Bestätigungen von Selbstvertrauen und Selbstliebe

Jeder muss sich seiner Fähigkeiten sicher sein. Aber wo kann man so viel Vertrauen bekommen? Die Antwort auf diese Frage ist recht einfach. Es ist notwendig, sich an die folgenden Worte zu erinnern: "Die Rettung der Ertrinkenden ist die Arbeit der Ertrinkenden selbst." Dies bedeutet, dass niemand Ihnen so gut helfen kann wie Sie selbst. Wo soll ich anfangen? Sie müssen mit der Bestätigung beginnen.

Einfaches menschliches Denken ist fast immer materiell. Denken Sie daran überraschend Viele sehr starke Wünsche wurden fast immer wahr. Und das bedeutet, dass Sie sie zuerst in Ihren Kopf projiziert haben und sie dann ganz real geworden sind. Dies ist ein einfaches Geheimnis.

Damit alles im Leben erfolgreich und positiv ist, müssen Sie positive Gedanken in Ihrem Kopf entwickeln. Dafür sind Affirmationen erforderlich.. Einfach ausgedrückt sind dies positive Aussagen von etwas, das für eine lange Zeit jeden Tag wiederholt werden muss. Und wie viele Leute sagen: "Diese Aussagen beginnen für Sie zu arbeiten." Gesprochene Worte verwandeln sich auf wundersame Weise in greifbare Dinge.

Sie werden plötzlich eine erfolgreiche und liebevolle Person. Die Arbeit streitet, das Geschäft boomt und andere sehen Sie mit Bewunderung an. Ihre Energie lässt Sie an die positive Einstellung anderer Menschen glauben.

Bevor Sie damit beginnen, müssen Sie wissen, dass wundersame Wörter in spezielle und allgemeine Wörter unterteilt sind. Letzteres impliziert jegliche Wünsche einer allgemeinen Orientierung. Zum Beispiel: "Ich bin gesund und glücklich", "Ich bin immer gut gelaunt" oder "Jeder liebt und respektiert mich."

Richtungswörter sprechen von etwas Bestimmtem. Zum Beispiel: "Ich werde mein Studium an der Universität abschließen und ein guter Spezialist werden", "Bald werde ich einen guten Job in meinem Fach finden" oder "Ich werde von einem" Namen "eines Mannes (Mädchens) geliebt werden."

Jetzt müssen Sie nach bestimmten Regeln Affirmationen machen.

• Worte sollten nur positiv sein (negativ wird das Verlangen zerstören) und sie sollten von Natur aus positiv sein (als ob das Gewünschte bereits geschehen wäre).
• Bestätigung erfordert nur Einzelheiten (man kann nicht vage sprechen). Der Satz sollte nicht lang sein.
• Der Glaube ist ein großer Erfolg. Machen Sie Ihre individuellen Affirmationen (damit der Erfolg garantiert ist).
• In Bestätigung, Dynamik, voller Bestätigung sollte Vertrauen gefühlt werden.
• Negative Sätze bringen keinen Erfolg (zum Beispiel: „Ich bin kein schlechter Mensch“ - das kann man nicht sagen). Sie sollten immer sagen: "Ich bin ein guter Mensch."

Es gibt noch einige weitere Regeln, die die Wirkung von Wörtern verbessern:

• füge am Ende des Satzes hinzu: "Ich werde mehr erhalten, als ich erhalten wollte";
• Denken Sie daran, dass das Gehirn genau die Wörter wahrnimmt, die Sie aussprechen.
• Ihr Unterricht wird Ihr Selbstwertgefühl steigern und anschließend Ihr Leben verändern.

Wenn Sie die Idee haben, dass Bestätigung ein Fokus auf Ihren zukünftigen Erfolg ist, wählen Sie die richtigen Worte. Wie kann man das machen? Lesen Sie einfach die folgenden Informationen und passen Sie die Sätze "für sich selbst" an.

• Bestätigung des Selbstbewusstseins. Um die Einstellung anderer zu sich selbst zu ändern, müssen Sie sich nicht ändern, aber Sie müssen die Einstellung anderer um Sie herum ändern. Damit Sie die Kraft spüren können, müssen Sie jeden Morgen zum Spiegel gehen und sagen (am besten laut, aber wenn dies nicht möglich ist, dann zu sich selbst): "Ich liebe dich." Liebe dich selbst und die Welt wird sich revanchieren. Jeder wird Sie nur von der positiven Seite wahrnehmen und Sie werden sich in der Gesellschaft sicher fühlen.
• Jeder Mensch hat ein Bedürfnis nach Liebe und Zuneigung. Wenn Sie ein Problem damit haben, versuchen Sie, sich in Liebe zu programmieren. Wählen Sie dazu die gewünschte Phrase aus und beginnen Sie damit zu arbeiten. Hier einige Beispiele: „Ich bin völlig offen für Liebe“, „Ich liebe sehr“, „Ich genieße das Leben und genieße es zusammen mit einem geliebten Menschen“, „Ich liebe einen Menschen“. Die obigen Sätze müssen gleichzeitig vor dem Schlafengehen ausgesprochen werden. Seien Sie nicht faul und vergessen Sie nicht, es zu tun, und alles wird in Ihrem persönlichen Leben funktionieren.
• Um das Selbstwertgefühl zu steigern, müssen Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie die zuverlässigste, erfolgreichste und glücklichste Person sind. Um dies zu tun, sagen Sie morgens, sobald Sie aufwachen, die folgenden Worte: „Jeder mag mich“, „Ich bin für jeden (tn) in der Kommunikation angenehm“, „Ich liebe mich selbst und jeder liebt mich“, „Ich bin der charmanteste und attraktivste (und ich)". Die Hauptsache ist, an das zu glauben, was du dir selbst sagst. Selbstbewertende Sätze helfen Ihnen viel im Leben und Arbeiten.
• Jeder braucht Ruhe. Um es zu erhalten, ist es nicht notwendig, einen Termin bei einem Psychologen zu vereinbaren. Vielleicht können Sie sich selbst helfen. Sagen Sie morgens und abends vor dem Schlafengehen die folgenden Worte (vorzugsweise laut), um sich zu beruhigen: „Ich bin ruhig (en)“, „Ich habe Glück (c) und mir geht es gut“, „Ich bin am glücklichsten (n)“, „Ich Ich gehe die Straße entlang und höhere Mächte bewachen mich. "" Ich schlafe und mein Traum bringt mir Kraft. "" Ich habe keine Angst und kann jede Gefahr leicht bewältigen. "

