Enhver kvinde bestræber sig på at sikre, at hendes hud er sund, smuk og ung i lang tid. I den moderne verden er der mange ansigtsplejeprodukter. Kosmetik- og salonprocedurer vil hjælpe med at se godt ud og velplejet i alle aldre. De fleste salonprocedurer har dog en ret høj pris. Der er et behageligt alternativ: De inkluderer ansigtsmassage ved hjælp af almindelige skeer, som kan udføres uafhængigt derhjemme.
Lidt historie
Fødestedet for en sådan massage er Kina, hvor det har været brugt i mange årtier ved hjælp af en ske med en særlig form. Der er imidlertid en opfattelse om, at pioner for denne procedure er Rene Koch, en velkendt læge i Tyskland. Denne massage er næsten universelt middel til alle hudtyper.
Det bruges:
- at forbedre tilstanden til ung hud;
- at slippe af med rynker i ansigtet;
- for moden hud efter 40 år.
Resultaterne af massagen vil blive bemærket efter blot et par behandlinger, hvilket fremgår af de mange anmeldelser af kvinder i forskellige aldre. Denne procedure hjælper med at slippe af med aldersrelaterede problemer, takket være det bliver ansigtets hud frisk, tonet og forynget.
Hvad er en procedure?
Dette er en opvarmning af ansigtets muskler, der udføres ved hjælp af spiseskefulde i forskellige størrelser. Skedene går frem langs massagelinierne i ansigtet, på grund af hvilken udstrømningen af lymfe aktiveres.
Til denne mirakelmassage vil det bedste værktøj være skeer af sølv, da dets antioxidant og antiseptiske egenskaber længe har været kendt. Massage med sølvskeer giver stoffer mulighed for at trænge dybt ind i huden, hvilket vil forbedre dens ernæring. I tilfælde af at der ikke er sølvapparater, kan du tage almindelige metalsked, vil effektiviteten af en sådan massage også være af et anstændigt niveau.
Det anbefales, at der foretages massage med skeer, idet temperaturen på enhederne ændres under proceduren.
Brug kolde apparater:
- at gendanne hudens elasticitet;
- til at lette huden under øjnene;
- For at lindre puffiness takket være proceduren kan poser under øjnene reduceres markant.
Handlingen med varm massage er rettet mod at stramme kontur i ansigtet, det gøres mod rynker, proceduren giver dig mulighed for at fjerne den anden hage.
Det mest gunstige tidspunkt på dagen til en ske-massage er morgen. Det tager meget lidt tid. Cirka 5 minutter bliver nødt til at bruge på massage til øjenlågene og 10-15 minutter på ansigtsmassage.
Det er dog værd at huske, at der er flere kontraindikationer for denne massage, de er:
- sygdomme i nasopharynx;
- betændelse i lymfeknuder;
- udslæt og irritationer på huden;
- rosacea;
- føler sig utilpas.
Det er også værd at være forsigtig med steder, hvor der er karnet, de ikke kan masseres.
teknik,
Før proceduren påbegyndes, er det nødvendigt at fjerne makeup og vaske dit ansigt godt.
Derefter skal du påføre olie på den hud, der er bedst egnet til din hud:
- mandel;
- oliven;
- kokos.
Ansigtscreme eller en speciel løftecreme og geler er også gode. Om nødvendigt kan oliesammensætningen påføres selve skeden for at forbedre dens glide.
Når du glider apparatet, er det vigtigt, at huden ikke strækker sig.
Forbered derefter to skeer til proceduren. Det kan være enheder i forskellige størrelser - du kan tage en teskefuld eller dessertske. For at bestemme deres størrelse skal de tegnes på tværs af ansigtet: dette vil hjælpe med at finde ud af, hvilke skeer der er mere behagelige at arbejde med. Deres størrelse afhænger af personlig komfort og komfort i sensationer.
Det er nødvendigt at sætte to containere med varmt og koldt vand. For øvrig er det ikke nødvendigt at bruge vand, græsbuljongter, varme eller kølet, er meget velegnede.
For at forberede en urteafkogning er det værd at tage:
- kamille;
- salvie;
- grøn te
- brændenælder.
