Die häufigsten Phobien

Phobie wird als obsessive Angst bezeichnet, die eine Person zu unkontrollierter Angst, Panikattacken und manchmal somatischen Symptomen führt. Psychologen kennen viele Phobien, weil jeder Mensch individuell ist und die Entwicklung einer Phobie sowohl von der Genetik als auch von der persönlichen Erfahrung beeinflusst wird. Dennoch, Viele der Phobien sind sehr häufig - Menschen neigen dazu, Angst vor den gleichen Dingen zu haben. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die häufigsten Phobien.

Der Mensch lebt im Raum und das Gefühl dieses Raumes ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Wahrnehmung der Welt. Eine der häufigsten Phobien ist Akrophobie, die eine obsessive Höhenangst ist. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass es bei Bewohnern alpiner Regionen auftritt. Bei Menschen, die in Tieflandgebieten gewachsen sind, verursacht die Höhe Angst.

Dies ist ein ganz normales Gefühl, das von der Evolution in uns niedergelegt wurde - denn für unsere Vorfahren war das Gelände in großer Höhe wirklich eine erhebliche Bedrohung. Trotzdem verhindert eine Phobie erheblich das Leben eines Menschen - wir sind von Brücken, Treppen und dem Luftverkehr umgeben. In milden Formen kann diese Phobie unabhängig überwunden werden, und in schweren Fällen wird empfohlen, sich an einen Spezialisten zu wenden.

Klaustrophobie - Eine weitere beliebte Krankheit, die viele Menschen betrifft. Das Angst vor beengten Platzverhältnissen: Claustrophobus fühlt sich in einem Aufzug, in geschlossenen Räumen und beim Transport äußerst unwohl.Eine Person hat das Gefühl, dass die Wände auf sie drücken, Luftmangel und Schwindel werden als sehr häufige Symptome angesehen.

Sehr oft diese Phobie in der Kindheit gebildet wenn das Kind zur Strafe eingesperrt war oder in einen Notfall geriet, in dem es nicht irgendwo raus konnte. Die genauen Gründe für das Auftreten einer Phobie sind für jeden individuell.

Nictophobia - Dies ist eine Angst vor der Dunkelheit, die auch nicht nur bei Kindern und Jugendlichen, sondern auch bei Erwachsenen sehr beliebt ist. Die Gründe für diese Phobie sind auch ganz natürlich, weil wir Angst vor dem Unbekannten haben: Bei schlechten Sichtverhältnissen können wir die Bedrohung möglicherweise nicht bemerken. Durch die Evolution ermöglichte eine vernünftige Angst vor der Dunkelheit den ersten Menschen zu überleben. Eine Phobie ist jedoch nicht nur eine Angst, sondern eine obsessive und unkontrollierte Angst, die natürlich die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigt. Die Angst vor der Dunkelheit ist in der Kindheit am einfachsten zu überwinden, und wenn sie älter wird, wird es schwieriger.

Aerophobie - Dies ist eine Angst vor Flügen, die in der modernen Welt ebenfalls sehr beliebt ist und Menschen am Leben hindert, da das Flugzeug der einzige Transport ist, mit dem Sie schnell an den richtigen Ort gelangen können. Angst basiert auf der Angst vor Stürzen und Brechen, auf einem Missverständnis der Struktur und der Prinzipien des Flugzeugs. In der Tat scheint die Zuverlässigkeit des Flugzeugs für diejenigen, die keinen technischen Hintergrund haben, sehr zweifelhaft. Es sei jedoch daran erinnert, dass das Flugzeug eines der sichersten Transportmittel ist und bei Verkehrsunfällen viel mehr Menschen sterben als bei Luftverkehrsunfällen.

