Hvordan man udfører en vakuum ansigtsmassage?

På alle tidspunkter var det kønne køn på udkig efter midler, der kunne hjælpe dem med at bevare deres ungdom. I kampen for ansigtets og kroppens skønhed er kvinder parate til at gøre meget. Beprøvede opskrifter, der overføres fra generation til generation, og resultaterne i den moderne skønhedssektor bruges også. En af de aktuelt relevante måder at opretholde ansigtsungdom er vakuummassage. I denne artikel vil vi tale om funktionerne i denne kosmetiske procedure samt dens fordele og kontraindikationer.

Kuppemassage er veletableret som en procedure, der giver dig mulighed for at stoppe aldersrelaterede hudændringer og opnå en løfteeffekt. Også "mirakelkander" hjælper med at tackle sådanne problemer som cirkler under øjnene, hævelse. De bruges til den komplekse behandling af post-acne, når huden ikke længere har foci af betændelse, og endda til at genoprette ansigtsudtryk i perioder efter slagtilfælde. Du kan lære om, hvordan du udfører en sådan massage på egen hånd fra de mange videotutorials, der præsenteres på Internettet.

Skønhedseksperter anbefaler at starte forebyggelse af rynker og andre aldersrelaterede hudændringer allerede 25 år gammel. Det er på dette tidspunkt, at produktionen af ​​mange vigtige stoffer, der understøtter skønheden og den sunde hudfarve, bremses. I praksis er det få, der følger disse henstillinger, idet de tror, ​​at det er for tidligt at bruge tid på kosmetiske procedurer i denne alder.

Efter 30 er tegnene på ældning i ansigtet imidlertid tydelige for de fleste piger - dette er de første rynker, manglende hydrering og mangel på tidligere hudelasticitet. Og så opstår spørgsmålet om, hvordan man vender uret tilbage eller i det mindste bevare den undvigende skønhed.En af de populære løsninger på problemet med tab af hudelasticitet er massage, der udføres ved hjælp af specielle dåser.

Essensen af ​​denne eksponeringsmetode er at skabe negativt pres i banken. Dette sker, når man manuelt klemmer sin base eller pære fast på den. Disse enkle enheder giver dig mulighed for effektivt at finde frem til områderne i ansigtet og nakken, hvor rynker bliver mærkbare i første omgang. Efter hver session får alle hudlag en kraftig strøm af blod og dermed ilt.

Overhuden frigøres for overskydende vand og skadelige stoffer, der har samlet sig i lang tid, porerne renses og indsnævres, små rynker forsvinder.

Kosmetologer anbefaler, at man starter en vakuummassage fra 30 år, når de første rynker bliver synlige i ansigtet, pigmentering og andre mindre defekter vises. Som regel inkluderer et massagekurs i gennemsnit 15 sessioner, de skal udføres hver anden dag. Hvis du udfører disse procedurer i lang tid, mere end to måneder, hjælper en eller to sessioner om ugen med at redde resultaterne. Der er et andet populært skema til brug af vakuum - det udføres dagligt i en uge. Dernæst kan du gå til ordningen en eller to gange om ugen.

Som med enhver kosmetisk effekt er der tilfælde, hvor det er bedre at afstå fra vakuum ansigtsmassage.

Stop med at bruge krukker, hvis du har problemer såsom:

• trombose og disponering for det;
• betændelse i ansigtsnerven;
• forstyrrelser i lymfeknudernes arbejde;
• højt eller lavt blodtryk;
• alvorlige inflammatoriske processer i det berørte område;
• neoplasmer;
• store nevi, papillomer;
• herpes;
• øget skrøbelighed af blodkar.

Midlertidige kontraindikationer inkluderer alvorlig træthed, stress, influenza og luftvejssygdomme, der øger temperaturen. Det er også værd at vente på tid, hvis huden har friske, uhelede læsioner, eller hvis du har været i solen i lang tid.

At komme til kopmassagen er det værd at vedtage nogle regler.

• Forskellige zoner bruger dåser i forskellige størrelser.
• Du skal bevæge dig langs specielle massagelinjer.
• For ikke at skade huden unødigt, er det nødvendigt at justere hudens spænding og dåsenes bevægelseshastighed.
• Størrelsen på dåser og trykstyrken skal vælges under hensyntagen til ikke kun generelle anbefalinger, men også til individuelle egenskaber. Denne type hud og blodkarets skrøbelighed og smerter tærskelværdi. Smerter bør ikke forekomme under proceduren.

