Face lifting massage: hvad er nyttigt, og hvordan man udfører?

Desværre bemærker enhver kvinde i årenes løb, at formen og det ovale i hendes ansigt mister deres perfekte form. Men med sådanne aldersrelaterede ændringer er det meget muligt at kæmpe. For eksempel kan du ty til en procedure såsom løftemassage. For øvrig kan dette gøres ikke kun i kabinen, men også uafhængigt derhjemme.

Face lifting massage er en effektiv procedure, der er meget populær blandt kvinder. Takket være overholdelsen af ​​en bestemt teknik er det muligt at opnå meget gode resultater. En sådan massage forbedrer mikrosirkulationen, normaliserer blodcirkulationen, genoptager lymfeudstrømningen, øger iltniveauet i væv og gendanner hudfarven.

Takket være en tilgængelig og ukompliceret procedure er kvinder i stand til ikke kun at gendanne hudens tæthed og elasticitet, men slippe også af med små ansigtsrynker. Efter et vist antal procedurer transformeres huden mærkbart, den bliver mere sund, blød og strålende.

Fordelen ved denne procedure ligger også i det faktum, at en massage af denne art hjælper med at reducere let hævelse, lindre mørke cirkler under øjnene og slappe af ansigtets muskler. En veludført massage hjælper også huden med at slippe af med toksiner og normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne.

Separat er det værd at nævne, at efter sådanne procedurer absorberes forskellige kosmetik (f.eks. Cremer eller serum) meget bedre i hudstrukturen. Dette betyder, at effekten af ​​ansigtsplejeprodukter vil være meget højere. Som enhver massage hjælper denne sort også med at tackle nervøs spænding, lindrer træthed, irritabilitet og forbedrer humøret.

Men det vigtigste plus, der forklarer populariteten af ​​denne procedure, er, at den ikke kun kan udføres i skønhedssalon, men også derhjemme. Teknikken er ret enkel. Selve massage er fuldstændig smertefri, og en mærkbar effekt er synlig efter to eller tre sessioner, hvilket glæder mange kvinder.

For at forbedre konturerne af ansigtets ovale bestemmer mange repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden en ansigtsløftning. Du skal dog ikke skynde dig at gå i seng under kirurgens kniv, fordi det er meget muligt at tackle det aldersrelaterede problem ved hjælp af en relativt sikker massage.

Denne procedure er ikke kun egnet for voksne kvinder, men også for dem, der er omkring tredive. Som regel er det i denne alder (efter syvogtyve år), at de første aldersrelaterede ændringer i huden vises, hvilket i høj grad forstyrrer pigerne. Hudfarve ændres, de første udtrykslinjer, der ikke passerer, vises, puffiness, mørke cirkler under øjnene osv. Vises. Hvis du har sådanne symptomer, indikerer dette, at du har direkte indikationer for en massage, der har en løftende virkning.

Denne procedure anbefales også for dem, der har en såkaldt anden hage. Massage vil også hjælpe, hvis de nasolabiale folder begyndte at skille sig ud og give ud af den ægte alder, hvis hudfarve ændrede sig, og huden mistede sin tidligere tone.

Hvad angår kontraindikationer, er de også tilgængelige. Hvis du ikke har de ovennævnte problemer, der kræver en sådan massage, bør denne procedure opgives. Hvis huden stadig er ung, sund og smidig, kan massage ikke kun være ubrugelig, men kan endda skade og føre til det modsatte resultat. Uforsigtige bevægelser kan forstyrre hudens integritet, hvilket kan provosere en allergisk reaktion og ubehagelige udslæt. Løftemassage uden direkte indikationer kan også føre til vasodilatation, feber og endda udseendet af dermatitis.

Hvis massagen vises for dig, men der er problemer såsom små ar, store og udragende føflekker, betændelse i form af acne og hudorme, dårlig blodkoagulation, problemer med blodkar eller herpes, bør proceduren også opgives. Det anbefales ikke at udføre en sådan massage, hvis du for nylig har besøgt en skrælning eller enhver anden kosmetisk procedure.

Hvis du vil have en massage derhjemme, skal du nøje studere alle regler og funktioner i processteknologien. Først skal du vide og huske nøjagtigt, hvor massagelinierne er placeret. Dette er ekstremt vigtigt, da proceduren skal udføres strengt langs disse linjer, ellers får huden i stedet for elasticitet kun "skørhed" og et ubehageligt udseende.

Du skal også sørge for, at ansigtet rengøres grundigt. Det er bydende nødvendigt at fjerne makeup og vaske med de sædvanlige midler. Det er vigtigt at huske, at proceduren skal udføres i et rum med ren luft, ved en behagelig temperatur.