Ablutophobie - Es ist eine Angst, im Wasser zu schwimmen. Diese Krankheit ist etwas weniger verbreitet als Höhenangst, aber sie ist auch sehr beliebt und in ihren Mechanismen völlig ähnlich: Die meisten Menschen leben außerhalb der Meere und Ozeane, daher scheint es ihnen potenziell gefährlich, im Wasser zu sein. Eine Phobie kann wiederum verschiedene Ängste beinhalten: Angst vor Tiefe, Angst vor Ertrinken oder Gefrieren im Wasser, Angst, dass die Strömung eine Person weit ins Meer trägt. Horror kann eine Person von Kindheit an begleiten oder plötzlich im Erwachsenenalter vor dem Hintergrund des Einflusses nachteiliger Faktoren auftreten.

Ein Mensch auf der Welt ist von einer Vielzahl potenzieller Bedrohungen umgeben, einschließlich anderer Bewohner unseres Planeten sowie von Naturphänomenen, die wir nicht kontrollieren. Tatsächlich kann jedes äußere Phänomen eine potenzielle Bedrohung für uns darstellen und daher zu einer Ursache für eine Phobie werden. Es gibt jedoch Ängste, die viele Menschen haben.

Kinophobie ist eine Angst vor Hunden, von der viele Erwachsene und Kinder betroffen sind. Selten tritt diese Phobie einfach so auf. In den allermeisten Fällen basiert dies auf den negativen Erfahrungen mit Hunden. Wenn beispielsweise Hunde ein Kind in der Kindheit angegriffen haben, besteht ein erhebliches Risiko, an einer solchen Phobie zu erkranken.

Mit solch einer obsessiven Angst zu leben ist sehr unangenehm, weil Hunde uns überall umgeben und es schwierig ist, uns von ihnen abzugrenzen. Gleichzeitig sollte der Kinophobe das verstehen Die meisten Hunde in der Stadt sind nett, freundlich und stellen keine wirkliche Bedrohung dar. Die Kommunikation mit gut gezüchteten Haushunden kann helfen, Angst zu überwinden, zusammen mit Meditation, Atemübungen und einem Besuch bei einem Psychologen.

So viele Menschen haben panische Angst vor Spinnen - das nennt man Arachnophobie. Für viele scheinen Spinnen die unangenehmsten Vertreter der Tierwelt zu sein, obwohl es nicht viele gefährliche und in der Lage ist, unter ihnen zu beißen. Zusammen mit diesem Problem gibt es auch Insektophobie - Angst vor Insekten.

Die Natur dieser Ängste ist dieselbe: Tatsächlich hat eine Person Angst vor kleinen Kreaturen, die sie nicht kontrollieren kann. Die meisten Menschen mit diesen Phobien einfach unbewusste und unkontrollierte Angst vor Kontakt mit Hunden und Spinnen.

Ophidiophobie ist eine Angst vor Schlangen, die auch sehr häufig ist. Schlangen sind wirklich gefährliche Kreaturen, und es ist unwahrscheinlich, dass jemand Angst hat, sich mit einer Schlange zu treffen, aber bei Phobiekranken geht diese Angst über alle Grenzen hinaus. Eine Besonderheit einer echten Phobie kann als Manifestation von Angst und Panik angesehen werden, auch wenn keine Bedrohung in der Nähe besteht: Bei der bloßen Erwähnung von Schlangen kann ein Ophidiophob häufiger atmen, Schweiß tritt aus und eine echte Panik beginnt.

Phobie kann schrittweise behandelt werden: je nachdem, wie der Fall läuft, Möglicherweise benötigen Sie eine unabhängige Arbeit an sich selbst, die Hilfe eines Psychologen oder Medikamente.

Brontophobie wird als ein beliebtes Problem angesehen - dies ist die Angst vor Donner und Blitz. Diese Angst wird oft von Kindern erlebt, aber viele tragen sie bis ins Erwachsenenalter. In der Tat ist dieses Naturphänomen beängstigend - unsere entfernten Vorfahren behandelten das Gewitter als den Zorn der Götter. Obwohl ein Blitz eine echte Bedrohung sein kann, In einer städtischen Umgebung mit einer Fülle von Blitzableitern sind alle Risiken vernachlässigbar, sodass diese Phobie bedeutungslos ist. Ein Mann hat Angst vor dem Auftreten eines Gewitters.

