Hvad skal programmererens arbejdsplads være?

Programmøren tilbringer det meste af dagen på sin arbejdsplads, så organiseringen af ​​dette rum påvirker både hans arbejde og hans helbred. Af denne grund er det vigtigt at vælge det rigtige bord og andre møbler til programmereren til at arbejde, passe på mikroklimaet, ventilation og god belysning. Overvej de vigtigste nuancer ved organisering af arbejdspladsen for en it-specialist.

Valg af de rigtige møbler kan øge produktiviteten markant og mindske risikoen for programmererens helbred. Når du organiserer en arbejdsplads, er det vigtigt, at:

• møblerne begrænsede ikke bevægelsesfriheden i rummet og på arbejdspladsen, det gjorde det ofte muligt at ændre kroppens position;
• alle emner blev placeret optimalt (dem, der er nødvendige for at arbejde oftere, skulle være tættere);
• arbejdsstillinger gav ikke hurtig træthed;
• møblerne svarede til antropometriske parametre, der kan justeres i højden.

De vigtigste møbler til programmererens arbejdsplads er en stol og et bord. Stolen skal have en let konkave overflade og en let ryglænshældning. Dets højde skal ændres, og hele strukturen bør ikke forstyrre kroppens og hændernes bevægelsesfrihed. Det tilrådes at have armlæn på stolen.

Bordet skal have en højde, der er egnet til en bestemt person, og dens nedre del skal være af en sådan udformning, at det ikke ville være nødvendigt at stramme benene. Der skal ikke vises blænding på bordets overflade, hvilket kan forstyrre de normale oplysninger på displayet. De optimale bordmål er 1300 mm lange og 650 mm brede samt en højde på 710 mm og en dybde på mindst 400 mm.

Hvad angår placeringen af ​​programmererens arbejdsemner, skal skærmen være i midten af ​​bordet, printeren skal være til højre, og systemenheden skal være til venstre. Tastaturet skal installeres i det område, hvor medarbejderens hænder vil være, når han sidder ved bordet. Det anbefales, at al dokumentation, der er nødvendig til arbejde, opbevares til venstre, ved armlængden og midlertidigt uopkrævet litteratur skal lægges på bordet.

For at programmereren let kan udføre de opgaver, der er tildelt ham, er det vigtigt, at der falder nok lys i hans sted. I svagt lys bliver øjnene hurtigere trætte, opmærksomheden svækkes. Hvis belysningen er for lys, vil den blende og provokere smerter i øjnene, forårsage irritabilitet.

I de fleste tilfælde er naturligt lys på programmørens arbejdsplads ikke nok eller slet ikke, så du skal vælge de rigtige kilder til kunstig belysning og deres placering. Fluorescerende lamper betragtes som den bedste mulighed, da de giver et stærkt lys, der ligner dagslys. Derudover har de højere lyseffekt og højere effektivitet sammenlignet med glødepærer.

Antallet af armaturer bestemmes ved metoden for lysstrøm, idet der tages højde for rumets, højde og bredde af rummet, de minimale lysparametre og sikkerhedsfaktoren. Når du har bestemt den lysende strøm, skal du beregne, hvor mange lysarmaturer der kræves til et bestemt rum, og placer dem derefter i to rækker.

For komfortabelt arbejde i det rum, hvor programmereren er placeret, skal der være visse indikatorer for temperatur og fugtighed. De skaber et mikroklima, der påvirker varmeoverførsel med miljøet, trivsel og ydeevne.

I den varme sæson, i det rum, hvor programmereren fungerer, skal den være + 20 ... 25 ° С (indikatoren op til + 28 ° С er også acceptabel i de hotteste måneder kl. 13), i kulden - + 18 ... 21 ° С, og i overgang - + 17 ... 21 ° C Hvad angår fugtighed, er den optimale indikator fra 40% til 60%. Luftbevægelsen i rummet skal have en hastighed på mindre end 0,3 m / s, men i den kolde periode - op til 0,2 m / s og om sommeren varme - ikke højere end 0,5 m / s.

For at arrangere et behageligt miljø, Vær opmærksom på varmesystemet, ventilation, aircondition. Det er også nødvendigt at rationelt planlægge dagens regime under hensyntagen til årstiden, så arbejdskraft skifter med hvile.

Den vigtigste kilde til støj og vibrationer for en programmerer er en computer. Støj skaber også ventilationsudstyr, en printer og eksterne kilder. Overdreven støj, især hvis den virker på kroppen i lang tid, kan reducere hørsel og synsstyrke, forringe opmærksomheden og øge blodtrykket. Med langvarig høj støj er funktionelle forstyrrelser i nervesystemet og det kardiovaskulære system muligt.

Organiserer programmeringsarbejdet, skal du kontrollere støjniveauet i rummet og sammenligne det med standarderne for lydtrykniveau. Tilstrækkelig støjbeskyttelse skal tages vare på selv på konstruktionsstadiet, hvilket giver lydisolering af høj kvalitet. For at reducere påvirkningen af ​​ekstern støj er det nødvendigt at forsegle døre og vinduer. Lydabsorberende overflader bruges i rummet, for eksempel er loftet foret med fibrøst porøst materiale.

Nedenfor kan du finde ud af, hvordan du vælger en computerstol.