Alles über Spektrophobie

Fast jeder Mensch musste mindestens einmal in seinem Leben beim Anblick einer Spiegelreflexion seiner eigenen Figur oder eines anderen Objekts in der Abenddämmerung Angst erleben. Manchmal entwickelt sich überwältigendes Entsetzen und übertriebene Angst vor dem Spiegelbild, Glas und Wasser zu einer Phobie. Sie sollten die Merkmale der Entstehung solcher Angst verstehen. Ist eine vollständige Heilung der Krankheit möglich?

Die Angst vor dem Spiegel und seinen reflektierenden Eigenschaften ist eine seltene Phobie. Es heißt Spektrophobie (von lat. Spektrum "Bild", "Vision" + Griechisch. Phobos "Angst"). Seine Vielfalt ist Esoptrophobie (von anderen griechischen "Spiegel" + "Angst"), bei der ein Individuum Angst hat, sich selbst in einem Spiegel, einer Glasoberfläche oder einer Wasseroberfläche zu betrachten. Das spiegelbildliche Betrachten Ihrer eigenen Person führt zu einer Panikattacke.

Spektrophobie ist eine sehr schwere psychische Störung. Typischerweise entstehen Phobien aus Angst vor Gesundheits- oder Lebensschäden.

Für solche Menschen ist es schwierig, sich in Räumen mit Spiegeln aufzuhalten. Beim Versuch, sie zu vermeiden, fällt eine Person aus dem öffentlichen Leben heraus. Ein Phobiker wendet sich von Schaufenstern, Fenstern und Buntglasfenstern ab. Er versucht sie nicht anzusehen. Hausvorhangspiegel und andere reflektierende Ebenen mit dichtem Stoff. Der Patient hat Angst, etwas Erschreckendes, Erschreckendes zu sehen, aber in Wirklichkeit nicht vorhanden, falsch. Und in diesen Momenten spürt er eine Bedrohung über sich.

Spektrophoben sind durch Schüchternheit, Unruhe und Nervosität gekennzeichnet. Sie schauen sich ständig um, um sicherzustellen, dass es keine Spiegel und Glasoberflächen gibt. Wenn solche Leute einen Raum mit mehreren Spiegeln betreten, verlassen sie feige den Raum.

Symptome einer Esoptrophobie sind Ängste, die durch die Art der Selbstreflexion in der Spiegel-, Glas- und Wasseroberfläche nicht nur nachts, sondern auch tagsüber verursacht werden. Die Unwilligkeit, fotografiert zu werden, wird oft durch die Angst vor ihren Fotos verursacht.

Die folgenden Symptome sind charakteristisch für die Krankheit:

• alles verzehrendes Entsetzen beim Anblick seines Spiegelbildes;
• Angst vor deinem eigenen Aussehen auf dem Foto;
• Isolation, Vermeidung der Kommunikation mit Menschen;
• unwiderstehlicher Wunsch, den Raum mit einem Spiegel zu verlassen;
• unerklärliche Erregung, erhöhte Nervosität, Wachsamkeit;
• obsessive Gedanken;
• das Auftreten von Todesangst;
• Bewusstseinsverwirrung;
• Asthmaanfälle;
• trockener Mund
• Beschwerden im Brustbereich;
• Herzklopfen;
• ein Gefühl des Zitterns im ganzen Körper;
• das Auftreten von kaltem Schweiß;
• Hitzewallungen;
• Ohnmachtsanfall;
• Blanchieren der Haut;
• Übelkeit
• erhöhte Atmung.

Unwiderstehliche Angst und intensive Angst vor reflektierenden Oberflächen können bei einer Person für kurze Zeit auftreten und verschwinden, wenn sich die Psyche stabilisiert.

Ein qualifizierter Spezialist mit Hilfe von Gesprächen und speziellen Tests erstellt eine genaue Diagnose.

Unfähig, die Ereignisse angemessen zu bewerten, können zahlreiche intrinsische Komplexe zu Spektrophobie führen. Bestimmte Ursachen tragen zu seinem Auftreten bei.

