Lymfedrenering ansigtsmassage: hvad er det, og hvordan udføres det?

Nymoderne konturering og et tykt lag kosmetik i ansigtet kan skabe et smukt billede kun i kort tid. Og enhver repræsentant for den smukke halvdel af menneskeheden drømmer altid om at se ung, frisk og velplejet ud. I kampen for skønhed og ungdom er kvinder parate til at tage enhver risikable beslutning, fordi det ikke er uden grund, at alle kender ordsprog - skønhed kræver ofring.

Men moderne plejeprocedurer i skønhedssaloner hævder det modsatte - skønhed kræver korrekt og rettidig pleje. Og derefter, selv ved 40 år med en hestehale af år, kan du modtage komplimenter om din forblænde tiltrækningskraft og femininitet.

Lymfedrenationsmassage bruges hovedsageligt til at udarbejde problemområder i kroppen, skønt den ikke er mindre effektiv som en ansigtsbehandling. Ansigtsmassage langs de lymfatiske linjer vil hjælpe med at stramme den ovale, give huden elasticitet og gendanne ungdommen. Denne smertefri og nem procedure giver dig mulighed for at føle dig som en ung pige igen uden en skalpell og dyre injektioner.

For at alle de processer, der finder sted på det tidspunkt og efter proceduren bliver mere forståelige, vil vi se på et klart eksempel på, hvad lymfesystemet er. Som du ved, fungerer to systemer i vores krop: kredsløb og lymfekirtel. Den første er ansvarlig for transport af næringsstoffer til kroppens celler, og den anden hjælper med at fjerne unødvendige stoffer: toksiner, bakterier og forfaldsprodukter. Og hvis der er problemer i lymfesystemet, kan der opstå hævelse, ansigtets kontur ændres, poser under øjnene vises, og hudens generelle tilstand forværres.

Derudover sætter dårlig økologi og den forkerte livsstil deres præg. Et træk ved lymfedrenation i ansigtsmassage er transport af væske gennem lymfesystemet og aktiv dræning. Proceduren hjælper også med at stimulere resorptionen af ​​fedtlaget i det subkutane væv. I dette tilfælde frigøres det intercellulære rum for kontaminering og toksiner.

Lymfedrenering i ansigtsmassage har mange fordele:

• hjælper med at rense kroppen for væskestopning og ophobning af skadelige stoffer;
• udstrømning af lymfe stimulerer blodcirkulationen, hvilket øger den naturlige produktion af kollagen;
• en mærkbar effekt efter den første procedure - men for et varigt resultat er mindst 8 sessioner nødvendige;
• den generelle sundhed forbedres;
• generel normalisering af ansigtets lymfesystem;
• proceduren kan udføres manuelt eller ved hjælp af en speciel enhed;
• det er ikke nødvendigt at registrere sig i en dyre skønhedssalon for at forbedre hudens tilstand - lymfedreneringsmassage kan udføres uafhængigt.

Men for at eliminere alle problemer og ufuldkommenheder i huden er det nok at tage et brusebad og bruge flere minutter på skønhed. Og derefter den næste dag vil rynkerne falde, poserne under øjnene forsvinde, og ansigtet bliver frisk og udhvilet.

Blide genoprettende og plejemetoder giver kun en midlertidig virkning, derfor, som enhver kosmetisk procedure, udføres ansigtsmodellering af kurser. Under 30 år anbefales det at udføre lymfedrenationsmassage to gange om året for at forhindre aldersrelateret hudændring. Et kursus består af 8-15 sessioner. Efter 30 år kan antallet af kurser og sessionernes varighed øges. I dette tilfælde er alle ændringer individuelle og afhænger af hudens egenskaber.

Et hurtigt liv i tempo og dårlig økologi påvirker muligvis ikke huden på den bedste måde. Og desuden er tiden ikke den bedste ledsager af en kvinde. Det var engang en smuk ansigtstræk, der ændrer sig, og hudens tone og elasticitet forsvinder. Stagnerende lymfevæske forårsager hævelse og sagging hud. Så de første rynker vises, og den anden hage begynder at vokse.

