Asahi ansigtsmassage: hvad er det, og hvordan gør man det?

I 2007 blev bogen "Ansigtsmassage" udgivet, forfatteren til dens makeupartist Yukuko Tanaka beskrev detaljeret, hvordan massage skulle udføres, til hvilket formål den tjener, præsenterede en masse videomaterialer. Takket være denne bog er mange kosmetologer over hele verden begyndt at bruge den japanske massageteknologi for at gøre ansigtshuden på deres klienter yngre. Du kan udføre denne procedure selv, mens det er vigtigt at udføre teknikken korrekt.

For at opnå det ønskede resultat måtte kosmetolog og stylist Yukuko Tanaka i lang tid alvorligt studere forskellige teknikker til massage. Hun var interesseret i spørgsmål om anatomi, hun var meget opmærksom på spørgsmålet om lymfesystemets struktur og funktion.

Efter nøje arbejde og undersøgelse af de nødvendige data udviklede hun en unik teknik, på grund af hvilken aldersrelaterede ændringer i ansigtets hud blev reduceret. Nu er denne teknik ikke kun kendt i Japan, den er blevet brugt med succes i andre lande. Massageteknik er meget populær blandt kvinder i forskellige alderskategorier.

Denne teknik kaldes "Asahi", der betyder "morgensol" eller Zogan (Tsogan, Zogan), hvilket betyder "at skabe et ansigt". Et andet navn på denne teknik er ”for ti år siden”, og det er sandt, hvis man ser på, hvordan dens skaber ser ud i hendes år, og hvordan de fleste asiatiske kvinder ser ud. De første massageevner, Yukuko Tanaka fik i barndommen fra sin bedstemor, men så måtte hun gøre alt for at få det ønskede resultat.

Denne massage kan ikke betragtes som almindelig, hvilket kan udføres i enhver skønhedssalon eller på egen hånd. En regelmæssig massage antyder, at bevægelserne under proceduren skal være glatte og bløde uden at forårsage ubehag. Ved hjælp af Asahi-metoden, når den udføres, påføres der visse tryk på hud, muskler og knogler, da det under proceduren er nødvendigt at klikke på visse punkter, fordi massagen er baseret på en manuel teknik.

Essensen af ​​proceduren er, at virkningen på muskler og hud forekommer i områder, hvor lymfeknuderne er placeret. Efter denne procedure forekommer lymfeudstrømning, som et resultat af hvilke toksiner fjernes, muskler styrkes, rynker reduceres.

Denne procedure består af to typer massage.

• Lymfatisk massage. Takket være det fjernes overskydende væske fra huden, hævelse fjernes, og der opstår en løfteeffekt.
• Dyb massage. Takket være manuelle teknikker slapper musklerne af, metaboliske processer i cellerne forbedres, løfteeffekten forbedres, og ansigtets ovale udjævnes.

Ifølge forfatteren kan du med regelmæssig og korrekt udførelse af proceduren se nogle år yngre ud. Derudover er denne procedure ganske enkel, og den kan udføres ikke kun i salonen, men også hjemme uafhængigt. I betragtning af at ansigtet er særlig følsom hud, skal proceduren følges nøje, idet man prøver ikke at skade den, da enhver ny manipulation kan føre til komplikationer.

Under en dyb massage påvirkes huden med lidt kraft. Når du behandler lymfeknudernes område, skal du afstå fra stærkt pres. Hvis der opstår smerter, er procedureteknikken forkert.

Yukuko Tanaka-teknikken er velegnet til kvinder i forskellige aldre. Det er især populært blandt kvinder i alderen 40-45 år, når aldersrelaterede ændringer bliver mere synlige. Det anbefales at bruge det til kvinder efter 50 år, fordi du takket være det kan gøre uden kirurgisk indgreb og ikke gøre seler.