Phobien dieser Art treten häufiger bei Erwachsenen auf - bei Männern und Frauen, aber manchmal treten Krankheiten bei Kindern auf, deren Eltern übermäßig beschützen und in jeder Hinsicht an Sauberkeit gewöhnt sind. Es kann schwierig sein, Phobien dieser Kategorie loszuwerden, weil ein Mensch sein Problem oft selbst nicht erkennt und die obsessive Angst für seine festen Überzeugungen hält, manchmal ist er sogar stolz darauf. Für die Heilung von Phobie sind wiederum das Verlangen und das Bewusstsein des Patienten die bestimmenden Faktoren.

Es ist erwähnenswert, dass in letzter Zeit gesundheitsbezogene Phobien aufgetreten sind, mit der Mode für einen gesunden Lebensstil und eine richtige Ernährung.

• Ungeziefer ist eine Angst vor Viren, Bakterien und anderen Mikroorganismen. Eine Person, die an einer Phobie leidet, wäscht ständig ihre Hände, putzt und wäscht das Essen. Es ist völlig unmöglich, Mikroorganismen loszuwerden - dies ist die natürliche Umgebung, die uns umgibt, aber mit der Panik, eine Infektion zu bekommen, funktioniert dieses Argument nicht. Um eine Phobie zu überwinden, müssen Sie zuerst eine Person davon überzeugen, dass der Wunsch nach steriler Sauberkeit abnormal ist.

• Amatophobie ist jetzt eine weitere beliebte Phobie, die in der Angst vor Schmutz und Staub besteht. Dies ist sehr wichtig für Allergiker, die in der Umwelt eine potenzielle Gefahr für ihre eigene Gesundheit sehen. Diese Phobie ist auch charakteristisch für Menschen, die mit dem Schaden von Schmutz konfrontiert sind und Unfälle überlebt haben. Für sie ist das Durcheinander in der Wohnung einfach unerträglich, und das Verlassen des Dorfes auf einer Landstraße verursacht Entsetzen und Panik. Bei der Behandlung von Phobien zeigt sich eine gute Wirksamkeit. Gruppentherapie und hypnotische Techniken.

• Lipophobie ist eine Angst vor fetthaltigen Lebensmitteln, die unter Vertretern der schönen Hälfte der Menschheit häufiger auftritt. Diese Angst ist mit dem Wunsch verbunden, eine schöne Figur zu haben und richtig zu essen, aber in Form einer Phobie wird diese Angst auf Absurdität reduziert.Menschen mit Lipophobie denken überall über Kalorien nach, beschränken sich streng auf Lebensmittel und versuchen manchmal, ihr Verhalten anderen aufzuzwingen. Gedanken über fetthaltige Lebensmittel oder versehentlich verzehrte fetthaltige Lebensmittel verursachen Horror bei Lipophobie.

Manchmal hat eine Person Angst vor unerklärlichen Dingen. Eine Phobie ist eine unbewusste Angst, die gegen den gesunden Menschenverstand verstoßen kann. Obsessive Angst vor bösen Geistern heißt Satanophobie. Trotz der Entwicklung der Wissenschaft und des säkularen Lebens ist diese Phobie in unserer Zeit sowohl unter religiösen als auch unter gewöhnlichen Menschen weit verbreitet.

Die Besonderheit mystischer Phobien liegt in ihrer großen Variabilität, da sich jeder die bösen Geister auf unterschiedliche Weise vorstellt. Für solche Ängste gibt es also keine einzige Beschreibung und keine einzige Behandlungsmethode. Der einfachste Weg, mit der Krankheit umzugehen, ist die Hilfe eines Psychotherapeuten: Es ist wichtig, die Gründe, die zur Entwicklung der Angst beigetragen haben, richtig zu identifizieren und im Detail zu verstehen, wovor genau eine Person Angst hat.

