Fitnesshandsker

Enhver besøgende i gymnastiksalen ved, at der er behov for en særlig uniform og passende sko til kvalitetsfaciliteter. På samme tid er det få, der ved, at et af de vigtigste tilbehør er handsker til træning i gymnastiksalen.

For behageligt arbejde med sportsudstyr som baren er det specielt nødvendigt med specielle handsker. De giver dig mulighed for at holde den fast uden at glide, hvilket gør træningen sikker. Handsker hjælper også med at reducere simulatorens tryk på håndfladen.

Træningshandsker er nødvendige til kvinders træning. Meget ofte kan der dannes majs, ridser eller slid fra simulatoren på håndenes sarte kvindelige hud. Det er takket være handskerne, at sådanne problemer kan undgås.

Specielle handsker beskytter håndledene. Når vægterne øges ofte lider håndledsleddene ofte, især hvis de ikke er strækket godt inden træning. Fitnesshandsker fastgør hænderne i en naturlig position og beskytter dem mod skader.

De sveder meget i gymnastiksalen - dette kan føre til kvæstelser under træning. Handskerne optager fugt, på grund af dette reduceres risikoen for at skade sig selv til nul, og træningen bliver behagelig.

Og selvfølgelig takket være sådan tilbehør kan du undgå kontakt med bakterier, der på en eller anden måde forbliver på simulatorerne på grund af det store antal mennesker.

Som de fleste tilbehør er fitnesshandsker opdelt i mandlige og kvindelige. Kvinder er kendetegnet ved en stor farvepalet og mindre størrelser, selv på sådanne handsker er der ingen specielle foringer til praktisk fastsættelse af nakken.Mænd - dette er oftest atletiske handsker med en speciel lås til håndleddet.

Almindelige fingerløse sportshandsker til fitness, som findes i mange sportsforretninger, er mest velegnede til fitnessklasser.

Du skal bare forstå, at de kun kan beskytte håndfladen mod en lille eksponering for simulatoren. For en masse vægt passer de ikke. De samme modeller, men kun med fingre, er designet til kampsport.

Handsker til gymnastiksalen med et dobbelt hudlag giver dig mulighed for at deltage i seriøs styrketræning. Oftest i sådanne handsker er der en funktion af ventilation og fugtfjernelse, de giver dig mulighed for at føle dig godt tilpas, når du løfter store vægte. Simulatoren glider ikke, og du bliver ikke varm.

For seriøs sport med meget vægt og hyppige øvelser med et snævert greb er der en model med en håndledslås. Det øger styrken i grebet, på grund af dette bliver det muligt at hæve stangen med et stort antal pandekager.

Et helt separat emne - handsker til aquafitness. De mest berømte af dem er Aqua Glove-handsker fra det britiske firma Speedo. De er meget forskellige fra fitnesshandsker i deres form og materiale. Handsker til poolen er lavet af et specielt stof, der beskytter klor, tørrer hurtigt og er modstandsdygtigt mod skader. Sådant vandtilbehør øger belastningen på musklerne, hvilket gør træningen flere gange mere effektiv.

Fitnesshandsker kan købes i enhver sportsbutik, de sælges også på Internettet. Og alligevel er det bedre at vælge dem personligt, så der er mulighed for at måle din yndlingsmodel og vælge den bedst egnede.

Se nedenfor for flere detaljer.

Næsten alle kendte sportsmærker fremstiller fitnesshandsker. Mærkerne Puma, Nike, Adidas og Rebook har dette tilbehør i den højeste priskategori, de er velegnede til mænd og kvinder, der konstant engagerer sig i fitness.

En anden ting er handsker af Torneo, Demix, Mad Max og Under Armour. Dette er en billig mulighed for begyndere, der endnu ikke løfter tunge vægte, og som endnu ikke er sikre på, om de endda vil klare sig.

• Fitnesshandsker fra Nike er ikke billige, beløbet når 1.500 rubler pr. Par. Dette brand producerer hovedsageligt atletiske modeller af kvinder og herrehandsker. Mange af dem præsenteres i unisex-versionen, som giver dig mulighed for at dele handsker med din soulmate. Næsten alle Nike-handsker har en ruskindindsats inde, der absorberer fugt og holder hånden på plads. Det er vigtigt at bemærke handskernes tyndhed, de føler næsten ikke, at der er noget på dine hænder.

• Puma-mærket er ikke billigt: ​​handskerne til dette firma i russiske online-butikker koster fra 1.500 rubler. Giv disse penge til design og silhuet, fordi dette tilbehør ikke adskiller sig fra sådant sportstilbehør fra andre mærker. En justerbar lås plus en ruskindindsats inde i handsken er alle indikatorerne for andre mærker.

• På det officielle websted for Reebok-mærket starter udgifterne til handsker til fitness fra 1990 rubler. Næsten alle handsker er lavet af naturlige materialer: læder eller ruskind og mesh øvre til beskyttelse. Handsker præsenteres i forskellige muligheder: mænd, kvinder, unisex. De fleste af dem har specielle silikoneindsatser til bedre dæmpning og beskyttelse, takket være dette kan du sikkert løfte tung vægt og ikke være bange for dine egne hænder.

• Det velkendte firma Adidas betragter handsker med vægtningsmaterialer som det mest populære; deres belastning er aftagelig og når 500 g. En ekstra belastning vil gøre din træning mere effektiv. Almindelige handsker koster dig mere end 1.500 rubler. Farverne og modellerne på handskerne præsenteres i en lille mængde, handskernes komponenter er de samme som for ovennævnte mærker.