Anti-aging massage har mange fordele, blandt dem:

• under proceduren accelererer den lymfatiske strøm, toksiner udskilles;
• blodcirkulationen forbedres, mens der vises en rødme i ansigtet, og huden får en sund farve;
• forbedret celleernæring forekommer;
• rynker kan fjernes;
• der er en stigning i hudfarve og turgor;
• du kan slippe af med den anden hage;
• hævelse mindskes;
• huden bliver yngre, tegnene på dens aldring reduceres.

Når du udfører en Zogan-massage, skal du forstå, at du for hver alder har brug for at bruge mere tid på at arbejde på bestemte områder.

• For piger på 20 år er det nok at kun udføre neutrale manipulationer for at bevare deres skønhed og ungdom.
• Damer omkring 30 år gamle, det er vigtigt at fjerne tasker og mørke cirkler under øjnene.
• For 40-årige klienter er det vigtigt at fjerne ansigtsrynker samt slippe af med nasolabiale rynker. Derfor bør de være mere opmærksomme på at massere den nederste del i området med hagen og kinderne.
• Ladies 50+ er det vigtigt at være opmærksom på designet på ansigtets ovale.

Massage skal udføres 2 eller 3 uger hver dag, så kan du reducere intensiteten og gøre det hver anden dag eller to dage.

Med korrekt udførelse af manipulationer på kort tid kan du nyde resultatet af det udførte arbejde, og reflektionen i spejlet hver dag bliver mere og mere behageligt.

Denne procedure er muligvis ikke egnet til alle: en sådan slags gymnastik kan føre til det faktum, at ansigtet bliver for tyndt med nedsunket kinder.For at undgå dette er det kun muligt at udføre manipulationer på de øverste dele af ansigtet uden at gå ned eller ikke massere overhovedet.

Japanske kosmetologer anerkendte lymfatisk dræningsmassage som anti-aldring. Imidlertid starter det, det er bedre at konsultere en læge eller kosmetolog, fordi der er kontraindikationer for den kosmetiske procedure.

Massage bør ikke gives til mennesker:

• med sygdomme i ENT-organer og lymfesystem;
• med CFS (kronisk træthedssyndrom);
• med lidelser;
• med dårligt helbred;
• med betændelse på huden, rosacea;
• massage udføres ikke på kritiske dage.

Og kosmetologer anbefaler heller ikke lymfatisk dræningsmassage til mennesker med autoimmun og psykiske sygdomme.

For at forberede en person til en anti-aging procedure, skal den rengøres. En sådan rengøring skal udføres i en skønhedssalon, det skal udføres under hjemmeproceduren. For at rense ansigtet skal du fjerne håret, slappe af og bruge en fugtig klud til at rense. Tilbring straks med en fugtig klud på den ene side af ansigtet startende fra toppen og slutter med nakken, gå derefter til den anden del og rens.

Rensning af ansigtet sker før og efter proceduren. For at fjerne makeup, skal du tage bløde produkter i form af fløde og mælk.

I dette tilfælde skal proceduren udsættes. Huden bør aftørres med en alkoholfri tonisk eller blomster vandbaseret hydrolyt.

Efter en sådan rensning skal massageolie påføres ansigtet. Gør dette punktvis, anvend det 5 steder, så olien er på panden, kinderne, haken og næsen. Om ønsket kan massageolie erstattes med kosmetisk olie eller bruge en fedtcreme. Det er værd at give præference for hørolie, mandel eller abrikos. Under proceduren er det vigtigt, hvor godt hænderne glider på huden, så de påfører den rigtige mængde olie. En oliemassage vil være mest effektiv.

For at få den største effekt er det vigtigt at observere teknikken korrekt og udføre handlinger efter visse regler.

• Inden proceduren påbegyndes, er det nødvendigt at rense ansigtet grundigt og forberede det til manipulation, for dette skal huden gnides under hensyntagen til den gennemsnitlige intensitet.
• Ved at udføre alle massage bevægelser, er det nødvendigt at udføre dem i en bestemt retning.
• Når du udfører manipulationerne, bruges pegefingerne og langfingrene.
• 3 fingre bruges til at massere panden, 1 finger bruges til proceduren under øjnene. Ved gnidning af kinderne bruges hele håndfladen.

