Phobophobie: Merkmale, mögliche Folgen und Behandlungsmethoden

"Es gibt nichts Schöneres als eine verschwindende Angst", schrieb der berühmte amerikanische Schriftsteller und Philosoph Richard Bach. Nur wer die „Angst vor Angst“ - die Phobophobie - erlebt hat, kann diese Würde und Genauigkeit schätzen. Angst an sich als gewohnheitsmäßige Reaktion auf jede Gefahr ist ein Gefühl nützlich, aber Phobophobie ist Angst, wenn kein Objekt der Angst vorhanden ist.

Eine Phobie ist eine intensive, unerklärliche Angst, die während der Wahrnehmung eines bestimmten Objekts auftritt. Der aufstrebende Staat ist pathologisch, irrational und unkontrollierbar. In diesem Fall tritt regelmäßig ein Gefühl der Angst auf, was durch die Existenz vieler Stressfaktoren erklärt wird. Bei Phobien sind Ängste normalerweise imaginär, dh sie hängen von den individuellen Merkmalen der Wahrnehmung von Situationen und Objekten durch eine Person ab. Phobophobie („Angst vor Angst“) ist eine Angst vor dem Auftreten von Zwangsangst. Diese psychische Störung ist ziemlich eng mit Panikattacken und anderen Phobien verbunden.

Ein charakteristisches Merkmal dieses mentalen Phänomens ist, dass seine Manifestationen nicht mit dem realen Objekt zusammenhängen, sondern in der Psyche des Kranken geboren werden und ausschließlich von den Besonderheiten seiner emotional-assoziativen Wahrnehmung der Welt abhängen. Phobophobie ist gekennzeichnet durch im menschlichen Gedächtnis fixierte, intensive und schmerzhafte individuelle Empfindungen, die der Kontrolle und Selbstkontrolle bei weitem nicht immer zugänglich sind. Das Auftreten solcher Empfindungen ist irrational, sie hängen nicht mit der äußeren Umgebung und ihren Stressfaktoren zusammen.Phobophobie ist eine geschlossene Figur der Angst, die durch Entsetzen provoziert wird, bevor zuvor erlebte Gefühle tiefer Angst, Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit auftreten.

Die obsessive Angst, die durch die Gedanken und Gefühle des Patienten allmählich verursacht wird, während sich die Krankheit entwickelt, erhält eine verallgemeinerte, allumfassende Qualität, die in ihrer Entwicklung dominiert. Der Patient beginnt unwillkürlich, den Zustand seiner emotional-psychologischen Sphäre zu überwachen und auf einen neuen Angriff zu warten. Allmählich wird die Erwartung von Angst dauerhaft und äußerst schmerzhaft, und Versuche, sich selbst zu kontrollieren und die Situation zu meistern, bleiben hoffnungslos. In Zukunft wird die erzwungene und schmerzhafte Überwachung des Zustands der eigenen emotionalen und psychologischen Sphäre dominant. Der Prozess führt zu erheblichen Einschränkungen der Fähigkeiten des Patienten in fast allen Bereichen seiner Tätigkeit und infolgedessen zu einer möglichen sozialen Selbstisolation.

Das Leben mit Phobophobie erinnert an die berühmte Figur aus dem Kindergedicht von A. Barto "Bull".

Es gibt einen Grundel, der schwingt,

Seufzt unterwegs:

- Oh, das Ende ist vorbei,

Jetzt werde ich fallen!

Nur ein Mensch in dieser Situation „seufzt“ nicht nur, er erlebt realistisch und tief, schmerzhaft und vorsichtig erwartet er einen Sturz in diesen bedrückenden, dunklen Abgrund der Angst. Eine derart intensive Erwartung erschöpft die Psyche und erschöpft den Körper, bis schwerwiegende Krankheiten somatischen Ursprungs auftreten.

Die Krankheit wird durch folgende äußere Faktoren ausgelöst:

• Umstände, unter denen die kranke Person einmal Angst besuchte und erlebte;
• Ereignisse aus Büchern oder Filmen;
• Emotionen ähneln Emotionen, die Patienten bei früheren Anfällen von Phobophobie erfahren haben.
• Sätze des Gesprächspartners, die versehentlich im Gedächtnis und in anderen festgehalten wurden.

Die Entwicklung von Phobophobie erfolgt stufenweise.

