Höchstwahrscheinlich hat sich jeder im Leben einer Person getroffen, die sich kategorisch weigert, ein Auto zu fahren, und es bevorzugt, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu reisen, zu Fuß zu gehen oder die Rolle eines lebenslangen Passagiers zu übernehmen. Selbst wenn eine solche Person ein Auto hat, kann sie den Fahrersitz vorsichtig meiden, weil sie Angst hat. Angst vor dem Autofahren ist Amaxophobie.
Was ist das?
Angst vor dem Autofahren ist in der Regel gefunden in Fahranfängern, Kadetten von Fahrschulen, aber es passiert mit Fahrern mit einer langen Dienstzeit als Folge eines schweren psychischen Traumas nach dem Unfall. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass die Angst vor dem Autofahren ein typisches weibliches Problem ist. Medizinische Statistiken zeigen dies jedoch Amaxophobie ist bei Frauen und Männern gleichermaßen häufigNur letztere geben sich und anderen weniger wahrscheinlich in Panik vor der Aussicht auf Autofahren zu.
Die Angst vor dem Autofahren gehört zur Kategorie der spezifischen Phobien. In der Internationalen Klassifikation von Krankheiten wird ihm der Code F-40.2 zugewiesen, der alle lokalen phobischen Störungen codiert.
Amaxophobie ist auf den ersten Blick kein großes Problem - Sie haben Angst, ein Auto zu fahren, fahren es nicht und das Problem wird gelöst. Aber nicht so einfach. Ein privates Problem kann global werden, da eine psychische Störung, bei der es sich um Amaxophobie handelt, tendenziell schnell fortschreitet. Es kann zur Entwicklung anderer psychischer Probleme führen.
In der psychiatrischen Praxis wurden Fälle beschrieben, in denen ein Amaxophobiker, der anfänglich nur Angst hatte, ein Auto zu fahren, im Laufe der Zeit Angst vor einem Transport hatte, selbst als sich ein Passagier weigerte, in eine Straßenbahn oder einen Bus einzusteigen.Dies ist mit der Tatsache behaftet, dass eine Person ihr Leben unter Angst anpassen muss - um einen weniger angesehenen Job zu suchen (aber Sie müssen nicht in die Nähe des Hauses gehen), sich weigern, sich mit Freunden zu treffen (Sie müssen die U-Bahn auf halbem Weg fahren). Daher wird angenommen, dass Amaxophobie, während sie noch am Anfang steht, muss behandelt werden, um die Lebensqualität des Menschen zu erhalten.
Warum entsteht?
Die Gründe, warum sich die Angst vor dem Autofahren entwickelt, sind zahlreich. Die meisten von ihnen liegen in den erlebten negativen Erfahrungen. Am häufigsten wird die Krankheit eine Folge des psychologischen Dramas, eines schweren Schocks in der Kindheit, im Jugendalter und sogar im Erwachsenenalter.
Welche Ereignisse in Frage kommen, ist nicht schwer zu verstehen - sie sind irgendwie mit Autos verbunden. Dies sind Verkehrsunfälle (RTAs), bei denen die Person selbst verletzt und verletzt wurde. Außerdem könnte er sich zum Zeitpunkt des Unfalls sowohl am Steuer als auch auf dem Beifahrersitz befinden. Fälle werden beschrieben, in denen die Angst vor dem Autofahren bei einem niedergeschlagenen Fußgänger auftrat, der eine Autokollision überlebte und verletzt wurde.
Psychische Störungen können sich vor dem Hintergrund der Tragödie entwickeln - dem Tod eines Angehörigen nach einem Unfall. Phobische Störungen sind charakteristischer für beeindruckbare Naturen mit Misstrauen und erhöhter Angst. Reife Männer und Frauen, junge Mädchen und Jungen können solche Eigenschaften besitzen. Manchmal entwickelt sich Amaxophobie bei Menschen, die selbst die tragischen Ereignisse nicht direkt erlebt haben und nicht in einen Unfall geraten sind.
Wenn eine Person unter starkem Stress oder Depressionen leidet, ein verletzliches und instabiles Nervensystem hat, kann selbst eine Pressemitteilung, in der sie einen massiven Unfall meldet und die Botschaft mit blutigen Schüssen vom Unfallort verstärkt, der „Startmechanismus“ für eine phobische Störung sein.
Psychotherapeuten legen großen Wert auf die Rolle der Bildung. Wenn Eltern, Großeltern dem Kind erklärten, dass Autos eine Gefahr darstellen, dass sie es mit Sicherheit runterfahren werden, wenn es an der falschen Stelle die Straße überquert, rot wird, in der Nähe der Straße spielt, steigt die Wahrscheinlichkeit einer Phobie. Eine wichtige Bedingung ist, dass das Kind auch leicht andeutbar, ängstlich und misstrauisch sein sollte. Natürlich müssen Kinder über die Verhaltensregeln auf und in der Nähe von Straßen sprechen, über die Regeln der Straße, aber alles ist in Maßen gut.
