Skopophobie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Viele Menschen kaufen schöne Dinge, kümmern sich um stilvolles Make-up und auffällige Accessoires in ihrem Image, um für andere attraktiv zu sein. Gleichzeitig gibt es Menschen, die sich niemals von der grauen Masse abheben werden, weil sie panisch Angst haben, dass Fremde sie ansehen. Diese Angst nennt man Skopophobie.

Skopophobie (Skoptophobie) - irrationale Panik Angst vor dem Blick anderer. Verwechseln Sie diese psychische Störung nicht mit Gelotophobie - Angst vor möglicher Lächerlichkeit, obwohl Skopthophobie teilweise durch Spottangst gekennzeichnet ist. Aber nur teilweise.

Skopophobie steht in direktem Zusammenhang mit der Gruppe der sozialen Phobien (Code 40.1 in ICD-10), da sie eng mit der Interaktion einer Person mit ihrer eigenen Art zusammenhängt.

Es ist schwer zu sagen, wann die Menschheit zum ersten Mal von Skopophobie erfuhr. Forscher vermuten, dass dies eine alte Angst ist, die für einige Vertreter der Menschheit zu Beginn der Zivilisation charakteristisch war. Es wird angenommen, dass der "erste Punkt" die allererste menschliche Schande war. Sobald die Menschen lernten, dieses soziale Gefühl zu erfahren, erschienen bestimmte Personen, die sich mehr schämten und schüchtern waren als andere.

Der Begriff selbst, der den Namen dieser Störung bezeichnet, wurde zu Beginn des letzten Jahrhunderts erstmals von Psychiatern formuliert.Lange Zeit konnten Fachleute die Unterscheidungsmerkmale dieser Störung nicht genau von anderen beschreiben, aber das durchschnittliche Porträt von Skopophoben wurde allmählich bekannt: Dies ist eine Person, die sich äußerst unsicher ist. Sie schaut anderen nicht in die Augen. Er befürchtet, dass jemand sie sorgfältig untersuchen könnte. Er hat Angst, verspottet, gedemütigt zu werden, und deshalb veranlassen ihn die Ansichten anderer Menschen, wegzulaufen und sich zu verstecken, um einen sicheren Raum zu finden, in dem ihn niemand sehen kann. Für solche grundlegenden Manifestationen wird Skoptophobie oft als soziale Neurose bezeichnet..

Experten neigen dazu zu glauben, dass die wahrscheinlichsten Voraussetzungen für die Entwicklung dieser Phobie in der Kindheit liegen. Sobald das Kind anfängt, Kontakte zu knüpfen - in den Kindergarten geht oder in der Schule zu lernen, stößt es immer auf die Tatsache, dass es "von Kleidern begrüßt" wird, jeder von uns zu unterschiedlichen Zeiten im Leben wird ausnahmslos von anderen visuell bewertet. Wenn das Kind ein ausreichend starkes Nervensystem und ein normales Selbstwertgefühl hat, kann es leicht mit der unfreiwilligen Verlegenheit und Unbeholfenheit fertig werden, die unter den bewertenden Ansichten von Fremden auftreten können.

Aber verdächtige, unsichere Kinder, für die die Meinungen anderer sehr wichtig sind, können leicht in die „Falle“ geraten - ein oder zwei Kommentare des Erziehers, Lehrers oder Gleichaltrigen, insbesondere wenn sie öffentlich sind, reichen völlig aus, damit das Kind die Gegenwart erleben kann Schock, besorgt.

Manchmal beginnt Skoptophobie nach einer erfolglosen öffentlichen Rede (das Kind vergaß die Worte der Rede, konnte sein Projekt nicht auf einer für ihn wichtigen Konferenz oder Olympiade vorstellen). In diesem Fall entwickelt sich die Angst vor neugierigen Blicken schneller, und sehr bald verspürt eine Person, auch außerhalb von Situationen, in denen sie mit jemandem sprechen muss, aufgrund einer möglichen negativen Einschätzung der Öffentlichkeit hinsichtlich ihres Aussehens, ihrer Handlungen und ihres Verhaltens Angst.

Ein wesentlicher Beitrag zur Entwicklung der Skophophobie wird laut Psychiatern von den Eltern geleistet. Wenn die Familie von einer vergleichsweise bewertenden Erziehung dominiert wird und Erwachsene ihr Kind, seine Handlungen, Leistungen und Fähigkeiten ständig mit dem Nachbarn Vasya oder dem Sohn einer Freundin vergleichen, steigt die Wahrscheinlichkeit einer psychischen Störung erheblich.

Mütter und Väter wollen natürlich das Beste und glauben, dass der Vergleich ihres Drei-Sohnes mit einem Nachbarn eines guten Nachbarn ihr einheimisches Kind zu Leistungen und akademischem Erfolg anregen sollte. In der Praxis funktioniert dies jedoch nicht. Und wenn es funktioniert, dann mit wahrscheinlichen Nebenwirkungen in Form von psychischen Störungen.

Zu anspruchsvolle Einstellungen der Eltern gegenüber dem Kind sind wahrscheinlich auch Ursachen für Skoptophobie.

Wenn gleichzeitig Erwachsene das unvermeidliche Versagen des Kindes kritisieren, ist die Wahrscheinlichkeit der Störung noch höher. Das Kind schließt sich und versucht, sich von seinen Eltern und damit von der Gesellschaft als Ganzes abzuschotten, da es unfreiwillig mütterliche und väterliche Kritik in Bezug auf seine Person auf alle Menschen um sich herum projiziert.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass skorophobe Kinder nicht unter der Liebe und Überwältigung durch Erwachsene leiden. Hypergebackene Kinder, die es gewohnt sind, die wichtigsten, beliebtesten und zentralen Figuren in der Familie zu sein, wachsen ohne die nützliche Fähigkeit auf, sich Problemen zu stellen. Sie wissen nicht, wie sie verantwortungsvolle Entscheidungen treffen sollen, sie erwarten Maßnahmen von anderen. Und solche Kinder werden am häufigsten von einer Peer Group ausgelacht („Sissy“, „gute kleine Tochter“).Unter dem Joch der Lächerlichkeit kann das Kind brechen.