Derefter skal du forberede noget kosmetisk olie, hvis helingsegenskaber under massage også vil have en gavnlig virkning. Du kan tage oliven, mandel eller drue. Enhver olie (eller en blanding af olier) skal opvarmes inden proceduren. Dette kan gøres i et vandbad.

Under proceduren skal du flytte fingrene fra kanten af ​​næsen til ørerne. Den næste bevægelse er fra midten af ​​hagen til hvert øre. Fra næsespidsen skal hænderne glide til panden, fra øjenbrynene til hårlinjen. Hvis massagen starter fra templerne, er du nødt til at flytte også til hårlinjen. Husk, at det er strengt forbudt at aktivt massere og strække huden omkring øjnene. Sådanne handlinger kan være en hindring for opnåelse af en sund og tonet hud.

Det er mere praktisk at udføre proceduren med tre fingre (indeks, midt og uden navn). Massage skal begynde med udjævning. Først skal du bevæge dig langs linjerne fra næsen til ørerne, og processen skal afsluttes ved at massere bevægelser af templerne.

Den næste fase er en blid, blød prikken. Dette skal gøres meget omhyggeligt og ubesværet. Under processen skal du fokusere på de mest problematiske områder af huden. Derefter skal du igen udføre en udjævningsprocedure for at berolige huden.

Den tredje fase er at gnide huden i en cirkulær bevægelse. Denne gang skal du udføre proceduren med bagsiden af ​​din knytnæve. Derefter skal du udjævne igen. Derefter foretages klappende bevægelser langs linjerne med fingerspidserne, med fokus på det ovale i ansigtet, hagen og andre problemområder. Til sidst skal du glatte huden igen. Samlingen afsluttes med at banke på ansigtets kontur med kanten af ​​håndfladen, gentage strygning og vaske med koldt vand. Efter proceduren kan du anvende en almindelig fløde.

Hvis der er behov for at stramme huden nøjagtigt i hakeområdet, anbefales det at udføre den næste massage inden for ti dage. Pegefingre begynder at foretage lette masseringsbevægelser fra midten af ​​hagen og gradvist bevæge sig til mundens hjørner. I en session skal du gentage proceduren fra to til fem gange.

For den nederste del af kinderne, som ofte giver kvindens alder, findes der også en meget effektiv massageteknik. I dette tilfælde begynder de at bevæge sig fra midten af ​​hagen til mundens hjørner og derefter langsomt føre fingrene til øreflipperne. Massage skal udføres med pegefingre, hvilket gør jævn masseringsbevægelser.

Prøv at udføre bevægelser ikke for hurtigt, hold et moderat tempo. Proceduren skal gentages syv gange i en session. Hvad angår den øverste del af kinderne, skal du starte massage med "vingerne" i næsen og bevæge sig gennem kinderne til den øverste del af ørerne.

For at slippe af med nasolabiale folder, skal du begynde at bevæge dig fra mundens hjørner til næsenes "vinger", og derefter skal du flytte til næsebroen. Bevægelser udføres bedst med pegefingerne og langfingrene og forbinder dem sammen. En session bør ikke gennemføres mere end en gang om ugen og gentage bevægelser tre gange med en kort pause.

Masserer hudens ansigt, glem ikke nakken. Husk, at du skal bevæge dig nedenfra og op. Som regel begynder de på venstre side i cirkulære bevægelser. Så skal du gå til højre side.

En lignende massage kan udføres ikke kun for ansigtet, men også for hele kroppen. Sandt nok, i det andet tilfælde kan en professionel kosmetolog ikke undlades. Unge kvinder tilrådes at gennemføre sådanne sessioner højst en til to gange om ugen. Men for damer efter femogtredive år er det meget muligt at forkæle dig selv med sådanne procedurer tre gange om ugen.

Anmeldelser om denne massage er ekstremt positive. Kvinder, der regelmæssigt gør det hjemme eller i salonen, bemærker den fremragende løfteeffekt og forbedrede hudfarve. På samme tid strammes proceduren ikke kun perfekt til ansigtet, men klarer også fine rynker og gør dybere rynker mindre synlige. Massage hjælper også med at slippe af med den hadede anden hage.

Ved gennemførelse af hjemmeprocedurer skal det huskes, at de første to uger ikke skal udføres massage for længe. Start med to til tre minutter. Efterhånden vil det være muligt at øge proceduretiden.

Normalt begynder løftemassage med det faktum, at musklerne opvarmes. Der er dog en speciel, spansk metode, der begynder med muskelafslapning. Denne procedure udføres i saloner parallelt med aromaterapi, som giver dig mulighed for virkelig at slappe af og nyde processen.

Husk, at kosmetologer ikke anbefaler at kombinere flere teknikker på én gang, det er bedre at foretrække en. Ikke desto mindre er deres skifte tilladt.

Du lærer mere om ansigtsløftningsmassage i den næste video.