Wenn die Familie bereits eine erwachsene Amaxophobe hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind gleich wächst, noch höher. Ein Elternteil, das Kraftfahrzeuge sorgfältig meidet, gibt automatisch ein Verhaltensmodell an seinen Sohn oder seine Tochter weiter. Eltern, die die Einschüchterungsmethode als die effektivste Erziehungsmethode betrachten, gelingen mehr als andere bei der Bildung von Phobien bei ihren eigenen Kindern. Sie entwerfen und beschreiben im Detail erschreckende Bilder davon, was einem Kind passieren könnte, wenn es beschließt, die Straße zu überqueren, wo es nicht sein soll.
Symptome
Amaxophobie in ihren Erscheinungsformen ist nicht weit von den meisten phobischen Störungen entfernt. Eine beängstigende Situation verursacht einen Adrenalinstoß, der sich auf körperlicher Ebene manifestiert Änderungen des Blutdrucks, der Herzfrequenz usw.
Wenn es notwendig ist, einen Menschen mit dieser Phobie anzutreiben, gibt es eine intensive Angst, die ihn daran hindert, rational und vernünftig zu denken, und die Manifestationen der Angst können nicht kontrolliert werden. Adrenalin verursacht erweiterte Pupillen, Blässe der Haut, Hände und Rücken schwitzen, Finger zittern, eine Person fühlt sich schwach in den Beinen und unangenehme Empfindungen im Magenbereich, die physiologisch mit dem Abfluss von Blut aus inneren Organen und dessen Zufluss auf Befehl des Gehirns zum Muskelgewebe verbunden sind . In schweren Fällen können Übelkeit, Erbrechen und Ohnmacht auftreten.
Amaxophobe selbst versteht das Seine Angst kann nicht als rational angesehen werden, da sie im Moment nicht mit einer wirklichen Bedrohung für das Leben verbunden ist. Dies ist jedoch immer noch eine übermäßige Manifestation des Erhaltungsinstinkts. Das Gehirn einer an Phobie leidenden Person versucht, sie auf jede mögliche Weise vor einem möglichen Eintritt in eine gefährliche Situation, beispielsweise bei einem Unfall, zu schützen.
Aus einer gesunden Angst heraus, dass eine Person mit sich selbst fertig werden kann, wird eine Phobie nicht kontrolliert. Die Panik wächst, eine Person kann die Situation nicht kontrollieren. Er hat ein unerklärliches, großes Bedürfnis, wegzulaufen und sich irgendwo an einem sicheren Ort zu verstecken.
Unkomplizierte klassische Amaxophobie manifestiert sich in bestimmten Situationen - während der Fahrt, wenn eine Person fahren muss, während sie im Auto ist (auch als Beifahrer), während der Fahrt (es gibt keine Angst in einem stehenden Auto, es erscheint nur im Moment des Startens des Motors und des Beginns der Bewegung). In schwerer Form erstreckt sich komplizierte Phobie auf Situationen in öffentlichen Verkehrsmitteln, Taxis und Kleinbussen.
Sehr schnell beginnen Phoben, Vermeidungsverhalten zu üben - sie versuchen, so zu leben, dass sie nicht auf beängstigende Situationen stoßen. Sie gehen, weigern sich, Rechte zu erhalten. Am gefährlichsten ist jedoch eine plötzliche Panikattacke, die beispielsweise einer Person mit mäßiger Amaxophobie beim Autofahren passieren kann. Wenn Sie sich ans Steuer setzen, aussteigen und fahren, stellt sich heraus, dass in jeder Notsituation auf der Straße (jemand signalisierte, schnitt, überholte, der Fußgänger plötzlich auf die Straße rannte) der Anhänger erfährt Sofort schwere Panikattacken, die zu einem Unfall und tragischen Folgen führen können.
Wie kann man eine Phobie loswerden?
Ein moderner Mensch, der regelmäßig bedeutende Entfernungen überwinden und tagsüber mit mehreren Orten Schritt halten muss, muss nur in der Lage sein, die Angst vor dem Autofahren oder die Angst vor dem Transport im Allgemeinen zu überwinden. Aber der Rat von Psychologen aus dem Internet oder die Einschreibung in Kurse und Schulungen zur Überwindung von Ängsten wird nicht viel helfen. Sie berücksichtigen niemals die individuellen Merkmale der phobischen Störung, und schließlich haben verschiedene Menschen ausgehend von den Grundursachen unterschiedliche Situationen.