Ved en kold massage anbefales det at tilføje is til beholderen.
Det er meget vigtigt at kun bruge rene materialer. Det er nødvendigt at behandle værktøjet med alkohol eller et andet antiseptisk middel og også bruge rene beholdere til væsker. Vask hænderne med sæbe inden en ske-massage, og tør den tørre.
Ved at udføre en massage med varme skeer, enhederne opvarmes til højst 50 grader, massage bevægelser bør ikke forårsage ubehag eller ubehag.
Proceduren skal udføres meget omhyggeligt, tryk på enheden skal ikke være stærk, bevægelsesretningen er strengt langs massagelinierne. Graden af tryk skal kontrolleres, det skal ikke presses meget hårdt, så der ikke er blå mærker eller kvæstelser.
Hyppigheden og antallet af procedurer afhænger af målene. I dette tilfælde, hvis det er ødelæggelse af små rynker og forbedring af ansigtets kontur, kræver dette 10-15 procedurer. Hvis der er hævelse i ansigtet, kan du massere dagligt i 5 minutter. Efter et kursus med massage, skal du tage en pause i cirka en uge. Hvis du ikke vil stoppe med det opnåede resultat, skal procedureforløbet gentages.
Funktioner og nuancer
Overvej typer af massage til forskellige zoner og formål.
Hvordan fjerner man ansigtsrynker og poser under øjnene?
Øjnene er spejlet for sjælen, og øjenpleje skal være den mest grundige.For at fjerne rynker og slippe af med mørke cirkler og poser, skal du massere problemområderne med kolde skeer. Inden du starter proceduren, hæld koldt vand eller urteafkogning i beholderen. For at øge effekten af proceduren kan isstykker sættes til væsken. Skedene sænkes ned i en beholder med vand og lades afkøle.
Derefter fjernes de, og bagsiden føres frem langs det øverste øjenlåg fra det indre hjørne af øjet til det ydre. Bevægelser skal udføres ikke nøje i henhold til øjenlåget, men langs superciliærbuen ca. fem gange. Udfør derefter bevægelsen i den modsatte retning. Skeden skal flyttes mod næsen, massage udføres på den nederste del af øjenlågene fra det fjerne hjørne til det nærmeste. Du skal holde en ske ca. fem gange.
Det er værd at huske, at skeen skal forblive kølig, for dette sænkes den med jævne mellemrum i en beholder med kold væske.
For at bekæmpe fine rynker omkring øjnene er det nødvendigt at udføre en cirkulær massage fra kindbenene i retning af templerne. Begynd derefter i nærheden af hjørnerne af øjnene og før til templerne, mens du er nødt til at blive hængende lidt i slutningen og begyndelsen.
Denne procedure skal udføres ved at kombinere enheder med forskellige temperaturer. Det anbefales derfor at starte massage med varme apparater og afslutte med seje.
Fra nasolabiale folder
For at massere de nasolabiale folder skal massagebehandlinger langs dem foretages nedenfra og op. For at fjerne lymfen er det nødvendigt at føre en ske langs kinden, startende fra næsen til templet, og hold derefter enheden mod øreflipperne og bevæge sig fra mundens hjørner. Glatte bevægelser skal udføres uden overdreven spænding på huden. Efter at massageprocessen er mestret, kan du forbedre bevægelsen lidt ved at holde en ske ikke i en direkte bevægelse, men på en cirkulær måde.
Du kan forbedre effektiviteten af denne procedure: til dette er det nok at blæse kinderne op og bevæge sig med de tappende bevægelser langs de nasolabiale folder. I dette tilfælde er det nødvendigt at skifte temperaturen på skeerne, du skal starte proceduren med varmt bestik og skifte dem med kulde.
Til kindben og kinder
Kinderne og kindbenene skal ofte justeres. For at massere dette område er du nødt til at opvarme olien let, fugte en ske forsigtigt. En moderat mængde olie skal forblive på enheden, så den ikke drypper. Efter befugtning af enheden kan du starte processen. Massage i dette tilfælde vil passere fra hjørnerne af læberne mod øreflipperne, mens bevægelsen foretages langs kinden og videre fra hagen til auriklerne. Denne manipulation udføres på underkæben.