• Under rustninghandsker er de fleste præsenteret i den mandlige version. Deres omkostninger starter fra 1500 rubler.De bruges bedst til tung belastning. Holdbare tekstiler og HeatGear-teknologi giver din hud tør selv med tung træning. For yderligere beskyttelse har fabrikanter lavet specielle elastiske manchetter, og en gummieret palme vil forbedre grebet, når du løfter stangen.

• Prisen på handsker til fitness fra Mad Max er ikke mere end 1000 rubler. Fordelen ved disse handsker er, at de ikke har brug for håndvask, de kan vaskes i vaskemaskinen efter hver træning. En speciel frottéindsats på tommelfingeren giver dig mulighed for at fjerne sved fra panden, hvis det er nødvendigt.

• Fitnesshandsker fra Torneo fås i et stort sortiment og til en overkommelig pris. For eksempel vil de i Sportmaster koste omkring 700 rubler. Det særlige ved handskerne hos dette firma er, at de har specielle løkker mellem fingrene, der hjælper til hurtigt at fjerne handskerne, hvilket er meget praktisk, når man skifter aktiviteter i motionscenteret. Disse handsker er ikke designet til at arbejde med tunge vægte, mens der kan dannes trækkraft med en vægt på 50 kg majs. Handskerne i dette mærke er mest velegnede til begyndere.

• Demix-fitnesshandsker er en ideel billig mulighed for en nybegynder inden for fitness: De koster omkring 600 rubler, selvom du afslutter klasser i et fitnesscenter om en måned, vil du ikke have noget imod de brugte penge. Sådanne handsker er praktisk taget ikke forskellig fra Torneo-handsker: de er også udstyret med specielle øjenvipper, som dette sportstilbehør let kan fjernes. På bagsiden, ligesom de fleste handsker, er der et specielt net, der absorberer fugt. Farverne på handskerne og størrelserne er de mest forskellige, alle kan finde det, han har brug for.

• En af de billigste handsker findes på Decathlon-mærket; deres omkostninger overstiger ikke 400 rubler. Disse handsker kan tages, hvis du ikke skal bære dem i lang tid. Materialet i de fleste modeller er ikke naturligt, det ødelægger hurtigt. Det er bedre ikke at bruge dem til tung vægt, da der er risiko for kvæstelser.

Hvordan vælger man dem, der ikke svækker dig i træning ud af alle disse forskellige fitnesshandsker?

• Først og fremmest skal du overveje, hvordan handskerne sidder. De skal sidde tæt på håndfladen, ikke være trange eller for løse. Ellers bliver du såret i gymnastiksalen. Derfor er det bedre at købe og måle handsker selv, ideelt set - afhent det sportsudstyr, som du oftest vil bruge til træning, og vurder, hvordan handskerne vil sidde med det.

• Det er værd at være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​et specielt net på ydersiden af ​​handskerne. Det giver fugt mulighed for at komme ud og forhindre, at dine hænder sveder og glider.

• Vær opmærksom på kvaliteten af ​​det materiale, som handskerne er lavet af. Det skal være stærkt og behageligt at røre ved, og sømmene skal ikke være ujævne. Det bedste materiale til enhver sportshandske er læder eller neopren.

Det vil være bedre, hvis dine handsker har specielle indvendige puder, de øger styrken af ​​sportshandskerne.

Man skal være opmærksom på sidst design. Handskernes "udseende", som mennesker, kan være vildledende. Det vigtigste er bekvemmeligheden og funktionaliteten i dette sportstilbehør.

Det er ikke så vanskeligt at bestemme størrelsen på handskerne til fitness. Til dette har du brug for et centimeter bånd.

1. Tag båndet, mål penslens omkreds ved bunden af ​​tommelfingeren.
2. Mål derefter håndlængden fra spidsen af ​​langfingeren til håndleddet.
3. Sammenlign derefter dine indikatorer med tabellen:

Det skal huskes, at størrelserne for ikke alle producenter af handsker er ens. For eksempel, hvis du har størrelse S, skal du ikke skynde dig at købe handsker i denne størrelse. Det er bedre at prøve dem igen for ikke at lave en fejl med størrelsen.

Glem ikke, at læderhandsker kan strække sig over tid, så du bør ikke tage en for stor størrelse af sådanne handsker.

Hvilke handsker der er bedst, beslutter du, i henhold til anmeldelser, og dyre handsker har deres ulemper, og nogle beklagede ikke, at de valgte en billig mulighed.

De fleste brugere bemærker, at handsker fra kendte mærker Puma, Nike, Adidas og Rebook er pengene værd. Selv efter flere års brug har sådanne handsker ikke mistet deres egenskaber.

Brugere klagede over, at Nike-handsker ikke er egnet til tung træning, de sparer ikke fra majs. Fra fordelene - sådanne handsker passer bestemt til din valgte størrelse.

Anmeldelser af billige mærker Torneo, Demix, Mad Max og Under Armour er også for det meste positive. Det eneste, brugerne klagede over, var, at Torneo-handsker var store nok til de angivne størrelser, meget hårde og ubehagelige. De kan løfte baren, men det er ubelejligt at arbejde med håndvægte.

Det meste af det negative var mod Decathlon-handskerne. Købere klager over, at sådanne handsker rives på den første brugsdag.