• Riv ikke dåser væk fra dit ansigt uden at lindre pres: ellers kan ikke skader undgås, og dette kan føre til rosacea.
• Det anbefales ikke at lægge dåserne ved siden af ​​hinanden - mellem dem vil huden blive for strækket, hvilket vil medføre dannelse af nye rynker.
• Til hjemmemassage, især hvis du er ny inden for denne forretning, er det bedre at købe silikonkande. Hos dem er det lettere at kontrollere vakuummiljøet inde i værktøjet.
• Du bør ikke forvente en øjeblikkelig effekt fra disse anti-aging procedurer. De er designet til at vække hudens egne ressourcer, hvilket betyder, at de kræver regelmæssighed og overholdelse af instruktionerne, især først. Gradvis vil du vænne dig til disse manipulationer, og du kan kombinere dem med at se tv eller kommunikere med husholdninger.

Under dåsemassage forekommer ofte mikroskade på blodkar. Du har måske overeksponeret dåsen et sted. Hvis dette er en let rødme, og det ikke forårsager dig meget ubehag, skal du ikke være bange for det - det indikerer, at du fungerer korrekt på muskler og hud i ansigtet. Mikrotrauma af væv - dette er målet med vakuummassage. De områder, gennem hvilke du passerer en krukke, heles af vores krop, det vil sige hyperkompensation forekommer.

Som et resultat af påvirkningen lanceres følgende processer:

• der dannes nye kapillærer, der forbedrer blodcirkulationen;
• fibroblaster arbejder aktivt og leverer kollagen- og elastinproduktion;
• huden bliver mere hydreret.

Vakuummassagesæt er normalt let at finde i apoteker eller specialiserede medicinske udstyr. Du bør ikke købe almindelige glasskruer, som traditionelt bruges til behandling af forkølelse. De er ikke egnede til ansigtsmassage. Du kan også købe de nødvendige enheder på internetsiderne, priserne her er mærkbart lavere.

Vær opmærksom på materialet i produkter til vakuum ansigtsmassage.

Krukker er af følgende typer:

• silicone;
• glas (med en gummipære);
• gummi.

Den første type værktøj er mest populær blandt kvinder. Sådanne banker er de nemmeste at bruge derhjemme, glip ikke, og de kan tages med dig på enhver rejse. De er lavet af sikre materialer.

Glassorter har en fordel - de er lettere at vaske efter en massage. Glas er imidlertid ganske skrøbeligt og kræver mere omhyggelig håndtering end plast. Deres virkning på huden er lidt mere intens, og hvis du er overfølsom over for smerter, passer de muligvis ikke dig. Nogle kunder hævder imidlertid, at de arbejder mere effektivt end silikone.

Mindst af alt til en vakuum ansigtsmassage, købe gummikrukker. De koster mindre end de ovenstående muligheder, handler på huden grovere, hvilket ikke er egnet til alle. En særlig ulempe ved sådanne anordninger er evnen til at absorbere olier og cremer. De er ekstremt vanskelige at rengøre, hvilket igen fører til multiplikation af bakterier. Hvis din hud er tilbøjelig til irritation og betændelse, er denne mulighed bestemt ikke værd at vælge.

Uanset materiale skal alle banker have en temmelig tæt base og en let afrundet form - når du flytter dem, beskytter dette huden mod skader og dig mod ubehagelige fornemmelser. Alle banker skal være intakte, dvs. ikke have revner og især chips. Ellers bliver de nødt til at blive forladt.

I henhold til kundevurderinger er det nok at købe et kosmetisk sæt bestående af 2-4 krukker i forskellige størrelser til brug derhjemme.

• Den mindste dåkkediameter er 10 mm. Sådanne produkter er designet til at regne ud området i nasolabial, øjne. De er velegnede til andre hudområder, hvor der er små, lave rynker, og huden er for tynd.
• Den gennemsnitlige størrelse (fra 20 til 33 mm) hjælper med at træne ikke kun overfladiske, men også dybere lag af huden såvel som ansigtsmuskler De er velegnet til områder med tykkere hud.
• Panden, kinderne og décolleté kan behandles med de største dåser med en diameter på 30 til 50 mm. Men den mellemstore mulighed for disse websteder er heller ikke dårlig.