1. Die Zeit der Angst entwickelt sich aus der „Phase des Schocks“, in der der Widerstand des Körpers überwunden wird. Somatika tragen auch zur Bildung von Angstzuständen bei - Fehlfunktionen in den Nebennieren, im Immun- und Verdauungssystem treten auf. Oft verschlechtert sich der Appetit.
2. Das Stadium des Widerstands ist die Mobilisierung und Anpassung des Körpers an neue Bedingungen. Angstgefühle, Aggressionen, Erregbarkeit, die für das erste Stadium charakteristisch sind, werden langweilig. Trotz relativer Ruhe bleibt das Gefühl der Erwartung bedrohlicher Ängste bestehen und setzt seine destruktive Arbeit fort.
3. Das Stadium der Erschöpfung - der Widerstand des Körpers ist erschöpft, psychosomatische Störungen werden verschlimmert. Lange depressive Zustände und Nervenzusammenbrüche sind möglich. Benötigen Sie medizinische Hilfe.

Die bestimmenden Elemente des Prozesses des Ausbruchs der Krankheit sind die Merkmale der Wahrnehmung der Angstsituation und ihrer Erfassung. Bei typischen Phobien, die in eine provokative Situation geraten, verbinden Patienten Ängste mit einem bestimmten Objekt. Bei der Phobophobie ist das Hauptelement das starke, unverständliche, spontane (wie es dem Patienten scheint) innere Gefühl des Patienten, das autonom existiert und ausschließlich von seinem emotionalen Zustand abhängt.

Oft können verschiedene Ängste kombiniert werden, während eine von ihnen, zum Beispiel die Angst vor Wahnsinn, dominiert, während andere einen schicksalhaften Hintergrund für das Bild der Krankheit bilden.Abhängig von verschiedenen Umständen und Merkmalen der emotional-assoziativen Serie des Patienten werden abwechselnd verschiedene Ängste aktiviert. Wenn eine kranke Person Angst vor Angst hat, kann sie folgende Aspekte fürchten:

• eine Wiederholung der Erfahrung eines schmerzhaften Gefühls des Grauens;
• Angst als Bedrohung für Ihre Gesundheit zu erleben, da die Symptome des Grauens Sie an die Symptome eines Herzinfarkts oder Asthmaanfalls erinnern können; daher entsteht die Angst um sein Leben, und alle seltsamen körperlichen Empfindungen werden verdächtig;
• Einige Angstsymptome bilden ungewöhnliche Empfindungen im Kopf, Schwindel, ein Gefühl des Verlustes der Verbindung zur Realität, visuelle Verzerrungen. Danach beginnt der Patient, um seinen Grund zu fürchten.
• Oft spielt die Angst, die Kontrolle über sich selbst zu verlieren (über Körper, Verhalten, Gedächtnis, Aufmerksamkeit), die dominierende Rolle in diesem Prozess.

Die Hauptursache für Phobophobie ist der Einfluss negativer Faktoren psychogenen Ursprungs, die den Grad der Stressresistenz verringern und die Physiologie des Patienten verschlechtern. Die Merkmale der Manifestation der anfänglichen Symptome hängen von der Stärke und der Art der Exposition des anfänglichen negativen Stressors ab. Wenn das anfängliche traumatische Ereignis für den Einzelnen relevant war, besteht definitiv die Wahrscheinlichkeit einer Krankheit. Bei wiederholter, aber schwacher Exposition gegenüber Stressoren entwickelt sich die Krankheit allmählich und verläuft verdeckt, bis sie ihren Höhepunkt erreicht. Am anfälligsten für diese Krankheit sind Menschen wie:

• sehr emotional;
• mit geringer Spannungsbeständigkeit;
• schüchtern und schüchtern;
• übermäßig verdächtig;
• mit cholerischem oder melancholischem Temperament;
• widersprüchlich.

Es gibt eine Reihe von wissenschaftlichen Konzepten, die die Kausalität von phobischen Störungen erklären.

• Psychoanalytisch. Psychoanalytiker glauben, dass eine der Ursachen der Krankheit Kosten in der Familienerziehung von Kindern sein können (Hyperschutz, Isolation und andere). Ihnen zufolge kann die Ursache für Phobien die Unterdrückung sexueller Wünsche, Phantasien sein, die in Neurosen und Panikattacken enthalten sind.
• Biochemisch Biochemiker sind der Meinung, dass sich Angst aufgrund von Störungen und Funktionsstörungen der Hormon- und anderer Körpersysteme entwickelt.
• Kognitiv. Das kognitiv-verhaltensbezogene Konzept befürwortet, dass die Bildung von Voraussetzungen für die Krankheit dazu beiträgt: Sorge um die eigene Gesundheit, Konflikte und negativistische Denkweise, soziale Isolation, ungesundes familiäres Umfeld.
• Geerbt. Erbliche Ansichten über die Ursachen der Krankheit beziehen sich auf die wahrscheinliche Auswirkung von Genen auf ihre Entwicklung. Einige wissenschaftliche Studien unterstützen dieses Konzept.