• Massage bevægelser skal være intense, men på samme tid bør de ikke have lov til at være smertefulde.
• Når man udfører manipulationer, bør man ikke presse kraftigt på de områder, hvor lymfeknuderne er placeret. Det er kun nødvendigt at stryge dem lidt mod udstrømningen af ​​lymfe.
• Under proceduren er det bedre at sidde eller ligge. Hvis proceduren udføres siddende, er det nødvendigt at overvåge kropsholdningen.
• Det anbefales at udføre en foryngende massage i 5 til 15 minutter.

Når man udfører en japansk massage, skal man være opmærksom på de områder, hvor lymfeknuderne befinder sig: parotiszonen, de occipitale, sublinguale, underkæbe, cervikale lymfeknuder.

Efter det næste trin udføres den endelige handling for at fjerne lymfen. For at gøre dette skal du placere dine fingre i nærheden af ​​templerne, lavere end øret og lede dem langs kæben til hagen, bevæge sig rundt om nakken og føre lymfen til knuden under knoglen.

Selvom Asahis japanske massage er ganske enkel, er det bydende nødvendigt at studere materialer, der viser, hvordan det skal udføres.For mange klienter i salonen under proceduren inkluderer afslappende musik, er det værd at prøve en procedure med musik og derhjemme, dette vil give dig mulighed for at stille ind på en massage, slappe af.

Proceduren kan opdeles i specifikke områder og gennemgås dem.

Det anbefales at starte anti-aging massage med undersøgelsen af ​​panden. Under denne handling presses tre fingre til panden. Efter 2-3 sekunder går fingrene videre til templerne. Derefter drejes håndfladerne 90 grader, hvilket fortsætter en jævn bevægelse i ansigtet.

Få mennesker kan arrangere poser under øjnene og mørke cirkler, så når du laver en Zogan-massage, kan du prøve at slippe af med dem. For at gøre dette ved hjælp af langfingrene er der moderat tryk på området omkring øjnene, mens du flytter fra det ydre hjørne af øjet til det indre. Når fingrene er ved slutpunkter, skal du dræbe i 3-4 sekunder.

Efter dette skal du øge trykket ved at bevæge fingrene mellem øjenbrynene og øjenlågene. Gør det i en cirkulær bevægelse. På det indre og ydre hjørne af øjet skal du stoppe og blive hængende i tre til fire sekunder.

Mange kvinder begynder med alderen at bemærke, at hjørnerne på deres læber begynder at synke. Ansigtet begynder at se trist ud, haggard, hvilket tilføjer alder. Brug mellem- og ringfingeren under massage. To hænder skal bruges. Fingrene anbringes i midten af ​​hagen og holdes moderat ved at trykke på det ønskede punkt. Dernæst påføres tryk på huden omkring læberne. Udfør handlingen på det centrale punkt på overlæben, for dette skal du trykke på den i 3 sekunder.

Efter 30 år begynder mange damer at bemærke nye problemer i nasolabial foldene, de bliver mere synlige. Med alderen forværres problemet kun, så det er vigtigt at arbejde dette område godt ud.

For at udføre proceduren skal du placere langfingrene i hulrummet nær næsevingerne og derefter flytte dem op og ned. Derefter gnides huden på næsen ved hjælp af ringen og langfingrene og bevæger sig mod kinderne.

For at studere den nederste del af ansigtet udføres bevægelser skiftevis fra højre og venstre side. Til dette hviler håndfladen på venstre hånd på kæben på venstre side. Den højre håndflade er fremskreden fra kæben til hjørnet af øjet. Efter 3 sekunder fortsætter bevægelsen og bevæger sig fra bunden til templet. For højre og venstre halvdel skal du udføre proceduren 3 gange.