Når du udfører manipulationen, skal du dvæle lidt ved start- og slutpunktet.
Fra rynker på panden
For at slippe af med rynker på panden, skal massageapparater være over øjenbrynene. I dette tilfælde skal enhederne smøres med olie lidt på forhånd. Derefter skal du med den ene ske fremstille ti cirkulære bevægelser i den ene retning og det samme beløb i den anden. Brug derefter den anden ske, til dette er det nødvendigt at forbinde den som med den første, og læg den ene under den anden. Derefter med lette bevægelser bevæges skeerne over hinanden ti gange.
Efter dette skal du placere begge bestik side om side mellem øjenbrynene. Ved rolige bevægelser er det nødvendigt at hæve skeer i retning af templerne. Det skal gentages ti gange. Ved massering af denne zone bruges også skiftende enheder med forskellige temperaturer.
For den nederste del af ansigtet
For at forbedre ansigtets oval er det nødvendigt at bevæge skeerne rettet mod hinanden i retning fra hagen til øret. For det bedste resultat kan du stramme musklerne, men efter massagen er du nødt til at fjerne lymfen. Ved at justere hagen placeres de varme apparater vandret under det, sil musklerne i hagen og skub derefter med et let tryk bestik til siden og op.
For at gøre det lettere at føle spændingen i hakemusklerne skal du skubbe underkæben fremad.
Til en sådan massage vil tre bevægelser være tilstrækkelige, hvorefter det er nødvendigt at aflede lymfen og udføre en anden tilgang til bevægelser. Procedurens varighed bestemmes individuelt, for denne massage vil fem minutter være nok, men hvis ønsket kan tiden forlænges.
Du kan justere “anden hage” med at trykke på bevægelser af skeer, deres retning i dette tilfælde vil være fra hagen til nakken.
Masserer den delikate hud i nakken, og der skal bevæges fra halsbenet til hagen og tilbringe cirka ti gange op i nakken.
Det er værd at huske, at du ikke skal røre ved skjoldbruskkirtlen under massage, det er ekstremt uønsket at massere den.
halsudskæring område
Spoon massage kan også opnå fremragende resultater på huden i halsudskæringen. I dette tilfælde har vi brug for to skeer, de bruges samtidig. For at massere décolletéområdet placeres bestik nær hulen mellem brystet og masserer bevægelser op til underarmsområdet. Så skal du foretage en bevægelse fra hulen i retning af armhulerne. Ved afslutningen af massagen i dekolleten skal du foretage bevægelser fra hulen i retning mod midten af clavicle og derefter til dens begyndelse.
Det er værd at huske, at efter at have arbejdet igennem hver zone er det nødvendigt at aflede lymfen, bevæge sig fra øreflipperne til nakken, derefter til halsbenene og til siderne.
Subtiliteterne ved at afslutte en massage
Efter massagen er det nødvendigt at vaske huden i alle masserede områder med vand og tørre den. Succesen for enhver virksomhed er regelmæssighed, og kosmetisk massage med skeer er ingen undtagelse. En regelmæssig procedure kan give det ønskede resultat og holde det så længe som muligt. Samtidig kan intensiteten af massagebevægelser og varigheden af proceduren for hver zone justeres uafhængigt fra dets problemområder og mål.
Denne massage er effektiv på grund af virkningen af metal på huden. Temperaturdifferencen inkluderer aktivering af intracellulære processer eller deres afmatning. Med den rigtige teknik og den rigtige grad af tryk på huden udjævnes det, hvilket forbedrer tone og farve. Du kan fjerne giftstoffer fra huden og overskydende væske, som straks vil påvirke udseendet: huden markeres foryngende, blodgennemstrømningen forbedres, hvilket er nøglen til en sund smuk hudfarve. Regelmæssig massage med skeer giver huden store fordele. Det bedste er, at du kan gøre det selv hjemme, mens du opretholder et budget. Beklag ikke selv 15 minutter hver morgen, og så vil huden være ung og strålende i lang tid.
Et par flere tip til selvmassage med skeer, du lærer fra den næste video.