Die folgenden Faktoren können die mögliche Entwicklung von Phobophobie in unterschiedlichem Maße beeinflussen:

• Kopfverletzungen;
• Überarbeitung, Mangel an angemessener Ruhe;
• Alkoholismus, Drogenabhängigkeit;
• nervöse Erregung und Konflikte;
• Vergiftung;
• Erkrankungen der inneren Organe.

Das psychosomatische Bild der Krankheit bestimmt ein extrem breites Spektrum von Symptomen (Anzeichen) bei der Entwicklung von Phobophobie. Störende Erinnerungen können durch ganz andere Faktoren ausgelöst werden. Darüber hinaus hängt eine solche Vielfalt von Symptomen weitgehend von den individuellen Merkmalen des Temperaments, des Charakters, der persönlichen Merkmale eines Menschen und seiner Lebenserfahrung ab, deren Kombination, wie Sie wissen, einzigartig ist. Selbstkontrolle als eines der Hauptmerkmale des Charakters einer Person, das nicht nur die Fähigkeit bestimmt, sich selbst und Emotionen zu kontrollieren, unter signifikanten und kritischen Umständen effektiv zu handeln, ermöglicht es, einen angemessenen sozialen Status zu erlangen. Eine Person, die sich in der Regel nicht beherrschen kann, wird in jeder sozialen Gruppe zum Ausgestoßenen. Dieses soziale Tabu in Verbindung mit den psychasthenischen und demonstrativen Persönlichkeitsmerkmalen führt häufig zur Bildung von Phobien.

Patienten mit Phobophobie spüren die Sinnlosigkeit der persönlichen Kontrolle über ihre Gedanken und Erinnerungen und versuchen, die Außenwelt zu kontrollieren. Zu diesem Zweck bilden sie häufig ein komplexes System von Ritualen, die normalerweise vor anderen verborgen sind. Insbesondere das Fehlen eines bestimmten Angstobjekts führt zu einer Verstärkung der Vermeidungstendenz. Eine Person, die an Phobophobie leidet, hat möglicherweise Angst vor einem Anfall von Klaustrophobie, wenn sie in einem Auto reist, in einem Flugzeug fliegt oder Angst hat, mit einer anderen Person zu kommunizieren.

Oft verbinden Patienten mit Phobophobie persönliche Ängste mit Angst um ihre Gesundheit. In diesen Fällen sind Akzente vegetativer Symptome oder Störungen in der Wahrnehmung von sich selbst und der Welt möglich. Typischerweise klagen solche Patienten über Herzklopfen, Luftmangel, Beinschwäche, Schwindel, Magenbeschwerden, Übelkeit und unwillkürliches Wasserlassen. Einige Patienten verspüren ein Gefühl des Kontrollverlusts über ihren Körper, eine gewisse „Leere“ im Kopf, eine Verengung des Sichtfeldes und visuelle Verzerrungen. Solche Symptome führen zu Angst vor Tod, Wahnsinn oder Gedächtnisverlust.

Dargestellte Bilder der tragischen Folgen von Phobophobie-Anfällen führen zu einem Adrenalinschub, der die Funktion des autonomen Systems beeinträchtigt - der Rhythmus von Puls und Atmung nimmt zu, der Tonus der glatten Muskeln ändert sich. All dies führt zum Auftreten der oben genannten Symptome. So führen mentale Phänomene zu somatischen Veränderungen im Körper - die Prophezeiungen eines Patienten mit Phobophobie werden Realität und erfüllen sich selbst.

Jegliche körperlichen Empfindungen können einen Angriff provozieren. In Zukunft werden sie nicht nur durch negative, sondern auch durch positive Emotionen verursacht. Je häufiger die Krankheit beginnt, desto häufiger und intensiver werden die Anfälle. Andere psychische Störungen kommen zur Angst vor Angst hinzu: Depressionen, allgemeine Angstzustände und Zwangsstörungen. Möglich wird: Alkoholismus, Missbrauch von Benzodiadepinen oder Beruhigungsmitteln.

Somit kann Folgendes auf die Hauptzeichen der Phobophobie zurückgeführt werden:

• ein Gefühl der Ohnmacht aufgrund der Unfähigkeit, Kontrolle über Ihre Gedanken auszuüben;
• Versuche, ein spezielles Schutzritualsystem zu bilden und einzuhalten, das zur Isolation führt;
• Anfälle von Klaustrophobie und Soziophobie;
• angemessene autonome Symptome.

