Vindjakke til løb

Hvis du kan lide at løbe, er den kolde sæson ikke en grund til at stoppe træningen. Vælg det rigtige sæt tøj, behagelige varme sneakers og en windjakke, der beskytter mod vejret. Hvis du fortsætter med at træne i den friske luft på ethvert tidspunkt af året, vil du styrke dit helbred, stramme din figur, og en smuk vindjakke vil altid få dig til at føle dig dobbelt så attraktiv!

En voluminøs vindjakke med et sænket armhul er velegnet til piger, der ikke er vant til noget, der begrænser deres bevægelser. Jakkefri stil giver dig mulighed for at bevæge dig let og frit. Bemærk, at det varmer dårligere end monterede modeller, så du skal bære termisk undertøj under.

En meget behagelig jakke, der beskytter dig mod vinden og dårligt vejr. Foretrækker modellen til midten af ​​låret for at beskytte korsryggen mod den kolde vind.

Korthæmmede windbreaker er meget populære, de er efterspurgt blandt unge piger, der ikke er bange for at vise deres figur. Vælg en forkortet vindjakke med et elastisk bånd, så den kolde vind ikke trænger ind under dit tøj, mens du kører.

Praktisk vindjakke til løb, hvilket sker med taljen eller til midten af ​​låret. Dens karakteristiske forskel er lynned mod midten af ​​brystet, som giver dig mulighed for let at lægge produktet over dit hoved. Takket være de elastiske bånd på hætten, hængen og manchetterne vil du være pålidelig beskyttet mod regn og vind, og føle varme og komfort.

Moderne modeller, for eksempel fra Gore-tex eller Windstopper-stof, er blandt andet ret varme, så du ikke kun ikke bliver våd, men ikke fryser.

Husk, at en god vindjakke skal være tynd og let, fordi et stift og tæt stof vil hæmme dine bevægelser. Moderne løbejakker opfylder alle disse krav. De er syet af vægtløst åndbart materiale, der beskytter mod kulde og regn.

Vær først opmærksom på tilstedeværelsen af ​​en hætte. Den beskytter mod vinden, lukker nakken og varmer hovedet. Hætten skal være behagelig, så sørg for at kontrollere dens "pasform", når du køber.

Ærmerne skal være lette og frie uden ekstra fastgørelseselementer og elastiske bånd. Praktiske lynlåslommer er også meget vigtige. I dem kan du lægge telefonen og andre små ting, du har brug for.

Vælg en let vandtæt vindjakke, der holder varmen godt.

Der er windbreakers med en termoreguleringsfunktion, som anbefales at bæres på en nøgen krop. Under løbet sætter sveden sig på mikrovillien og bringes ud gennem åndedrætsmembranerne. Det kan bæres på jogs, indtil lufttemperaturen falder til under -10 grader celsius. Derefter skal du tænke på yderligere isolering.

Først og fremmest skal benene være varme, når de løber, så du er nødt til at vælge gode sneakers til efteråret-vinterperioden. For at undgå at glide, er pigge og projektorer på sålen ikke ude af sin plads. De skal også være vandtætte og godt ventilerede. Men hvis du kun løber langs ryddede stier i en park, er disse kriterier valgfri.

Normalt tager vi på en vindjakke i midten eller i slutningen af ​​efteråret, når mærket på termometeret falder til + 5 grader. I dette vejr vil du ikke løbe i en T-shirt og shorts, så du skal tænke på sportsbukser (tights), der vil beskytte dine ben mod kold luft. De skal passe dine ben tæt, sidde perfekt på figuren. Mange modeller har tilstedeværelsen af ​​kompressions- og ventilationsegenskaber, så du vil være i stand til at køre let og komfortabelt.

Hvis vejret er blæsende, skal du bære en langærmet t-shirt nedenunder. Hun skal også trække vejret godt, så du kan føle dig selvsikker og fri. Hvis det er meget koldt udenfor, kan du bære termisk undertøj.

Glem ikke ekstra tilbehør, som ved første øjekast kan virke valgfrit. Løbbriller vil beskytte dine øjne, membranhandsker vil ikke lade dine hænder fryse, og din hat, pandebånd eller buff holder dit hoved varmt.

Klæd varmere og løb for sjov.