Lymfedrenationsmassage har en stærk effekt på huden og giver dig mulighed for at løse flere problemer:

• eliminere puffiness - overskydende væske i cellerne udskilles naturligt fra kroppen;
• slippe af med ødemer og blå mærker under øjnene, reducere hævelse af øjenlågene - på grund af aktiv ernæring med nyttige elementer og iltning af de dybe lag af huden forbedrer ansigtets tone;
• løft øjenbrynene og gør looket mere åben - huden bliver elastisk, og ansigtsrynker glattes gradvist ud;
• korriger ansigtets uklare kontur;

• bremse for tidlig aldring - udstrømning af lymfe vil gendanne næring af overhuden og eliminere sløvhed i huden;
• mindske synlige rynker - aldersrelaterede ændringer bliver mindre synlige;
• eliminere den anden hage - fedtaflejringer i ansigtet reduceres på grund af aktivering af metaboliske processer;
• jævn hudfarve;
• for at forbedre trivsel og slippe af med akkumuleret træthed - enhver kosmetiske procedurer til at bevare skønheden vil glæde dig op og hjælpe med at gendanne styrke.

Ud over de enorme fordele har proceduren med lymfedrenering massering nogle ulemper. I nogle tilfælde er for eksempel den modsatte effekt mulig efter massage - den næste dag kan der observeres let hævelse i ansigtet. Men dette er et midlertidigt fænomen, og det forsvinder hurtigt.

Udfør ikke proceduren med lymfedrenationsmassage til unge repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden. I en tidlig alder kan et alvorligt pleje-kompleks forårsage betændelse og hudstrækmærker. Den unge krop er struktureret på en sådan måde, at lymfeudstrømningen forekommer naturligt og ikke kræver yderligere indsats.

Teknikken med lymfatisk dræningsmassage stimulerer og aktiverer metaboliske processer i væv.

Lymfedrenationsmassage har begrænsninger, og det er nødvendigt at opgive proceduren, hvis der er nogle sundhedsmæssige problemer:

• onkologiske sygdomme;
• tynde kar;
• autoimmune sygdomme;
• tuberkulose;
• infektionssygdomme og forkølelse;
• ansigtsneuralgi;

• forstørrede lymfeknuder;
• enhver inflammatoriske processer på huden, inklusive åbne sår, ridser eller skorper;
• tynd og især følsom hud;
• sygdomme i hjertet og det vaskulære system;
• lav koagulerbarhed og blodsygdomme;
• diabetes mellitus;
• opsvingstid efter plastisk kirurgi i ansigtet;
• i alderen op til 25 år - ifølge kosmetologer kan lymfedrenationsmassage i ung alder give det modsatte resultat.

Det er også nødvendigt at konsultere en specialist, hvis der er udslæt i ansigtet. I nogle tilfælde kan lægen anbefale, at massageproceduren udskydes, indtil huden er genoprettet.

Skønhedssaloner tilbyder forskellige massageteknikker: manual og hardware. Hver teknik er effektiv og anvendes i et specifikt tilfælde.

Manuel massage er effektiv helt i begyndelsen af ​​aldersrelaterede ændringer og passer til yngre og tonet hud. Foretag en klassisk manuel lymfedrenation af ansigtsmassage på egen hånd derhjemme.

Den åbenlyse fordel ved manuel teknologi ligger netop i en individuel tilgang. For eksempel er det umuligt at indstille enheden for en bestemt del af ansigtet til en mere blid eller omvendt forbedret tilstand. Inden for manuel teknologi er der altid mulighed for at arbejde på alle områder på forskellige måder under hensyntagen til hudens individuelle egenskaber.