In ihrer Entwicklung wird Phobophobie zu einem pathologischen, obsessiven, dominanten Prozess über den Geist und zu einer objektiven Bewertung der Realität. Der sich selbst verstärkende Mechanismus der Phobophobie führt zu einer signifikanten Verschlechterung des Allgemeinzustands des Körpers. Darüber hinaus kann dies eine echte Grundlage für das Auftreten einer Reihe negativer Abhängigkeiten (Alkoholismus, Drogenabhängigkeit und andere) sein, auf die Patienten zurückgreifen, um schmerzhafte Zustände zu vermeiden. Infolge der Auslösung von Schutzmechanismen haben Patienten ein anhaltendes Verlangen nach Selbstisolation, damit eine versehentliche Kommunikation mit jemandem nicht zu einem weiteren Angriff führt.

Die wirkliche Gefahr besteht darin, dass Phobophobie ein ständiger Test für den gesamten Organismus ist. Zunächst sind das Herz-Kreislauf-, das Nerven-, das endokrine und das Verdauungssystem betroffen. Der psychische Zustand verschlechtert sich stark und es entstehen schwere psychische Erkrankungen.Die Schädigung des Körpers ist erheblich und manchmal irreparabel. Die Suche nach medizinischer Hilfe wird notwendig. Der Arzt, der den Patienten untersucht, wählt die geeignete Korrektur- und Therapiemethode.

Die Diagnose der Krankheit wird anhand von Patientenbeschwerden, Untersuchungsergebnissen und speziellen Tests ermittelt. Zur Diagnose der Krankheit können die Beck-, Hamilton- und HADS-Skalen für Angstzustände und Depressionen, die Zang-Skala (zur Selbsteinschätzung von Angstzuständen) und andere Methoden verwendet werden. Bei Verdacht auf eine somatische Pathologie wird der Patient zur Konsultation mit einem Therapeuten und anderen Spezialisten überwiesen. Die Behandlung erfolgt nach einem individuellen Plan, der den Zustand des Patienten, das Vorhandensein oder Fehlen anderer geistiger und somatischer Abweichungen berücksichtigt.

Eine medikamentöse Behandlung wird durchgeführt, wenn gleichzeitig depressive Störungen, ein hohes Maß an Angstzuständen, psychische Erschöpfung und das Fehlen jeglicher Ressourcen für den Patienten zur Durchführung psychotherapeutischer Arbeiten festgestellt werden. Beta-adrenerge Rezeptorblocker, Benzodiazepin-Beruhigungsmittel, trizyklische und serotonerge Antidepressiva werden häufig verwendet.

Um die Ursachen seiner Entwicklung zu beseitigen, werden verschiedene psychotherapeutische Techniken eingesetzt: kognitive Verhaltens- und rationale Therapie, Psychoanalyse, Hypnose, neurolinguistische Programmierung. Das Hauptaugenmerk in der Phobophobie-Psychotherapie liegt auf der Stärkung der Anpassungsfähigkeit des Körpers an traumatische Empfindungen, um eine neue Möglichkeit für den Patienten zu schaffen, auf die „schreckliche“ Realität zu reagieren. was sich im Folgenden manifestiert:

• Während der kognitiven Arbeit mit der Krankheit ist sich der Einzelne des Mechanismus der Entwicklung von Phobophobie und dessen Angst vor einer realen oder imaginären Bedrohung bewusst.
• Es gibt ein Gebäude des sogenannten führenden Bewusstseins der Wahrnehmung von Angst, Bereitschaft und Fähigkeit, einem Angriff zu begegnen, das eine vorläufige Grundlage für eine produktive Reaktion bildet.
• dem Patienten die richtigen Handlungen beibringen (nicht passives Warten); Solche Aktionen sollten aktiv, bewusst und konzentriert sein.

Ein wirksamer Weg, um Phobien schrittweise zu beherrschen und zu kontrollieren, ist die Desensibilisierung. Signifikante körperliche Spannungen, die durch Angst erzeugt werden, werden durch eine spezielle Technik der freiwilligen Entspannung reduziert, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Geist und Ihren emotionalen Zustand zu beherrschen. Das Auftreten, die Entwicklung von Phobophobie und anderen mit der Krankheit einhergehenden Phobien ist ein völlig unerforschtes psychologisches Phänomen. Es ist wichtig zu verstehen, dass psychischer Stress, irrationale und negative Denkweisen zur Entwicklung von Angst und Furcht beitragen. Dies ist ein klarer Hinweis für den Patienten und zweifellos eine Ressource für einen erfolgreichen Ausweg aus der Situation und den Sieg über die Krankheit. Die Prognose der Behandlungsergebnisse hängt von der Schwere der Phobophobie, der Dauer und dem Stadium ihrer Entwicklung, dem Vorhandensein anderer psychischer Störungen, der Reife und der Bereitschaft des Einzelnen für eine endgültige Heilung ab.