• Ein Mann wird mit seinem individuellen Aussehen geboren. Daher muss er wissen, was ein einzigartiges Objekt ist. Originalität ist auf ihre Weise attraktiv und schön. So vergessen Sie es nicht, sagen wir Affirmationen, die auf Schönheit abzielen. Sagen Sie die Worte: "Ich bin schön (in)", "Ich bin schlank, mit einer guten Figur", "Ich ziehe die Augen von Menschen mit meinem einzigartigen und schönsten Aussehen an", "Ich liebe alle Menschen, und sie lieben mich und akzeptieren mich so (oh) was ich bin. " Sie brauchen nur einen Spiegel und Privatsphäre in diesem Raum.

• Manche Menschen verurteilen sich ständig. In keinem Fall sollte dies getan werden, da Sie für die Außenwelt anfällig werden. Unter solchen Handlungen leiden Sie und werden depressiv. Daher müssen Sie Übungen zur Selbstadoption durchführen. Stellen Sie sich dazu vor den Spiegel und schauen Sie vorsichtig in Ihre eigenen Augen. Sagen Sie dann einen der Sätze, die Ihnen gefallen werden: "Ich akzeptiere mich selbst als den, der ich bin", "Ich habe eine Handlung begangen, und es gibt kein Bedauern darüber." Wiederholen Sie solche Übungen jeden Tag mehrmals, bis Sie Erleichterung verspüren.

• Ein weiterer wichtiger Punkt. Oft beschuldigen wir uns, kein negatives Ereignis verhindern zu können. Jeder Psychologe wird Ihnen sagen, dass dies absolut unmöglich ist. Die Menschen um Sie herum werden schnell verstehen, dass Sie ein „Sündenbock“ sein können und beginnen, Ihnen die Schuld zu geben. Selbst wenn ein Stein vom Himmel fällt, werden Sie sich vor jemandem dafür verantworten. Mit der Zeit werden Sie es satt haben, aber es wird sehr schwierig sein, Ihr Recht zurück zu bekommen. Arbeiten Sie also an den Fehlern, bevor es zu spät ist. Die folgenden Sätze helfen Ihnen, sich selbst zu vergeben: "Ich habe in allem Recht", "Ich bin der ehrlichste Ehrliche", "Ich habe jedem vergeben und jeder hat mir vergeben", "Ich weiß, dass ich ehrlich und tadellos handle." Sprechen Sie diese Worte, und Sie werden allmählich obsessive Gedanken los.

• Um eine Persönlichkeit zu entwickeln, muss man viel lesen und kommunizieren. Die folgenden Worte helfen hier jedoch: "Ich entwickle mich als Person und werde mich weiter in diese Richtung bewegen." Sagen Sie sie morgens und abends.

• Oft haben wir nicht den Mut, die eine oder andere Handlung zu begehen. Und so will ich es machen! Um Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln, braucht man nicht viel. Glauben Sie einfach an sich selbst, und die folgenden Worte bestätigen Ihre Position: "Ich habe immer Recht (a), ich habe eine großartige Intuition." Wiederholen Sie dies im Zweifelsfall laut.

• Damit die Leute dich respektieren, dann lerne, dich selbst zu respektieren. Sprechen Sie daher zwei Sätze gleichzeitig aus. Das erste ist, von den Menschen respektiert zu werden: „Ich bin klug, mit tadellosen Handlungen und Gedanken. Dafür respektieren mich die Leute. “ Und die zweite zur Steigerung des Selbstwertgefühls: „Ich bin in allem ein Ideal. Ich mache alles richtig. “ Sagen Sie diese Sätze vor dem Spiegel und schauen Sie in Ihre Augen, als ob Sie versuchen, jemanden zu hypnotisieren.

• Versuchen Sie, mehr mit Menschen zu verschiedenen Themen zu sprechen, um mit allen um Sie herum eine gemeinsame Sprache zu finden. Und die folgenden Bekräftigungen der Kommunikation und des mutigen Verhaltens werden Ihnen dabei helfen: "Leute wie ich", "Ich sage, und die Leute hören mir zu und sie mögen es."