• Eine Phobie kann in der Kindheit verwurzelt sein. Das Kind, das im Spiegel ein schreckliches Spiegelbild eines Objekts oder Phänomens sah, war sehr erschrocken. Das Vorhandensein einer traumatischen Situation wird im Gedächtnis des Babys verschoben und führt letztendlich zur Krankheit.
• Eine unsachgemäße Elternschaft beeinflusst die Entwicklung des Selbstwertgefühls des Kindes, kann Selbstzurückweisung und Ablehnung der eigenen Reflexion hervorrufen. Der Spiegel ist irritierend: Wieder einmal ist ein Mensch von seiner Minderwertigkeit überzeugt.
• Die negative Erfahrung der Vergangenheit lässt Sie sich auf Albträume konzentrieren, die das Opfer quälen. Es gibt eine Unfähigkeit einer Person, mit einer stressigen Situation fertig zu werden, sich zu erholen, und eine geschwächte Psyche kann einer neuen Belastung nicht standhalten.
• Die Unwilligkeit, einen bestehenden Geburtsfehler zu akzeptieren, bringt Leiden mit sich, wenn man sich von der Seite betrachtet.
• Eine traumatische Situation, die in letzter Zeit zu einer sehr störenden körperlichen Behinderung führte (unerwartet kahler Kopf, Gewichtszunahme, im Kampf gebrochene Nase, gebrochene Lippe, Narbe oder Verbrennungen im Gesicht). Ein Mensch ist nicht immer bereit, sein neues Image zu akzeptieren. Zuerst versucht er, die Spiegel zu ignorieren, und dann besteht die Angst vor reflektierten Objekten.
• Mystische Angst betrifft verdächtige Personen. Seit jeher war der Spiegel mit einem Portal zu einer anderen Welt verbunden. Es wurde geglaubt, dass dadurch die Seelen der Toten, Geister, Monster, Werwölfe und andere unreine Kräfte in Wohnungen eindringen könnten.
• Angst, durch verschiedene Aberglauben versehentlich einen Spiegel zu zerbrechen. Es gibt viele Volkszeichen, die mit diesem Thema verbunden sind.
• Gelegentlich tritt Phobie aufgrund einer sexuellen Störung einer Person auf.

Bei den ersten ausgeprägten Anzeichen von Spektrophobie oder Esoptrophobie müssen Sie sich an einen qualifizierten Spezialisten wenden, der eine umfassende Behandlung verschreibt.

Medikamente zielen darauf ab, den Schlaf zu normalisieren und Panikattacken zu beseitigen. Der Psychotherapeut weist je nach Indikationen und individuellen Merkmalen des Körpers entsprechende Aufgaben zu Beruhigungsmittel, harmlose Schlaftabletten einer neuen Generation, Beruhigungsmittel und Antidepressiva.

Die Einnahme von Medikamenten erfolgt nur nach Anweisung und unter Aufsicht eines qualifizierten Spezialisten.

Es gibt wirksame Techniken zur Beseitigung von Spektrophobie.

• Psychoanalytische Psychotherapie verwendet für Trauma der Psyche in der Kindheit, den Erwerb der Krankheit in einem frühen Alter. Häufige Besuche bei einem Therapeuten und eine Langzeitbehandlung bringen hervorragende Ergebnisse. Dies ist die effektivste Therapiemethode, erfordert jedoch viel Aufwand vom Patienten.
• Kognitiver Verhaltensansatz zielte darauf ab, ihr eigenes "Ich" mit dem erworbenen Defekt zu überprüfen. Auf dem Weg zur Überwindung der Angst wird dem Patienten geholfen, seine negativen Einstellungen in eine positive Einstellung umzuwandeln.
• Wenn der Patient seinen eigenen Körper anekelt Vor dem Hintergrund sexueller Funktionsstörungen des Körpers ist eine gemeinsame Arbeit eines Psychologen und eines Sexopathologen erforderlich.
• Gruppenübungen helfen, Probleme zu lösen., den Zustand des Patienten lindern und die positiven Ergebnisse des Kampfes gegen die Angst vor reflektierenden Oberflächen festigen. Zusammen ist es einfacher, eine psychologische und verhaltensbezogene Haltung zu entwickeln, um Phobien zu beseitigen.