Enosiophobie ist eine Angst vor Sünde, die für viele Gläubige charakteristisch sein kann. Ein Mann versucht, gemäß den Tugenden seiner Religion richtig zu leben, geht aber zu weit. Die Fähigkeit zu stolpern verursacht Panik und ernsthafte Besorgnis. Oft geht diese Krankheit mit einher Gadephobie - Angst vor der Hölle. Solche Leute denken viel über den Tod nach und was sie danach erwartet – Sie haben panische Angst vor ewigem Leiden, dem sie für ihr falsches Leben in der irdischen Welt gegenüberstehen könnten.

Ein Mensch lebt in einer Gesellschaft, so viele starke Ängste hängen irgendwie mit der sozialen Seite unseres Lebens zusammen. In der Psychologie sind viele mit dem sozialen Leben verbundene Ängste bekannt, und die meisten von ihnen sind sehr beliebt.

Oft beeinträchtigen solche Phobien die Lebensqualität stark, erfordern zeitnahe Lösungen und große Willenskraft, um sie zu überwinden und ein glückliches Leben weiter zu führen.

• In den letzten Jahren gewinnt eine obsessive Angst vor Verantwortung, genannt Hyphengiophobie, an Popularität. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, wollen keine unabhängigen Entscheidungen treffen, sie haben Angst vor verantwortungsvollen Angelegenheiten, sie sind sich ihrer eigenen Worte und Taten nie sicher. Oft ist diese Phobie das Ergebnis bestimmter persönlicher Eigenschaften - Infantilismus, Unsicherheit und sogar Faulheit. In den frühen Stadien kann Phobie durch Willenskraft überwunden werden, aber während sie sich entwickelt, führt die Krankheit daher zu einer starken sozialen Isolation es erfordert oft die Hilfe eines Psychotherapeuten.

• Soziophobie ist auch eine populäre Angst, die eine Angst vor dem Leben unter Menschen ist. Eine solche Kommunikation ist für solche Menschen unangenehm und nur an überfüllten Orten. Unter Menschen fühlen sie sich unsicher und haben Angst vor erhöhter Aufmerksamkeit aufgrund des Risikos, verspottet oder abgelehnt zu werden. Dies ist eine sehr beliebte und schwierige Phobie, die das Leben beeinträchtigt - ein Mensch versucht, sich vollständig von der Welt zu isolieren, aber am Ende leidet er darunter. Phobie entwickelt sich in der Kindheit, Jugend oder im Erwachsenenalter unter dem Einfluss negativer Faktoren.

• Glossophobie ist eine Angst vor öffentlichen Reden, die die überwiegende Mehrheit der Menschen im Laufe ihres Lebens erlebt. Die Angst vor der Szene ist charakteristisch für eine Person in jedem Alter, obwohl die Motive unterschiedlich sind: Einige befürchten, dass sie nicht gut genug sind, um zu sprechen, andere haben Angst, zu stolpern oder in eine unangenehme Situation zu geraten, während die dritte Kategorie bei der Aufmerksamkeit einer großen Anzahl von Menschen einfach unangenehm ist.

Von der Seite mag die Angst vor öffentlichen Reden wie eine unschuldige Phobie erscheinen, Aber wir denken nicht darüber nach, wie oft wir in unserem Leben vor einem Publikum eine Rede halten müssen.

• Autophobie oder Angst vor Einsamkeit ist auch in der modernen Welt sehr verbreitet. Solche Menschen sind sehr abhängig von anderen und allein mit ihnen erleben sie spürbares Unbehagen und obsessive Gedanken. Mangelnde Selbstversorgung kann ein ernstes Problem sein.

Es sollte verstanden werden, dass eine Person im Leben immer allein ist und Menschen, auch nahe stehende, kommen und gehen. Autophobe trennen sich schmerzhaft und können ohne Gesellschaft nicht mehrere Stunden überleben. Für eine erfolgreiche Behandlung sehr Es ist wichtig, dass die Person das Problem anerkennt und dass sich die Angehörigen nicht von ihm abwenden, sondern Unterstützung im Kampf gegen Phobie.