Zuerst müssen Sie Ihr Gesicht vollständig von Kosmetika befreien, insbesondere wenn Sie aktiv Ton- und Sonnenschutzmittel verwenden. Ein hydrophiles Öl hilft Ihnen dabei. Es wird mit Massagebewegungen auf das Gesicht aufgetragen und sorgfältig mit warmem Wasser abgewaschen, ohne es auf das Gesicht zu spritzen. Beim Abwaschen erhält das Produkt eine schaumige Textur und entfernt die Make-up-Spuren vollständig.

In der zweiten Phase sollten Sie Ihr Gesicht mit Schaum, Gel oder Seife mit einer cremigen Textur waschen. Einige Male pro Woche können Sie neben Schaummitteln auch Zusammensetzungen mit Schleifpartikeln verwenden, die alle abgestorbenen Zellen abblättern und zu einer zusätzlichen Reinigung der Poren beitragen. Die gebräuchlichsten Produkte für diese Zwecke sind Peelings. Besitzern von fettigem Hauttyp wird empfohlen, auf das Vorhandensein von Säuren in ihren Zusammensetzungen zu achten, die zusätzlich dazu beitragen, Akne und andere Mängel zu beseitigen. Für junge Mädchen wird es jedoch nicht empfohlen, keratinisierte Partikel durch Peeling zu entfernen, da sich ihre Haut nach dem Schrubben durchaus selbstständig erholen kann.

Junge Damen vernachlässigen oft eine so wichtige Phase wie das Tonen, obwohl es Ihnen ermöglicht, die Haut nach Reinigungsvorgängen mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Nach der Anwendung des Peelings ist die Haut besonderen Belastungen ausgesetzt, insbesondere wenn sie empfindlich ist. Verschiedene Tonika, die keinen Alkohol enthalten und mit einem Wattepad aufgetragen werden, stellen das Gleichgewicht in den Zellen wieder her und beseitigen auch Rötungen.

Selbst wenn die Haut im Alter von 20 bis 25 Jahren sehr gesund und elastisch aussieht, bedeutet dies nicht, dass Feuchtigkeitsverfahren vernachlässigt werden sollten. Sie stellen die Anwendung einer Creme auf das Gesicht dar, die nicht nur einen Feuchtigkeitshaushalt aufrechterhält, sondern auch die Haut mit den notwendigen Nährstoffen versorgt.Es ist sehr wichtig, den Hauttyp zu berücksichtigen, da die Feuchtigkeit je nach Haut leicht oder intensiv sein kann.

Für den trockenen Typ ist es besser, solche Cremes zu wählen, die die notwendige Feuchtigkeitsversorgung maximieren, Peeling entfernen und elastisch machen. Für Mischhaut sind Zusammensetzungen mit einer durchschnittlichen Textur geeignet. Besitzer einer fettigen Abdeckung sollten sich für Produkte mit einer leichten Textur entscheiden, die zusätzlich die Funktion haben, Glanz zu entfernen. Wenn Sie einen problematischen Hauttyp haben, verwenden Sie die Creme mit Vorsicht. Wählen Sie jedoch nach Rücksprache mit einem Spezialisten die für Sie individuell geeignete Option.

In einem Zeitraum von mehr als 25 Jahren wird empfohlen, die Verwendung von Seife zum Waschen vollständig einzustellen. Neben dem Waschen von Gelen und Peelings, die für Ihren Hauttyp geeignet sind, können Sie auch das Peeling-Verfahren ausprobieren. Es kann am effektivsten in Schönheitssalons durchgeführt werden, während spezielle tief wirkende Formulierungen auf das Gesicht aufgetragen und dann zusammen mit abgestorbenen Hautzellen entfernt werden. Make-up nach 25 Jahren wird mit Hilfe von Produkten entfernt, die verschiedene Teile des Gesichts, insbesondere die Haut um die Augen, empfindlich betreffen.

Das Tonen sollte mit speziellen Lotionen oder Stärkungsmitteln erfolgen. Sie sollten auch keinen Alkohol haben. In diesem Fall ist es wünschenswert, dass die Basis des Mittels ein Extrakt aus Heilkräutern war.