Manuel massage er opdelt i flere typer. Ifølge forskellige kilder dukkede den manuelle lymfedræne-massageteknik ud takket være den japanske kosmetolog Yukuko Tanaka, og ifølge andre kilder er den spanske manuelterapeut Enrique Garcia dens stamfar.

Overvej de mest populære metoder til manuel massage.

• Japansk. Et andet navn på teknikken er zogan. Under proceduren er effekten ikke kun på den øverste, men også på de dybe lag af huden. Massage udføres med fingerspidserne og hele håndfladen.
• Hæmolymfatisk dræning eller spansk. Det er en teknik, der sigter mod at rense de dybe lag af huden. For at studere den nedre del af ansigtet og hagen bruges bevægelser og pres med stor anstrengelse. Men teknikkens hovedfokus er at opnå en fornøjelse og glæde under en massagesession.

• Javanesisk. En luksuriøs procedure, der tidligere kun var tilgængelig for medlemmer af den kongelige familie. Bevægelser foretages med tommelfinger og håndflader. Bogstaveligt talt er hver millimeter i ansigtet udarbejdet. Efter proceduren forbedres mikrocirkulationen og vaskulær funktion forbedres.
• Thai. Proceduren tager ca. 20 minutter, hvorunder du ser ud til at blive transporteret til en ny verden af ​​fred og glæde.For at opdatere ansigtskonturen har du brug for mindst to sessioner, og når du har afsluttet det fulde kursus, vil den synlige effekt være mere varig.

Apparatmassage er bedst egnet i tilfælde, hvor alvorlig hjælp er nødvendig. Og hardwaremassageproceduren giver en mere varig effekt.

Der er flere sorter af denne procedure.

• galvanisering - er en af ​​de mest populære salonplejeteknikker. Proceduren er en elektromekanisk effekt på huden. Under massagebehandlingen udarbejdes alle ansigtsmusklene, blodcirkulationen stimuleres, og lymfen renses for overskydende væske, toksiner og toksiner.

Galvanisering har flere fordele:

1. smerte er fraværende;
2. derudover behandling af inflammatoriske processer i huden, forebyggelse af udslæt og acne;
3. Det bidrager til hurtig restaurering af hudceller efter skader, så galvanisering er undertiden ordineret af kirurgen efter plastisk kirurgi.

• Trykterapi - under proceduren anbringes en speciel maske med individuelle segmenter i ansigtet, som lægger pres på ansigtets problemområder. Sammen med dem udarbejdes de resterende sektioner. Proceduren hjælper med at gendanne hudens elasticitet og fasthed i flere procedurer. Og hjælper også med at øge hudens beskyttende egenskaber.
• vakuum - udført ved hjælp af et specielt apparat, der ligner et lille rør. På massagelinier udarbejdes alle områder af ansigtet. Nogle producenter tilbyder bærbare vakuumporemaskiner, som også tjener som lymfedrænningsmassage derhjemme. Derfor kan vakuummassage udføres uafhængigt foran spejlet. Men på samme tid er det nødvendigt at være ekstremt forsigtig, fordi i udugelige hænder en vakuummassager kan forårsage mikrotraumas og blå mærker.
• iontophorese - under proceduren udsættes de dybe lag af huden for en strøm med lav spænding, og aktive elementer introduceres, der er ansvarlige for at bremse aldringen. Under massagen aktiveres den naturlige produktion af kollagen, hævelsen reduceres, og en sund hudfarve gendannes. Og under proceduren er der ingen smertefulde eller ubehagelige fornemmelser, kun en let vibration mærkes.

• Microcurrent - En effektiv procedure for at slippe af med den anden hage og reducere de synlige nasolabiale folder.

For nylig var hardware-kosmetologi kun tilgængelig i skønhedssaloner, men i dag kan enhver købe en professionel massager til personlig brug. Imidlertid kan apparater til husholdning og professionel brug i kabinen variere. I en professionel salon-serie kan enheden f.eks. Have flere ændringer af enheden, der adskiller sig i tekniske data, antallet af ekstra dyser, levetiden og prisen.