For at tackle problemet med hældende kinder kan du bruge Asahis japanske massage. Proceduren udføres på en bestemt måde. For at gøre dette skal du sætte håndfladerne sammen med albuerne. Derefter åbnes hænderne, mens håndfladerne ser op, og håndfladen på håndfladerne påføres læberne. Når de presses, løftes de op på næseborene og dækker kinderne. Efter tre sekunder går fingrene videre til templerne og afslutter bevægelsen.

Når man udfører massageøvelser, klager mange ofte over ubehag, dette er en konsekvens af det faktum, at manipulationerne udføres forkert, så du skal finde ud af, hvad der er årsagen til ubehaget.

For at udføre alle handlingerne korrekt, skal du se videomaterialet, lære dig interessant information om dette. Men mere effektiv ville være erhvervelse og læsning af en bog af Yukuko Tanaka, hvor hun beskrev detaljeret, hvordan hun skulle udføres. Der er ingen bagateller; under proceduren er alt vigtigt - fra velvære til humør.

For at undgå mulige fejl og komplikationer er det vigtigt at opfylde flere vigtige krav.

• Før proceduren skal huden rengøres. Det er nødvendigt at fjerne makeup og rense ansigtet.
• Inden massage udføres, skal huden være helt tør. Tør det grundigt med en tør klud for at fjerne eventuel resterende fugt.
• For at opnå maksimal effekt fra 1 gang om ugen, skal du bruge en krat.
• For at massagen skal være effektiv, er det vigtigt at undersøge, hvor lymfeknuderne befinder sig for at handle på dem.

• Bevægelser foretages i de retninger, der er strengt angivet for dem.
• Trykket skal være tilstrækkeligt til ikke at forårsage ubehag.
• Massage udføres, mens du sidder eller ligger. De, der ikke ved, hvordan man holder ryggen lige, det er bedre at lave manipulationer, når de ligger.
• Før proceduren påføres en massagecreme på hænderne, som skal kontrolleres for allergi.

Mange kvinder, der ikke ser et hurtigt resultat, stopper efter nogle få procedurer med at gøre anti-aging massage, idet de tror, ​​at det ikke hjælper. For at opnå et varigt resultat er det nødvendigt at udføre proceduren regelmæssigt i 2-3 måneder. De første 2 eller 3 uger skal du udføre Asahi-massage hver dag, hvorefter du kan udføre procedurerne lidt mindre ofte, på en dag eller to.

Ifølge kosmetologer vises de første tegn på huden visne i ansigtet. På trods af professionel kosmetik er det stadig vanskeligere at skjule sig med alderen. Japansk anti-aging massage, når den bruges korrekt, kan bremse processen og gøre ansigtet 8 eller 10 år yngre.

Den massage, der tilbydes af Tanaki sigter mod at løse problemet med udstrømning af lymfe. Med ophobning af væske forekommer vedvarende ødemer, som et resultat af, at ansigtets ovale bliver uklar, og folderne bliver dybere.

For at gennemføre en sådan teknik kræves en streng implementering af anbefalinger.

• Under massagen skal personen være i en rolig tilstand. Han skal ikke blive distraheret, være i en ophidset tilstand og fokusere på sine problemer. Hvis det er umuligt at bringe sig selv i en rolig tilstand, er det bedre at nægte manipulation.
• Massér ikke under forkølelse, for ikke at forårsage hævelse.
• Udfør ikke manipulationer for sygdomme i lymfesystemet, da dette kan skade sundheden.
• Asahi-massage anbefales ikke til kvinder med et tyndt ansigt. Under proceduren er der et fald i fedtvæv, som et resultat af hvilket kinderne kan synke.
• Manipulationer udføres ikke for herpes, acne, acne og komedoner, da der under proceduren er der en risiko for skade på abscesserne, hvilket vil føre til mere alvorlig betændelse.

Asahis massage er ret populær, og et stort antal kvinder har allerede prøvet det på sig selv. Mange af dem følte positive resultater, hvilket fremgår af deres anmeldelser.