Før du går videre direkte til massage, skal du forberede dig.

Følg disse procedurer for at gøre dette.

• Fjern makeup og rengør din hud grundigt. Vask din hals og décolleté med dit rengøringsmiddel eller almindelig sæbe.
• Damp ansigtets hud og andre områder, bøj ​​over en beholder med varmt vand i 5 minutter. Som mulighed: Du kan blot fastgøre serviet, der er gennemvædet med varmt vand, på huden.
• Behandl din hud med en fløde eller en kosmetisk olie, der passer til dig, hvilket kan øge effekten af ​​anti-aging-proceduren. Derefter vil du se, at porerne er åbnet, hvilket betyder, at du selv kan udføre massagen.

For kan massere egnet højpresset koldpresset vegetabilsk olie. Det kan være god oliven, druefrø, kokosnød, sesam, jordnødde, jojobaolie. Du kan forbedre effekten ved at tilføje et par dråber æterisk olie.

Ekstra pleje efter en vakuummassage er ikke påkrævet. Hvis du ønsker det, kan du anvende din foretrukne nærende maske.

Der er to hovedtyper af vakuummassage - statisk og dynamisk.Den første teknik til udførelse af proceduren bruges normalt i tilfælde, hvor du har brug for at ordne et problemområde. I det andet er alle områder involveret, inklusive hals og décolleté. Denne ordning foretrækkes, for når du bruger den, får du en stærkere hastighed med blod til ansigtet, hvilket positivt vil påvirke dets farve.

Overvej reglerne for denne type massage.

• Det skal startes fra halsudskæringen, der bevæger sig fra midten af ​​brystet til skuldrene. Klem pæren eller bunden af ​​dåsen, og anbring den på midten af ​​brystet. I dette tilfælde trækkes huden tilbage et par millimeter, hvilket indikerer den korrekte brug af enheden.
• Bevæg jævnt i retning fra bund til top. Ingen grund til at foretage for hurtige bevægelser - for aggressiv handling vil ikke føre til bedre resultater. Tillad dette kropsområde i to minutter.
• Derefter skal du gå i nakken. Her skal du bevæge dig fra siden: fra øret til niveauet af skuldrene. Træk derefter fronten af ​​nakken ud og bevæge sig fra brystbenet til hagen. Denne zone skal gives et til to minutter. Vær forsigtig med ikke at skabe et stærkt pres, da der er lymfeknuder i nærheden, som kan blive betændt med for aggressiv eksponering såvel som strubehovedet og luftrøret.
• Stop separat i bunden af ​​hagen. Det skal påvirkes fra midten til kindbenene. Dette vil hjælpe med at stramme og styrke ansigtets ovale, hvilket er meget vigtigt for de fleste kvinder. For at løfte effekten af ​​denne zone skal du udføre bevægelser i et minut.
• For selve haken skal du tage en krukke op til 22 mm og foretage cirkulære masseringsbevægelser først med uret og derefter imod den. Det er nok at arbejde i 30 sekunder på dette websted.

• Gå nu til læbeområdet. Det udarbejdes i begge retninger af en lille krukke med en diameter på op til 10-11 mm.
• Den nasolabiale zone kan masseres fra top til bund og i den modsatte retning. De mest passende produkter her er 20 mm brede.
• Panden bliver ofte et mål for rynker. Her er huden noget grovere end i andre områder, så den største krukke er meget velegnet til ham. Foretag masseringsbevægelser fra næsen til hårlinjen, og begynd derefter at bevæge sig fra midten til ørerne, den ene eller den anden måde. En anden mulighed involverer zigzagbevægelser fra midten af ​​panden til templerne.
• Gå derefter til kindområdet. Flyt glassene fra næse til ører, nedad. Templets område er også udsat for rynker, og det kan udarbejdes separat i de mindste krukker.
• Et par sekunder kan gives til næsen. Det arbejdes op og ned og bevæger sig langs siderne.
• Øjenes hud er meget tynd og har brug for omhyggelig håndtering. Hold massen forsigtigt under massage, så du ikke strækker dig. Brug de mindste krukker (op til 15 mm), bevæg dig fra den indre kant af øjet under øjenbrynet til det ydre og nedenfor - i modsat retning. To omgange er nok. Hvis du er bange for en sådan uddybning af øjezonen, skal du gå igennem den ved hjælp af den statiske metode, som vil blive diskuteret nedenfor, det vil sige arbejde med hvert punkt i kun et par sekunder.