Achten Sie besonders auf die Feuchtigkeitsversorgung. Es ist wichtig, Cremes zu wählen, die altersbedingte Veränderungen der Haut berücksichtigen und sie mit allen notwendigen Substanzen anreichern. Nach 25 Jahren sollte die Zusammensetzung der Mittel die Vitamine P, A, C, E enthalten, die zur Verringerung der altersbedingten Anzeichen beitragen und ausgezeichnete Antioxidantien sind. Es lohnt sich auch, auf die in Cremes enthaltenen Säuren zu achten.

Für den Bereich um die Augen sollte eine separate Creme gekauft werden, da es nach 25 Jahren wichtig ist, diesem bestimmten Bereich des Gesichts besondere Aufmerksamkeit zu widmen. Ausdrucksfalten machen sich bemerkbar, und eine normale Creme ermöglicht es nicht, sie zu glätten und Schwellungen und Blutergüsse zu beseitigen, wie dies die Creme für den Bereich um die Augen tun kann. Sie müssen es einige Male am Tag unmittelbar nach dem Reinigungsvorgang verwenden.

Viele Frauen ziehen es vor, die Haut zu Hause selbständig zu straffen, zu verjüngen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. In diesem Fall gibt es viele Rezepte, mit denen Mädchen über 20 Jahre die Gesichtshaut mit ihren eigenen Händen pflegen können. Am effektivsten sind Masken für alle Hauttypen.

Maske aus Eigelb und Hagebutten. Für die Zubereitung sollte ein Esslöffel Dogrose in eine Thermoskanne mit einem Glas kochendem Wasser gefüllt und einige Stunden stehen gelassen werden. Als nächstes mischen Sie 1 Teelöffel gefilterten Aufguss mit dem Eigelb eines Hühnereies, einem halben Teelöffel Honig sowie den Vitaminen A und E in einer Menge von 10 Tropfen. Die resultierende Zusammensetzung muss 20 Minuten lang auf die Gesichtshaut aufgetragen und dann mit kaltem Wasser entfernt werden.

Eine Kartoffelmaske ist auch nahrhaft. Es ist notwendig, Kartoffelpüree aus einer Kartoffel zu machen und sie mit warmer Milch und 1 TL zu mischen. Butter. Die Konsistenz der Mischung sollte so gleichmäßig wie möglich sein. Es wird 10 Minuten auf das gereinigte Gesicht aufgetragen und bei Raumtemperatur mit Wasser abgewaschen. Dieses Verfahren hilft, die Haut mit Nährstoffen zu sättigen.

Ein sehr einfaches Rezept zur Reinigung und Pflege der Haut von Haferflocken, gekocht in kochendem Wasser. Ein paar Esslöffel müssen 3⁄4 Tasse kochendes Wasser gießen, 10 Stunden ruhen lassen. Nach einiger Zeit wird die Mischung eine Viertelstunde lang auf die gereinigte Haut aufgetragen. Nachdem es mit warmem Wasser abgewaschen wurde.

Beachten Sie die Ratschläge von Kosmetikerinnen, damit Gesichtsbehandlungen erfolgreich sind:

• Lesen Sie vor dem Kauf von Kosmetika eines bestimmten Unternehmens die Bewertungen sorgfältig durch. Es besteht die Möglichkeit fehlerhafter Produkte.
• Beteiligen Sie sich nicht an der kontrastierenden Wäsche.Dies kann den Zustand der Gefäße negativ beeinflussen.

• Keine überflüssige Prozedur wird eine Gesichtsmassage sein. Es ist im Bereich der professionellen Kosmetik weit verbreitet und kann auch unabhängig durchgeführt werden. Regelmäßige Massagen helfen, die Haut zu glätten.
• Schlechte Gewohnheiten loswerden. Alkohol und Rauchen sättigen die Haut mit zusätzlichen Toxinen, was sich negativ auf sie auswirkt.

Informationen zu den Grundprinzipien der Gesichtspflege finden Sie im folgenden Video.