Gerontophobie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Altern ist ein natürlicher Prozess, der untrennbar mit dem menschlichen Leben verbunden ist. Während wir jung und voller Energie sind, denken nur wenige Menschen, dass all dies enden kann. Das Alter kommt plötzlich. Bis zum letzten Moment versuchen die Menschen, den Beginn ihres allmählichen Verwelkens nicht zu bemerken. Geistig versucht jeder, diesen Moment zu verschieben, und wenn diese Handlungen unmöglich werden, geraten manche Menschen in Panik.

Gerontophobie - es ist eine Angst vor dem Alter. Dieses Wort bedeutet auch Ausdruck der Feindseligkeit gegenüber älteren Menschen. Ärzte beurteilen diesen Geisteszustand als psychische Erkrankung. Ängste begleiten einen Menschen sein ganzes Leben lang.

Starke Menschen fühlen sich unwohl, sehnen sich und haben Nostalgie nach der Vergangenheit. Jemand kann mit verschiedenen Phobien alleine fertig werden und Depressionen unterdrücken, während jemand die Hilfe von Spezialisten benötigt. Jeder gesunde Mensch versteht, dass das Alter die „letzte Station“ im Lebenszyklus ist. Gesunde Altersängste sind normal.

Es kommt vor, dass eine Person, die große Angst vor altersbedingten Veränderungen hat, sich unangemessen verhält und auf alle mit dem Altern verbundenen Phänomene reagiert. Zum Beispiel Der Mensch versucht, aus seinem Leben Kontakte mit alternden Menschen zu streichen. Außerdem beginnt er sich selbst zu hassen, weil sich seine Phobie zu einer Panik entwickelt. Solche Zustände beginnen bei Menschen, die etwas über 30 Jahre alt sind.Normalerweise beginnt der Körper in diesem Alter eine allmähliche Umstrukturierung. Falten erscheinen im Gesicht, es ändert sich, Kreise unter den Augen erscheinen, die Figur und das Gewicht ändern sich.

Männer und Frauen reagieren unterschiedlich auf solche Veränderungen. Wenn ein Mann einen guten, gut bezahlten Job hat, versucht er, sich in Form zu halten und Sport zu treiben. Daher kann es sein, dass er den Beginn dieser Periode nicht spürt. In den meisten Fällen beginnen Frauen darüber nachzudenken, wie ihre Jugend vergeht. Dies drückt sich im Kauf teurer Cremes aus, die zur Verjüngung der Haut von Gesicht und Hals beitragen. Einige sind sportlich aktiv und beweisen sich selbst, dass sie noch in guter Verfassung sind.

Das musst du wissen Gerontophobie ist eine schwere psychische Erkrankung, und wenn Sie anfangen, der Angst nachzugeben, wird sich die Situation verschlechtern.

Es kann ziemlich viele von ihnen geben.

• Angst, deinen hohen Status zu verlieren. Ein Mensch spürt, wie seine Kraft allmählich nachlässt. Er kann nicht mehr so ​​viel arbeiten wie früher in einem jüngeren Alter.
• Folgendes folgt aus dem vorherigen: Angst vor Einsamkeit und Nutzlosigkeit. Eine Person versteht, dass sie dieser Arbeit beraubt wird, wenn sie die Arbeit mit der gebotenen Sorgfalt nicht mehr ausführt.
• Darüber hinaus beginnen Konsequenzen wie beispielsweise eine Änderung eines früheren Lebensstils. Der Einzelne ist mit allem zufrieden und will nichts ändern. Und mit dem Einsetzen des Alters wird sich sein Zeitvertreib erheblich ändern.
• Daraus folgt Angst, Geld zu verlieren. Ein Mann hat Angst vor Geldmangel, weil er nicht mehr hart arbeiten kann.
• Und das Schlimmste ist die Erkenntnis, dass der Tod kommt.

All diese Phobien entstehen von Kindheit an. Das Kind sah zu, wie Großeltern allmählich alt und krank wurden. Dann musste er den Bestattungsprozess sehen. Die ungeformte Kinderpsyche reagierte auf diese Phänomene und fixierte die Angst vor dem Alter im Unterbewusstsein.

Ein junges Mädchen, das erwachsen wird, wird anfangen darüber nachzudenken, was sie in Zukunft erwartet. Wenn eine Frau eine Familie gründen und von nahen Menschen umgeben sein kann, die sie lieben, werden Ängste ihre Seele nicht absorbieren. Für Sorgen und Sorgen um ihre Familie wird sie keine Zeit haben, über die Annäherung des Alters nachzudenken, und nur gelegentlich ist ein wenig Traurigkeit möglich.

Dies kann jedoch nicht über jene alleinstehenden Frauen gesagt werden, die keinen Familienherd schaffen konnten. Im Laufe der Jahre erkennen solche Vertreter des schwächeren Geschlechts, dass sie im Alter völlig allein bleiben werden. Vor dem Hintergrund dieses Verständnisses entwickeln sie Gerontophobie.