På kosmetologens kontor er proceduren med lymfedrenering ikke tilgængelig for alle. Og teknikken til manuel massage er meget enkel: Husk bare de klassiske massagelinjer og udfør alle handlinger i en bestemt rækkefølge. Med korrekt udførelse vil resultatet ikke være længe på at komme. Lymfedrenering af ansigtsmassage kan udføres med fingerspidserne eller ved hjælp af specielle enheder.

Klassisk manuel massage består af blid strygning, tapping, stærkt pres og strækning af huden langs lymfegennemstrømningen. Det vigtigste er, at bevægelserne er bløde, men samtidig rytmiske.

For at udføre manuel massage på egen hånd, skal du studere massagelinierne i de forskellige områder af ansigtet, som du skal bevæge dig på:

• fra hage til ører;
• fra læber til ører;
• fra næse til templer;
• på næsen fra bunden op fra spidsen til øjenbrynene;
• fra midten af ​​panden til templerne;
• langs det nedre øjenlåg langs linjen af ​​den superciliære bue fra det ydre hjørne af øjet til det indre;
• på øverste øjenlåg fra næsen til det ydre hjørne.

Massage udføres i stigende rækkefølge, så du er nødt til at bevæge dig op fra décolletézonen: hals, hage, pande, nasolabiale folder og området mellem øjenbrynene. Og alle massage bevægelser er i en bue.

Derefter kan du fortsætte med at arbejde i henhold til ordningen. Den klassiske manuelle massage med lymfedrenering udføres langs lymfens bane - nedenfra og op, og du skal bevæge dig strengt langs massagelinierne. Alle bevægelser udføres langsomt og glat.

Du er nødt til at starte fra hagen - placer tommelfingrene for begge hænder på hakens svulmende punkt. Og start med et let let tryk, skub fingrene langs lysbuen til øreflipperne. Gentag bevægelse langs linjen 4-5 gange mere, øg trykket hver gang, men undgå smerter.

Derefter kan du bevæge dig op til hjørnerne på læberne og vingerne på næsen. Alle bevægelser forbliver de samme, men massagelinien stiger lidt højere - retningen fra spidserne på læberne og vingerne på næsen går til midten af ​​øret. Antallet af trækkede linjer forbliver det samme. Og som i den foregående zone øges trykket med hver linje lidt. Ved sidste touch øges radius og gå fra hjørnerne på læberne til ydersiden af ​​brynbuerne.

Efter at have arbejdet ud af de tre zoner, kan du gå videre til lymfedreneringsmassage af øjenlågene, hvilket vil hjælpe med at slippe af med poser og blå mærker under øjnene. Brug fingerspidserne til at cirkle rundt: det nedre øjenlåg fra det ydre hjørne af øjet til det indre og det øverste øjenlåg fra det indre hjørne til det ydre. Bevægelserne skal være rolige og bløde, læg ikke pres, fordi huden omkring øjnene er blød, især tynd og let kan såres. Klassiske cirkulære bevægelser kan erstattes med zigzagbevægelser, men bevægelsesretningen skal forblive den samme.

Udviklingen af ​​panden begynder med interbrow rummet, hvor hatede ansigtsrynker ofte vises. Fra dette punkt med fingerspidserne, start med at bevæge sig sidelæns til templerne og op til hårlinjen. Bevægelser skal være glatte og ubehagelige. Gentag tegningen af ​​hver linje 5-6 gange.

Hvis du observerer dem, vises der efter de første sessioner en mærkbar effekt: hudens elasticitet og fasthed vil blive genoprettet, hudfarven bliver sund, den ovale og konturen bliver mere klar, og udseendet vil være udtryksfuldt. Og efter at have gennemført et fuldt kursus, vil en mærkbar foryngelse af ansigtet forekomme.