Der Hypnologe korrigiert die Psyche und lenkt sie in die notwendige Richtung. Am Ende des Hypnose-Kurses lösen sich die Ängste auf, die Phobie wird durch positive Gedanken ersetzt:

• eine angemessene Reaktion auf das Auftreten von Spiegeln in der Dämmerung erscheint;
• Es gibt eine angemessene Einschätzung des tatsächlichen Bedrohungsgrades.
• reflektierende Objekte in Spiegeln werden als normal wahrgenommen;
• der mentale Zustand wird allmählich wiederhergestellt;
• Die Angst vor einer Reflexion schrecklicher Wesenheiten und mysteriöser Phänomene im Spiegel verschwindet.

Hypnotherapie ist bei der Behandlung von Spektrophobie wirksam. Jeder Patient benötigt einen persönlichen Ansatz.

Mit überwältigender Angst empfehlen Psychologen, große Spiegel durch kleine, ordentliche kleine Spiegel zu ersetzen. Um Komplikationen der Krankheit und die Bildung anderer Nebenphobien bei schwerer Angst zu vermeiden, ist es am besten, häufigen Blick in reflektierende Oberflächen zu vermeiden. Sie müssen sich immer an die völlige Unbedenklichkeit und Sicherheit der Spiegelreflexion erinnern. Es schadet dem Körper nicht.

Sie müssen sich allmählich an Ihr Spiegelbild gewöhnen. Es ist wünschenswert, das Positive in ihrem Aussehen zu notieren und Komplimente laut auszusprechen. Sie müssen sich nicht darauf konzentrieren, Fehler zu finden. Negative Gedanken sollten ausgerottet werden und sich in einer positiven Stimmung befinden.

Ein großer Vorteil liegt in der harten Arbeit an sich selbst. Autotraining beinhaltet die Wiederholung positiver motivierender Sätze, mit denen Sie Ihre eigene Sicht auf sich selbst ändern können. Bei der Behandlung hilft Entspannung gut.Kräutertee, entspannende Musik und ein Bad mit Meersalz tragen zur Angst bei. Mit ruhiger Musik müssen unruhige Gedanken und unangenehme Assoziationen in angenehme Erinnerungen verwandelt werden. Es ist ratsam, sich den azurblauen Himmel, die smaragdgrüne Meereswelle, den goldenen Sand und die schönen Pflanzen vorzustellen.

Zunächst sollte ein Phobiker eine Reihe von Fragen beantworten:

• Wann hatte ich Angst vor dem Spiegel und dem Spiegelbild darin?
• Was kann passieren, wenn ich meine Augen immer auf Spiegelreflexion konzentriere?
• Warum bin ich ängstlich und wie kann ich es beseitigen?
• Warum habe ich Angst vor meiner eigenen Vorstellungskraft?
• Was passiert mit mir, wenn ich es wage, nachts mein Spiegelbild zu betrachten?
• Kann ich die Angst alleine überwinden?

Bevor Sie ins Bett gehen, müssen Sie Ihren Traum visualisieren und sich an die angenehmen Momente des Lebens erinnern. Um die Angst vor Ihrem eigenen Foto zu beseitigen, müssen Sie eine Fotosession bei einem hochqualifizierten Spezialisten bestellen, der den Kunden mit hochwertigen, schönen Bildern zufrieden stellen kann. Während der Behandlung raten Psychologen, das Lesen von Belletristik zu vermeiden, Horrorfilme anzusehen und zu lernen, klar zwischen einer realen und einer fiktiven Welt zu unterscheiden.

Warum Menschen Angst vor Spiegeln haben, erfahren Sie weiter.