Allerdings ist und Männer sind nicht ohne solche Ängste. Einige von ihnen überlassen die Familie nach 40 Jahren jungen Freunden. Sie versuchen also, mit Depressionen umzugehen, die durch Gerontophobie verursacht werden. Für das stärkere Geschlecht scheint es, dass wenn ein junges Mädchen auf sie achtet, sie immer noch voller Energie und ziemlich jung sind. Diese Selbsttäuschung bewirkt eine leichte Erleichterung, wonach der Zwangszustand zurückkehrt.

Selbst fröhliche Jugendliche können Panikattacken im Zusammenhang mit Gerontophobie erleben. Jeder von ihnen denkt von Zeit zu Zeit darüber nach, dass er eines Tages alt werden und sterben könnte. Dies verdirbt die Stimmung, und wenn das Kind der elterlichen Liebe beraubt wird und die Unterstützung der Angehörigen nicht spürt, kann sich der depressive Zustand verschlechtern.

Eine Person in jedem Alter sollte sich sowohl vom Staat als auch von nahen Menschen geschützt fühlen.

Wenn Sie Angst haben, sollten Sie auf keinen Fall nachgeben. Sie müssen nur einen Spezialisten um Hilfe bitten. Gerontophobie wird recht erfolgreich behandelt und das musst du wissen.

In der Medizin werden seit langem die bekannten psychotherapeutischen Praktiken angewendet, die zu positiven Ergebnissen führen. Gleichzeitig wird auch eine medikamentöse Therapie in Form der Verwendung von Beruhigungsmitteln eingesetzt. Befindet sich die Krankheit im Anfangsstadium, ist Ihnen ein erfolgreicher Behandlungserfolg garantiert.

Anstelle von Selbstmedikation ist es am ratsamsten, medizinische Hilfe zu suchen, um eine genaue Diagnose zu erstellen und Entspannung oder kognitive Verhaltenstherapie zu verschreiben. Es ist sehr wichtig, in einem solchen Moment die Angst zu lindern, und eine solche Praxis wie Hypnose hilft dabei. Mit seiner Hilfe wird ein Spezialist die wahren Ursachen dieser Erkrankung ermitteln und beseitigen. Infolge solcher Sitzungen wird eine Person beginnen, das Alter als einen natürlichen Prozess wahrzunehmen, unnötige Erfahrungen freizusetzen und zu einem vollen Leben zurückzukehren.

Menschen, die anfällig für Gerontophobie sind, haben große Angst, ihre Gesundheit zu verlieren. Vor diesem Hintergrund werden sie nervös und in der Regel körperlich krank. Daher müssen Phobien bekämpft werden. Praktiken wie arbeite mit Affirmationen. Kurz gesagt, das Phrasen mit einer positiven Einstellung viele Male gleichzeitig aussprechen.

Einige glauben nicht an eine solche Therapie, aber Selbsthypnose bringt sehr gute Ergebnisse. Wenn ein Mensch denselben Satz lange Zeit wiederholt, wird er zum Ziel seines Lebens. Wenn Sie sich zum Beispiel von der Idee inspirieren lassen, dass Sie gesund und jung sind, werden Sie sich sowohl geistig als auch körperlich viel besser fühlen. Hier ist ein Beispiel für eine Bestätigung: „Ich bin gesund (a) und jung (a)“.

Und Sie können andere Methoden verwenden.

• Eine Methode, das Bewusstsein mit Angst zu überfluten. Eine Person ist so weit wie möglich in eine Gruselgeschichte vertieft. Daraus beginnt sein Bewusstsein zu widerstehen. Das Ergebnis ist ein Rebound-Effekt. Wenn ein Individuum seine Angst überlebt, wird es müde, Angst zu haben, so dass eine allmähliche Wiederherstellung des psychoemotionalen Zustands eintreten wird.
• Aus Angst und Panikattacken können Sie Atemübungen machen. Langsames Ein- und Ausatmen stellt die Atmung und die Herzfrequenz wieder her und es folgt ein psychischer Frieden.
• Autotraining Selbsthypnose und Selbsterziehung zu implizieren, ist näher an Affirmationen, sodass Sie die Methode wählen können, die am besten zu Ihnen passt.
• Desensibilisierungsmethode liegt in der Tatsache, dass die Person zuerst in einen Zustand der Entspannung versetzt wird und dann Ideen über eine beängstigende Situation hervorruft. Für einen Gerontophoben kann dies ein Treffen mit einer älteren Person oder das Auftreten regelmäßiger Falten sein. Unter dem Einfluss positiver Emotionen verschwindet die daraus resultierende Angst allmählich.
• Müssen einer Person mit gerontologischen Phobien erklären, dass er während einer Panikattacke lernen muss, wie er seine Gedanken auf positive Momente umstellen kann. Wenn Ihnen beispielsweise verschiedene Gedanken einfallen, dass Sie sich im Alter nicht selbstständig bewegen können, müssen Sie Ihre Meinung ändern und sich vorstellen, wie Sie im Alter anfangen werden, Sport zu treiben.

Zusammen mit solchen Methoden ist es notwendig, dass die Familie eines gerontophoben Mannes eine angenehme und freundliche Atmosphäre hat.