Gode ​​anmeldelser efter proceduren var hos kvinder efter 40 år. Men for at få resultatet, skal du regelmæssigt udføre manipulationerne.

Forbedringen kan ses efter den første uge, de første resultater af mange var synlige på panden, det blev jævnere, rynker så mindre dybe ud. Jeg var meget glad for, at hudfarven også begyndte at ændre sig hurtigt. Hvis ansigtet tidligere var gulligt og kedeligt, blev en rødme efter en uges massageprocedurer synlig på det, dets farve ændrede sig.

Jeg var tilfreds med tilbagekaldelsen af ​​en kvinde på 35 år, hun kom meget efter at hun blev født, og hendes ansigt blev meget rundt. Takket være regelmæssig massage formåede hun at gøre sit ansigt tyndt, mens hendes kindben blev udtalt og smukt.

Men der er tilfælde, hvor de forsøgte at stramme deres ansigt, men ikke kunne lide resultatet. Efter nogle få procedurer blev en kvinde med et tyndt ansigt hårdt, og hendes ansigt hærdet endnu mere, og de nasolabiale folder blev dybere.

I ekstreme tilfælde rådgiver hun at udføre massage kun i den øverste del af ansigtet.

En anden negativ gennemgang af denne procedure var fra en kvinde, der masserede uden at have påført fugtighedscreme eller olie på hendes ansigt og hænder, hvilket resulterede i, at proceduren var ubehagelig, og hun kunne ikke få resultatet. I betragtning af ovenstående er det værd at sige, at når du udfører manipulationer med dit ansigt eller krop, skal du nøje studere teknikken og finde ud af, om der er kontraindikationer. I tilfælde af at en japansk anti-aging massage ikke er egnet, kan du vælge andre metoder til ansigtsbehandling.

At dømme efter det store antal positive anmeldelser, kan du prøve at lave en massage med skeer, det er meget simpelt, du kan gøre det selv, denne procedure har ingen åbenlyse kontraindikationer.

For at lave en massage med skeer er det nødvendigt at rense ansigtet grundigt fra kosmetik. For at gøre dette er enhver makeupfjerner, lotion eller rensegel egnet. Enhver kosmetisk olie påføres et rent, tørt ansigt. Det kan være kokosnød, oliven, linfrøolie, nærer huden godt med druefrøolie, jojobaolie eller sheasmør.

Forbered derefter 2 par skeer, du kan tage eventuelle skeer efter eget skøn, te eller spiseskefulde. Spoons og vil være de værktøjer, der er nødvendige til massage.

Du er nødt til at starte massage fra panden og gradvist flytte til andre områder. Bevægelse skal kun ske langs massagelinierne. Hvis skeerne ikke bevæger sig godt, kan der påføres lidt ekstra olie på dem.

For at gøre dette skal du sætte to containere: med varmt vand op til 50 grader celsius og med koldt vand, hvor is kan kastes. Skedene sænkes skiftevis i forskellige containere og massage. Manipulationer med kolde skeer vil føre til et fald i hævelse og cirkler under øjnene. Takket være den varme ske ske massage udføres en løftemassage.

Asiatiske kvinders hud er tørere end europæiske kvinder. Derfor skal dette tages i betragtning, når man vælger procedurer til ansigtspleje, og der skal ikke vælges et annonceret produkt eller en tjeneste, men hvad der passer til hver enkelt person. Det er vigtigt at pleje ansigtet regelmæssigt, rense det og give næring. Du kan aldrig gå i seng uden at skylle makeup, dette kan føre til en inflammatorisk proces.

De, der ønsker at udvide deres ungdom uden at skulle gennemgå en operation, skal lære det grundlæggende i Asahi-massage, og sørge for, at du med en lille indsats og tid kan se et par år yngre ud i en måned, og hvad smukke kvinder kan drømme om.

Se Asahis ansigtsmassageteknik i den næste video.