Efter hver session skal du fjerne olie eller fløde fra huden. Nogle kvinder tror fejlagtigt, at hvis det ved at lade det være på huden, vil det øge effekten af ​​proceduren. Faktisk absorberes de frigivne toksiner i det, og de skal fjernes. Vask med varmt vand med sæbe eller et andet passende produkt.

Hvis hver første massagesession først tager fra 5 til 7 minutter, skal eksponeringstiden gradvist øges. Når huden bliver brugt, anbefales det at tage op til 15-20 minutter til denne procedure.

Som nævnt ovenfor er det beregnet til at forbedre hudens tilstand i et specifikt område. Typisk er problemområderne den nasolabiale trekant, panden, stedet mellem øjenbrynene og andre områder, hvor de mest bemærkelsesværdige ansigtsrynker vises.

For at udføre en statisk, eller som det også kaldes, akupressur, presses en bank af den rigtige størrelse ved bunden (eller på en pære) og påføres problemområdet i flere sekunder. Derefter komprimeres dåsen igen og fjernes omhyggeligt, mens du holder på huden. Prøv først at skabe minimalt tryk, så huden trækker lidt tilbage. Forøg sugekraften hver gang på grund af en stærkere komprimering af dåsen eller pæren, og tilføj også tid.

At dømme efter anmeldelser på sociale netværk, fora og andre internetressourcer har vakuummassage mange tilhængere. Denne procedure er populær blandt dem, der ønsker at bruge de mildest mulige foryngelsesmetoder og klare sig uden plastikkirurgi. Du behøver ikke at besøge en kosmetolog eller læge for at spare det, hvilket sparer dig tid og penge. En sådan massage kræver ikke brug af apparater, den bliver et behageligt ritual til egenpleje og hjælper huden med at fjerne toksiner og blive mere elastisk ved hjælp af sine egne ressourcer.

Den synlige virkning kan normalt ses efter to ugers anvendelse af denne teknik.

• Det er godt, hvis den første session gennemføres af en erfaren kosmetolog, der vil vise, hvordan man bruger glassene korrekt, og med hvilken intensitet man skal arbejde på de forskellige zoner. Vælg en erfaren specialist, som du sikkert kan betro dit ansigt, og som klart vil forklare dig, hvordan du udfører denne procedure selv. Derefter kan du med sikkerhed gå videre til selvmassage derhjemme. Adskillige anmeldelser af kvinder tillader os at sikre os, at proceduren er enkel og forståelig.
• En prøveperiode udføres bedst i weekenderne, når du ikke behøver at gå på arbejde, og der ikke er vigtige begivenheder. Sådan rådgivning gives i tilfælde af, at de første forsøg på at udføre proceduren ikke lykkes, og der forekommer let rødme i ansigtet.
• Hvis du overdrives, og resultatet af cupping er mærkbar blå mærker i ansigtet, kan de behandles med en skive rå kartoffel. Dette er et godt beroligende middel til mange lidelser, inklusive med sådanne hudlæsioner.
• Det er en god ide at skifte denne kosmetiske procedure med en sauna eller et bad. Under et besøg i damprummet er fjernelsen af ​​toksiner hurtigere, og dette øger til gengæld effektiviteten af ​​vakuummassage. Hvis proceduren generelt passer dig, men jeg vil gerne have mere mærkbare resultater, er det værd at prøve hardware RF-løft eller vakuum-rulle massage. Den første inkluderer ud over vakuum eksponering for radiobølger og den anden for ruller.

Fremskridt inden for kosmetologi og æstetisk medicin giver kvinder enhver chance for at se unge ud i alle aldre. Det vigtigste er at vælge passende metoder. Uanset hvilken type hud du har, vil en vakuummassage hjælpe den med at blive mere elastisk og fjerne mindre mangler. Denne nyttige helingsprocedure vil hurtigt og enkelt vende tilbage til en sund hudfarve og give dig mulighed for at nyde din refleksion i spejlet, selv når du skal udsætte turen til salonen af ​​en eller anden grund.

Du lærer mere om vakuum ansigtsmassage i den næste video.