Erwachsene Skopophobe versuchen, sich auseinander zu halten, sie sind sehr bescheiden, sogar schmerzlich bescheiden. Alles ist bis ins kleinste Detail in ihrem Aussehen, ihrer Kleidung durchdacht, sie sind unglaublich ordentlich, kümmern sich um sich selbst, und diese kolossale Kontrolle und die ständigen Gedanken darüber, wie sie aussehen, erschöpfen sie. Sie vermeiden Menschenmassen, große Gruppen, neue Bekanntschaften. Es kann für sie schwierig sein, ein persönliches Leben aufzubauen, eine Familie zu gründen und mit Kollegen zu kommunizieren.

Koptophobe Epileptiker erleiden Anfälle der Grunderkrankung an öffentlichen Orten, beispielsweise in einem Einkaufszentrum. Und das Leiden Tourette-SyndromBesorgt darüber, dass sie untersucht werden, leiden sie unter einer starken Verschärfung der Zecken im Gesicht, die genau dann stottern, wenn andere sie ansehen.

In einer „gefährlichen“ Situation errötet der Scoptophobe oder wird blass, sein Herz schlägt oft, sein Blutdruck steigt, seine Hände beginnen zu zittern, seine Stimme bricht. Eine Person kann Übelkeit erfahren, das Bewusstsein verlieren. Um solche Situationen auszuschließen, versuchen Menschen mit dieser Phobie ihr Bestes, um Umstände und Situationen zu vermeiden, in denen sich ihre unkontrollierbare Angst manifestieren kann und mit denen sie auf bewusster Ebene nichts tun können.

Er wird einen Job wählen, für den er keine Talente und Sympathien hat, sondern für den er keine Fremden kontaktieren muss. Skopophobie ist gekennzeichnet durch einen ständigen Angstzustand, hypertrophierte Schuld. Sie überprüfen oft, was sie getan haben, um Fehler auszuschließen. Sie sind sich fast immer sicher, dass es ihnen schlechter geht als anderen, dass sie nicht über die Fähigkeiten der anderen verfügen.

Kritisch gesehen verstehen die Scopthophoben, dass ihre Angst keinen Grund hat und schämen sich noch mehr dafür und beschuldigen sich, nicht in der Lage zu sein, mit phobischen Manifestationen umzugehen. Dies verschärft nur ihre ohnehin nicht beneidenswerte Position.

Oft denkt Skoptofoby für andere nach, dramatisiert. Wenn sie einen Arzt aufsuchen oder die Post besuchen, denken sie lange darüber nach, ob sie alles richtig gesagt haben, ob sie alles so gemacht haben, gut ausgesehen haben, was diese völlig Fremden über sie denken könnten - den Arzt und den Postboten. Skopophobe verlieren ihren Schlaf und verlieren ihren Appetit, wenn jemand, selbst ein gelegentlicher Passant, missbilligend oder abschätzend in ihre Richtung schaut oder eine falsche Bemerkung veröffentlicht.

Es kann für Menschen mit einer solchen phobischen Störung sehr schwierig sein, sich auf etwas zu konzentrieren, ihre Gedanken sind fast ständig mit der Analyse ihrer eigenen „Flüge“ und Erfahrungen beschäftigt. Wenn die Aktionen erfordern, dass sie vor jemandem ausgeführt werden, kann es sein, dass die Person ihre Aufgabe vor Aufregung überhaupt nicht erfüllt (zum Beispiel fühlt sich der Bibliothekar Scopophobe allein großartig, wenn er eine Bestandsaufnahme des Buchfonds durchführt, verliert jedoch die Kontrolle über sich selbst, sobald der Besucher Bücher annehmen möchte oder geben sie aus).

Unterschätzen Sie Skopophobie nicht. Sie selbst geht nicht vorbei, es ist auch allein unmöglich, sie durch Volksheilmittel loszuwerden. Die Behandlung sollte von einem Psychotherapeuten oder Psychiater durchgeführt werden.

Ein Besuch bei einem Psychologen wird nicht funktionieren. Psychische Störungen benötigen eine medizinische Untersuchung. Psychotherapie wird als wirksame Methode angesehen - hauptsächlich rationales und kognitives Verhalten.

Gleichzeitig werden jedoch häufiger als bei anderen Phobien Medikamente empfohlen. Um neurotische Manifestationen zu lindern, können Antidepressiva in schweren Fällen - Beruhigungsmittel - Angstzustände empfehlen.

Oft beginnt die Behandlung mit dem Medikamententeil und geht erst dann systematisch zur Psychotherapie über. Die Aufgabe des Arztes ist es, dem Patienten beizubringen, die traumatischen Situationen aus einer anderen Perspektive und aus einer neuen Position zu betrachten. Infolgedessen ändert der Patient seine Einstellung zu früheren Einstellungen, der Wert der öffentlichen Meinung nimmt ab und gleichzeitig ist die Angst, nicht so zu sein, anders.

Nicht weniger positive Ergebnisse werden von geliefert Gestalttherapiein dem der Arzt die Ursachen ermittelt und mit Scham und Schuldgefühl arbeitet.

Es wird auch empfohlen, Yoga und Entspannungsmethoden zu beherrschen.. Der Behandlungsverlauf kann mehrere Monate dauern.

Das folgende Video spricht über Phobien und Ängste, die fast jeder Mensch hat.