Daher können diejenigen, die entschlossen sind, Amaxophobie zu besiegen, nur beraten werden - Sie müssen mit einem Besuch bei einem Psychotherapeuten oder Psychiater beginnen.
Wenn Sie sich unbehaglich an einen Psychiater wenden (so ist unsere Mentalität in Bezug auf diese notwendigen und sehr wichtigen Fachärzte), ist der Besuch eines Psychotherapeuten für die meisten Einwohner verschiedener Länder eine normale, vertraute Sache.
Je früher Sie sich an diesen Spezialisten wenden, desto schneller können Sie eine Phobie beseitigen, desto günstiger sind die Zukunftsprognosen. Eingeführte, mehrjährige Formen dieser Art von Angst sind sehr schwer zu behandeln. Die ersten Symptome können sich sowohl in der Jugend als auch zu Beginn des Trainings in einer Fahrschule bemerkbar machen. Wenn Sie mehrmals hintereinander aufgrund von Panikangst nicht hinter das Lenkrad steigen können, sollte nicht durch Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten verzögert werden.
Der Therapeut identifiziert zunächst die Ursachen, die zur Entwicklung von Angst geführt haben. Sie können sich tief in der Kindheit verstecken, aber es ist notwendig herauszufinden, weil die Wirksamkeit der Psychokorrektur und Behandlung davon abhängt. Der Arzt zwingt eine Person nicht, sich selbst zu überwältigen, muss keine Angst durch Willenskraft nehmen und bekämpfen, da der Facharzt dies gut versteht - im Falle einer Phobie ist dies im Prinzip unmöglich, weil eine Person in Panik die Kontrolle über ihre Handlungen verliert.
Cope hilft kognitiv-verhaltensbezogene Methode der Psychotherapie. Es basiert auf einer Person, die ihre Einstellungen überprüft, aufgrund derer Angst entsteht. In der zweiten Phase der Behandlung beginnt der Spezialist unter seiner Kontrolle allmählich, den Patienten Situationen anzubieten, in denen er zuvor solche Angst hatte. Die wichtigsten Reaktionen auf diese Situationen müssen sich ändern.
Es ist klar, dass der Psychotherapeut nicht mit Ihnen durch die Stadt fahren wird. Wird dafür verwendet Hypnose-AudiositzungenWenn sich eine Person in Trance in einem Autosalon sieht, ein Auto startet, durch die Stadt fährt, auf ungewöhnliche und ungewöhnliche Situationen stößt. Seine Reaktionen darauf werden gemeinsam mit dem Therapeuten erarbeitet und korrigiert.
Wenn Angst nicht mit Panikattacken verbunden ist, spricht man von leichter Amaxophobie. Oft wird es eliminiert, wenn der Fahranfänger das richtige Fahrerlebnis erwirbt Vernachlässigen Sie nicht die zusätzlichen Klassen mit dem Ausbilder.
Nur neue, erworbene Erfahrungen geben mehr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und helfen, mit der Aufregung des Fahrens fertig zu werden.
Es ist nicht nötig, solche Ängste zu heilen, wenn man dieses Wort vollständig versteht. Schwere Formen der Amaxophie, die mit der Angst vor dem Transport im Allgemeinen verbunden sind, müssen jedoch ernsthaft behandelt werden. In diesem Fall können Medikamente empfohlen werden - Antidepressiva, selten Beruhigungsmittel. Eine Schlüsselrolle wird ebenfalls gegeben. Psychotherapie.
In allen Fällen, in denen die akuten Angstsymptome verschwinden, sind Kurse auf speziellen Simulatoren nützlich. Es gibt solche in Fahrschulen, und es gibt auch Fahrsimulatoren in Form von Anwendungen und Computerprogrammen. Psychotherapeuten empfehlen häufig Computer-Rennspiele. In der Erholungsphase sollten Sie häufig auf dem Beifahrersitz fahren, da sich eine Person allmählich daran gewöhnt, die Straße durch die Windschutzscheibe zu sehen - dies ist eine übliche Bewertung des Fahrers.
Gehen Sie nicht davon aus, dass die Angst schnell vergeht, dass ein paar Lektionen bei einem Spezialisten ausreichen. Zum größten Teil erfordert die Überwindung des Problems ca. 2 Monate mit milden Stadien einer phobischen Störung. Schwerwiegendere Formen erfordern eine längere Behandlung. Unfähige Versuche zur Selbstbehandlung sind mit dem raschen Fortschreiten der Phobie und dem Einsetzen der Depression, einem Minderwertigkeitskomplex, behaftet - diese Situationen erfordern bereits einen ernsthafteren medizinischen Ansatz.