Proceduren for selvmassage derhjemme er enkel, men kræver korrekt forberedelse. Og effekten afhænger af handlingens rigtighed. I de indledende stadier kan en manuel massage tage ca. 20-30 minutter. Men med tiden, når alle bevægelser udføres automatisk, bruger du cirka 15 minutter på at udføre hele massagen.

For at komme i gang skal du forberede et arbejdssted. Pas på god belysning og tag et spejl for nemheds skyld.

Derefter kan du fortsætte med at forberede huden. Til at begynde med har ansigtet brug for en skånsom og skånsom rengøring. Brug en blød lotion og en bomuldspude til at fjerne makeup-rester fra ansigtet.

Om ønsket kan du dampe huden ved at sidde over en varm bouillon med medicinske urter i 10 minutter. Dette åbner porerne og gør proceduren mere effektiv. Når du udfører hardware-massage, skal du også fjerne eventuelle smykker.

Til massage er det bedst at bruge kosmetisk olie eller fugtgivende mælk. Hver zone udarbejdes i rækkefølge i en bestemt rækkefølge. Som hjælpeværktøjer kan du bruge improviserede værktøjer.Til massage er almindelige spiseskefulde, vakuumdåser, metalkugler samt specialudstyr - hardware-dyser og mesoscootere.

Efter proceduren skal du fjerne den resterende massageolie eller mælk fra huden. Og den sidste fase inkluderer fugtighed og næring af huden. Hvis du udfører en massage inden sengetid, kan du straks anvende en natcreme med en løfteeffekt på dit ansigt, det vil hjælpe med at styrke effekten af ​​modellering af det ovale.

Omfattende ansigtsplejeprocedurer hjælper med at slippe af med puffiness og hævelse, reducere ansigtsrynker, stram ansigtets ovale og sige farvel til den anden hage.

Glem ikke, at procedurer, især med en person, skal udføres korrekt og i overensstemmelse med de grundlæggende anbefalinger.

• Hvis du mener, at annonceoverskrifterne, giver procedurer til lymfedræne massage i salongen dig mulighed for visuelt at forynge dit ansigt i 10 år. Men du skal ikke tro på alle marketingtricks. Det kan tage meget tid at vælge den rigtige kosmetolog. Når du vælger en master, skal du derfor studere anmeldelserne og overlade kun pleje af din skønhed til erfarne fagfolk og fagfolk.
• På det første møde skal du fortælle kosmetologen om kroniske sygdomme og lidelser for at fjerne sandsynligheden for uønskede konsekvenser.
• Stimulering af udstrømningen af ​​lymfe er en alvorlig opgave, hvis opløsning kræver vis viden og erfaring fra udøveren. Derfor, hvis du planlægger at udføre en ansigtsmassageprocedure selv, anbefaler vi, at du først tilmelder dig et par behandlinger hos en kosmetolog. Så kan du huske teknikken og skemaet, og i fremtiden vil du blive styret af dine egne følelser.

• Til at begynde med anbefales alle procedurer, at man sidder foran spejlet på et godt oplyst sted. Men med tiden kan du massere, selv når du ligger i sengen eller mens du tager et afslappende bad.
• Vælg omhyggeligt din ansigtspleje-kosmetik. Fløde, olie og mælk skal indeholde vitaminer A og E. Inden du anvender et nyt produkt på dit ansigt, skal du sørge for at udføre en allergitest på dit håndled eller albue.
• Det er vigtigt at forstå, at det at gå af med aldersrelaterede ændringer og ufuldkommen hud ved at udføre en mild afslappende massage flere gange om året vil mislykkes. Det er nødvendigt på en omfattende måde at løse problemerne med at bevare ungdommen. Hudpleje bør omfatte flere procedurer: rengøring, ernæring, fugtighedsbevægelse, styrkelse og afslapning af ansigtets muskler. Medtag derfor gymnastik til ansigtet i dit plejeprogram, som vil hjælpe med at tone musklerne, lindre tæthed og stivhed.

Se, hvordan man laver lymfedrenation i ansigtsmassage derhjemme.